Merci Leit vun r / NoFap fir all Informatioun déi mir gehollef hunn déi besser Entscheedung ze treffen. Ech liesen dëse Sub fir Joer elo. Ech schreiwen dëse Post fir Jongen an Dammen hei ze motivéieren / beroden ze kämpfen (wéi ech viru Joeren war), sou datt Dir Är virgesinn Ziler méi séier kënnt erreechen.
Backstory: Wéi meng Erënnerung iergendwéi méi kloer gëtt (deelweis befreit Zäit vun NoFap fir ze reflektéieren, deelweis Kaffi opzehalen), war meng éischt Erënnerung un sexueller Wonsch aus engem Bild vun engem Auto Showgirl. Ech war 14. Ech wousst awer deemools net wéi ech masturbéieren. Wéi ech 17 Joer gefeiert hunn, hunn ech mech ze onwuel gefillt mat der voller Energie, a gefillt datt et muss entlooss ginn. Also hunn ech online gesicht fir erauszefannen wéi ech masturbéieren. Et war wierklech schweier éischt puer Mol, mee ech gewuess séier Ejakulatioun mat Freed ze associéieren. Eréischt wéi ech 22 war, hunn ech gemierkt wéi vill Ruin ech war; zougemaach, Angscht Leit ze treffen am Fall si meng schëlleg Freed entdeckt. Fir déi nächst Joren hunn ech probéiert ze recuperéieren. Awer ech war ëmmer an der Tug-of-War Informatiounskampf online festgehalen. Engersäits, Dir hat staark "Aktivisten" wéi Dir Kärelen hei, an op der anerer Säit, déi gesot Masturbatioun ass gesond. Déi lescht war normalerweis meng Ursaach vum Réckwee. Haut, ech sinn 25, Ech hunn absolut kee Wonsch zréck ze goen. Liewen Ännerungen am Tangent abegraff Kaffi opzehalen, veraarbechte Liewensmëttel, spéit Nuechten. Liewensverbesserungen am Tangent enthalen zwee nei Sproochen opzehuelen, nach méi Programméierungssproochen, konsequent Übung, DIY Ingenieursprojeten, Philosophie an nei Bezéiungen! Ech hunn ni dëst lieweg gefillt ier 🙂
E puer aner Saachen déi ech nëtzlech fonnt hunn:
D'Streakdauer ass egal, d'Intentioun mécht et - Mäi Konter weist wahrscheinlech elo 42 Deeg, awer et war eng Zäit wou ech 90 Deeg ouni. Déi Zäit hunn ech mech sou gutt gefillt nodeems ech et erreecht hunn, datt ech direkt duerno schwéier zréckgaange sinn. Ech mengen dat resonéiert mat e puer vun de Kärelen hei. Wat ech hëllefräich fonnt hunn, war dem Dude säi Post iwwer den Andrew Huberman Neuroscience Podcast. Wann Dir keng 90 Minutte Fräizäit hutt, hei ass den Haaptgrond - "halen am Kapp 3 Grënn opzehalen / erreechen eppes Dir wëllt. Ee vu Léift, een aus Angscht, een aus Freed". A mengem Fall, meng Grënn fir PMO opzehalen waren (1) Angscht fir enklusiv ze ginn, (2) Freed Zäit AN Energie fir sënnvoll Saachen ze hunn, (3) Léift meng Frëndin. Fannt Är eege Grënn fir opzehalen, a besëtzt et.
Porno ass partiell - Sex op Porno ass net Sex am richtege Liewen. Ech hunn Artikele gelies, déi soen datt se Stonnen huelen fir e Video ze schéissen an déi bescht Szenen ze wielen. Am richtege Liewen kritt Dir et net ze curéieren, richtege Sex wier wahrscheinlech messy. A Porno schéngt d'allgemeng Thema ze sinn (1) dominéiert Äre Partner, (2) kum. Dat bréngt vill Problemer. Vergewaltegung an net konsensuell Sex geschitt. Vill Artikelen iwwer emotional Onrouen Dame erlieft, a fir de Vergewaltegung, wat - e Moment vu Freed? Wat de Cumming ugeet, hunn ech mech perséinlech duerno ëmmer méi midd / entspaant gefillt - Energie déi besser op déi sëlleche Leidenschaften / Interessen, déi mir all mussen / nach ze entdecken, ausginn hätten! Wärend d'Mënschen (bal) zwangsleefeg bias sinn, nëmmen Dir kënnt entscheeden ob Dir Är Porno-Bias weiderfuere wëllt.
D'Zäit, déi mir verschwenden Sex ze verfolgen - et ass schockéiert ze gesinn wéivill Männer buff wéi Häll sinn, wéivill Dammen dee grousse Boot hunn. Ech mengen et ass traureg. Zäit fir esou Kierper ze trainéieren brauch Zäit, a WANN et nëmmen ass fir de sexuelle Normen vun de Medien ze treffen, wéi vill Zäit verléiere mir un aner méi nëtzlech Aktivitéiten? Zäit verbraucht fir Tinder Profiler ze poléieren, no Leit ze goen déi eis Geeschter hunn ... Nëmmen Dir kënnt entscheeden wéi Dir Är Zäit am beschten verbréngt.
"Room gouf net an engem Dag gebaut" - Ech gesinn nei Frënn hei traureg iwwer Réckwee. Sidd net! All Kéier wann Dir et kämpft, léiert Dir eng nei Saach iwwer Iech selwer. Wahrscheinlech vill besser wéi duerch d'Liewen ze goen ouni ze denken, oder?
Wann Dir esou wäit gelies hutt, merci fir dëst z'iwwerpréiwen, ech hoffen et hëlleft. Just e puer Trennungswierder iwwer wéi ech elo sinn. Definitiv objektivéieren Fraen (entgéintgesate Geschlecht) vill manner, an ech Léift der intellektuell Expansioun ze léieren wéi verschidden hir Gedanken Mustere sinn. Ech hunn dëst Liewen elo sou gär datt ech iwwerliewe weider ze goen fir Multi-Orgasmus / Semen Retention ze entdecken. D'Liewen ass nach ëmmer net perfekt, an et kann ni sinn, awer op d'mannst sinn ech frou aus dem anscheinend endlosen PMO-Wirbel eraus ze sinn. Dëse Post kann knaschteg an onkomplett sinn, Ech wäert frou Froen ze äntweren 🙂
LINK - 5 Joer Sucht, 3 Joer Erhuelung, 1 Finale Meenung
By zhiong 95
;
