ഏകദേശം രണ്ട് വർഷം മുമ്പ്, ഞാൻ ആദ്യമായി നോഫാപ്പ് കണ്ടെത്തി. ഞാൻ വളരെ വിഷാദവും ഒരു പോംവഴിയ്ക്കായി നിരാശനുമായിരുന്നു. ഞാൻ ചെറുതായി ചബ്ബി ആയിരുന്നു, ടൺ ജങ്ക് ഫുഡ് കഴിച്ചു, അശ്ലീലമായി സംസാരിച്ചു, വീഡിയോ ഗെയിമുകൾ കളിച്ചു. അതായിരുന്നു. ഞാൻ വളരെ വൈകി ഉറങ്ങുകയും എപ്പോഴും ഉറങ്ങുകയും ചെയ്യും. എനിക്ക് 23 വയസ്സായിരുന്നു, ജോലിയില്ല, കാറില്ലാതെ, വീട്ടിൽ താമസിക്കുന്നു.
ഞാൻ ഒരു നീറ്റ്, ശുദ്ധവും ലളിതവുമായിരുന്നു.
നോഫ്ഫാപ് കണ്ടെത്തിയതിനുശേഷം, എന്റെ ജീവിതം മാറ്റി നാടകീയമായി ഒരു മാസത്തിനുള്ളിൽ കുറച്ച് സമയത്തിനുള്ളിൽ. എനിക്ക് ഒരു കൂട്ടം ഭാരം കുറഞ്ഞു, ഞാൻ ഒരു ജിമ്മിൽ ചേർന്നു, ഞാൻ ധാരാളം വായിക്കാൻ തുടങ്ങി, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ തുടങ്ങി. കാര്യങ്ങൾ മികച്ചതായിരുന്നു… ഒരുപക്ഷേ അത് ഇതുവരെ ഉണ്ടായിരുന്നതിൽ വച്ച് ഏറ്റവും നല്ലത്. കാര്യങ്ങൾ എളുപ്പമായിരുന്നില്ല. ഒരു ഹോംസ്‌കൂളർ എന്ന നിലയിൽ, എന്റെ നീറ്റ് ജീവിതശൈലി 14 വയസ്സിൽ നിന്ന് ഏകദേശം 23 ആയി. അതിനാൽ അത് 9 വർഷത്തെ നല്ലതാണ്. അതിനാൽ ഇപ്പോൾ ഞാൻ ഒരു ദിനചര്യയിൽ ഏർപ്പെടുകയും എന്നെത്തന്നെ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. എനിക്ക് എന്റെ ഉത്തരം ഉണ്ടായിരുന്നു. കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ എനിക്ക് പലചരക്ക് കടയിൽ സ്റ്റോക്കറായി ജോലി ലഭിച്ചു. വലിയ കാര്യമൊന്നുമില്ല, പക്ഷേ ഒടുവിൽ ഒരു വരുമാന മാർഗ്ഗവും എന്നെ തിരക്കിലാക്കാൻ എന്തെങ്കിലും ലഭിക്കുന്നത് അതിശയകരമായിരുന്നു.
രസകരമെന്നു പറയട്ടെ, ആജീവനാന്ത അന്തർമുഖനായി (ഷോക്കർ), എനിക്ക് പുതിയതായി കണ്ടെത്തിയ ആത്മവിശ്വാസവും സാമൂഹികതയും ഉണ്ടെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തി. ഞാൻ ഒരു കന്യകയല്ല, പക്ഷെ ഒരാൾ മാത്രമായിരുന്നില്ല. ഇതുവരെ മൂന്ന് തവണ മാത്രമേ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിട്ടുള്ളൂ. എന്റെ ആദ്യ ദിവസം അവിടെ വച്ച് ഒരു പെൺകുട്ടിയെ കണ്ടുമുട്ടി… എന്റെ ശ്രദ്ധ പിടിച്ചുപറ്റി. അവൾ വ്യത്യസ്തയായിരുന്നു. തികച്ചും ശുഭ്രവസ്ത്രം, എനിക്ക് അവളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് നിർത്താൻ കഴിഞ്ഞില്ല. ഞങ്ങൾ കുറച്ച് താൽപ്പര്യങ്ങൾ പങ്കിട്ടതായി ഞാൻ കണ്ടെത്തി. എന്റെ മതിമോഹം വളർന്നു. നിങ്ങളോട് സത്യസന്ധത പുലർത്താൻ, എന്റെ കാഴ്ചപ്പാടിൽ നിന്ന് ആൽഫയായിരുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതും പറയുന്നതും ഞാൻ കണ്ടെത്തി. ഞാനായിരുന്നു എൻറെ സ്വന്തം പ്രതീക്ഷകൾ തകർക്കുന്നു.
ദൈർഘ്യമേറിയ കഥ, കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം, അവൾ എന്റെ കാമുകിയാണ്. ഞങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും ഉണ്ടായിരുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച… നന്നായി, അടുപ്പമുള്ള ജീവിതമാണ് ഞങ്ങൾക്കുള്ളത് (ശരിക്കും ആ സമയത്ത് എനിക്ക് ഉണ്ടായിരുന്ന ഒന്ന് മാത്രം). വളരെയധികം ഗ്രാഫിക് നേടാനല്ല, പക്ഷേ ഞങ്ങൾ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടു ആഴ്ചയിൽ കുറച്ച് തവണ. ഇത് എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഒരു ഞെട്ടലായിരുന്നു; 4 ചാച്ചൻ തരത്തിലുള്ള നീറ്റ് ബീറ്റയിൽ നിന്ന് എല്ലാ ദിവസവും ഏകദേശം ഒരു സുന്ദരിയായ പെൺകുട്ടിയുമായി കിടക്കുന്നതിലേക്ക് പോകുന്നത് എനിക്ക് അറിയാവുന്ന ഒരു സുന്ദരിയായിരുന്നു. ഇപ്പോഴും, ശരിക്കും. അതിനാൽ കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അവളുടെ സ്കൂളിലെ ജോലിഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നു, ഞാൻ ജോലിസ്ഥലത്ത് ഒരു മുഴുവൻ സമയ സ്ഥാനം ഏറ്റെടുക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ഹുക്കപ്പുകൾ പതിവായി കുറയുന്നു. ക്യൂ ചേസർ പ്രാബല്യത്തിൽ. 😛 ക്രമേണ, ഞങ്ങൾ ആഴ്ചയിൽ ഒരു തവണയിൽ താഴെ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നു.
എനിക്ക് അത് എടുക്കാൻ കഴിയില്ല. അപ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും? ഞാൻ വീണ്ടും ഫാപ്പിംഗ് ആരംഭിക്കുന്നു. അശ്ലീലമില്ല, ചിന്തകൾ മാത്രം… പിന്നെ അടുത്തതായി എനിക്കറിയാം, അശ്ലീലത ഉൾപ്പെടുന്നു. ആസക്തിയെക്കുറിച്ചുള്ള രസകരമായ കാര്യം… അവർ മാസ്‌ക്വെയർ ചെയ്യുകയും തങ്ങളാലാകുന്ന വിധത്തിൽ ഒളിഞ്ഞുനോക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അല്ലേ? ഇവിടെ ഞാൻ, നോഫാപ്പിന് മുമ്പായി സ്ക്വയർ ഒന്നിൽ തിരിച്ചെത്തി, അല്ലാതെ എനിക്ക് ഒരു കാമുകി ഉണ്ട്. എന്നാൽ എന്താണെന്ന്? ഹിക്കുക? അവൾ ഉടൻ തന്നെ ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഞങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടിയപ്പോൾ ഞാൻ എങ്ങനെ ഫോക്കസ്, ആത്മവിശ്വാസം, ആൽഫ എന്നിവയായി തോന്നുന്നില്ലെന്ന് എന്നോട് പറഞ്ഞു. ഹോളി ഷിറ്റ്, അവൾ പറഞ്ഞത് ശരിയാണ്. ഞാൻ എന്റെ എല്ലാ ചിപ്പുകളും കാമുകി കൊട്ടയിൽ വച്ചു, നോഫാപ്പിനെ പൂർണ്ണമായും ഉപേക്ഷിച്ചു അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം എന്തായിരുന്നു.
അതിനാൽ, ഞങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലേക്ക് ഒരു വർഷത്തോളം ഈ വർഷം ജനുവരിയിലേക്ക് വേഗത്തിൽ കൈമാറുക. ഞങ്ങൾ പിരിയുന്നു. ഞാൻ ആകെ തകർന്നുപോയി… ഇത് ഒരു താഴ്ന്ന പോയിന്റാണ്. എനിക്ക് താഴേക്ക് പോകാൻ കഴിയില്ലെന്ന് എനിക്ക് സത്യസന്ധമായി തോന്നി. അതിനാൽ ഒടുവിൽ എന്റെ ഒരേയൊരു നീക്കം നോഫാപ്പ് വാഗണിലേക്ക് തിരിച്ചു ചാടുകയാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു, ഈ സമയം എന്റെ തോക്കുകളിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കാൻ എനിക്കറിയാം അല്ലെങ്കിൽ ഞാൻ സ്ക്വയർ ഒന്നിൽ തിരിച്ചെത്തും.
98 ദിവസത്തിനുശേഷം ഞാൻ ഇവിടെയുണ്ട് - കഴിഞ്ഞ രണ്ട് വർഷത്തിനിടയിൽ വളരെയധികം പാഠങ്ങൾ പഠിച്ച എനിക്ക് എല്ലാവിധത്തിലും ഒരു വ്യത്യസ്ത വ്യക്തിയെപ്പോലെ ആത്മാർത്ഥമായി തോന്നുന്നു. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ആവശ്യത്തിന് കല്ലുകൾ തിരിക്കുക, അത് സംഭവിക്കും, ഞാൻ കരുതുന്നു.
NoFap- ന് എല്ലാ ഉത്തരങ്ങളും ഉണ്ടെന്ന് ഞാൻ ഒരിക്കലും അവകാശപ്പെടില്ല-ആകാശം, ഇല്ല - എന്നാൽ ഇത് ഒരു മികച്ച ജീവിതത്തിലേക്ക് നിങ്ങളെത്തന്നെ നട്ടുവളർത്താൻ നിങ്ങൾ നട്ടുപിടിപ്പിക്കുന്ന വിത്താകാം. അല്ലെങ്കിൽ, കൂടുതൽ ഉചിതമായ ഒരു ഉപമയായിരിക്കാം - ഇത് ഒരു വാതിലിൻറെ താക്കോൽ പോലെയാണ്. താക്കോൽ തന്നെയല്ല മാറ്റം വരുത്തുന്നത്. നിങ്ങൾ കീ കണ്ടെത്തണം. തുടർന്ന് താക്കോൽ എടുക്കുക. അവർ വാതിലിൽ ഇട്ടു. കീ തിരിക്കുക… എന്നിട്ട് സ്വയം വാതിൽ തുറക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് അശ്ലീലവും ഫേപ്പിംഗും നോക്കുന്നത് നിർത്താം, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ പഴയ വഴികൾ തുടരുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മാംസം അടിക്കുന്ന സാൻസ്, ഒന്നും മാറില്ല. എന്നാൽ ഒടുവിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോപാമൈൻ ആരംഭിക്കുകയും നിങ്ങൾ ജനിച്ച ഡ്രൈവ് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുകയും ചെയ്യും, സ്ട്രീമിംഗ് അശ്ലീലം കണ്ടെത്തുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങൾ ഉദ്ദേശിച്ചിരുന്നതും നിങ്ങൾ ഉദ്ദേശിക്കുന്ന എഴുന്നേറ്റു നിന്ന് ആ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുക, മിക്കവാറും യാന്ത്രികമായി. എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് വ്യക്തമായ ഒരു ദൗത്യം പോലെയാണ്. ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ നോക്കുകയാണ്, എനിക്ക് എന്നെത്തന്നെ മികച്ചതാക്കാൻ കഴിയുന്ന വിധത്തിൽ. ഇതുവരെ ഞാൻ പൂർണ്ണമായും സസ്യാഹാരിയായി പോയി, ഞാൻ എല്ലാ ദിവസവും ധ്യാനിക്കുന്നു, സ്വയം സ്നേഹം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു, ആഴ്ചയിൽ മൂന്ന് തവണ ജിമ്മിൽ പോകുന്നു, സ്കൂളിൽ തിരിച്ചെത്തുന്നു, എല്ലാ ദിവസവും ഞാൻ വായിക്കുന്നു. നരകം, ഞാൻ എന്റെ ഗെയിം കൺസോളുകളിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കി എന്റെ ബ്ര .സറിൽ നിന്ന് ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്ന എല്ലാ വെബ്‌സൈറ്റുകളും തടഞ്ഞു.
എനിക്ക് അത് ചെയ്യാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ കഴിയും. അങ്ങനെ ചെയ്യുക, നശിപ്പിക്കുക. 🙂
LINK - ഞാ 9 ദിവസം: സ്വയം-വികസന എന്റെ റോസർ കോസ്റ്റർ യാത്ര.
by ക്രോധം
;