Mäi Numm ass Andrei an ech sinn 34 Joer al. Ech hunn ugefaangen, Porno als 9 Joer al ze gesinn an Dir wësst, Dir kënnt wierklech an der Scheiss verluer goen. Wéi et Saachen un Är Sexualitéit a Perséinlechkeet. A vu wierklech bemierkenswäerte Leit déi Dir ronderëm Iech gär.
Iwwer mech ... Ma, ech sinn e Grenzgänger, oder eng Grenzperséinlechkeetstéierung wann Dir et virzitt a sexueller Mëssbrauch als Kand a jonken Erwuessene krut. Mäi Liewen war Häll, well ech mech erënnere kann.
Ech hunn Sucht op villes Saachen, awer Porno an Sex, well dat ass bei mir bis haut. Wéi en alkoholesche soll net d'éischt de Béier drénke, ech seet net dat éischt Bild. Ech sinn radikal. Ech wäert dës Linn net op all Käschte maachen. Och wann et heescht, op der Plafong fir eng Stonn oder esou.
Ma, ech sinn propper ze sinn wéi 21. November 2016. Keng Porno, keng Biller. Jo, ech hat an e puer schlechte Relatiounen erlieft, wou ech erëm op Sex wier, hunn ech mech direkt erëm verlooss. Mee ech hunn dohi geläscht. Mat e bëssen Hëllef, natierlech an ëmmer méi staark wéi virdrun. Fir déi bescht Versioun vu mech ze sinn, kann ech sinn.
Ech hu vill Behandele während de Jore kritt, Psychotherapie, Psychiatrie, DBT, Medikamenter, ... Et huet vill Zäit gebraucht, fir just ze verstoen, datt ech deen ass, dee fir säi Verhalen verantwortlech ass. Awer eemol ech dat gemierkt hunn, sinn ech op e Wee gesat ouni zréckzekommen. Ech hu schwéier geschafft, schwéier geschafft, all Dag, fir duerch de Schiet ze drécken. Duerch meng Perséinlechkeetstéierung an duerch déi schrecklech Sucht. Och wann ech verstinn firwat ech iwwerhaapt süchteg gi sinn, heiansdo hunn ech just Loscht ëmmer erëm ze pucken, wann ech drun denken wat dës Saachen mir gemaach hunn. Wat ech mir gemaach hunn an zréck, hunn ech anere Leit gemaach. An natierlech net, Dir braucht wierklech keng bpd oder sexuell Mëssbrauch an Ärer Vergaangenheet fir op Porno süchteg ze ginn. Dës Saachen sinn geféierlech. An ech hu vill vun anere Leit hei op nofap an yourbrainonporn geléiert wéi dës Saachen an Ärem Kapp funktionnéieren. Awer mir all hunn Emotiounen, Bedierfnesser, also funktionnéiert et och wierklech an eise Séilen. Wann Dir et léisst, da sidd Dir iergendwann erwächt a kënnt Iech net méi gesinn. kee bpd oder sexuellem Mëssbrauch néideg ^^
Also, wann Dir ugefaang ass, den éischten Dag, éischt probéiert, et schéngt wéi d'Hilleg. An dee Schmerz kann mat Iech fir eng laang Zäit bleiwen. Ech weess, et ass nach ëmmer do mat mir, bis haut. Et kann vläicht roueg sinn, awer ech weess, datt wann ech op dës Zuch nees kommen géifen, et wier wakreg wéi et ni geschlof huet. Et kéint Iech virstellen, firwat ech dat maachen, wat fir. Ech hunn net eng Fra an méngem Liewen, kee Kär, néngt verstinn an sou weider. Ma, loosst mech Iech froen: Mäi Besoin? Kënnt Dir Iech iwwer Iech selwer? këmmert Dir Iech iwwer Iech selwer iergendwann e Changement an Ärem Liewen? Ech hunn ëmmer inspiréiert duerch Fielszäiten. An et ass wierklech dat: bis Dir un Iech selwer gleewt, Dir sidd eent e Liewen. Sou laang wéi mir süchteg sinn, ass et kee Raum fir aner an am wichtegsten fir eis selwer.
Huel net Drock op Iech: Dir sidd gutt wéi Dir sidd. Dir wësst einfach net wierklech, fillt et net. Mä dës Zäit wäert kommen. Et wäert. D'Séil brauch Zäit ze heelen an et ass sou wichteg, datt Dir dës Kéier daueren. Kommt op de Foren, schwätzt mat anere Leit iwwer dës Schmerz. Maacht Musek, maachen d'Kunst, eppes maachen, just eppes, aner wéi lass et et gewënnt. Aent engem Dag, deen Schmerz, wäert et sinn an et kann iergendeppes Plaz maachen.
An jo, et ass e Kampf. Et ass e ganz echt Kampf. D'Porno kéint Äert Liewen net als Alkohol oder Drogen kënne huelen, awer et kann Iech an engem Käfig halen, sou laang Dir et liest. Ech hunn d'Graf App uginn an all déi motivativ Biller hu mir wierklech duerchgesat, also hunn ech gekämpft. Een Dag, d'Häll, heiansdo nëmmen eng Sekonn op d'Zäit, just fir ze rouen. Ech si geruff, ech schreieft, huet gegebrach an hunn et erëm erem. dbt wierklech vill gehollef. Net nëmme mat ménger bpd, mä seng Mechanik kann wierklech jidderengem hëllefen, deen sech mat héich Spannungen an Spannungen a kinnesch Emotiounen kämpft. A Erhuelung vu Sucht ass eng emotional a staark Erfahrung.
Also, wat geschitt, wann alles gesot a fäerdeg ass? Ech hunn doriwwer vill duerch d'Jore geduecht. Wäert ech Frënn hunn, wäert ech verléift sinn, Häll, kann ech iwwerhaapt gär hunn? hei kënnt mäi bpd an d'Spill an dat war een, heiansdo ass et nach eng eegen Häll. awer wann ech kucken wéi eidel, flaach an alleng nëmme meng Porno Sucht eleng mech gemaach huet, ginn ech ëmmer nach op d'Knéien erof a soen dem Gott Merci an all de Leit déi mir gehollef hunn, datt ech haut ka just an deem sinn Moment. Liewen, otmen a mech selwer. Ech hu vill sougenannte Frënn verluer, hat ni wierklech an dauerhaft Relatioun. A fir eng laang Zäit war dat mäin Zil. Fir mech selwer a propper ze sinn, fräi vu Porno Sucht. Gutt, et ass e Motivator, natierlech, Awer am Endeffekt hunn ech fonnt datt ech dat fir mech selwer, fir mech eleng maachen. Ech hunn eng Zäit domat gekämpft an dunn hunn ech gemierkt: näischt an dësem Liewen ass versprach. näischt. Näischt bleift fir ëmmer bei Iech, well mir mussen all enges Daags stierwen. A wann alles wat um Enn iwwreg bleift, ech selwer ass, da muss ech d'Aarbecht halen, méi schwéier awer méi wichteg schaffen: méi selbstléift. Jo, et ass et. Ech hunn et gesot. Sief frou mat der selwer. All Dag. Egal wéi eng Feeler Dir gemaach hutt, egal ob Dir zréckkoum, egal wat, just léiwer Iech selwer sou wéi Dir sidd an deem Moment vun Ärem Liewen. Well et ass Äert. ären alleng. Egal wat eis an déi Sucht agefaang huet, kann et Mëssbrauch sinn, kann et psychologesch Stéierunge sinn, oder just deen Typ deen Dir deen aneren Dag an der Schoul kennegeléiert hutt. Dir sidd hei, elo an et ass Äert Liewen. Et fillt sech net wéi et ass, Dir kënnt elo iwwer vill Saache beroden, awer um Enn vum Dag ass et Äert Liewen. Ech kann dat net genuch betounen. Dir sidd erlaabt, Dir sidd wierklech erlaabt, verantwortlech fir Iech selwer ze sinn. Also, huelt d'Kontroll, huelt dee Kampf a kämpft sou schwéier wéi Dir kënnt. et ass e Kampf iwwer Iech selwer an d'Liewen dat Dir liewe wëllt. an et gëtt näischt an dësem Liewen méi wichteg wéi dat.
Well Dir Ärt Liewen, Frënn, Léift, Dinge déi Dir gär mécht, an sou weider, alles wat ka just geschéien a fille sech ze erfëllen, wann Dir mat Iech ass, wësst wien Dir sidd, wat Dir wëllt. Well dat ass wat dës Sucht kann ofhuelen.
Also, eng Mauer vum Text
Ech wunne mäi Liewen haut. An et fillt sech gutt. Fillt wierklech gutt. Hutt Dir vill Frënn? Nee, awer Leit, déi ech wierklech gär hunn fir wien si sinn.
An déi wonnerbar Saach, déi jemols mat mir geschitt ass:
Ech hunn eng wonnerbar Fra gesinn. Just, wow. D'Art a Weis ech sinn ëm hatt, mam hatt. D'Art a wéi ech se fillen an d'Manéier wéi si mech fillt. Also gär, sou reell, sou waarm waarer. Ech si gär fir hir wa hatt ass. Si léiert mech fir datt ech sinn an dës Bindung, et ass déi realste Saach déi ech jeemools gefaart hat.
Ech hu geduecht datt et onméiglech sinn. Ech war mäi Liewe mat mir selwer, de Wee wéi ech sinn, wéi ech wierklech fir mech wierkt. A wéi ech si virdru begéint hunn. An et war alles sou vill méi real.
An jo, ech weess net wéi laang mer zesumme sinn. Vläicht den Dag wäert kommen; Si kéint mat engem aneren zesummen sinn, vläicht wëll ech mat engem aneren zesummen sinn. Kéint geschitt. Nëmme gëtt versprach.
Mee wat ech weess, haut sinn ech selwer. Ech kann wierklech schwéier sinn, wann ech et brauchen. Ech kann duerch d'Scheiss drécken an dréien héicht bis ech ukomm wou ech wëll sinn. Fir dëst ze kennen an ze fillen, ass wonnerbar, wonnerbar an erfüllt. Dat war eppes net nëmmen bpd fir eng laang Zäit ze verhënneren, nee, et war och meng Porno Sucht just esou.
Also, soen Iech all !!! Aus déifsten am Häerz. Deen Dag hunn ech Fënster fonnt, de mäi Liewen geännert. Ech konnt endlech konnt mein Liewen änneren. An ech weess, wat gutt Zeiten a / oder Schlechtzeechen kënnt. Well se wëllen, ass dat nëmmen sou. Ech sinn amstand ze liewen a vu méng ganz Selbst ze liewen.
Fir mech ass et net méi grouss wéi dat. Well ech elo kann et maachen. Maacht méng Fra feel léiwer an doheem. Da sidd Dir fir hatt. Oder einfach eng gutt Zäit zesummen. Ech kann d'Saache maachen, déi ech gär hunn, well ech et kennen an ze Zäit hunn ze maachen.
Also, merci!
A weg këmmer dech ëm Iech selwer. Dir sidd Wäert. A mir brauchen Iech.
Äddi,
Andreas aus Däitschland
LINK - Meng Strooss Heem. Villmols Merci!
by Jade_1001
;
