Zäit verbréngen

Ausübung kann Porno Sucht Réckzuchsymptomer erliichteren

Fuerschung hindeit datt d'Zäit an der Natur de Kierperbildproblemer entgéintwierkt déi kënschtlech Reizen verursaache kënnen. Kuckt “Wéi een an der Natur ass mécht eis eise Kierper ze schätzen an onrealistesch Schéinheetsnormen ze refuséieren. “ Et kann och d'Gefill vu Wuelbefannen erhéijen.

Ech weess net wéi ech et nennen sou "Earth Cuddles" ass sou gutt wéi soss eppes. Prinzipiell ginn ech all Moie viru Sonnenopgank eraus, joggen op en Hiwwel, klammen erop, sëtzen a kucken de Sonnenopgank, soen der Äerd a Kreatioun Merci fir meng Existenz a probéieren mäi Kierper mat der Äerd ze verbannen. Et fillt sech wéi e grousse Kuschel, also dohinner ...

En erholen User erkläert wéi d'Naturwanderung him gehollef huet:

Ech benotze fréi opstoen (6 Auer) an an déi nächst nooste Stad, déi 5 Meilen ewech war. Ech si laanscht d'Kanäl gaang. Walking lues huet mäi Geescht vill Zäit fir ze denken. Zäit ze verbréngen a sech selwer ze sichen hëlleft Iech ze denken a sech selwer kennen ze léieren. Ech hunn mäi Geescht op wat et wëll dreiwen - ausser Pornographie. Ech hu probéiert Flashbacks auszedrécken, awer wann ech net konnt, hunn ech probéiert all meng negativ Porno Energie déif duerch mäi Kierper ze gesinn. Dat ass dat bescht wat ech et erkläre kann.

Eppes komesches huet ugefaang ze geschéien. Meng Erënnerung un d'Vergaangenheeten ass besser ginn - an ech mengen vill besser. Ech hunn ugefaang Nimm, Emotiounen an Evenementer vu mengem vergaangene Liewen ze erënneren. Dëst war verkierzerend.

Wann ech meng Destinatioun erreechen, déi 2-3 Stonnen gedauert hunn, sinn ech an d'Bibliothéik gaang a Bicher kritt, oder sinn um Internet fir 1 Stonn (maximal Zäit erlaabt). Da sinn ech erëm heem gaang. Ech hunn dat fir 2-3 Wochen gemaach.

Eng Kéier, um Enn vu menger éischter Woch vun der Restart, hat ech sou schwéier Verlaangen, wéi ech mäi Haus verlooss hunn (an deem ech meng Internetzougang temporär blockéiert hunn) datt ech eigentlech geduecht hunn déi reformat CD an der anerer Stad ze kafen a Porn kucken. op mengem Retour. Wëll ech awer sou vill ze mengen hat ass de Spazéiergang of. Dëst ass de Grond firwat ech tatsächlech e laange Spazéiergang empfeelen!

Aner Leit:

  • Haut sinn ech erëm mat engem perfekt haarden an ultra verstännege Boner erwächt. Ech war sou ageschalt - net fäeg mech fir ongeféier eng Stonn esou schwéier ze berouegen wéi ech probéiert hunn. De Rescht vum Dag war et onméiglech fir mech bal net all iwwer Sex ze denken an ze fantaséieren, den Drang war einfach ze staark. Ech war besuergt a stëmmungsvoll no enger Zäit - well ech gefaart hunn datt dëst mech a mengem Prozess zréckgesat huet. Glécklecherweis war ech genuch a Kontroll fir Masturbatioun ze vermeiden. Ech sinn dunn iwwer 6 Stonnen an der Natur getrëppelt. D'Ufuerderunge sinn ewech gaang. Ech sinn all owes erschöpft heemkomm.
  • Ier ech YBOP entdeckt hunn, waren et nëmmen eng Handvoll Zäite a mengem Liewen, wou ech gutt Sex ouni ED hat. Déi erstaunlech Saach ass dat all dës Zäiten koum wärend oder direkt nodeems ech op Campingreesen gaange sinn. Et ass eppes ganz staark wéi ewech vum Tech ze sinn an an engem natierlechen Ëmfeld dat meng Belaaschtung beschleunegt. Ech géif schätzen datt 1 Dag an der Wüst ouni PMO a keng Technologie entsprécht ~ 3 normal keng PMO Deeg, op d'mannst fir mech.
  • [Alter 19] Dag 6 - Zum gréissten Deel sinn ech eng Outdoor Persoun ginn. Et ass op de Punkt datt ech bal all Kéier dobausse pissen, ech si sou vill dobausse gär. Fussball a just lafen an e grousst Kand dobausse sinn hëlleft mir wierklech.