Aus enger 300+ Deeg Flatline - Frot mech eppes. Aus et zënter 3-4 Wochen. Ech hoffen ech kann e puer Leit hëllefen, well ech weess wéi schwéier et war - ech hunn d'Hoffnung verluer, hunn net un d'Rees gegleeft ... ALLES! Awer elo sinn ech sou frou datt ech et gewaart hunn. Eng vun mengen haardsten Liewensufuerderungen bis elo, wierklech !!! also ... AMA 🙂
14 Joer vu Schued brauch vill Heelen! Meng Fall war 10 Joer alldeegleche Schued! mee Vertrau mir, de Kampf ass et wäert. Gitt w.e.g. Google: Post akut Réckzuchssymptomer. Si kënne wahrscheinlech bis zu 2 Joer daueren. Ofhängeg vun wéi Sucht Dir sidd. Mengem Liewen war 100% perfekt keng schlecht Saache sinn iwwerhaapt geschitt. Awer ech war en extremen Fall. Ugefaang mat Porn mam Alter vun 12 an eskaléiert zimlech séier op Transgender Stuff etc.
[Wéi hutt Dir et fäerdeg bruecht?] Ech hunn et akzeptéiert. Ech hunn nach ëmmer meng alldeeglech kal Duschen, Meditatioun, Training asw. Déi eenzeg Manéier fir doduerch ze kommen ass et opzehalen ze kämpfen. Mir kënnen et net änneren, also firwat stresst driwwer. Just ofwaarden out Ech weess et ass méi einfach gesot wéi gemaach. Besonnesch déi super "däischter Deeg" kënnen hir Gedanken wierklech fänken. Ech empfeelen och d'Kraaft vun elo an d'Gléckfalle ze liesen! Maacht et vill méi einfach domat ëmzegoen. D'Liewe leiden. Wa mir wierklech no wat mir am Liewen wëllen, wäerte mir vill schlecht Emotiounen treffen wéi Angscht, Zweiwel, Trauregkeet asw. Dat ass Deel vum Mënsch ze sinn 🙂
Haaptzeechen vun enger Flatline ass eng dout Libido, kee Vertrauen, keng Motivatioun an niddreg Energie. Flatline = doudeg Schwanz 100% vun der Zäit. nofap loosst Iech Är Emotiounen méi fillen. E kloert Zeechen datt Dir dorop handele sollt an eppes an Ärem Liewen ännert! Vläicht ass Ären Job, Är Iessgewunnechten, Training, Äre soziale Zyklus etc schlecht Emotiounen ëmmer en Zeechen datt eppes an Ärem Liewen net sou gutt funktionnéiert.
Ech sinn 23 zënter 6 Deeg. ... Et war eng richteg Achterbunn Rees. E puer Deeg hunn ech d '"Supermuecht" an dann den Dag drop de genau de Géigendeel. Stëmmung schwéngt wéi verréckt. Ech hu gemierkt datt déi gutt Deeg méi dacks ginn an déi schlecht Deeg ware méi einfach no e puer Zäiten ze bestoen. Kee Sex, awer elo sinn ech prett et erëm anzeféieren an naass Dreem VILL !!! Wahrscheinlech 40-50 wärend menger Rees. Heiansdo 2 An enger Nuecht. Awer d'Frequenz an den Impakt (fille sech wéi ee Schiet no engem) reduzéiere méi laang Dir gitt.
[Firwat hunn ech NoFap probéiert?] Depressioun, Frae war net méi attraktiv fir mech, wéineg Energie, war net fäeg deeglech Aktivitéiten ze genéissen oder Gesellschafts- a Motivatioun. Dat ass et.
LINK - Aus enger 300+ Deeg Flatline - Frot mech eppes
By Dirk619
Zréck [an] meng fapping Deeg gouf ech wierklech vill sozial ofgeschalt, meng Libido war zënter Joren super niddereg, kee Wonsch no Fra, despresséiert, huet net gär Filmer oder Musek gekuckt. Mann, alles gouf langweileg. Wierklech. Hautdesdaags kënnt alles zréck op d'Basis. REAL Wonsch fir Fra zB. wëllen se besser kennen an net just ficken se cool ze sinn.
Genéisst Musek, Filmer, Zäit mat Leit verbréngen / socialiséieren an all Dag erëm Liewen.
Live huet erëm eng Bedeitung! Et ass ëmmer nach net bei 100%, ëmmer nach Flatlines (net sou schlecht wéi am Ufank) etc. Ech mengen et wäert mech e ganzt Joer oder nach méi laang daueren, bis ech komplett nei starten. Awer mir maache Fortschrëtter.
Hell, Mount zu Mount Ech realiséiere wéi vill ech ëmmer nach normal ginn. Genéisst ze liesen Är Geschicht, Fuert weider lafen !!! Vill Léift
Ech wëll tatsächlech séier eng Fortschrëttsgeschicht schreiwen. Déi bescht Saach ass datt ech mech ëmmer erëm erhuelen a kucken datt mäi richtege mech vu Mount zu Mount zréck kënnt 🙂
Ech sinn 22 an ech hunn nofap ugefaang well ech net méi konnt am Alldag Aktivitéite genéissen (Filmer kucken, liesen, mat Frënn treffen a sou weider)
+ mäi Wonsch fir Fra aka Libido war zënter Joeren erof
+ Sozialiséiere / mat Leit schwätzen Joer fir Joer zu all Zäit niddereg.
Alles gouf langweileg an ech hunn misse erausfannen firwat.
Messagerie mat Äre Dopamin Rezeptoren kann e REALY groussen Impakt op Ären Alldag hunn. Wéi ech gesot hunn, ass den Ënnerscheed schwaarz-wäiss.
;
