Ech géif gären deelen, wéi ech mech no 400 Deeg éierlech ouni iwwerdreiwen fillen wéi ech enges Daags mat 2 Flilleken um Réck erwächt sinn an ugefaang hunn ze fléien oder sou. E puer vun de positiven Saachen déi ech gemierkt/gefillt hunn:
- Genéisst kleng Saachen:
Ech hu gemierkt datt ech ugefaang hunn ze genéissen a glécklech ze fillen vu klenge Saachen wéi Musek lauschteren, déif Gespréicher mat engem gudde Frënd oder souguer e gutt Iessen iessen.
- Selbstvertrauen / Innere Sécherheet ass eropgaang:
Ech hunn ugefaang mech net ze këmmeren wat aner Leit vun mech denken an ech hunn ugefaang gefälscht Frënn an Aarbechtskollegen ze ignoréieren, an der Vergaangenheet hat ech Angscht gefälscht Frënn oder Aarbechtskollegen ze ignoréieren well ech muss léif mat jidderengem sinn, awer elo sinn ech sécher genuch fir ze soen ech wëll net en Deel vun enger Klatschgrupp sinn an ech wëll kee Klatsch maachen
- Mäi Selbstrespekt ass eropgaang
Ech hunn ugefaang mäi Wuelbefannen ze prioritär a mech selwer ze respektéieren. Ech hunn eng bemierkenswäert Verréckelung a mengem allgemenge Liewensstil gemierkt nodeems ech keen erlaabt hunn eppes respektlos ze soen.
- Selbstverzeiung
Ech verzeien mech méi dacks wéi virdrun fir all déi Feeler déi ech an der Vergaangenheet gemaach hunn a wann ech eppes falsch maachen wéi eppes ze vergiessen oder ze spéit sinn, asw. muss perfekt sinn" Ier ech sober war, hunn ech mech selwer esou haart kritiséiert a mech méi schlëmm gefillt fir kleng kleng Feeler, déi meeschtens net vill
-Meng Emotiounen ginn méi sensibel
Ech hunn ugefaang ze kräischen wann ech eng traureg Szen oder eng emotional Szen an engem Film kucken
-Nei Saachen / Risiko
Ech hunn ugefaang gär nei Saachen ze probéieren a méi Risiken ze huelen déi mäi Liewen méi Spaass gemaach hunn
Konklusioun
Et ginn Ups an Downs an der Erhuelungsrees. Et waren e puer Deeg wou ech Schäiss gefillt hunn an et waren e puer Deeg wou ech mech super gefillt hunn also et ass ganz normal béid Emotiounen ze fillen.
;
