Ech sinn 18, ech hunn NoFap ugefaang, well ech op Unfälle opkomm ass. Et war e puer Deeg laang (Streck vun e puer Deeg, duerno erëmfällegt, e puer Deeg erëm, etc. Spektakel ass ëmmer méi laang ginn.). E puer Punkt hunn ech et einfach u 21 Deeg oder net gemaach, ouni et wierklech ze probéieren a vun do un der dréngend Noriichte ni richteg zréckkomm.
Also erënnere mech: och wann Dir de Récksäite kënnt, kuckt op d'méi grouss Bild. Dir wësst net alles iwwer den Drain, Dir sidd ëmmer nach weider wéi Dir am Ufank war. Ech hat ni PID.
Gréisst Virdeeler:
- keng méi verzerrt Iddien iwwer wéi Frae a Sex solle sinn, awer e bessert Bild vu wat fir Meedercher ze sichen (-> liesen Modeller vum Mark Manson, et passt op d'NoFap Mentalitéit sou frickend gutt)
- méi fueren ze drécken an da wierklech Fraen treffen
- mental Klarheet (NoFap mat enger Meditation = grousser Gewënn)
- Méi Zäit an meng Hänn (net méi Stonnen um Enn verletzt am Bongeweeër Porno)
- Méi Disziplin (zum Beispill: Ech kommen op 5 al mueres elo, also kann ech op menger Roman arbeiten)
Porn ass schlecht fir verschidde Grënn:
- Éischt Offizéier, a mat wäitem ass dat Schlëmmst, datt se et léiert ganz falsch Saachen iwwer Sex. Porn léisst et schénge wéi wann Sex alles drëm geet fir erauszekommen an deen bescht Orgasmus ze hunn, awer et ass net. Sex heescht "Léift maachen", a mat engem Grond. Déi richteg Magie am Sex ass wann Dir et mat engem hutt deen Dir wierklech gär hutt an deen Dir wierklech këmmert. Et mécht Iech physesch super, awer och emotional, well Dir Är Liiblings aner Persoun och gefält. Déi Kombinatioun vu kierperlecher Stimulatioun + emotionaler Stimulatioun ass onendlech besser wéi all Orgasmus baséiert op purer Loscht déi Dir jeemools kritt. An denken wat; Orgasmen a Porno hunn näischt mat Léift ze dinn. Si baséieren op Loscht an / oder Suen. An dat ass net de Wee wéi Dir mat Sex an Ärem Liewen glécklech sidd. Ech verstinn wou Dir hier kënnt, ech war selwer do. Et ass schwéier den Ënnerscheed virzestellen, awer vertrau mir - wann Dir Äre Porn erofgeschnidden hutt, wäert Dir eventuell dëst realiséieren a fillen. 🙂
- Et ännert och dramatesch Är Perspektiv op de weibleche Kierper. A Porno gesitt Dir (bal) exklusiv Frae mat Kierper déi mir als Gesellschaft als 'perfekt' gesinn an Dir wäert also onbewosst ufänken ze denken datt dës Fraen ze ficken deen eenzege Wee ass, oder op d'mannst dee beschte Wee, fir gutt Sex ze hunn. Awer andeems Dir op dës Manéier denkt, vermësst Dir vill fantastesch Meedercher déi léif, spannend, schéin an tatsächlech gutt Partner fir Iech sinn - just well se net de perfekte Kierper hunn deen iwwerall am Sex ass. Ech soen net datt et an enger Bezéiung mat engem "perfekte" Meedche schlecht ass. Wann Dir och een mat dem 'perfekte' Kierper mat enger fantastescher Perséinlechkeet fannt, gitt op alle Fall dofir. Dat ass fantastesch. Awer loosst d'Iddi net wéi Sex soll sinn (wéi et an der Porno ass) Iech ofhalen fir aner cool Meedercher eng Chance ze ginn.
- Et mécht Iech onsécher. D'Männer an der Porno sinn och dacks méi "perfekt" wéi Dir. Dir denkt datt Dir manner wéi duerchschnëttlech sidd wann et ëm Attraktioun a Sex kënnt an dat fillt Iech méi schlecht iwwer Iech selwer. Kee Grond dofir; déi meescht Männer hunn genau dee selwechte Problem. Wat Dir an Porno gesitt, ass d'Crème de la Crème vu Männer a Saachen Kierper. Dir musst net wéi si sinn.
- Dann fir den Dopamin Deel; Dopamin ass en Hormon dat mat Sucht assoziéiert ass. Et ass net wat wierklech Ursaachen th Sucht, awer loosst eis Iech net mat där Erklärung stéieren. Punkt ass datt eng grouss Quantitéit Dopamin a kuerzer Zäit fir Iech schlecht ass. Et mécht Iech süchteg a manner empfindlech op méi kleng wuelgefillte Momenter déi manner Dopamin fräiginn. Dh Dir gitt emotional domm. Wann Dir Är kleng Schwëster gesinn eppes super maacht, denkt Dir "Wow, cool" an da fuert weider. Alternativ, wann Dir manner op grouss Boosts vun Dopamin hänkt, wäert Dir wierklech Wäert hir Leeschtung. Dir wäert iwwerrascht sinn wéi genial Är Schwëster ass a sidd frou datt Dir hatt zu enger gudder Persoun gesitt.
- Et ass och e puer Pseudo-Wëssenschaft fir Är gréissten Energiequell ze verléieren: Sex-Drive. Porno kucken Tricks Äert Gehir ze denken datt Dir mat verschidde schéine Frae gepaart hutt (wärend a Wierklechkeet Porn verwandelt Iech an eng Zombie hannert dem Écran dee kee sexuellen Partner huet ausser hien selwer), also verléiert Dir Ären "Drive" fir sexuell aktiv ze sinn. A menger eegener Erfahrung ass dat richteg. Elo wou ech net méi süchteg op Porno (a masturbéiert, fir déi Saach) méi sinn, fille mech méi vun engem Jucken fir Gespréicher etc. mat Meedercher am richtege Liewen ze hunn. Et ass en erstaunlecht Gefill. Et gëtt keng Wëssenschaft oder wat och ëmmer (souwäit ech weess) fir dëst z'ënnerstëtzen, awer meng Gefiller maachen et zréck. : ”)
- Awesome Site firwat Pornofilm esou extrem geféierlech: yourbrainonporn.com
Tl; dr Porno Moossen Är Meenung iwwer Sex, maacht Iech sécher net sécher, verwandelt dech an eng Zombie hannert ärem Bildschierm a mécht Iech der Zuel vu klenge gutt Saachen an Ärem Liewen.
Ech hunn iwwer dëst mat e puer Frënn vu mir geschwat a si waren all staark iwwerrascht vun dësem, weist wéi wéineg bekannt et ass datt Porn e Problem ass. Do muss wierklech eppes gemaach ginn. 🙂 Et ass och traureg, well probéiert ze flirten / Auge Kontakt mat Meedercher ze maachen ass tatsächlech zimmlech lëschteg, an Dir verpasst dat ganz wann Dir just e Pixel Meedchen op Ärem Écran fappt; p
Ech erënnere mech un e puer Punkte vum Bande porno entzockt, awer Gott, vertraut mir, ech verzeien dat elo.
LINK - Firwat Porno esou geféierlech ass a soll bei all de Käschte verhënnert ginn
By ConnorHuntED
;
