Dëst wäert méiglecherweis eng laang Geschicht sinn, also sëtzt Iech, entspaant a genéisst d'Ride. Meng Porno Sucht huet ugefaang wann ech ronderëm 11 Joer al war, do war e gespaarten Kanal, datt ech ganz virwëtzeg ginn ze wëssen wat et verstoppt ass an ugefaang verschidde Passwierder ze probéieren, no enger Zäit 1111 an Boom et war Porn.
Vun deem Moment un wollt ech ëmmer méi dovun ze gesinn a sech gehackt hunn, dunn ass Héichgeschwindegkeet Internet P komm, wat nach méi Suchtfaktor war. Séier e Fortschrëtt bis wann meng 17 Joer al Self realiséiert huet datt ech tatsächlech der Sucht waren a meng NoFap Rees ugefaang hunn.
Ech hunn noFap viru 18 Méint ugefaang an ech hunn e puer ganz gutt Sträifen, awer ech hunn ni méi wéi 90 Deeg erreecht, awer ni opgehalen an hunn drun hänken. Wärend dëser Zäit hunn ech vill wäertvoll Saachen iwwer d'Liewe geléiert an hunn eng komplett aner Meenung iwwer Fraen a Liewen am Allgemengen. Dëst war och meng 2018 Neijoersresolutioun.
E puer vun de noFap Virdeeler déi ech erlieft hunn sinn:
- Méi Fräizäit: Net méi surfen fir endlos Zäit fir déi perfekt Szen ze fannen.
- Erhéije Konzentratioun: Schaarf Geescht an d'Fäegkeet fir vill méi ze fokusséieren wann Dir studéiert.
- Verréngert sozial Besuergnëss: Ech ka meeschtens jiddereen op d'Ae kucken ouni onbequem ze sinn.
- Fraenattraktioun: Jo, Dir hutt et wahrscheinlech geroden, awer ech hu keng verréckt Geschichten wéi e puer hei hunn.
Dës Virdeeler si ganz bemierkbar an den éischte Wochen, awer no enger Zäit bemierkt Dir se net sou vill, obwuel se net verschwannen.
Wat ech gleewen, huet mir an dëser Zäit gehollef ass eng Limit ze setzen fir a soziale Medien ze surfen an alles ausléisen ze vermeiden. Als éischt hunn ech meng Limit op 35 min fir all App gesat an ech sinn de Moment bei 25 min pro App. D'App, déi ech benotzt hunn, nennt sech Qualitéitszäit an huet sech ganz nëtzlech bewisen. Ech hat 3 naass Dreem, awer net NSFW Dreem (fannen net dat richtegt Wuert fir et ze nennen) an ech hu mech net anescht gefillt wéi nächsten Dag.
Urgen ware ronderëm den 2. Mount ganz staark a schénge se eemol oder zweemol an der Woch erofgaang ze hunn an si bal net sou staark. Ech wëll jidderengem Merci soen op der NoFap Gemeinschaft déi menger Zäit motivéiert huet a wënschen hinnen alles Guddes.
Edit: Ee vu menge Liiblingszitater: “Et ass net ongeféier wéi schwéier Dir getraff ass et ass ongeféier wéi schwéier Dir getraff kënnt a weider viru goen!”- Rocky Balboa.
;
