Ech hu virdru geschloen fir meng Einsamkeet ze kompenséieren, ech brauch dee Schäiss net méi. A menger Meenung no ass Fapping meng Frëndin fuddelen. Brauch kee vun deem Schiet a mengem Liewen.
Awer ech maachen dat net nëmme fir hatt. Ech hu probéiert fir Joeren elo net ze klappen, awer ech géif ëmmer Excuse maache firwat ech géif zréckfalen. An enger Bezéiung sinn motivéiert mech selwer ze kucken an ze denken datt et keng méiglech Ausried fir dat wat ech maachen.
Edit: vergiess ze soen et ass eng laang Distanz Bezéiung, also hunn ech am Fong kee mënschlechen Touch a mengem Liewen, wat et zu enger méi grousser Erausfuerderung mécht. Also, vun deem eleng, hunn ech vun Ufank u geduecht datt ech mech net eleng op hatt soll verloossen, awer de Gedanken, mech no e puer Joer mat deem Meedchen ze bestueden, motivéiert mech, wäert net léien.
Ech hunn en ale Post hei am Fong iwwer meng ganz Nofap Rees awer ech sinn um Handy, also ass et schwéier et hei ze verknäppen. Ech hunn dëst Joer ugefaang fir NoFap ze engagéieren, wann ech 13 sinn, awer ech hu gekämpft a probéiert et ze stoppen well ech ronderëm 11. D'Saach ass, ech hunn PMO entdeckt wéi ech ~ 6 war, an déi negativ Auswierkunge vun enger Liewen baséiert ronderëm e futtis Dopamine System krank mech just, an ech haassen de Fakt datt ech et bis op dëse Punkt lassgelooss hunn.
Prinzipiell sinn ech 14, an ech wollt Porno ophalen, well ech ugefaang hunn ze realiséieren wéi et mech deviéiert Gedanken gemaach huet a Fraen a mengem Kapp wéi Spillsaachen behandelen. Et huet och mäi Kuerzfristeg Gedächtnis opgefouert, an amplaz mengem depressiven Zoustand ze hëllefen, huet et et verschlechtert (ech sinn haut ok)
Jo, d'Virdeeler si grondsätzlech e méi klore Geescht, keng ofwäichend Gedanken a méi Fokus op Saachen. Ech sinn normalerweis ronderëm 20 Deeg bis ech zréckkommen, wat saugt. Awer ech sinn iergendwéi zum Erfolleg an ech weess datt ech et maachen (Oh, net fapping gëtt mir och méi Motivatioun).
LINK - Hunn elo eng Frëndin, versprach mir selwer datt ech ni méi fap.
By Guilwim
;
