അശ്ലീലസാഹിത്യ ആസക്തിയെക്കുറിച്ചും അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ചും നമ്മുടെ യുവാക്കളെ എങ്ങനെ ബോധവൽക്കരിക്കാം. സൈക്കോസെക്ഷ്വൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകളായ നുവാല ഡീറിംഗ് & ഡോ. ജൂൺ ക്ലൈൻ (2017)

ചൊവ്വാഴ്ച, ജനുവരി 17, 2017. ലേഖനത്തിലേക്കുള്ള ലിങ്ക്

20 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള പുരുഷന്മാർക്ക് ഉദ്ധാരണക്കുറവ് ഉണ്ട്, അശ്ലീല ഉപയോഗം മൂലം അവഗണിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് എളുപ്പത്തിൽ ഒരു ആസക്തിയായി മാറും, ഗ്വെൻ ലോഫ്മാൻ പറയുന്നു

ഇന്റർനെറ്റിന്റെ ഇരുണ്ട വശം അശ്ലീലസാഹിത്യമാണ്. “അശ്ലീലസാഹിത്യം നമ്മുടെ സമൂഹത്തിൽ ഒരു പകർച്ചവ്യാധിയായി മാറിയിരിക്കുന്നു,” റിലേഷൻഷിപ്പ് അയർലണ്ടുമായുള്ള ബന്ധവും മാനസിക ലൈംഗികചികിത്സകനുമായ നുവാല ഡീറിംഗ് പറയുന്നു. “ഞങ്ങൾ അതിനെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നില്ല. ഇത് നിയന്ത്രണാതീതവും ഇന്റർനെറ്റ് ആക്സസ് ഉള്ള ഏത് പ്രായക്കാർക്കും സ available ജന്യമായി ലഭ്യമാണ്. അശ്ലീലസാഹിത്യത്തിന്റെ വേലിയേറ്റം തടയാൻ ഞങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല, എന്നാൽ അഭൂതപൂർവമായ മാറ്റത്തിന്റെ ഒരു ലോകത്തെ നേരിടാൻ അവരുടെ കുട്ടികളെ തയ്യാറാക്കാൻ കുടുംബങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കാനും ഞങ്ങൾക്ക് കഴിയും. ”

സൈബർ-ലൈംഗിക ആസക്തി മാനസികാരോഗ്യത്തിന്റെ അടുത്ത സുനാമിയാണെന്ന് പ്രവചിക്കപ്പെടുന്നു. കൗമാരത്തിന്റെ അവസാനത്തിലും ഇരുപതുകളുടെ തുടക്കത്തിലുമുള്ള പുരുഷന്മാർക്ക് വാർത്താ ഏജൻസികളുടെ മുകളിലെ അലമാരയിൽ പ്ലാസ്റ്റിക് പൊതിഞ്ഞ ലാൻഡ് മാഗുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അവ ഓർമയില്ല. ഒരു ബട്ടണിന്റെ സ്‌പർശനത്തിനൊപ്പം ലൈംഗിക ലോകം നിമിഷങ്ങൾ അകലെയാണ്.

ഈ ചെറുപ്പക്കാർ ഒരുകാലത്ത് മൂപ്പന്റെ കഷ്ടതയായിരുന്നു: ഉദ്ധാരണക്കുറവ്. ഇവർ ശാരീരികമായി ആരോഗ്യമുള്ള ചെറുപ്പക്കാരാണ്, മെഡിക്കൽ പ്രശ്‌നങ്ങളൊന്നുമില്ല, പക്ഷേ അവരുടെ അശ്ലീലസാഹിത്യം ചിലപ്പോൾ ഒരു ആസക്തിയായി മാറുന്നത് അവരുടെ ലൈംഗിക ബന്ധത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നു.

ഡോ. ജൂൺ ക്ലൈൻ, സൈക്കോസെക്ഷ്വൽ, റിലേഷൻഷിപ്പ് തെറാപ്പിസ്റ്റ് (www.sextherapyireland.com), പങ്കാളികളുമായി അടുപ്പത്തിലാകുമ്പോൾ ഒരു ഉദ്ധാരണം ലഭിക്കുന്നതിലും സൂക്ഷിക്കുന്നതിലും ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ റിപ്പോർട്ടുചെയ്യുന്ന പുരുഷന്മാരുടെ എണ്ണം വർദ്ധിക്കുന്നു.

“അവരുടെ 20s, 30s, 40s മുതലായവയിലെ പുരുഷന്മാർക്ക് ഉദ്ധാരണ പ്രവർത്തനത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ട്. ചിലരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അവർക്ക് ഉദ്ധാരണം ലഭിക്കുന്നതിൽ പ്രശ്‌നമില്ല, പക്ഷേ ഒന്ന് സൂക്ഷിക്കാൻ പ്രയാസമുണ്ട്. ”

അശ്ലീലം കാരണം നിരവധി ബന്ധങ്ങൾ അവസാനിച്ചതായി ഡോ. “ഇൻറർ‌നെറ്റ് അശ്ലീലസാഹിത്യ ഉപയോഗം കൂടുതൽ‌ സാമൂഹികമായി സ്വീകാര്യമായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്, അതിനാൽ‌, ആളുകൾ‌ അവരുടെ അശ്ലീലസാഹിത്യ കാഴ്‌ചയെ അവരുടെ ലൈംഗിക ബുദ്ധിമുട്ടുകളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് മന്ദഗതിയിലാകാനുള്ള ഒരു കാരണമാണിത്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, 'എല്ലാവരും ഇത് കാണുന്നില്ലേ?' ”ഓൺ‌ലൈൻ അശ്ലീലസാഹിത്യം ഹ്രസ്വകാല ആനന്ദം പ്രദാനം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് അവർ പറയുന്നു, പക്ഷേ ഉദ്ധാരണക്കുറവ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള ദീർഘകാല പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു, ഇത് വയാഗ്രയുടെ ആദ്യകാല ഉപയോഗം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

ഉദ്ധാരണ പ്രശ്‌നങ്ങൾ നേരിടുന്ന 19, 20 എന്നിവയിലെ പുരുഷന്മാർക്ക് അവരുടെ അശ്ലീല ഉപയോഗം തങ്ങളെ അപകർഷതയിലാക്കിയിട്ടുണ്ടെന്നും അവരിൽ പലരും വയാഗ്ര ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നും നുവാല ഡീറിംഗ് പറയുന്നു. “തുടക്കത്തിൽ, അവർക്ക് അവരുടെ ജിപിയിൽ നിന്ന് ഒരു കുറിപ്പടി ലഭിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ പലപ്പോഴും അത് ഓൺലൈനിൽ നേടാം, അത് സുരക്ഷിത പരിശീലനമല്ല. അത്തരം ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ ഉദ്ധാരണക്കുറവ് വളരെ വിഷമകരമാണ്, മാത്രമല്ല വയാഗ്രയെ പെട്ടെന്ന് പരിഹരിക്കാനും ഹ്രസ്വകാലത്തേക്ക് ആത്മവിശ്വാസം നൽകാനും കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, വയാഗ്രയെ ദീർഘകാലമായി ആശ്രയിക്കുന്നത് സുസ്ഥിരമല്ല, അടിസ്ഥാനപരമായ ഏതെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിന് പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടുന്നത് നല്ലതാണ്. ”

ഡോ. ക്ലൈൻ സമ്മതിക്കുന്നു. “ആളുകൾ അശ്ലീലം കാണുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങൾ പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് വിരസത, കുറഞ്ഞ ആത്മവിശ്വാസം, എളുപ്പത്തിലുള്ള ലഭ്യത / പ്രവേശനക്ഷമത, വികാരങ്ങളെ അടിച്ചമർത്തുന്നുണ്ടോ? സ്‌ക്രീനുകളിലേക്ക് കണക്റ്റുചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾ അത്രയേറെ ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുകയാണോ, അതിനാൽ ഒറ്റപ്പെട്ടുപോയോ, ഒരു 'യഥാർത്ഥ' വ്യക്തിയെ എങ്ങനെ സമീപിക്കണം, എവിടെയാണെന്ന് നമുക്ക് അറിയില്ലേ? ഇതിനകം ബന്ധങ്ങളിലുള്ളവർക്ക്, വിച്ഛേദിക്കണോ? ഓൺലൈൻ അശ്ലീലം കാണുന്നത് ഒഴിവാക്കിയ ശേഷം തലച്ചോറിലെ ഡോപാമൈൻ അളവ് മൂന്ന് മാസത്തിനുള്ളിൽ സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു എന്നതാണ് സന്തോഷ വാർത്ത. അശ്ലീലം ഉപേക്ഷിക്കാൻ ആർക്കെങ്കിലും ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ പ്രദേശത്തെ അറിവുള്ള ഒരാളുടെ പ്രൊഫഷണൽ പിന്തുണ തേടണമെന്ന് ഞാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ”

മിതമായ അശ്ലീലസാഹിത്യം ചെറുപ്പക്കാർക്ക് വിദ്യാഭ്യാസപരമാകുമോ?

ജൂൺ ക്ലൈൻ അങ്ങനെ കരുതുന്നില്ല. “ശരിക്കും, ഇത് അവർക്ക് ആവശ്യമായ വിദ്യാഭ്യാസമല്ല. അശ്ലീലമല്ലാത്ത മറ്റ് ലൈംഗിക വിദ്യാഭ്യാസ സൈറ്റുകൾ ഓൺലൈനിൽ ഉണ്ട്. ഞാൻ 'ആന്റി' അശ്ലീലനല്ല, പക്ഷേ അത് കേടുപാടുകൾ കൂടുതൽ കാണുമ്പോൾ അത് ഒരു തിരഞ്ഞെടുത്ത സംഖ്യയുടെ സാമ്പത്തിക വരുമാനത്തിന് പുറത്തുള്ള എന്തെങ്കിലും മൂല്യമുണ്ടോ എന്ന് എന്നെ ചോദ്യം ചെയ്യുന്നു. ”

നുവാല ഡീറിംഗ് പറയുന്നു: “ചെറുപ്പക്കാർക്കൊപ്പം, ലൈംഗികത, ആനന്ദം, ഒരു ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് അവരുടെ സ്‌ക്രിപ്റ്റ് എന്നിവ ചെറുപ്രായത്തിൽ തന്നെ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്നു. ഇത് മാറ്റാൻ പ്രയാസമാണ്. സുരക്ഷിതമായ ലൈംഗികതയ്‌ക്ക് ഉചിതമായതും മതിയായതുമായ പൊതു വിവരങ്ങൾ‌ ഇല്ലാതെ, ചെറുപ്പക്കാർ‌ക്ക് ലൈംഗിക അപര്യാപ്തതകൾ‌, ബന്ധ പ്രശ്‌നങ്ങൾ‌, ലൈംഗിക ആസക്തി എന്നിവയിൽ‌ അന്ധമായി ഇടറാൻ‌ കഴിയും. ”

അശ്ലീലസാഹിത്യത്തിന്റെ അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ചും ആസക്തിക്കുള്ള സാധ്യതകളെക്കുറിച്ചും നമ്മുടെ യുവാക്കളെ എങ്ങനെ ബോധവൽക്കരിക്കും?

തങ്ങളുടെ ഡ്രോപ്പ്-ഇൻ ക്ലിനിക് ചെറുപ്പക്കാർക്ക് ലൈംഗിക വിദ്യാഭ്യാസം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് കോർക്കിലെ പീറ്റേഴ്‌സ് സ്ട്രീറ്റിലെ ദി സെക്ഷ്വൽ ഹെൽത്ത് സെന്റർ സിഇഒ ഡീഡ്രെ സീറി പറയുന്നു. അവർക്ക് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാനും പ്രൊഫഷണലുകൾക്ക് ഉത്തരം നൽകാനും കഴിയും. കൗമാരക്കാരോട് സംസാരിക്കുന്നത് റോക്കറ്റ് സയൻസല്ലെന്ന് അവർ പറയുന്നു. “അവർക്ക് ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് സ്വാഭാവിക ജിജ്ഞാസയുണ്ട്, കൂടാതെ നിരവധി 13- ഉം 14- ഉം വയസ്സുള്ള കുട്ടികൾ തികച്ചും നിഷ്‌കളങ്കതയോടെ ഇന്റർനെറ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നു.”

അതുകൊണ്ടാണ് മാതാപിതാക്കൾ ക teen മാരക്കാരോട് ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കേണ്ടത്.

ഇളയ കുട്ടികളേക്കാൾ കൗമാരക്കാർക്ക് സ്വാധീനിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. അവരുടെ ഓരോ ചലനത്തെയും നിയന്ത്രിക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്, അതിനാൽ അവർക്ക് അശ്ലീലസാഹിത്യത്തിലേക്കുള്ള പ്രവേശനം. അശ്ലീലസാഹിത്യത്തിന്റെ ഇരുണ്ട അടിവയറിനെക്കുറിച്ച് ഒരു മുതിർന്ന ക teen മാരക്കാരന് കേൾക്കാനും അറിയാനും കഴിയണം. ഒരു രക്ഷകർത്താവിന് എങ്ങനെ ഈ വിവരങ്ങൾ ഉൽ‌പാദനപരമായ രീതിയിൽ നൽകാൻ കഴിയും?

മറ്റെല്ലാവരും പരാജയപ്പെടുകയും ക teen മാരക്കാർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് തുടരുകയും അശ്ലീലസാഹിത്യത്തിൽ ആകൃഷ്ടരാകുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ മാതാപിതാക്കൾക്ക് ആരുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ കഴിയും?

കൗമാരക്കാർക്ക് അശ്ലീലസാഹിത്യം കാണാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിൽ അവർക്ക് ഒരു വഴി കണ്ടെത്തുമെന്ന് വിദ്യാഭ്യാസ, ശിശു മന psych ശാസ്ത്രജ്ഞയായ കാതറിൻ ഹാലിസി പറയുന്നു. ഇത് ഒരു വലിയ ജോലിയാണെന്നും പരിമിതികൾ നിലവിലുണ്ടെങ്കിൽപ്പോലും, വീടിന് പുറത്ത് കാണാനിടയുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ മാതാപിതാക്കൾക്ക് നിയന്ത്രണം ഏർപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ലെന്നും അവർ പറയുന്നു. മാതാപിതാക്കൾക്കും കൗമാരക്കാർക്കും ഒരുപോലെ ഒരു കർമപദ്ധതി അവർ രൂപപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.

1. ലൈംഗികതയും ലൈംഗികതയും ഒറ്റത്തവണ സംസാരിക്കുന്നതല്ല. ഒരു സെഷനിലും പിന്നീടുള്ള പ്രായത്തിലുമുള്ള വിവരങ്ങളുടെ പ്രളയത്തിനുപകരം തുറന്നിരിക്കുക, നേരത്തേ ഒരു സംഭാഷണം ആരംഭിക്കുക.

2. പരിമിതികളുള്ളതാണ് ബുദ്ധി. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമായുള്ള ബന്ധം വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിലായിരിക്കണം പ്രാഥമിക ശ്രദ്ധ, അതിനാൽ പ്രായമാകുമ്പോൾ അവരുടെ വികസ്വര ലൈംഗികതയെ നേരിടാനുള്ള വൈകാരിക കഴിവുകളും പ്രതിരോധവും അവർക്ക് ഉണ്ട്.

3. ഓർമ്മിക്കുക, ലൈംഗിക ജിജ്ഞാസ സാധാരണവും ആരോഗ്യകരവുമാണ്, അശ്ലീലവും പ്രശ്‌നകരമാണെങ്കിലും ആ ജിജ്ഞാസയെ തൃപ്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മാർഗമാണ്. കൗമാരക്കാർക്ക് പലപ്പോഴും കാണാനാകുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ അവർ അമ്പരന്നുപോകും. ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, അവർക്ക് നിങ്ങളുടെ അടുക്കൽ വരാമെന്ന് അവർ അനുഭവിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

4. നിങ്ങളുടെ സംഭാഷണങ്ങൾ 'അശ്ലീലം മോശമാണ്' എന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ കൗമാരക്കാർ അശ്ലീലത്തെക്കുറിച്ച് എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്നും എന്താണ് തോന്നുന്നതെന്നും പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക. വിഭജിക്കാത്ത വിധത്തിൽ അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവരെ അറിയിക്കുക.

5. ഈ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, ശാന്തവും നിഷ്പക്ഷവുമായ ശബ്ദം ഉപയോഗിക്കുക. പ്രഭാഷണങ്ങളില്ല, കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നില്ല, ലജ്ജയില്ല. അധികാര പോരാട്ടങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടരുത്. നിങ്ങളുടെ സംസാരം മുൻ‌കൂട്ടി പരിശീലിക്കുക! ഒരിക്കലും ദൃശ്യപരമായി ഞെട്ടാതിരിക്കാൻ പരമാവധി ശ്രമിക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടി നിങ്ങളോട് തുടർന്നും സംസാരിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.