Déif an Ärem Häerz wëllt Dir gär beléift sinn

Är Brain on Porn

Ech weess, datt vill wäerte wahrscheinlech soen: Gitt kal Duschen oder iesst propper mat manner Protein a manner Zocker oder gitt Biet wann Dir Drang fillt.

Awer fir mech war et nëmmen eng Ausso oder ee Message wat mir am meeschte gehollef huet an dëst war:

"D'Häerz vun all eenzelne Fra ass méi wäertvoll ze schätzen a faszinéiert ze sinn wéi verléift ze falen an der Erscheinung vun där Persoun" ... an dëst enthält Nuditéit.

Déif an Ärem Häerz wësst Dir datt Sex Iech net glécklech mécht. Dir wëllt verstane ginn, Dir wëllt gär beléift sinn.

Dir wëllt e Meedchen ëmklammen, dat dech mat aneren Aen gesäit. Dir wëllt datt dës Persoun fäeg ass Matgefill fir Iech ze weisen a vice versa.

(Natierlech heescht dat net datt Sex iwwerhaapt schlecht ass, awer wann Dir net dee méi déif Verständnisniveau hutt, da zerstéiert dëst Iech ... selwecht zielt fir eng Illusioun ze flippen)

Déi zweet Saach dat huet mir Power lauschtert de Koran ASMR dee vu Fraen gelies gouf. (Obwuel ech haut en Atheist sinn, huet dëst mir och gehollef) ... awer ech lauschteren et net méi. Et huet fir mech nëmmen déi éischt 4 Wochen gedauert fir e gudde Start op dëser Rees ze hunn.

Déi drëtt Saach dat huet mech am meeschte motivéiert ass ze wëssen wéi et fillt sech 90 Deeg z'erreechen. Ech hunn dat ni erreecht a gescheitert zënter ech dës NoFap Journey ugefaang hunn 2017. An dëst Joer war ech eescht genuch a virwëtzeg genuch fir sou schlecht ze wëssen wéi et fillt sech do ze sinn. An ech muss Iech soen, datt ech erëm normal fillen.

Bescht Gréiss un all NoFAP NoPMO Hard Mode / Monk Mode Guys.
Vill Gléck!

Source: Dag 150: 5 Méint Erfolleg - Meng Erfollegsgeschicht

duerch: Krillin 1993