Just eng séier Geschicht fir all déi, déi Inspiratioun oder Beweis vun Ännerunge brauchen! Gëschter Owend op eng Party gaang, si mat engem goofe frëndlechen Ausbléck op mäi Gesiicht eragang an hunn direkt ugefaang Meedercher ze knuffen, Broschnëss mat Kärelen, Gespréicher ufänken, laachen, eng super Zäit. No ongeféier 10ish Minutte vum Gespréich sinn ech op de Canapé gaang sëtzen just fir mech z'entspanen. Ech denken u mech selwer "Mann ech fille mech gutt, den Alkohol muss geschloen hunn", da mierken ech, Ech SIN DEAD SOBER. Ech konnt net drénken well ech Medikamenter war (d'Gripp wéi d'Symptomer hunn dat Bescht vu mir gemaach haha).
Gitt mech net falsch, ech war ëmmer sozial a frëndlech, awer ech hu mäi FOMO dat Bescht vu mir kritt. Och war ech wierklech a mengem Kapp wann et ëm d'Meedercher ëmgeet (entscheeden ob ech en Ëmzuch sollt ginn, wann d'Anruff gutt wier, all dat bs). Ech sinn 21 an op der Uni, bis gëschter Owend, HAT ech net op Parteien gedronk. Ech hunn et net gär sou datt et mech an eng onbequem / pissy Stëmmung bei HS Parteien am Dag gemaach huet. Och wéi ech 18/19 war, hunn ech mech méi onwuel gefillt an net wierklech vill ze soen oder op Parteien ze maachen. Ech géif mech ganz séier opreegen oder langweilen.
Awer elo hunn ech ugefaang Spaass ze hunn, Goofy ze sinn, a sech selwer ze lächelen ze zwéngen hëlleft Iech a Spaass a spannender Stëmmung ze kommen, déi Dir braucht fir Iech selwer op Parteien ze genéissen. Déi lescht Nuecht huet mech och eng wichteg Saach bewosst gemaach, IT WIRLLECH ALL E MINDSET. Wéi Dir Iech am Moment fillt ass wéi Dir handelt an Iech verhält.
Zum Beispill, fir mech op d'Party ze bréngen, fille mech entspaant an hunn ëmmer e Lach op mech gesat fir meng Kierper ze reagéieren. Äre Gehir ass wat Dir sot, datt s du et fäerdeg bruecht huet, och wann Dir ängschtlech oder neutral fillt, wann Dir e Läch leeft, Är Gehir an Kierper mat dem Lëschten mateneen an Dir fillt glécklech. Ech hunn d'Party eranzekommen, awer ëmmer opgeriicht fir jiddereen ze gesinn.
Mäi Rot bei all deenen, déi iwwer vill vill Saachen stinn, besonnesch sozial Situatiounen:
1. Dir sidd net sou ongewéinlech wéi Dir mengt, Dir sidd
2. DU bass net sou "onattraktiv" oder "net attraktiv" wéi Dir mengt
3. Denkt drun, positive Gedanken = Positiv Resultater
4. Sech als éischt béis mat sech selwer ze maachen, mécht et net manner wéi wann en aneren Iech schlecht ass
LINK - 131 Deeg HUEG Verschëldung am Mindrëtt
by SunBeats
;
