Ech mengen elo ass et eng fair Zäit fir meng éischt "Success Story" ze ginn. Ech war Porno a Masturbatioun fir 120+ Deeg. E puer Saachen déi ech gemierkt hunn:
- Ech ginn net dacks depriméiert ouni Grond. D'Saache kommen ëmmer nach zu mir, awer si sinn d'Aarte vu Saachen, déi u jidderee géife kommen. Ech sinn iwwerhaapt net immun géint d'Liewensstressoren, awer ech sinn equipéiert an emotional ausgeglach genuch fir mech net a mengem eegene klenge Suelkeneck zréckzéien.
- Et ass wouer datt ech méi Vertrauen a Gespréicher hunn a besser Aenkontakt halen. Et ass och erstaunlech wéi séier d'Ännerung 'normaliséiert'. Et schéngt mir net komesch datt ech mat gutt ausgesi Meedercher schwätze kann, déi ech just kennegeléiert hunn ouni mech ze begeeschteren. Dëst ass just ech elo.
- Mäi Sexliewen mat menger Fra ass vill méi zefriddestellend. Et ass e Rhythmus u menger Libido elo. Ech fannen ech benotze mech méi dacks vun hire Servicer.
- Ech sinn e méi stabile Mann a Papp elo. Ech sinn de Fiels un dee meng Famill sech u Stabilitéit hält, elo méi wéi jee.
Wat huet mir gehollef:
1) Den Numm vum Jesus. Ech hat eng richteg Sucht (gelies: Dämoniséierung) awer de compulsive "Dir hutt keng Wiel" Drang huet mech verlooss wéi et bestallt gouf a sengem Numm ze verloossen. Ech encouragéieren jiddereen deen e richtege Problem huet deen net zréckgeet fir e Befreiungsminister / Exorcist ze sichen an ze kucken ob dat en Deel vum Problem ass.
2) Dëse Forum. Maachen et meng -bal- deeglech Gewunnecht heihinner ze kommen a mech selwer verantwortlech ze halen; zesumme mat der Ënnerstëtzung vun de Leit, déi ech hei kennegeléiert hunn, huet den Ënnerscheed gemaach.
3) Meng Entscheedung dës Rees onofhängeg vu menger Fra ze maachen. Äre Kilometré kann variéieren, awer meng Fra ass déif verletzt duerch mäi Gebrauch vu Porno. Si ass einfach net ausgestatt fir mech "op dësem Wee ze hëllefen" andeems se Verständnis ass, well hatt huet ni domat gekämpft. An hir emotional Reaktioune vu Verletzten a Verwirrung maachen näischt fir meng béis Wënsch ze maskéieren, si verstäerken se nëmmen a triggeren mech aus. Ech hu missen d'Entscheedung treffen datt ech hatt net geziilt op meng Rees fir Selbstmeeschterung bedeelegen. Wann ech d'Entscheedung getraff hunn net mäi Wee zu hiren Ups and Downs ze bannen, gouf et e bësse méi einfach fir mech. Dëst ass kee Rot, just Zeegnes. Wann Dir eng Fra hutt a fillt datt si en Atout wier, bezitt se op alle Fall.
4) Meng Fra: Gëtt net léien. Nofap ass méi einfach wann Dir e legitimen Outlet fir sexuell Gefiller hutt. Et deet mir leed. Net nëmmen aus enger "Verëffentlechung vum Drock" Standpunkt, awer och den opgebauten Drock ass méi einfach ze droen wann Dir wësst datt Dir, méi séier wéi spéider, Sex wäert hunn. Wann Dir eng Fra hutt, roden ech drun hir ze benotzen wann Dir Méiglechkeet hutt. Ech roden och staark MAKING Geleeënheet. Ee vun mengen üblechen Ausléiser war waakreg an der Mëtt vun der Nuecht, a wousst datt ech schlofen awer net konnt. A wëssend datt Masturbatioun e gudde Wee war fir erëm midd ze ginn, huet zu vill Spéitnuecht / fréie Mueres M Sessions gefouert. Elo, wann ech sou erwächen, wäert ech se onbeschiedegt erwächen fir mech um 2:30 am Dang Moien ze këmmeren. Vertrau mir, hatt géif léiwer e bësse Schlof verléieren hei an do wéi e Mann ze hunn, dee ronderëm a PM muss schleefe just fir et duerch d'Nuecht ze maachen. Et ka vläicht diskourös schéngen, awer wann et net e wierkleche Bedierfnes an Honger wier, hätt ech mech wuel ni iwwerhaapt bestuet, a mir géifen net op engem Forum driwwer publizéieren, oder?
Verzichterklärung: 120 Deeg klénge wéi vill ... Besonnesch wann Dir am Eisengriff vun enger deeglecher Gewunnecht sidd, awer an der realer Welt dat 4 Méint genannt gëtt. Ech denken net selwer wierklech den NoFap Lifestyle erreecht ze hunn. Ech fille mech just begeeschtert fir eng Erfollegsgeschicht op dësem Punkt ze schreiwen, well ech mengen datt et bedeitend Verännerungen a mengem Liewe ginn hunn: Genug ze berichten, egal wéi.
Edit: Oh, ech sinn och virun 3 Méint opgehalen ze fëmmen. Geduecht ech géif ernimmen ...
LINK - D'Pabeieren wëlle wëssen wiem hir Hemden ech dra hunn.
by MajorTom
;
