Ännerungen / Virdeeler:
• erhéicht Vertrauen.
• erhéicht Energie.
• méi Zäit.
• sech méi reift, méi e Mann.
• méi Léift fir sech selwer, Famill an anerer.
• manner sozial Besuergnëss.
• manner Stëmmungsschwankungen.
• geännert mäi Schlofkummer a flaach Layout vill, vill méi grouss an organiséiert. Och ass et méi propper wéi jee virdrun.
• raséiert méi.
• Enregistréiere vun all Datum Ech hunn en Hoerschnouer, elo kritt se all 4 Wochen ofgeschnidden.
• Tracking vun Ausgaben méi genau.
• massiv Bonere wann ech meng Kraach gesinn, dat ass ni virdrun an déiselwecht Manéier geschitt.
• Valorisatioun vu klenge Saachen, einfach d'Atem, déi mir huelen, sinn e Segen wann ee bedenkt wéi vill Leit do verléieren an engem jonken Alter.
• vill manner Gehirniwwel, dee schrecklechen Dag 1-18 Zyklus, deen ech eng Millioun Mol an de leschte 6 Joer duerchgaang ass, war an der Vergaangenheet.
• vill méi einfach dréngend ze kontrolléieren.
• neie Hoerstil.
• méi kloer Haut.
• Zänn bëschen a mam Mond wäschen zweemol bal all Dag wat mir méi Vertraue ginn ze smile.
• vill méi Respekt vu Leit.
• Ech hunn an de leschten 2 Wochen zweemol Aarbechtsplaze kritt vu Leit déi ech kennen.
• dëst ass déi meescht konsequent déi ech an de leschten 3 Joer gewiesselt hunn fir Gewiichter ze hiewen an ze lafen. Ech gesi vill méi zerklengert aus wéi ech virdru war.
• méi einfach fir duerch haarden Deeg ze kommen, a kann ëmmer nach mat Leit op engem gudden Niveau kommunizéieren, och wann et mech schlecht geet, wann ech virdrun, wann ech mech schlecht gefillt hunn, et wierklech schwéier wier ze schwätzen.
• Haut gesäit méi kloer aus an ech hunn e gesonde Liichtebengel, ech raséieren elo all meng Moustache Hoer an d'Säit verbrennen Hoer a loossen et guer net wuessen, well meng Haut besser ausgesäit fir sech elo ze weisen.
• Ech iessen 95% vegan Iessen elo, hunn nach ëmmer déi komesch gekachten Eeër hei an do, wann Dir braucht Protein Haha.
• Ech kréien vill weiblech Opmierksamkeet, méi sou zënter datt ech sou wäit kommen.
• Ech kucken méi op déi bannenzeg Schéinheet vun engem Meedchen, awer ëmmer nach e Sucker fir e super Kierper.
• Musek kléngt besser.
• Ech fille mech méi sécher, manner um Wëlle vu pmo 🙂 Ech hu kee méi riskant Sex mat total Friemen eng schrecklech Saach, déi ech net vill konnt kontrolléieren, keng STDs méi oder Reesen an eng sexuell Gesondheetsklinik. Et ass elo eriwwer.
• Ech krut en neie Vëlo aus der Kommunikatioun mat de Leit méi, kaaft en vun engem Typ fir 80 £ an et ass wäert £ 140 Second Hand online.
• Ech si méi kreativ, hunn un e puer super Film Scripte geduecht fir ze schreiwen an sinn frou, datt ech dës Iddi kritt hunn Film Scripten ze schreiwen.
• Ech sinn zouversiichtlech datt ech am Liewen Erfolleg hunn.
• Ech fille méi verbonne mat mengem Glawen.
• Ech fanne méi Leit zum Laachen.
• Ech ginn an d'Bett a ginn op enger regulärer Zäit erwächt.
• Ech drénken net méi Alkohol, spuert Suen, Nofap huet mir gehollef déi schlecht Gewunnecht ze räissen.
• Ech sti fir mech vill méi, wann iergendeen eppes seet, dat mech fäerte fillt oder sech bei mech huet, da wäert ech net derfir stoen, eemol hunn ech op een geruff, dee mat mir streide géif, hunn ech dat ni gemaach zënter viru laanger Zäit an et huet opgehalen datt ech mat hire Wierder infizéiert ginn.
• Obschonn ech all déi gutt Saache passéieren, hunn ech nach ëmmer flaach Linnen wou ech mech wierklech wierklech schlecht fillen, stonnelaang am Bett bleiwen, awer ech weess datt dëst eng laang Erhuelung ass, ech kann net erwaarden all Dag gutt ze fillen, ech war pmo fir bal 2 Joerzéngten, awer ech verstinn e schlechten Dag ass eng Millioun mol besser wéi e pmo Dag, ech kréien ëmmer nach Saache gemaach wärend e pmo Dag ech guer näischt gemaach kritt.
Bleift staark Bridder a Schwësteren, gleeft op nofap, gleeft un d'Gesondheet an Dir wäert ok sinn.
LINK - Dag 60 "AN NACH" !!!!
;
