Ech géif soen datt dës Entscheedung, zesumme mat menger absolut bescht am NoFap, zu de beschte Entscheedunge gehat hunn déi ech je gemaach hunn.
Ech schaffen elo fir eng Firma déi ech gär hunn a ginn Schrëtt fir Schrëtt ëmmer méi de Mann deen ech gär hätt. (Ech sinn 26)
Ech si nach ëmmer vu Porno probéiert, awer ech weess datt de Schmerz net der kuerzer Dauer Gratifikatioun wäert ass. Porn ass Gëft. Ech plangen ni erëm op et ze kommen. Ech fille mech datselwecht iwwer Masturbatioun. Dës Saache brénge dech sou wäit erof, an ech war blann fir et bis ech um Rock ënnen geschloen hunn.
Wärend ech hir nach net kennegeléiert hunn, gleewen ech, datt ech e Liewenspartner hunn um Wee. Well dat net eppes ass wat ech bewosst ka geschéien, konzentréieren ech mech op dat wat ech bewosst kontrolléiere kann, a schaffe sou schwéier wéi ech kann déi bescht Versioun vu mir selwer ginn.
Ech weess, datt meng zukünfteg Bezéiung sou vill besser wäert ginn, wann all meng sexuell a romantesch Energie op mäi Partner konzentréiert ass, anstatt dës Energie un Porn oder Masturbatioun ze verléieren.
Och dës Energie ka wierklech ëmgeleet / iwwerginn ginn fir e bessert Liewen fir Iech selwer ze bauen an Är Kreativitéit auszeüben.
Ee Schrëtt no enger Zäit ...
ONWARD BIS VICTORY!
Tipp: Ech hu fonnt datt den Trend mat grousse Smartphone Schiirme net hëllefräich war wann et ëm Erhuelung vu Porn a Masturbatioun Sucht koum.
Ech hat en iPhone 6 a wann dat gestuerwen ass, decidéiert en iPhone SE ze kafen an hunn e Gefill vu Relief mam méi klengen Apparat gefillt. Wann Dir e groussen Ecran an Ärer Tasch hutt féiert zu méi Dopamin Verëffentlechung déi Réckfall oder méi grousser Versuchung verursaache kann. Ech hat dëst Thema net mat Laptops oder Desktop Computeren.
Ech hunn och op sozialen Medien opgehal.
;
