Déi lescht Woch hunn ech meng Sträif vun 917 Deeg gebrach, duerno erëm 3 Deeg méi spéit zréckgefall. Firwat? Ech hat meng Frëndin zënter 4 Wochen net gesinn an ech hunn meng sexuell Gedanken net ënner Kontroll gehalen. Et ass frustréierend well et fäeg ass Kontroll an deem Respekt z'erhalen ass wat mech sou laang gehal huet, ech denken ech sinn einfach zefridden.
Ech hunn net mol d'Porno genéissen, ech hunn mech selwer sou opgeschafft an opgereegt datt ech geduecht hunn et wier super, mäin Häerz war schwankend. Wéi och ëmmer, et waren haaptsächlech déiselwecht Clippen déi ech vill iwwer Joere gesinn hunn. Deen eenzegen Ënnerscheed ass elo datt d'Annoncen op de Pornositen Iech beleidegen fir Porno ze kucken an Dating Servicer ze bidden, just lol. Et war och dat al bekannte Gefill vu Sprangen tëscht Clips fir sech op dee perfekte Moment prett ze maachen. Et huet och net esou gutt gefillt, ech hunn e puer Joer gutt Sex kritt an iwwer Iech selwer néckelt kënnt net no drun.
Duerno hunn ech mech net vill anescht gefillt, an ech hu geduecht hmm vläicht kann ech et erëm ufänken ze kucken, also hunn ech et gemaach. Zu deem Zäitpunkt koumen déi al Symptomer zréck: ganz schwaach Stëmm, Gehirniwwel, Middegkeet, Angscht, Schold. Mäi GF war de Weekend besicht awer konnt net wéinst dem Wieder. Fir déi éischte Kéier sinn ech frou, datt hatt net op Besuch ass, well ech net wëll, datt hatt mech sou gesäit.
Meng Experienz mat dëser Sucht (huet se fir bal 7 Joer) gehat, datt se dech ni verléisst, et läit nëmmen schlofen. Halt Iech disziplinéiert geeschteg (mäi Wee Wee net fir aner ze hëllefen) a Liewen wäert gutt sinn. Et ass sou gutt Liewewiesen ouni Porno, elo muss ech just op de Sattel zréck goen an net op dësem Réckwee bleiwen. Et war edukativ awer.
Dëst ass mäi 7st Joer vun NoFap, léieren all kéiers Lol
Ech hunn heiansdo gekuckt. Ech denken, wat dës Kéier geschitt ass, ech géif mech e bëssen ze dacks am richtege Liewen ukucke loossen. Den Akt fir de Browser opzemaachen, ze tippen wat ech wollt, duerno um Bildschierm ze gesinn awer ... et war wat ech mir virstellen e puer gutt Drogen ze maachen huet sech gefillt wéi ... Häerzcoursen, d'Aen op, déi héich Def, gutt Kamerawénkelen anhuelen, perfekte Kierper, ëmmer erëm sou vill wéi ech wëll.
Meng GF ass net perfekt, hatt ass net sou fit wéi déi Poussins um Écran. Wéi och ëmmer, hatt mécht mech wierklech ze fillen wéi ech déi wichtegst Persoun fir hatt sinn a mécht mech wéi e Stud am Bett. Dat Gefill ... ass vill besser wéi dat wat Dir um Bildschierm kritt, dofir sinn ech entschloss dat hannert mech ze setzen.
Ech fannen de Mentalitéit fir meng Sucht als e liewenslaangen Zoustand ze behandelen heescht datt ech (normalerweis) Schrëtt maache fir se ënner Kontroll ze halen. Ech war op Sträifen vun engem Joer oder esou an der Vergaangenheet an an dësen Fäll sinn ech ëmmer zréck an Porno gefall well ech gegleeft hunn datt ech et kéint kucken an net zréck gesuckelt ginn.
Ech sinn 32, hunn d'Saache ugefaang wéi ech 13 war.
Ech si sécher et gi sécher Leit déi legendär Schäiss maache kéinten an eemol de Mount masturbéieren. Wéi och ëmmer, well mir an dësem Ënner sinn, fale mir wuel an eng Grupp vu Leit, déi net kënnen, well et sou enk mat eiser destruktiver Porno benotzt verbonnen ass.
Et ass net alles iwwer Sex (awer et hëlleft lol). Virun dësem sinn ech e Joer laang gaang ouni Porno ze kucken. Et gëtt einfach méi einfach mat der Praxis.
[Firwat NoFap?} Ufanks war ech eenzeg, no 3 Méint war ech geil wéi féck an huet mech net d'Méiglechkeet ginn Porno ze kucken, also hunn ech aggressiv ugefangen, schliisslech mat mengem aktuelle Partner getraff. Ech hunn och decidéiert mech vu Computerspiller ze enthalen, also a menger Fräizäit hat ech net d'Méiglechkeet Porno ze kucken oder Spiller ze spillen. Also hunn ech decidéiert ze studéieren, kee Gehirniwwel heescht datt ech konnt zu enger besser bezuelter Aarbecht virukommen well ech d'Kompetenzen hunn. Souooo vill besser
LINK - Gedanken nom Brëller e 917 Dag Strip
;