Vertrauen op, Depressioun erof, Gespréich vill méi einfach, gutt nei Frënn

Ech sinn op den Dag 95 komm a gëschter zréckgefall. Als éischt iwwer meng Sträif, déi lescht 95 Deeg waren eng ganz gutt Zäit a mengem Liewen, ech hunn erlieft:

-héich Niveaue vu kee Féck

-héichere Vertrauen

-vill méi Meedchenattraktioun & Gespréich gouf sou vill méi einfach (ee WËSSEN ​​Beispill ass ech war amgaang ze schaffen, hunn e Meedchen laanschtgoe gesinn, also sinn ech driwwer gaang fir 2/3 Minutte geschwat mat enger killer Convo krut hir Nummer, hatt geschéckt a mir si gaang 2 Deeg méi spéit eraus - dat geckegst ass et sou natierlech wéi dat ass ganz normal, sou wéi d'Saache solle sinn awer war ni de Fall fir mech. Och den Datum war ok awer hatt war net fir mech - kéint op Onerfahrung sinn )

-opgehalen Alkohol ze drénken & Drogen ze maachen ausser eng Nuecht an den 95 Deeg

-meng Diät verbessert

-studéiert méi wéi ech ni virdrun hunn

-gutt nei Frënn / Verbindungen trotz covid gemaach

- zwou GM Sessiounen an de leschten 2 Méint gelooss (ech maachen 3 Sessioun d'Woch all Woch) wann ech virdru ronderëm d'Halschent vun de Sessioune vermësst

-E puer Deeg hat ech de 'beschten Dag iwwerhaapt' - also hat de beschten Dag a mengem Liewen op zwou Geleeënheeten

-kleng bis keng Depressioun fir 70% vun der Zäit

Et gi Beispiller hei déi subjektiv sinn (dh kéint just meng Meenung sinn) awer e puer quantifizéierbar Virdeeler och fir déi déi méi 'echt' Beweiser vu Virdeeler brauchen. Kee Fap ass fantastesch, d'Liewen ännert sech an et ass e PIECE vum Puzzel fir en Dope Liewen ze liewen.

LINK - 95 Deeg a widderholl hei si meng Virdeeler ...

by dandeman7118