Hellooo Leit vum Internet, wëllkomm op dësem neie Post. Dëst ass wéi ech mäi Journal all Dag ufänken, elo fille mech wéi et wierklech ubruecht ass! Just ier ech mäi richtege Fuedem ufänken, wann Dir un e puer Réckgeschichten interesséiert sidd, wéi ech ugefaang hunn, firwat an esou, gitt hei. Wann Dir just hei sidd fir Motivatioun, bleiwt bei mir
An dësem Fuedem briechen ech déi "gemeinsam" 30 Deeg Virdeeler mat menger eegener Perspektiv of a wéi ech dës Rees erlieft hunn.
Als éischt wäert ech mat enger Loop ufänken wéi meng Rees sou wäit gaang ass. Ech hunn super ugefaang! Ech hat e bëssen Erfarung mat der Erausfuerderung an ech wousst, datt wann ech aktiv op de Foren ginn, dëst war mäi Schoss! Dës Mentalitéit ze hunn gehollef mech duerch déi éischt Etappen ze goen an Dir hutt mir all bëssen no bëssen gehollef! Ronderëm Dag 5 waren déi schwéiersten Deeg. Ech wollt PMO sou schlecht an den Dag 5 war de béisen Dag, all Sträif. Dës Kéier hunn ech den Dag 5 a 6 iwwerwonnen a vun do bis den 21. Dag ass alles an der Rei gaang. Ronderëm Dag 21 hunn ech net de Bedierfnes u P nach M nach O fonnt, awer ech hu gemengt et wier eng Aart vu sexueller Fuerderung a mir. Also anstatt Porn ze kucken, hunn ech Biller gekuckt. Et ass besser, definitiv, awer ëmmer net de Wee. Dëst huet eng Woch gedauert, an et ass wahrscheinlech just mäi Gehir, awer an där Woch hunn ech Angschtgefill gefillt, ech hu mech schwaach a granzeg gefillt, also hunn ech decidéiert opzehalen. Elo, 2 Deeg méi spéit, geet et mir besser. Meng 30 Deeg haten Ups a Downs wéi jiddereen, awer am Fong war d'Flatline déi eenzeg Kéier wou et mech verréckt a granzeg gemaach huet, ausserdeem hunn ech op enger Wollek gelieft. Wéi en NoFap YouTuber genannt iAmLucid huet eemol gesot "Den Däiwel ass keng Persoun, et ass keen Objet, et ass keng Saach. Et existéiert nëmmen an Ärem Gehir “an dat ass wouer. D'Toughts / drängen Dir musst PMO hunn oder einfach Saachen ze maachen, déi net produktiv sinn, sinn net Är eege. Et ass den Däiwel deen et fir Iech kontrolléiert, Dir musst aus der Bubble ausbriechen an Äert eegent glécklecht Liewen liewen. Frënn an dës Gemeinschaft hëllefen vill, awer alles fänkt mat Ausdauer vu sech selwer un. Dir sidd déi Entscheedungen hëlt, mir sinn nëmmen hei fir ze hëllefen a se ze vermeiden.
Elo wësst Dir wéi ech et gemaach hunn a wéi eng Aart mech motivéiert krut fir dës Rees, et ass Zäit iwwer alles ze schwätzen, wat en neien Ufänger nëmme kann iwwerdenken: d'Virdeeler. Ech posten déi meescht üblech a fréi Virdeeler a vergläichen se mat menger eegener Rees, ugefaange mat:
Méi Energie: Dëst ass ouni Zweiwel fir all Leit déi op d'mannst ee Braincell e logesche Virdeel hunn. Et schéngt mir logesch ze sinn datt wann Dir Stonnen vun Ärem Dag verbréngt Är Wollie ze beréieren an ophalen Är Energie an dat ze verschwenden, datt Dir automatesch méi a méi hutt. Dëst ass ouni Zweiwel ee vun de reellsten Virdeeler dobaussen, déi jidderee sollt erliewen.
Méi Vertrauen: Dëst ass eng Duebel fir mech. Jo, sozial Besuergnëss ass 99% fort, an et kéint mer egal sinn wat d'Leit vu mir denken. Ech maachen wat mech glécklech mécht a loosst mech selwer sinn, a wann ech komesch sinn, also sief et, erwaart net datt jiddereen dech gär huet, nëmme richteg Frënn wäerten. Op der anerer Säit sinn meng sozial Fäegkeeten nëmme liicht besser ginn. Ech hunn nach ëmmer Angscht d'Leit an d'Aen ze kucken, ech sinn net e ganz gudde Gespréichspartner an et ass schwéier fir mech e Gespréich unzefänken a mat engem Thema ze kommen, awer ech sinn ganz sécher datt dëst e bëssen Zäit wäert daueren an do soubal et Zäit ass. NoFap dauert net 90 Deeg, et ass e Liewensdauer, besonnesch PM.
Méi Motivatioun: Dëst ass ee vun deenen eenzege Virdeeler, op déi ech net wierklech sou vill begéint sinn, sécher, ech hu méi Motivatioun kritt am Verglach mat virun 30 Deeg, awer ëmmer nach net um Niveau wou ech wëll sinn. Ech hunn eemol gelies datt wéinst dem NoFap opzehalen, wäert Äre Gehir aner Weeër fannen fir Iech Dopamin ze ginn, wéi Hobbien oder Iessen oder wat och ëmmer. Fir mech ass dëst Spill. Sécher ech hu méi Fräizäit, awer ech benotze dat normalerweis fir ze spillen an dat ass wahrscheinlech meng nächst Sucht déi ech brieche wëll, an ech wetten datt et och méi schwéier wäert si wéi NoFap. Wahrscheinlech erkläert och firwat ech net sou erausginn / sozial sinn.
Gehir Fog: Éierlech gesot, ech hu keng Ahnung wat et wierklech heescht a fir wat et steet. Ech ka mech literaresch virstellen Niwwel a mengem Gehir ze sinn, awer dat ass wahrscheinlech net wat et heescht, also sorry fir all d'Jongen a Meedercher déi wollte gesinn wéi se sech entwéckelen, ab haut sinn ech nach net sécher ob ech iwwerhaapt Gehirniwwel hat , oder wann ech et nach hunn. Hunn iwwerhaapt keen Ënnerscheed mat mengem Gehir gemierkt.
Stëmm, Hoer an aner kierperlech Aspekter: Meng Stëmm ass e bësse méi déif ginn, meng Hoer fille sech méi volumiséiert a méi glatter an ech fille mech just wéi eng méi propper Persoun am Allgemengen. Dëst war ee vun de Virdeeler déi ech am léifste gespaant hunn a se definitiv erscheint.
Zweetens
Fra Attraktioun: Ech hunn net vill vun dësem gemierkt. Meedercher schénge mech net wierklech z'erreechen, oder ginn mir d'Ausgesi wéi verschidde Leit hei soen. E Meedchen mécht och ni den éischte Schrëtt fir mech unzegoen oder ech sinn ëmmer deen Typ deen als éischt SMS brauch fir e Gespréich ze kréien. Et fillt sech heiansdo wéi wann ech fir si onsichtbar wier an nëmmen d'Junkies aus der Schoul kéinte Meedercher kréien, just just net déi richteg déi net richteg Léift involvéieren. Ech verléieren awer net d'Hoffnung, ech si sécher datt wann ech weiderfueren een fannen deen mech wierklech gär huet, an éierlech gesot, ech sinn nëmme 17 an hunn nach ëmmer eng schéin Zukunft. Dat eenzegt Meedchen dat mir gesot huet hatt wéilt FWB maachen, a nee hatt ass keng Playgirl déi dat jidderengem seet, hatt wollt et nëmme mat mir maachen. Hei ass wou ech Tipps brauch, sollt ech dofir goen a meng éischte Kéier a mengem ganze Liewen ausprobéieren, oder sollt ech sprangen a méi laang waarden. Éierlech als 17 Joer ale Jong, deen a sengem Liewen ni sou Saache gemaach huet, ass dat wierklech verlockend ze soen.
Dëst war am Fong eng grouss grouss Recapitulatioun vu wéi meng 30 Deeg ausgesinn hunn, definitiv net déi perfekt 30 Deeg wou ech all Aspekt hat, deen ech just ugeschwat hunn, awer och dofir muss ech weider goen an dës "Lächer" ginn zimlech einfach ausgefëllt . Villmools Merci fir all Ënnerstëtzung hei a vu ganzem Häerz, ech wënschen Iech vill Gléck, et brauch Zäit, awer zum Schluss kënnt Dir all et maachen an et ass et wäert! Bis geschwënn!
- Cyna
LINK - Mäi Liewen ass a 30 Deeg geflunn
by Cynamooo
;
