ഞാൻ സാധാരണ നിലയിലാകുമ്പോൾ എങ്ങനെ അറിയും?

ശരി, അശ്ലീലം ഉപേക്ഷിച്ച് ഞാൻ സാധാരണ നിലയിലേക്ക് എത്തുമ്പോൾ എനിക്ക് ശരിക്കും എങ്ങനെ അറിയാം. ഇതിന് ലളിതമായ ഉത്തരങ്ങളൊന്നുമില്ല, കാരണം ഓരോ വ്യക്തിക്കും ലക്ഷ്യങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. പൊതുവായ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: ആരോഗ്യകരമായ ഉദ്ധാരണം മടങ്ങുക, ലിബിഡോ നോർമലൈസ് ചെയ്യുക, അശ്ലീല പ്രേരണയുള്ള ഫെറ്റിഷുകൾ കുറയുക, അശ്ലീല പ്രേരണയുള്ള ലൈംഗിക അഭിരുചികൾ മാറ്റുക, ആസക്തി നിയന്ത്രിക്കുക തുടങ്ങിയവ.

ചോദിക്കുമ്പോൾ, ഈ വ്യക്തി തന്റെ ലിസ്റ്റുകൾ സൃഷ്ടിച്ചു:

1. നിങ്ങൾക്ക് ശക്തിയൊന്നുമില്ലാതെ ചെറുപ്രായത്തിൽ, അതായത്, ശക്തമായ ഇല്ലാതെ, സ്വയംഭോഗമുണ്ടാക്കാം ചുഴലിക്കാറ്റ് പ്രഭാവം.
2. കോരിങ്ങുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാവുന്നവയാണ്.
3. ഒരു പങ്കാളിയുമായി ബന്ധപെട്ടത് അതിശയകരമാണ് (കുറിപ്പ്: നിങ്ങൾക്ക് ആദ്യമായി PE അല്ലെങ്കിൽ DE ഉണ്ടായിരിക്കാം.)
4. മറ്റുള്ളവരുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു.
5. ചുംബനം (അല്ലെങ്കിൽ ശക്തമായ) ഉത്തേജനങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.
6. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സൗന്ദര്യാഹാരിയായി തോന്നാൻ സാധ്യതയുള്ള ഇണകളുമായി സഹകരിക്കുന്നതുപോലെ നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു.
7. നിങ്ങൾക്ക് പ്രഭാത മരം (അല്ലെങ്കിൽ “സെമിസ്”) പതിവായി ലഭിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, താഴെയുള്ള കുറിപ്പുകൾ കാണുക.
8. ബീജം ചോർച്ച (ഏതെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ) നിർത്തി.
9. ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ സന്തോഷം.
10. ED വികസിപ്പിച്ചവർക്കു വേണ്ടി, നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും രതിമൂർച്ഛയിൽ പാറക്കല്ലിനുള്ള ഉദ്ദീപനം കൊണ്ട് പലപ്പോഴും ചൂടാക്കാം അശ്ലീലം ഇല്ലാതെ, അല്ലെങ്കിൽ അശ്ലീല ഫാന്റസി. കാണുക ഞാൻ എപ്പോഴാണ് പരീക്ഷിക്കേണ്ടത്?
11. ഫ്ലാഷ്ബാക്കുകൾ മാറുന്നു (ചില ആളുകളിൽ). ഒരു വ്യക്തി പറഞ്ഞു, “സമയം കഴിയുന്തോറും ഫ്ലാഷ്ബാക്കുകൾ മുമ്പും മുമ്പുമുള്ള അശ്ലീല അനുഭവങ്ങളിൽ നിന്നുള്ളതാണ്. ഞാൻ പൂർണ്ണമായും മറന്ന പലതും. ഇത് പാളികൾ പുറംതൊലി പോലെയാണ്. ”

മറ്റൊരാളുടെ പട്ടിക:

NoFap, NoPorn എന്നിവയുടെ ഫലമായി നിരവധി ആളുകൾ കടന്നുപോകുന്ന സൂചകങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് ഇതാ. ഈ സൂചനകൾ പരന്ന കാലയളവിനു ശേഷമുള്ള ഏറ്റവും ശക്തമായ അവസ്ഥയിലാണ് കാണപ്പെടുന്നത്.

ഫിസിക്കൽ സിഗ്നലുകൾ

പതിവ് മരം അല്ലെങ്കിൽ ആർദ്ര സ്വപ്നങ്ങൾ സംഭവിക്കുകയും ഒടുവിൽ മങ്ങുന്നു വരെ തുടരുക.

തുടർന്നുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ ശക്തമായ ഉദ്ബോധനങ്ങൾ ഇല്ലാതെ നിങ്ങൾ സ്വയം മാനസികമായി പെരുമാറാൻ കഴിയും.

നിങ്ങളുടെ ഫ്ലാഗിഡ് വലുപ്പം താഴ്ന്നതാണ്.

4.Semen ലീഗേജ് അല്ലെങ്കിൽ പ്രീ-കം കുറയുന്നു അല്ലെങ്കിൽ കുറയുന്നു.

അസുഖം, കാലതാമസമില്ലായ്മ, അല്ലെങ്കിൽ അകാലത്തിൽ സ്ഖലനം എന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയുകയും ക്രമേണ മങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു.

സൈക്കോളജിക് സിഗ്നലുകൾ

സ്ത്രീകളിലെ നിങ്ങളുടെ വ്യാഖ്യം ആരോഗ്യകരമായ രൂപത്തിലേക്ക് മാറുന്നു.

അശ്ലീല രംഗങ്ങളിലേക്കുള്ള 2.Flashbacks ഒടുവിൽ മന്ദീഭവിക്കുകയും അപൂർവ്വമായിത്തീരുകയും ചെയ്യും.

3.Cravings ഒരിക്കലും പോയിട്ടില്ല, എന്നാൽ കാലാകാലങ്ങളിൽ അവർ കൈകാര്യം ചെയ്യാനാവും.

4. ജീവിതത്തിലെ “ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ” കൂടുതൽ ആസ്വാദ്യകരമാകും.

ലൈംഗികത കൂടുതൽ ആസ്വാദ്യകരമാക്കും.

പങ്കാളികളുമായി അതിവേഗ ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീലവുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാത്ത ആൺകുട്ടികൾക്കുള്ള കുറിപ്പ്:

ഒന്ന് നോക്കു ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീലത്തിൽ ആരംഭിച്ച് എന്റെ റീബൂട്ട് (ED) വളരെയധികം സമയമെടുക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ റീബൂട്ടിന് ശേഷവും (അതായത്, നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം വർദ്ധിച്ച സംവേദനക്ഷമതയിലേക്ക് മടങ്ങിയതിനുശേഷം), അശ്ലീലതയില്ലാത്ത രതിമൂർച്ഛ അശ്ലീല പ്രേരണയേക്കാൾ രൂക്ഷമാകുമെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം. കാര്യങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നിലധികം വിഷ്വലുകളിലേക്ക് എത്താൻ കഴിയാത്തതിനാലാണിത്. അത് കുഴപ്പമില്ല, കാരണം രതിമൂർച്ഛയുടെ തീവ്രത കുറയുന്നു, ഹാംഗ് ഓവർ കുറയും. (നിങ്ങളുടെ ഡോപാമൈൻ ഉയരുന്നതിനനുസരിച്ച്, നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം കുറച്ചുകാലത്തേക്ക് നിയന്ത്രിതമാവുകയും കൂടുതൽ ഉത്തേജനത്തിനായി നിങ്ങളെ അസ്വസ്ഥരാക്കുകയും വിശപ്പടക്കുകയും ചെയ്യും - “സാഹസർ. ")

എന്നിരുന്നാലും, വലിയ രതിമൂർച്ഛകൾ ആകുന്നു നിങ്ങളുടെ ഭാവിയിൽ. ഒരു പങ്കാളിയുമായി അവ എങ്ങനെ സൃഷ്ടിക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾ മനസിലാക്കും. അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം ന്യൂറോകെമിക്കൽ ആനന്ദ രാസവസ്തുക്കൾ ലഭിക്കുന്നു, ഒപ്പം അനുഭവം ഉല്ലാസവുമാണ്, പക്ഷേ അല്പം വ്യത്യസ്തമായ രീതിയിൽ. ഫലം കൂടുതൽ‌ ആഴത്തിൽ‌ സംതൃപ്‌തമാണ്… ഒരിക്കൽ‌ നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം പുതിയ ഓപ്ഷനിലേക്ക് വയർ‌ ചെയ്യുന്നു. സ്വയം ക്ഷമിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനുപകരം ക്ഷമയോടെയിരിക്കുക, യഥാർത്ഥ പങ്കാളികളുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ പരമാവധി ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾ‌ പ്രക്രിയയിൽ‌ ഒരു ദമ്പതികൾ‌ / കുറച്ച് മാസങ്ങൾ‌ വരെ പരിശോധന നടത്താതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഇതാ ഒരു പരിശോധന 120-ാം ദിവസം അവതരിപ്പിച്ച ഒരാൾ. ഇതിലൂടെ കടന്നുപോയ ഒരാളുടെ ഉപദേശം ഇതാ:

നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളത്, “ദൈവസ്നേഹത്തിന് ED മെച്ചപ്പെടുന്നുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ ഞാൻ എന്നെ പീഡിപ്പിക്കുകയാണോ ?!” അതും ഞാൻ അത്ഭുതപ്പെട്ടു. ഉത്തരം 'തരം', 'അതെ!' നിങ്ങൾ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടുകഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം “എന്ത് പറ്റി?” ലൈംഗികതയെ അതിന്റെ പ്രാഥമിക മാർഗ്ഗമായി യഥാർത്ഥ ലൈംഗികതയ്‌ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല. അതാണ് “റിവൈറിംഗ്” പ്രക്രിയ. യഥാർത്ഥ ലൈംഗികതയിലേക്ക് നിങ്ങൾ സ്വയം വീണ്ടും സംവേദനം നടത്തും. ഡെത്ത്-ഗ്രിപ്പ് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്ന ശബ്ദം പരിചിതമാണോ? ഞാനും അത് ചെയ്തു. ലൈംഗികത ഒരിടത്തും അടുത്തില്ല, അതൊരു നല്ല കാര്യമാണ്, കാരണം റീബൂട്ടിനും റിവൈറിനും ശേഷമുള്ള ലൈംഗികത മികച്ചതായി അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഇത് വാക്കുകളിൽ വിവരിക്കാൻ പോലും കഴിയില്ല.

അതിനാൽ ഒരു റിവൈറിംഗ് പ്രക്രിയ ഉണ്ടാകും, അവിടെ നിങ്ങൾക്ക് ചില ബാക്ക്ഫയർ ഉണ്ടാവാം, പക്ഷേ ഒടുവിൽ നിങ്ങൾ എല്ലാ സിലിണ്ടറുകളിലും വെടിയുതിർക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ? സീറോ ഇഡി, ഞാൻ ചിന്തിക്കേണ്ടതില്ല. വാസ്തവത്തിൽ എനിക്ക് സ്വയം ചിന്തിക്കാൻ കഴിയും “മനുഷ്യൻ എന്റെ ഉദ്ധാരണം കുറയുന്നില്ലെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. കൊള്ളാം, അത് ഇപ്പോഴും താഴുന്നില്ല, ഞാൻ ലൈംഗികത, വോ, അതെ… ഇപ്പോഴും അവിടെയുണ്ട് ……… .അതെ ”.

മറ്റൊരു വ്യക്തി:

ലിബീഡോയുടെ ഒരു വ്യക്തമായ അടയാളം എനിക്ക് ലഭിക്കുന്നു, കുറഞ്ഞപക്ഷം എനിക്കും അത് പോലെ തന്നെ മറ്റു പലതും എഴുതിയിട്ടുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ഫ്ലേസിഡ് വലുപ്പം വളരുകയാണ്, രാവിലെ മരവും പതിവായി വരുന്നു. നിങ്ങൾ കൊടിയ കാറിനു തോന്നുന്നു.

സ്വയംഭോഗം അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗിക ശേഷിക്കു ശേഷം

കുറച്ചു നാളായി രതിമൂർച്ചയ്ക്ക് ശേഷം ഒരു ന്യൂറോകെമിക്കൽ ഹാംഗോവർ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു, അതിനാൽ ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കുക:

ഞാൻ 56 ദിവസത്തെ പി‌എം‌ഒ ഇല്ലാതെ പോകുമായിരുന്നു, തുടർന്ന് ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്ത ശേഷം എനിക്ക് തോന്നാറുണ്ട്: ശൂന്യവും ഉത്കണ്ഠയും മന്ദബുദ്ധിയും. എന്നാൽ എന്താണെന്ന്? ഹിക്കുക? ഈ 6 മാസത്തെ അശ്ലീലതയ്‌ക്ക് ശേഷം, ഒടുവിൽ എനിക്ക് മിതമായ / ക്രമരഹിതമായ വിഷാദത്തെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ടതില്ലെന്ന് പറയാൻ കഴിയും. ഒരു ചെറിയ മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞ് ഇപ്പോൾ എന്റെ ഏക ലക്ഷണമാണ്.

മറ്റൊരു വ്യക്തി:

ഒരു വലിയ പോയിന്റ് ശ്രദ്ധിക്കുക എന്നതാണ്: ദിവസം മുതൽ ദിവസം വരെ 14 മുതൽ 60 വരെ എനിക്ക് ലൈംഗിക ബന്ധമുണ്ടെങ്കിൽ എനിക്ക് ശരിക്കും വറ്റിക്കുമായിരുന്നു, സാമൂഹ്യ ഉത്കണ്ഠകൾ വീണ്ടും റൂട്ട് എടുക്കുമെന്ന്. എന്നിരുന്നാലും ഇപ്പോൾ ലൈംഗികത വളരെ അടുപ്പമുള്ള അനുഭവമാണ്. എനിക്ക് സുഖം തോന്നിയേക്കാം. 127 ദിവസം - ലൈംഗികത എന്നെ വറ്റിക്കുന്നില്ല, സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠ മെച്ചപ്പെട്ടു

റിയൽ ലിബീഡോ ആസക്തിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വഞ്ചന

പ്രശ്‌നരഹിതമായ അശ്ലീല ഉപയോഗത്തിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന ആസക്തികളും നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ ലിബിഡോയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം തിരിച്ചറിയുക എന്നതാണ് റീബൂട്ടിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം. ഇനിപ്പറയുന്ന അക്കൗണ്ട് ഇത് നന്നായി വിശദീകരിക്കുന്നു:

ഞാൻ PMO ഇല്ലാത്ത 6 ആഴ്ച പൂർത്തിയാക്കാൻ പോകുന്നു. അവസാന ആഴ്ചകളിലൂടെ സ്ഥിരതയാർന്ന “ഫ്ലാറ്റ്‌ലൈനിൽ” നിന്ന് ഞാൻ പതുക്കെ പുറത്തുകടക്കുകയാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ഞാൻ ആദ്യമായി ജോലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിച്ചപ്പോൾ, അശ്ലീലത്തിന് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാനുള്ള ശക്തമായ പ്രേരണ ഞാൻ ഓർക്കുന്നു, പക്ഷേ ഞാൻ അത് ചെയ്താൽ, ഒരു ഉദ്ധാരണം പോലും നേടാതെ ഞാൻ തീർച്ചയായും കം ചെയ്യുമെന്ന് എനിക്കറിയാം. എന്റെ ആദ്യത്തെ പുന pse സ്ഥാപനത്തിൽ സംഭവിച്ചത് അതാണ്. അശ്ലീലത്തിന് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നത് നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ ലിബിഡോ അല്ല, ഇത് ഒരു ആസക്തി മാത്രമാണെന്ന് എനിക്ക് ഇപ്പോൾ ഉറപ്പുനൽകാൻ കഴിയും.

എന്റെ യഥാർത്ഥ ലിബിഡോ ഏകദേശം 5 ദിവസം മുമ്പ് തിരിച്ചെത്താൻ തുടങ്ങി. പി‌എം‌ഒയെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് തോന്നിയതിൽ നിന്ന് ഇത് വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്. ഏകദേശം 4 ആഴ്ച മുമ്പ് എന്റെ കാമുകിയോടൊപ്പം കട്ടിലിൽ കിടന്നതും ചുംബിക്കുന്നതും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതും ഞാൻ ഓർക്കുന്നു, അവൾ എന്റെ കൂടെയുണ്ടെന്നും ഞാൻ ആവേശഭരിതനാകണമെന്നും എന്റെ മനസ്സിന് അറിയാമായിരുന്നിട്ടും, എന്റെ ശരീരം, പ്രത്യേകിച്ചും എന്റെ ലിംഗം, പ്രതികരിച്ചില്ല. മികച്ചത്, ചില ഹ്രസ്വ നിമിഷങ്ങൾക്കായി ഞാൻ ~ 20% ഉദ്ധാരണം നേടും. എന്നാൽ ഇന്നലെ, അവളുമായി ചുംബിക്കുന്നതും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതും എന്റെ ശരീരം മുഴുവൻ കൊമ്പുള്ളതായി എനിക്ക് തോന്നി, എന്റെ ലിംഗം ക്രമേണ കൂടുതൽ കൂടുതൽ പ്രതികരിക്കുന്നു.

എന്റെ ഉദ്ധാരണം ഇപ്പോൾ 70% ആണ്, ചുംബനം, ഇഷ്ടം എന്നിവയിൽ നിന്ന് മാത്രം. അവർ പഴയതിനേക്കാൾ ഇരട്ടി കൂടുതലാണ്. ഏറ്റവും നല്ല ഭാഗം, ഇന്നലെ മുതൽ വീട്ടിലെത്തിയപ്പോൾ, എനിക്ക് ഒരു ചെറിയ കൊമ്പൻ അനുഭവപ്പെട്ടു, വർഷങ്ങളിൽ ആദ്യമായി, അശ്ലീലത്തിന് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നില്ല. യഥാർത്ഥ കാര്യത്തിന് ഇത് കൊമ്പായിരുന്നു. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ ഞാൻ പരാജയപ്പെടാത്ത ഒരു ഘട്ടത്തിലെത്തി (കുറഞ്ഞത് പൂർണ്ണമായും അല്ല). എന്നിട്ടും, കൂടുതൽ കാത്തിരിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, കാരണം ഞാൻ ഇതുവരെ 100% അല്ലെന്ന് എനിക്കറിയാം.

ഒരു വർഷം ഫപ്സ്ട്രോനോട്ട് മറ്റൊരു കാഴ്ചപ്പാടാണ്: “നാശം നിങ്ങൾ ശരിക്കും ലൈംഗികമായി നിരാശനായിരിക്കണം”

ലിബീഡോയിൽ ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിന്റെ മറ്റൊരു ഗുഡ്

വിട്ടുപോകാത്ത സംയോജിത കൊമ്പുകൾ. 11 വർഷമായി അശ്ലീലം കണ്ടതിന് ശേഷം, നിങ്ങൾ കരുതിയിരുന്ന കൊമ്പൻ - ദുർബലമായ ഡിക്ക് ഹോൺനെസ്സ് - ഒട്ടും കൊമ്പില്ലായിരുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കും. ഫാപ്പിനോടുള്ള ആസക്തി കാരണം നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ സൃഷ്ടിച്ച ഉപരിപ്ലവവും കൃത്രിമവുമായ കൊമ്പാണ് ഇത്. ഉപേക്ഷിച്ചതിനുശേഷം കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് നിങ്ങൾ നേടുന്ന ഈ കൊമ്പാണ് ഓരോ പുരുഷനും ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ട പുരുഷ കൊമ്പിന്റെ ഉറവിടം, ഉറവിടം. ഒരു ചൂടുള്ള പെൺകുട്ടിയെയും നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം കഠിനമായി തല്ലുന്നതിനെയും കാണുമ്പോൾ ഞാൻ കനത്ത ആശ്വാസത്തെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്. https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-1/age-24-harder-longer-lasting-erections-strong-urge-for-real-women-greater-confidence/

മറ്റൊരു വ്യക്തി:

Porn അശ്ലീലത്തിന്റെ സ്വാധീനത്തിൽ ആയിരുന്നപ്പോൾ ഞാൻ ഉപയോഗിച്ചതുപോലെ എല്ലാ ദിവസവും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാനുള്ള ത്വര എനിക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല. ലൈംഗിക സുഖത്തെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ചിന്തിക്കാത്ത ദിവസങ്ങളുണ്ട്.

G ഞാൻ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്റെ ജി.എഫുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നു, ഒപ്പം അശ്ലീലത്തിൽ നിന്ന് ഞാൻ പഠിച്ച ലൈംഗിക ചൂഷണങ്ങൾ പതുക്കെ മങ്ങുകയാണ്. അശ്ലീലത അനുകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനേക്കാൾ എന്റെ സ്വന്തം നിബന്ധനകളിൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിൽ എനിക്ക് കുഴപ്പമില്ല. അശ്ലീലം ഇല്ലാതെ എൺപത് ദിവസം

മറ്റൊരു വ്യക്തി:

ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു NoFap സമയത്ത് നിങ്ങൾ ലൈംഗിക ഊർജ്ജം ഒരു മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്. പകൽ മുഴുവൻ സമയവേളയിൽ അത് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാനിടയില്ലെങ്കിലും ഞാൻ അശ്ലീലം കാണുമ്പോഴോ മാണിക് ഫെയ്സിൻറെ കാലത്തോ പോലെ, എനിക്ക് അതു നൽകിക്കഴിയുമ്പോൾ ഞാൻ ലൈംഗിക സമ്മർദത്താൽ വളരെ ഊർജ്ജസ്വലനാകുമെന്ന് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു. പക്ഷെ അത് ചെയ്യാതിരിക്കുക. ഞാൻ എപ്പോൾ ആയിരിക്കണം, തിരിച്ചും. പ്രായം 25 - യൂണികോൺ, മഴവില്ലുകൾ എന്നിവയല്ല, പക്ഷേ പുല്ല് തീർച്ചയായും പച്ചയാണ്

മറ്റൊരു വ്യക്തി:

പോൺഫ്രീ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ച ആദ്യത്തേതും ഏറ്റവും വലുതുമായ കാര്യം, ഞാൻ അത്രമാത്രം ഫാപ് ചെയ്യുന്നില്ല എന്നതാണ്. ഞാൻ നേരത്തെ പറഞ്ഞതുപോലെ, ഞാൻ പി‌എം‌ഒയിൽ ഒരു ദിവസം രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു, പക്ഷേ ഇപ്പോൾ ഇത് ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണയായി കുറഞ്ഞു. വീട്ടിൽ വിരസത അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ ഞാൻ സാധാരണയായി അശ്ലീലം കാണാറുണ്ടെന്നതാണ് ഇതിന് പ്രധാനമെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി, പക്ഷേ നിങ്ങൾ അശ്ലീലം മുറിക്കുകയാണെങ്കിൽ യഥാർത്ഥമായ ആഗ്രഹം ഇല്ല.

മറ്റൊരു വ്യക്തി:

നോഫാപ്പിന് മുമ്പ്, എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ലൈംഗികത ഒരു “ലൈംഗിക ദാഹ” ത്തിന് “വെള്ളം” ആയിരുന്നു, ഇപ്പോൾ ഇത് ഇപ്പോഴും ചിലപ്പോഴാണ്, പക്ഷേ പ്രധാനമായും ലൈംഗികത ഇപ്പോൾ ഞാൻ ആസ്വദിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ഞാൻ പലപ്പോഴും എന്റെ ജി.എഫിനൊപ്പം ഉറങ്ങുന്നത് ഞാൻ കൊമ്പുള്ളവനല്ല, മറിച്ച് ഞാൻ കളിയായതിനാലാണ്, കളിക്കുന്നതിലൂടെ എനിക്ക് വേവലാതി ലഭിക്കുന്നു. എനിക്ക് പ്രേരണകൾ ഉള്ളതിനാൽ മാത്രം എനിക്ക് രക്ഷപ്പെടേണ്ടിവരുമെന്ന തോന്നൽ എനിക്കില്ല, പക്ഷേ ഞാൻ അത് ഇഷ്‌ടപ്പെടുന്നതിനാൽ - എന്നാൽ ഉത്കണ്ഠയില്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ മാത്രമേ അത് സാധ്യമാകൂ.

നോഫാപ്പിന് മുമ്പുള്ള എന്റെ ലൈംഗികതയുടെ പ്രധാന വ്യത്യാസം ഇപ്പോൾ ഞാൻ കരുതുന്നു, ഞാൻ അശ്ലീലം കാണുമ്പോൾ അത് കൂടുതൽ വ്യക്തവും കൂടുതൽ വ്യക്തവും അടിയന്തിരവുമായിരുന്നു. ഇപ്പോൾ ഇത് കൂടുതൽ സൂക്ഷ്മമാണ്, പക്ഷേ അതിനുള്ള എന്റെ “ആന്തരികബോധം” വികസിപ്പിക്കാൻ സമയമെടുക്കുന്നു, ഇത് കൂടുതൽ സംവേദനക്ഷമമാക്കുന്നു^. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2uivqg/how_i_beat_pied/co8wsa7

മറ്റൊരു വ്യക്തി:

അശ്ലീല വീക്ഷണം അല്ലെങ്കിൽ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാനുള്ള പ്രേരണ ഒരു ആരോഗ്യകരമായ, സ്വാഭാവിക ലൈംഗികതയുടെ പ്രകടനമല്ല, മറിച്ച് ഡോപ്പാമിൻ-ആസക്തിയുടെ പ്രകടനമാണ്. പ്രകൃതി ലൈംഗിക ചോദനകൾ ഒരിക്കലും വേദനാജനകമല്ല. അവർ സൌമ്യവും സൌമ്യതയുള്ളതും വക്രബുദ്ധിയല്ലാത്തതുമാണ്. ആ അക്രമാസക്തമായ ആഹ്വാനവും രതിമൂർച്ഛയുടെ ആവശവും മദ്യപാനിയുടെ ദാഹം ശമിപ്പിക്കുന്നതിനേക്കാൾ സ്വാഭാവിക ആവശ്യകത അല്ല. ഇത് ഓർക്കുക, കാരണം നിങ്ങൾ സാധാരണ ഒരു സാധാരണ, ആരോഗ്യകരമായ ലൈംഗികതയുടെ പ്രകടനങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ വലിയ ഭാഗങ്ങൾ നിങ്ങൾ സ്വയം ഭിഷിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, മുമ്പ് നിങ്ങൾ അനുഭവിച്ചിട്ടില്ലാത്ത ഒരു പ്രതീകമായിരിക്കും.

ഈ കാര്യം ഓർക്കുക, നിങ്ങളുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നിങ്ങൾ ലൈംഗികവേഴ്ചയെ നിയന്ത്രിക്കേണ്ടതില്ല. ഈ ആസക്തിയിൽ നിന്ന് സ്വതന്ത്രമായി കരഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം വീണ്ടെടുക്കാൻ തുടങ്ങും, ഇതിന് കുറച്ച് സമയമെടുക്കും, എന്നാൽ മസ്തിഷ്ക്കം അതിന്റെ യഥാർത്ഥ അവസ്ഥയിലേക്ക് പുനർവിചാരണിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ഡ്രൈവ് സാധാരണവും ആരോഗ്യകരവുമായിരിക്കും. നിയന്ത്രിത പരിശ്രമങ്ങൾ യുദ്ധം, നിയന്ത്രിക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതിരോധിക്കാനോ പാടില്ല. അവ ലളിതമാണ്, അവർ നിങ്ങളെ ഒരിക്കലും ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്നില്ല.

ഇത് ഓർമ്മിക്കുക - കാരണം നിങ്ങൾ ഏതെല്ലാം മേഖലകളിൽ അടിമകളാണെന്ന് ഇത് കാണിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് പെട്ടെന്ന് അക്രമാസക്തമായ ദാഹം ലഭിക്കുന്നുണ്ടോ, അങ്ങനെ നിങ്ങൾ ഒരു മിനിറ്റിനുള്ളിൽ നാല് ലിറ്റർ ശീതളപാനീയങ്ങൾ കുടിക്കണം. ശരി, എനിക്ക് നിങ്ങളോട് പറയാൻ കഴിയും, അതാണ് അല്ല ജലത്തിന്റെ ശാരീരിക ആവശ്യം കൊണ്ട് ജനിച്ച ദാഹം ശാന്തമായ ഒരു സ്വാഭാവിക അർത്ഥം. അത് ആസക്തിയാണ്.

ജങ്ക് ഫുഡ് വേണ്ടി നിങ്ങൾ ഈ അക്രമാസക്തമായ ആഗ്രഹം ലഭിക്കുന്നുണ്ടോ? പട്ടിണി അല്ല, വിഷമയമാണ്. സ്വാഭാവിക വിശപ്പ് തൊണ്ടയിലും തൊണ്ടയിലും അല്ല. അത് വളരെ സുഖകരമായ ഒരു അനുഭവമാണ്. വിശക്കുന്നയാൾ ഭക്ഷണത്തെ ചവറ്റുകുട്ടയിൽ വിഴുങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, മറിച്ച് ഇത് ശരിയായി സംസ്കരിക്കാനും അതിന്റെ രുചി അനുഭവിക്കാനും കഴിയും. കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ വയറ്റിൽ നിറയുക എന്നത് ഒരു അക്രമാസക്തവും അടിയന്തിരവുമായ ഒരു ആവശ്യം മാത്രമല്ല, സ്വയം വളർത്തിയെടുക്കാനും കൂടുതൽ ശമിപ്പിക്കൽ, കൂടുതൽ പോഷകാഹാരക്കുറവുമാണ്.

അത്തരം വേദനയുള്ള, അക്രമാസക്തമായ കൊഴുപ്പുകളെല്ലാം വേഗത്തിൽ ആവേശം കൊള്ളുന്നു, തൽക്ഷണം തൃപ്തിപ്പെടുത്തണമെന്ന ആവശ്യങ്ങൾ സ്വാഭാവികവും സ്വാഭാവിക സംവേദനാത്മകവുമായ സ്വഭാവ സവിശേഷതകളാണ്. എന്നാൽ എല്ലായ്പോഴും, അവ്യക്തവും അസാധാരണവുമായ ചുറ്റുപാടുകളിൽ നിന്ന് ജനിച്ചുപോകുന്ന കൊടികൾ. നിങ്ങൾ അവരെ ചെറുക്കുക.

മറ്റൊരു വ്യക്തി:

[എന്റെ ആദ്യത്തെ 6 ദിവസങ്ങളിൽ എനിക്ക് ഇത്രയേറെ താല്പര്യമുള്ള സ്വപ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു.] ആദ്യത്തേതിൽ ചിലർ വളരെ സ്പഷ്ടമായതും ഞാൻ വിരമിച്ചുവന്നിരുന്നതും എന്നെ ഉണർത്തി. എന്റെ മസ്തിഷ്കം വളരെ അടുത്തിടപഴകിയിട്ടുള്ള കാര്യത്തിലേക്ക് മാറി. 90 ദിവസം - എന്റെ വാക്കുകളും പുഞ്ചിരിയും ഇപ്പോൾ വളരെ എളുപ്പമാണ്. ഞാൻ ആരാണെന്ന് എനിക്ക് സുഖമുണ്ട്

ലൈംഗികബന്ധം (ലിംഗം) എന്നതിനേക്കാൾ എറോട്ടികയും ഒറ്റപ്പെട്ടതുമായ ലൈംഗികതയ്ക്ക് ഏറെ ആകർഷകങ്ങളായിരിക്കാം.

എന്റെ ഭാര്യയുടെ കൈ എന്റെ കൈയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണെന്ന വസ്തുതയിലേക്ക് എന്റെ ലിംഗം കാലതാമസം വരുത്തി. ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ സ്പർശിക്കുമ്പോൾ, പ്രതികരണം വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന നിസ്സംഗതയാണ്. എനിക്ക് കുറച്ചുനേരം അധ്വാനിക്കാനും കുറച്ച് ഫലം നേടാനും കഴിയും, പക്ഷേ അപ്പോഴേക്കും എന്റെ മനസ്സ് അലഞ്ഞുതിരിയുന്നു. മൊത്തത്തിൽ, സ്വയം ഉത്തേജനത്തിന്റെ മോഹം അലിഞ്ഞുപോയി. അത് ചെയ്യാൻ ഞാൻ ചിന്തിക്കുന്നില്ല എന്നല്ല; ആ ചിന്തയിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ എനിക്ക് തോന്നുന്നില്ല, അല്ലെങ്കിൽ ഞാൻ അങ്ങനെ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, അതിൽ നിന്ന് എനിക്ക് കൂടുതൽ പുറത്തുകടക്കാൻ കഴിയില്ല. കുഴപ്പമില്ല, പക്ഷേ അത്ര നല്ലതല്ല. ഭക്ഷണത്തിനിടയിൽ ലഘുഭക്ഷണം പോലെ. ഞാൻ ചെയ്യുന്ന ഏതൊരു സ്വയംഭോഗവും കർശനമായി സ്ഖലനം ചെയ്യാത്തതാണ് എന്നതാണ് ഒരു താൽപര്യം.

എനിക്ക് ഇപ്പോഴും ഇറോട്ടിക്ക് ഇഷ്ടമാണ്, പക്ഷേ ഒരിക്കൽ ചെയ്തതുപോലെ ഇത് എന്നെ ഉണർത്തുന്നില്ല. ഇത് അമിതമായി തുറന്നുകാണിക്കുന്ന ഒരു കേസാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നില്ല. ടൈറ്റിവേറ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ രണ്ട് അളവുകൾ മൂന്നിന് പകരമാവില്ലെന്നത് രാജിവച്ച തിരിച്ചറിവാണ്.

സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാനുള്ള എന്റെ ആഗ്രഹവും കുറഞ്ഞു, അത് എല്ലാ ദിവസവും ഒരു തവണയോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെല്ലാ ദിവസങ്ങളിലോ ആയിരുന്നപ്പോൾ, ഇപ്പോൾ എനിക്ക് ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെല്ലാ ആഴ്ചയിലും വലുതായിരിക്കാം. അവസാനമായി ലൈംഗികത സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ പത്തിരട്ടി മികച്ചതായി അനുഭവപ്പെടുന്നുവെന്ന് മാത്രമല്ല, ഞാൻ ജീവിതം കൂടുതൽ ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇനി ഞാൻ വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല, ഞാൻ സ്വന്തമായി ഒന്നുമില്ലാതെ ഈ വ്യാജമായി കാണപ്പെടുന്ന പെൺകുട്ടികളുടെ അശ്ലീലത്തിന് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്ന ഒരു നാൽപതു വയസ്സുള്ള പരാജിതനാകും. പ്രായം 20 - ED: സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ പത്തിരട്ടി മെച്ചപ്പെട്ടതായി ലൈംഗികത അനുഭവപ്പെടുന്നു എന്ന് മാത്രമല്ല, ഞാൻ ജീവിതം കൂടുതൽ ആസ്വദിക്കുന്നു

ഒരു ഫോറം അംഗത്തിന്റെ ആശങ്കയോട് മറ്റൊരു വ്യക്തി പ്രതികരിച്ചു “ഫ്ലേറ്റൈനിംഗ്":

സ്വയം ആശങ്കപ്പെടരുത്; അത് കടന്നുപോകും. ഒരാളുടെ തലച്ചോറിനും ശരീരത്തിനും പുതിയ വയറിംഗുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ സമയം ആവശ്യമാണെന്ന് ഞാൻ സംസാരിച്ചു (സംസാരിക്കാൻ), ഒരാളുടെ ലിബിഡോ വീണ്ടെടുക്കാൻ എടുക്കുന്ന സമയം ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. എന്റെ ലിബിഡോ 6 മാസമായി കാണാതായി. എന്നിട്ടും അത് തിരിച്ചെത്തിയപ്പോൾ, അത് കൂടുതൽ ആരോഗ്യകരമായ ലിബിഡോ ആയിരുന്നു എന്നത് വ്യത്യസ്തമായിരുന്നു. അശ്ലീല പ്രചാരണത്തിനും സ്ത്രീയെ ലൈംഗികമായി നോക്കിക്കാണാനുമുള്ള ആഗ്രഹം പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമായി. പൊയ്ക്കൊണ്ടേയിരിക്കുന്നു. വിഷമിക്കേണ്ട, ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്ന തിരഞ്ഞെടുപ്പ് ഫലം പുറപ്പെടുവിക്കുമെന്ന് അറിയുക.

നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ റീബൂട്ട് ചെയ്ത PE യെക്കുറിച്ച് ആശങ്കയുണ്ടോ?

രസകരമായ ഒരു ത്രെഡ് ഇതാ, റീബൂട്ട് ചെയ്ത ആൺകുട്ടികൾ അവരുടെ ഉദ്ധാരണം സ്ഖലനം കഴിഞ്ഞ് ചുറ്റിക്കറങ്ങുന്നുവെന്നും രതിമൂർച്ഛ കൂടുതൽ സന്തോഷകരമാണെന്നും അതിനാൽ PE ഒരു “ബഗ്” നേക്കാൾ ഒരു “സവിശേഷത” ആണ്.

(ദിവസം 42) എനിക്ക് ഇപ്പോൾ കുറച്ച് PE ഉണ്ട്, പക്ഷേ അത് അത്ര മോശമല്ല. ആദ്യമായി ഞാൻ ഒരു മിനിട്ട് പഴഞ്ചൊല്ലായിരുന്നു, അല്ല, രതിമൂർച്ഛയ്ക്ക് ശേഷം എനിക്ക് ഉദ്ധാരണം നഷ്ടപ്പെട്ടില്ല. രണ്ടാം റൗണ്ടിന് മുമ്പായി ഞങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് വിഡ് ing ികൾ ആവശ്യമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതി, പക്ഷേ കുറച്ച് മിനിറ്റിനുശേഷം, ഞാൻ പറഞ്ഞു, എനിക്ക് പോകുന്നത് നല്ലതാണ്, അതിനാൽ ഞങ്ങൾ പോയി! വിചിത്രവും വളരെ രസകരവും!

സ്വയമേവയുള്ള ഉദ്ധാരണം - “ഞാൻ ഒരു ഫ്ലാറ്റ് ലൈനിലാണെങ്കിൽ?” (മറ്റ് സ്വയം റിപ്പോർട്ടുകൾ):

നിങ്ങൾ സുഖം പ്രാപിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ സ്വമേധയാ ഉദ്ധാരണം അല്ലെങ്കിൽ ഭാഗിക ഉദ്ധാരണം ഉണ്ടാകാം (പ്രായത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു). സ്വമേധയാ ഉദ്ധാരണം വേഴ്സസ് ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ദീർഘകാല, മന്ദഗതിയിലുള്ള ഉദ്ധാരണം ഉള്ള ചില ആളുകൾ പറഞ്ഞത് ഇതാ. പങ്കാളികളുമായുള്ള ഉദ്ധാരണങ്ങൾ:

ഞാൻ എങ്ങനെ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് തയ്യാറാണെന്ന് എനിക്കറിയാമെന്ന് അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എല്ലാവർക്കും, ഞാൻ ആദ്യം പറയുന്നത് സ്വതസിദ്ധമായ ഉദ്ധാരണത്തെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല. പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ എന്നെപ്പോലെയാണെങ്കിൽ, പെൺകുട്ടികളുമായി എന്തെങ്കിലും കണ്ടുമുട്ടുന്നതിനുമുമ്പ് വർഷങ്ങളോളം നിങ്ങളുടെ തലച്ചോർ അശ്ലീലമാക്കി മാറ്റുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും ലഭിക്കില്ല. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ സാധ്യതയിലേക്ക് ഒരു ഉദ്ധാരണം നേടുക എന്നതാണ് എന്നെ സഹായിച്ചത്. എന്റെ മസ്തിഷ്കം ഈ ചൂടുള്ള പെൺകുട്ടികളെയെല്ലാം നോക്കാതെ എനിക്കും ഉദ്ധാരണം നൽകേണ്ടതില്ല, കാരണം അതിന്റെ ആവശ്യമില്ലായിരുന്നു. ഞാൻ ചില വൃത്തികെട്ട ടെക്സ്റ്റിംഗിൽ ഏർപ്പെട്ടപ്പോൾ പെട്ടെന്ന് എന്റെ ലിംഗം ചലിക്കാൻ തുടങ്ങി.

ഇത് സ്ഥിരമായ ഒരു ഫലമായിരുന്നു. ഇന്നും ഞാൻ ഒരു പെൺകുട്ടിയെ ടെക്സ്റ്റ് ചെയ്യുകയായിരുന്നു, പരസ്യമായി ലൈംഗികതയൊന്നുമില്ല, അവൾ എന്നോടൊപ്പമുണ്ടോ എന്ന സംശയം മാത്രം. താഴെ ജീവിതം ഉണ്ടായിരുന്നു. എനിക്ക് ഒരിക്കലും ഒരു പൂർണ്ണ ഉദ്ധാരണം ലഭിച്ചില്ല, പക്ഷേ വീണ്ടും എനിക്ക് അത് ആവശ്യമില്ല! എനിക്ക് ഒന്ന് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ അത് തയ്യാറായിരുന്നു.

മറ്റൊരു വ്യക്തി

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രഭാത വുഡ്സും സ്വമേധയാ ഉദ്ധാരണം ഇല്ല, നിങ്ങൾ ഒരു സ്ത്രീയുമായി അടുപ്പത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ ഇപ്പോഴും കഠിനമായിത്തീരും.

മറ്റൊരു വ്യക്തി

ഒരു പങ്കാളിക്കൊപ്പം ഇല്ലാതെ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ശരിക്കും അറിയാൻ പലപ്പോഴും നല്ല മാർഗ്ഗമില്ല. യഥാർത്ഥ കാര്യത്തിന് പകരമാവില്ല. ശാരീരികമായി സംസാരിക്കാൻ എനിക്ക് തോന്നാത്ത നിരവധി അവസരങ്ങൾ ഞാൻ എന്റെ ഭാര്യയോടൊപ്പമുണ്ട്, പക്ഷേ ഞങ്ങൾ സ്പർശിക്കാനും ചുംബിക്കാനും തുടങ്ങിയപ്പോൾ… ബിങ്കോ, ഉദ്ധാരണം. മനസ്സ് സങ്കീർണ്ണമാണ്, കൂടാതെ റോസി പാമിനൊപ്പമില്ലാത്ത പങ്കാളിയുമായി പുറത്തുവിടുന്ന മറ്റ് രാസവസ്തുക്കളും ഉണ്ട്.

മറ്റൊരു വ്യക്തി

സ്വയമേവയുള്ള ഉദ്ധാരണം ഒരു അടയാളമായിരിക്കാം, പക്ഷേ അവ ഒരു യഥാർത്ഥ അടയാളമാണോ എന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പില്ല. കാര്യങ്ങൾ ശരിയാകുമെന്ന് തോന്നുന്നതിനായി നിങ്ങൾ ഒരു ബോണറുമായി ചുറ്റിനടക്കേണ്ടതില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, കഴിഞ്ഞ ആഴ്ച, കുറച്ച് ദിവസമായി ഞാൻ എന്റെ കാമുകിയെ കണ്ടിട്ടില്ല. ആ സമയത്ത് എനിക്ക് സ്വമേധയാ ഉദ്ധാരണം ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. എന്റെ പഴയ പ്രശ്‌നങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ അൽപ്പം പോലും വിഷമിച്ചു… എനിക്ക് ഇത് വീണ്ടും നഷ്ടപ്പെട്ടോ? പക്ഷെ ഞാൻ അവളെ കണ്ടപ്പോൾ എല്ലാം ശരിയായിരുന്നു. അവളുടെ സ്പർശനവും ഗന്ധവും എന്നെ പൂർണ്ണമായും ഓണാക്കി ലിംഗം പ്രവർത്തിച്ചു.

മറ്റൊരു വ്യക്തി

ഞാൻ ആശങ്കാകുലനായിരുന്നു, കാരണം ഞാൻ പരന്നുകിടക്കുന്നു, അവളുമായി ഒരു പ്രശ്നങ്ങളും ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചില്ല. തീർച്ചയായും, ഞങ്ങൾ വഞ്ചിതരായി, എനിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. സ്‌നാച്ച് യുഗങ്ങളായി കഴിക്കാൻ ഞാൻ ഒരു കാര്യം പറഞ്ഞു. ഇപ്പോൾ, ഒരു പുരുഷനെ ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ സ്ത്രീകളെ പ്രകോപിപ്പിക്കും, അവൾ എങ്ങനെ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നതിന്റെ ആവർത്തനങ്ങളിലൂടെ അവൾ അത് വ്യക്തമാക്കി, അതിനാൽ ഒടുവിൽ ഞാൻ മാനസികാവസ്ഥയെ നിമിഷനേരം കൊണ്ട് കൊല്ലുകയും ഞാൻ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് വിശദീകരിക്കുകയും ചെയ്തു (NoFap). ഞാൻ അവൾക്ക് നോഫാപ്പിന്റെ പേര് നൽകിയിട്ടില്ല അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും വിശദീകരിച്ചിട്ടില്ല - ഞാൻ എന്റെ എണ്ണം കൂടുതൽ വർദ്ധിപ്പിച്ചു, അതിനാൽ അവൾ അസ്വസ്ഥനാകില്ല - എന്നാൽ ഇതാ സൗന്ദര്യം: അവൾ അത് സ്വീകരിച്ചു! അവൾ എനിക്ക് സമയം തന്നു, കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം, ഞാൻ പോകാൻ തയ്യാറായിരുന്നു, അവൾ എന്നെ 3 തവണ ഇറക്കി, ഞങ്ങൾ രണ്ടുപേരും സന്തോഷവതിയായിരുന്നു.

മറ്റൊരു വ്യക്തി

എന്റെ റീബൂട്ടിലുടനീളം എനിക്ക് സുപ്രഭാതം മരം ഉണ്ടായിരുന്നില്ല, പക്ഷേ ഒരു യഥാർത്ഥ സ്ത്രീയുമായി ഉദ്ധാരണം നിലനിർത്തുന്നതിൽ വലിയ പുരോഗതി ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു. രാവിലെ സംഭവിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് വളരെയധികം വിഷമിക്കേണ്ട, കാരണം രാത്രിയിൽ സംഭവിക്കുന്നത് ഏറ്റവും പ്രധാനമാണ്!

മറ്റൊരു വ്യക്തി

(വയസ്സ് 21) ഈ പെൺകുട്ടിയെ കണ്ടുമുട്ടുന്നതിനുമുമ്പ് എനിക്ക് സ്വമേധയാ ഉദ്ധാരണം ഉണ്ടായിരുന്നില്ല [അവൻ ആദ്യമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടു, വളരെ വിജയകരമായി]. എനിക്ക് ചിലപ്പോൾ അവിടെ ഒരു സംവേദനം ലഭിക്കും, പക്ഷേ അത്രമാത്രം. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെട്ടതിന് ശേഷം, എനിക്ക് ചിലപ്പോൾ ഉദ്ധാരണം ലഭിക്കുന്നു. അവളെ നോക്കുന്നത് പോലും എന്നെ കൊണ്ടുപോകുന്നു. അതിനാൽ അതിനെക്കുറിച്ച് വേവലാതിപ്പെടുന്ന ആർക്കും, അമിതഭ്രമമുണ്ടാക്കരുത്. ഞങ്ങളിൽ ചിലർ വ്യത്യസ്തമായി നിർമ്മിച്ചവരാണെന്നും ലിബിഡോയെ ജീവിതത്തിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ ഒരു യഥാർത്ഥ പെൺകുട്ടി ആവശ്യമാണെന്നും ഞാൻ കരുതുന്നു.

മറ്റൊരു വ്യക്തി

ഞാൻ വളരെയധികം ഉയർച്ചകൾ അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഫ്ലാറ്റ്‌ലൈനുകളും വെറ്റ് ഡ്രീമുകളും ഏറ്റവും മിസ്റ്റിംഗ് ആണ്. ക്രമരഹിതമായി എനിക്ക് ആഴ്ചതോറും വെറ്റ് ഡ്രീം ഉണ്ടായിരുന്നു. എന്റെ ശരീരം ആഴ്ചയിൽ 1-3x മുമ്പത്തെ സ്ഖലന രീതികൾ തുടരാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനിടയിലാണ് ഞാൻ ഇത് കണ്ടത്. കാലക്രമേണ സംഭവങ്ങൾ കുറയുന്നു. ഏകദേശം 8 ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം, എന്റെ ലൈംഗികാഭിലാഷം ശാന്തമായിരുന്നു. ഫ്ലാറ്റ് ലൈൻ ആയിരുന്നു എന്റെ ഭയം. എന്റെ ലിബിഡോ ഇതിലും താഴ്ന്നതായി ഞാൻ ഭയപ്പെട്ടു.

എന്റെ ആദ്യ ലൈംഗിക ഏറ്റുമുട്ടൽ (തുടക്കം മുതൽ 8-10 ആഴ്ചകൾ) വരെ എന്നത്തേക്കാളും കൂടുതൽ ലൈംഗിക ചൂഷണത്തിന് ഇരയായിട്ടുണ്ടെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി, അതിനുശേഷം ED അനുഭവിച്ചിട്ടില്ല. ഇത് ക in തുകകരമാണ്. 'ഫ്ലാറ്റ്‌ലൈനുകൾ' എന്ന് ഞാൻ വ്യാഖ്യാനിച്ചത് യഥാർത്ഥത്തിൽ .ർജ്ജത്തിന്റെ റീഡയറക്ഷൻ ആയിരുന്നു. ലൈംഗിക ആസക്തിക്ക് energy ർജ്ജം അയയ്ക്കുന്നതും മറ്റ് കാര്യങ്ങളിലേക്ക് അത് വഴിതിരിച്ചുവിടുന്നതും എന്റെ ശരീരം ഉപേക്ഷിക്കുന്നതുപോലെ, ഈ നിമിഷം കൂടുതൽ പ്രസക്തമാണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നി. എൻറെ പഠനം, കല, ഭക്ഷണക്രമം എന്നിവയിൽ കൂടുതൽ തീവ്രതയോടും നിശ്ചയദാർ with ്യത്തോടും കൂടി ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ എനിക്ക് കഴിഞ്ഞു.

മറ്റൊരു വ്യക്തി

ഒരു വർഷം മുമ്പ് ഞാൻ ലിബിഡോ ഡിപ്പാർട്ട്മെന്റിൽ കുറവാണെന്ന് ഞാൻ കരുതി. അപ്പോഴേക്കും ഞാൻ ഒരു ദീർഘകാല ദാമ്പത്യത്തിൽ നിന്ന് വേർപെട്ട് വൈകാരികമായി തകർന്നുപോയി. ഞാൻ അശ്ലീലത്തിന് ശ്രമിച്ചു, പക്ഷേ പെട്ടെന്ന് അതിൽ മടുത്തു. പിന്നീട് ഒരു സ്ത്രീ എന്റെ ജീവിതത്തിലേക്ക് വന്നു, അവളുമായി കുറച്ച് തവണ ഫോണിൽ സംസാരിച്ചതിന് ശേഷം ഞാൻ ഒരു ഉദ്ധാരണം നടത്തും. ഞങ്ങളുടെ ആദ്യത്തെ തീയതി കഴിഞ്ഞപ്പോൾ, ഞങ്ങൾ ചുംബിച്ചു, ഒരു തൽക്ഷണ ഉദ്ധാരണം ലഭിച്ചത് ഞാൻ ഓർക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ലിബിഡോ ഒരു സ്ത്രീയുമായുള്ള “യഥാർത്ഥ ജീവിത” സാഹചര്യങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു; ആവശ്യമില്ലാതെ, അല്ലെങ്കിൽ കാറ്റിൽ പറത്തുക.

മറ്റൊരു വ്യക്തി

ക teen മാരപ്രായത്തിൽ നാം അനുഭവിക്കുന്ന ക്രമരഹിതമായ കൊമ്പും ക്രമരഹിതമായ ഉദ്ധാരണവും പ്രായപൂർത്തിയാകണമെന്നില്ല. സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നത് അവസാനിപ്പിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം കാര്യങ്ങൾ ശാന്തമാവുകയും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന ക്രമരഹിതമായ ഉദ്ധാരണം നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തിലോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ മറ്റൊരാളുമായി അടുക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോഴോ ആയിരിക്കും. ബാക്കിയുള്ള സമയം വളരെ കുറച്ച് പ്രവർത്തനമേയുള്ളൂ. വർഷങ്ങൾക്കുമുമ്പ്, എഡി മർഫി തന്റെ ഡെലിരിയസ് വീഡിയോയിൽ ഒരു സ്കിറ്റ് ഉണ്ടായിരുന്നു, അതിൽ 18 വയസുള്ള പുരുഷന്റെ നിരാശയെക്കുറിച്ച് വിവരിച്ചു, അതിൽ കൂടുതൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിട്ടില്ല, എന്നാൽ കടുത്ത കൊമ്പും ക്രമരഹിതമായ ഉദ്ധാരണവും അനുഭവപ്പെടുന്നു, vs. കൂടുതൽ നിയന്ത്രണം അനുഭവപ്പെടുകയും കൂടുതൽ യഥാർത്ഥ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുകയും ചെയ്തു: പ്ലസ് നിങ്ങൾക്ക് 18 വയസുള്ളപ്പോൾ ഡിക്ക് നിയന്ത്രണമില്ല!

നിങ്ങൾ ചെറുപ്പമായിരിക്കുമ്പോൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ഇരുന്നു, ക്ലാസ്സിൽ ഇരുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഡിക്ക് ഒന്നിനും ബുദ്ധിമുട്ടുന്നില്ലേ? നിങ്ങൾ അവിടെ ഇരിക്കുകയാണെന്നും നിങ്ങളുടെ ഡിക്ക് ഇവിടെയുണ്ട്: “എന്താണ് അവിടെ നടക്കുന്നത്?” ഇത് എല്ലാവർക്കുമായി ഒരുപോലെയാണോ എന്ന് എനിക്ക് കൃത്യമായി അറിയാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ ഈ മാറ്റം ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചില്ല കാരണം ഞാൻ ഇല്ലായിരുന്നുവെങ്കിൽ ഒരു ബന്ധത്തിലല്ല, കുറഞ്ഞത് ഓരോ ദിവസത്തിലും ഞാൻ അതിശയിപ്പിക്കുകയും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുകയും ചെയ്യും. ഒരു 18 വയസുകാരന്റെ നിയന്ത്രണാതീതമായ പ്രേരണ എനിക്കുണ്ടെന്ന് ഞാൻ ഇപ്പോഴും കരുതി. തണുത്ത ടർക്കി നിർത്തിയപ്പോഴാണ് കാര്യങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമെന്ന് എനിക്ക് മനസ്സിലായത്.

മറ്റൊരു വ്യക്തി

പ്രകടന ഉത്കണ്ഠയുടെ ഒരു നീണ്ട ചരിത്രം എനിക്കുണ്ടായിരുന്നു. തുടർന്ന് ഞാൻ 90 ദിവസത്തേക്ക് റീബൂട്ട് ചെയ്തു. ഞാൻ വീണ്ടെടുത്തതിന്റെ വ്യക്തമായ അടയാളങ്ങളൊന്നും എനിക്കില്ല. ഞാനും ഭാര്യയും താമസിയാതെ അവധിക്കാലം ആഘോഷിച്ചു… കൂടാതെ നാല് ദിവസം നേരെ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടു… വർഷങ്ങളിൽ ആദ്യമായി. ഒരു നല്ല സ്ത്രീയുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ മാത്രമേ എനിക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യാൻ കഴിയൂ. നിങ്ങളുടെ കഴിവുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ പ്രയാസമാണെന്ന് എനിക്കറിയാം, പക്ഷേ അത് അങ്ങനെ സംഭവിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ പ്രതീക്ഷകളില്ലാത്ത ഒരു സ്ത്രീയുമായി നിങ്ങൾക്ക് വിഡ് fool ിയാകാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം പ്രവേശിക്കണം, അതിനാൽ പ്രകടന സമ്മർദ്ദമില്ല.

മറ്റൊരു വ്യക്തി

എനിക്ക് ഉഗ്രമായ ലിബിഡോ, സ്ഥിരമായ സ്വയമേവയുള്ള ഉദ്ധാരണം (ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട 1), സ്ഥിരമായ പ്രഭാത മരം (രാത്രികളിൽ ഏകദേശം 50%), നനഞ്ഞ സ്വപ്നങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ശരിക്കും ഒന്നും ഇല്ല. എന്റെ ഉള്ളിൽ ഒരു പോസിറ്റീവ് ചാർജ് എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്നത് എനിക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നു. കുറച്ച് പോസ്റ്റുകൾക്ക് മുമ്പ് ഞാൻ വിവരിക്കുന്ന ഗുരുത്വാകർഷണം പോലെ. അടിസ്ഥാനപരമായി ആഗ്രഹത്തെ ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു പ്രകൃതി energy ർജ്ജം. എന്തെങ്കിലും നോക്കാനല്ല, മറിച്ച് എന്തെങ്കിലും അനുഭവിക്കാൻ (എന്റെ കൈയല്ല). വളരെ ക ri തുകകരമായ ഒരു തോന്നൽ. ഇതാണ് ലിബിഡോ. ഇത് കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടുമോ? നമുക്ക് കാണാം. എന്നാൽ അതിനുശേഷം ക്ഷമയുടെ ദിവസത്തിൽ നിരാശയും, ദൈവഭദ്രതയും, ഞാൻ തീർച്ചയായും തീർച്ചയായും മെച്ചപ്പെടുത്തലുകളുടെ നീണ്ട വരൾച്ചയെ തകർക്കുന്നു.

മറ്റൊരു വ്യക്തി

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആനന്ദത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ഇത് പ്രകടനത്തെക്കുറിച്ചല്ല എന്ന വസ്തുത മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്താലുടൻ, ഉത്കണ്ഠ അകന്നുപോകുന്നു. എന്റെ ലിംഗം എന്റെ നിയന്ത്രണത്തിലല്ലെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. അതിനാൽ ഞാൻ എന്റെ സ്വന്തം സന്തോഷത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. ഇതുപയോഗിച്ച് അശ്ലീലവും സ്വയംഭോഗവും ഒഴിവാക്കുന്നത് എല്ലാ ഉത്കണ്ഠകളെയും അകറ്റിനിർത്തി, ഇത് ഇപ്പോൾ ഒരു ആശങ്കയല്ല. ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു!

മറ്റൊരു വ്യക്തി

ഞാൻ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, എനിക്ക് ന്യൂറോപ്പതി അല്ലെങ്കിൽ എന്റെ പ്രമേഹം 2 ൽ നിന്ന് എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതി… അങ്ങനെയല്ല. മാസം 4 സാധാരണ ഉദ്ധാരണം മടങ്ങി. മിക്കപ്പോഴും ശൂന്യമായ ലിംഗം മാത്രമല്ല, എന്നിൽ ചുരുങ്ങുകയോ “പിന്മാറുകയോ” ചെയ്യുന്നതായി തോന്നിയത് ആരോഗ്യകരമായ with ർജ്ജസ്വലതയോടെ മടങ്ങി. ചുറ്റും ഇരുന്നാൽ പോലും എന്റെ ലിംഗത്തിൽ വിചിത്രമായ “ഇഴയടുപ്പം” അനുഭവപ്പെടും, അവിടെ കുറച്ചുകൂടി രക്തം ലഭിക്കുകയും സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുകയും ചെയ്യും. (പഴയത് വിശദീകരിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്) ഇവയെല്ലാം എന്റെ യാത്രയ്ക്ക് മുമ്പ് നിർത്തിവച്ചിരുന്നു.

മറ്റൊരു വ്യക്തി

DEC 2012, ഞാൻ എന്റെ പ്രതിശ്രുതവധുവിനെ പ്രണയിച്ചു. ഞാൻ അവളെ കണ്ടെത്തിയപ്പോൾ, ഞങ്ങൾ പരസ്പരം സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ടവരാണെന്ന് ഞങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും അറിയാമായിരുന്നു. അവളെ അവതരിപ്പിക്കാനും തൃപ്തിപ്പെടുത്താനുമുള്ള എന്റെ കഴിവിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ വളരെയധികം ആകാംക്ഷയോടെ ചിന്തിക്കുകയായിരുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ, ഞാൻ അവളുമായി ഉറങ്ങുമായിരുന്നു, ഞങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് വളരെ നേരത്തെ ആണെന്ന് അവൾ കരുതട്ടെ. എന്റെ കഴിഞ്ഞ ഇഡിയിൽ നിന്ന് ഞാൻ ressed ന്നിപ്പറഞ്ഞു. അവൾ അതിശയകരമായ ക്ഷമയായിരുന്നു. ഞാൻ റീബൂട്ട് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി. ഞാൻ ഒരേ സമയം അശ്ലീലവും സ്വയംഭോഗവും നിർത്തി.

എന്റെ ED വളരെ മോശമായിരുന്നു. എനിക്ക് ആകാംക്ഷയുണ്ടായിരുന്നു, എന്നിട്ടും അശ്ലീലത വരെ നേടാനാകും. എന്നാൽ അവൾ ക്ഷമയോടെ കാത്തിരുന്നു. ഞാൻ കുറച്ച് ഫ്ലാറ്റ് ലൈനിലൂടെ കടന്നുപോയി. പിന്നെ, ഞാൻ രാവിലെ വിറകു ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങിയപ്പോൾ ഞാൻ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ ശ്രമിച്ചു, പക്ഷേ അത് പരാജയമായിരുന്നു. ഞാൻ രണ്ടുതവണ പരാജയപ്പെട്ടു. എന്നാൽ 30 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ഞാൻ അവളെ ചുംബിക്കുമ്പോൾ കുറച്ച് ഉദ്ധാരണം ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങി. പിന്നെ ഞാൻ ലൈംഗികത പരീക്ഷിച്ചു, അത് അതിശയകരമായിരുന്നു. ഞങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ മനോഹരമായ ലൈംഗിക ജീവിതം ഉണ്ട് (2013 മെയ്).

മറ്റൊരു വ്യക്തി

ഞാൻ 100+ ദിവസം PMO ഇല്ല, ഞാൻ ഒരു വലിയ പെൺകുട്ടിയുമായി കുറച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു. ഈ റീബൂട്ടിന്റെ മിക്കവാറും എല്ലാ കാര്യങ്ങളും ഞാൻ ഒരു ഫ്ലാറ്റ് ലൈനിലാണ് - എന്റെ പ്രഭാത വുഡ്സ് പതുക്കെ കഠിനമാവുകയും ആവൃത്തിയിൽ വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, എനിക്ക് ഇപ്പോഴും വളരെ കുറച്ച് ലിബിഡോയും പൂജ്യം സ്വമേധയാ ഉള്ള ഉദ്ധാരണങ്ങളും ഉണ്ടായിരുന്നു. ഏകദേശം 7 ദിവസം മുമ്പ് ഞാൻ ഒരു പെൺകുട്ടിയുമായി സുഖകരവും ശാന്തവുമായ ഒരു രാത്രി ചെലവഴിച്ചു, അത് എന്തെങ്കിലും പുനരുജ്ജീവിപ്പിച്ചതായി തോന്നുന്നു! ഞങ്ങൾ‌ ചുംബിച്ചു, കെട്ടിപ്പിടിച്ചു, വസ്ത്രങ്ങൾ‌ ഉപയോഗിച്ച് എല്ലാം സ്പർശിച്ചു. ഇത് അതിശയകരമായ ഒരു വികാരമായിരുന്നു - സ്ത്രീകളോട് ലൈംഗികതയും ആരോഗ്യകരമായ ലൈംഗിക വീക്ഷണവും വർദ്ധിച്ചതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു. ഞാൻ ഇപ്പോഴും സുഖം പ്രാപിച്ചിട്ടില്ല - എന്റെ ഉദ്ധാരണം ഇതുവരെയും പര്യാപ്തമല്ല, എനിക്ക് വിജയകരമായ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ കഴിയില്ലെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്, പക്ഷേ ഞാൻ എഴുതാൻ ആഗ്രഹിച്ചു കാരണം ഞാൻ ശരിക്കും, ശരിക്കും ചുംബനം, മുഴുകൽ, രസതന്ത്രം ഇല്ലാതെ അടുപ്പമുള്ളവർ, നിങ്ങളുടെ റീബൂട്ടുകളെ ലീഗുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ത്വരിതപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.

മറ്റൊരു വ്യക്തി

സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എനിക്ക് ഒരു നല്ല വർഷത്തേക്ക് പ്രഭാത മരം ഇല്ലായിരുന്നു. എന്തുകൊണ്ടെന്ന് എനിക്ക് വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ ഇപ്പോൾ എനിക്ക് അവ വീണ്ടും ലഭിച്ചു.

90 ദിവസത്തിൽ (പ്രായം 34) ഒരു മനുഷ്യന്റെ അക്കൗണ്ട് ഇതാ:

അതിനാൽ ഇത് 90 ദിവസവും പിന്നീട് ചിലതുമാണ്, അതിനാൽ 3 മാസം മുതൽ അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്യാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു, ഞാൻ കണ്ടതിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും റീബൂട്ട് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ശരാശരി സമയമായി തോന്നുന്നു. നന്നായി, എല്ലാം തികഞ്ഞതാണ്. എനിക്ക് ഒരിക്കലും ശക്തമോ ആരോഗ്യകരമോ ആയ ലിബിഡോ ഉണ്ടായിരുന്നില്ലെന്ന് എനിക്ക് സത്യസന്ധമായി പറയാൻ കഴിയും. ഞാൻ അവിടെ ഉണ്ടായിരുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആണ്, മറ്റൊരു മാന്യൻ YBOP- ൽ എഴുതിയത് പോലെ, ചിലപ്പോൾ ഞാൻ ശരിക്കും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതില്ല. ഗുരുതരമായി. ഈ മുഴുവൻ കാര്യവും അവിശ്വസനീയമാണ്. കുറച്ച് ദിവസത്തിലൊരിക്കൽ ഞാൻ MO ആരംഭിച്ചു, അത് എനിക്ക് അനുയോജ്യമാണ്.

ഇതെല്ലാം വളരെ സ്വാഭാവികവും ആരോഗ്യകരവുമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. ഞാൻ തീർച്ചയായും അത് ചെയ്യുന്നത് അതിന്റെ നരകത്തിനായോ അല്ലെങ്കിൽ എനിക്ക് ബോറടിച്ചതിനാലോ അല്ല. ആ പ്രേരണ എന്നെ ശരിക്കും ബാധിക്കുമ്പോഴും അത് എന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ മറ്റേതൊരു ഭാഗത്തും ഒരു തരത്തിലും തടസ്സമാകാതിരിക്കുമ്പോഴും മാത്രമാണ്. എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഒരു നിശ്ചിത സമയത്തേക്ക് വിട്ടുനിൽക്കുന്നത് റീബൂട്ട് ചെയ്യുന്നതിന് മാത്രമല്ല, ഈ മേഖലയിലെ ചില ഗുരുതരമായ സ്വയം അച്ചടക്കം പഠിപ്പിക്കാനും ആവശ്യമാണ്. ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ എത്രമാത്രം ശ്രദ്ധാലുവാണ് എന്നത് രസകരമാണ്. ഞങ്ങൾ‌ വിഷമിക്കുന്നു, പരിഭ്രാന്തരാകുന്നു, പൂർ‌ണ്ണമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ ഈ പ്രശ്‌നം ഗ seriously രവമായി കാണുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ‌ വാല്യങ്ങൾ‌ വായിക്കുകയും എഴുതുകയും ചെയ്യുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, പരിഹാരം വളരെ ലളിതമാണ്. ഞങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ഒന്നും ചോദിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. അതെ, ഭ്രാന്തനെപ്പോലെ വിഷമിച്ച് നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്കുള്ളിൽ ചെലവഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ 3 മാസം എന്നത് വളരെക്കാലമാണ്. അതിനാൽ ഒരു ഹോബി നേടുക. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ മറ്റൊരു തരത്തിൽ നിലനിർത്താൻ എന്തെങ്കിലും നേടുക. നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിൽ നിന്ന് ആ ഓപ്ഷൻ എടുക്കണം. അതിനാൽ… അതാണ്. കുറച്ച് വസ്തുതകൾ:

1. ഇത് 110% ശരിയാണ്*
2. ഇത് നിങ്ങൾ ഇതുവരെ ചെയ്തതിൽ വച്ച് ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്നായിരിക്കും
3. നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും ഒരു സാധാരണ ലൈംഗിക ജീവിതം വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരു ചോയ്‌സ് ഇല്ല.

ഈ മാറ്റത്തിന്റെ എല്ലാ വശങ്ങളും ഞങ്ങൾ ആകുന്നു. അത് ശരിയാക്കുക. *ഞാൻ ഈ b / c ഞാൻ എന്റെ മികച്ച മികച്ചത് അധികം നല്ലത് എന്നെക്കാൾ 10% നല്ലത് തോന്നുന്നു!

അവന്റെ മുഴുവൻ റീബൂട്ട് അക്കൌണ്ടും ഇവിടെ വായിക്കുക

ഒരു റീബൂട്ടിനു ശേഷം ആദ്യ ലൈംഗിക

മറ്റൊരു വ്യക്തി ഒരു ദിവസം ഈ റിപ്പോർട്ട് നൽകിയത് 80:

ഒരു സാധാരണ ലിബിഡോ ആയിരിക്കേണ്ട ദിവസങ്ങളുമായി എനിക്ക് എങ്ങനെ പോകാമെന്നത് ശരിക്കും രസകരമാണ്, മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ അമിതമായി കൊമ്പില്ല, പക്ഷേ എനിക്ക് കഴിയുമെന്ന് അറിയാം നേടുക എന്റെ ഭാര്യയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുകയാണെങ്കിൽ കൊമ്പൻ. കൂടാതെ, “വ്യാജ കൊമ്പൻ” അല്ല - പകരം മറ്റ് പല മഹത്തായ കാര്യങ്ങളും ചെയ്യാമെങ്കിലും അശ്ലീലം കണ്ടെത്താനും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാനുമുള്ള വിചിത്രമായ നിർബന്ധം. എനിക്ക് വളരെയധികം ഉണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നില്ല സാഹസർ ഇപ്പോൾ എന്റെ ഭാര്യയോട് എനിക്ക് രസമുണ്ട്.

മാസ്റ്റുബേറ്റഡ്, പ്രതികൂല ഇഫക്റ്റുകൾ

102 ദിവസം, 16 ദിവസത്തിനുശേഷം, ഞാൻ തിരിച്ചു വരും.

12/12/12 ചോയ്‌സ് പ്രകാരം ഞാൻ 102 ദിവസത്തെ സ്‌ട്രീക്ക് അവസാനിപ്പിച്ചു, ഞാൻ 90 ദിവസത്തെ റീബൂട്ട്, ഹാർഡ് മോഡ് എന്നിവയിലൂടെ കടന്നുപോയി, സ്വയംഭോഗം നിയന്ത്രിത രീതിയിൽ വീണ്ടും അവതരിപ്പിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു - തികച്ചും ബാഹ്യ ഉത്തേജനങ്ങളൊന്നുമില്ല, അല്ല ഫാന്റസി മുതലായവ.

ഞാൻ ആദ്യമായി ഒന്നും കഴിച്ചിട്ടില്ലാത്തതിനാൽ, ഞാനത് വിഴുങ്ങി, പക്ഷേ രതിമൂർച്ഛതയില്ല. ഞാൻ അഞ്ചു ദിവസം കാത്തിരുന്നു, അതേ ഫലം. കഴിഞ്ഞ കുറേ ദിവസങ്ങളിൽ, ഞാൻ അതേ സമയം ഫലം കണ്ടുതുടങ്ങി, എല്ലാ സമയത്തും അതേ ഫലം.

എന്നിരുന്നാലും, മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞ്, ഞാൻ ഉപയോഗിച്ച കുറ്റബോധമോ ലജ്ജയോ ഞാൻ ഒരിക്കലും അനുഭവിച്ചിട്ടില്ല, കാരണം എനിക്ക് “മഹാശക്തികളെ” നഷ്ടമായില്ല. / r / nofap ഈ ഗുണങ്ങൾ എന്റെ ഉള്ളിൽ ഉണ്ടെന്ന് എന്നെ പഠിപ്പിച്ചു, അവ എന്നിൽ നിന്ന് എടുത്തുകളയാൻ ഞാൻ അനുവദിച്ചില്ല.

ഇന്ന് എന്റെ ജന്മദിനാശംസകൾ ആണ്, ഞാൻ ജീവിതത്തിൽ ഒരു വ്യഥയുടെ വഴിയിലേക്ക് തിരിച്ചുപോകാൻ തീരുമാനിക്കുന്നു, കാരണം എന്നെ ഇനി കേടുപാടുകൾ വരുത്തുമ്പോൾ, അത് തെറ്റാണ്. കാലാകാലങ്ങളിൽ സ്വാഭാവികം സംഭവിക്കുമെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു, എന്നാൽ ഞാൻ പരിശോധനയിൽ എന്നെത്തന്നെ സൂക്ഷിച്ചുവെന്നും ഏതെങ്കിലും കെണിയിൽ വീഴാതിരിക്കണമെന്നും ഞാൻ ഉറപ്പുവരുത്തണം.

ഉത്തരവാദിത്ത പങ്കാളിയുണ്ടെന്നതാണ് എന്നെ ആദ്യമായി സഹായിച്ച ഒരു കാര്യം, ഈ സമയം ഇതിലും മികച്ചത് അവൾ ഇപ്പോൾ എന്റെ കാമുകിയാണ് എന്നതാണ്. അവിവാഹിതനല്ലെന്ന് ഞാൻ ആഘോഷിച്ച ആദ്യ ജന്മദിനമാണിത്. വർഷങ്ങളായി സ്വയംഭോഗം ചെയ്തതുമുതൽ അവിടെയുള്ള കുഴപ്പത്തിലായ എല്ലാ വസ്തുക്കളിൽ നിന്നും എന്റെ സിസ്റ്റം നീക്കം ചെയ്യാതെ ഞാൻ അവളെക്കുറിച്ച് ചെയ്യുന്ന രീതി എനിക്ക് ഒരിക്കലും അനുഭവപ്പെടില്ല.

എവിടെ നിന്ന്? എന്റെ സ്‌ട്രൈക്കുകൾക്കൊപ്പം പ്ലോഡ് ചെയ്യാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, എന്റെ പഴയ വ്യക്തിഗത റെക്കോർഡിനെ മറികടക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ, അടുത്ത 102 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കാൻ പോകുന്നതെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പില്ല. മന psych ശാസ്ത്രത്തെക്കുറിച്ചോ കൗൺസിലിംഗിനെക്കുറിച്ചോ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള തൃതീയ പഠനം ഏറ്റെടുക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ആലോചിച്ചു, നമ്മളെ എന്തൊക്കെയാണ് ടിക്ക് ആക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ചും ആസക്തികളെ എങ്ങനെ മറികടക്കാമെന്നും മെച്ചപ്പെട്ടതും കൂടുതൽ പൂർത്തീകരിക്കുന്നതുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ ഞങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും കൂടുതൽ മനസിലാക്കുന്നതിനാണ് ഞാൻ.

മറ്റൊരു വ്യക്തി:

ഇതാദ്യമായി, ഞാൻ 100+ ദിവസം ഫാപ് ചെയ്യാതെ പോയി. പ്രേരണകൾ കഠിനമായിരുന്നു, പക്ഷേ ഞാൻ അവയിലൂടെ കടന്നുപോയി. എന്നിരുന്നാലും, കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ്, ഞാൻ ഒരു പുന reset സജ്ജീകരണം നടത്തി, കാരണം നിങ്ങളിൽ ചില വിജയകരമായ നോഫാപ്പർമാരും കൂടി വന്നു എന്ന നിഗമനത്തിലെത്തി: ഇത് അശ്ലീലമാണ് പ്രധാന പ്രശ്നം, ഫാപ്പിംഗ് ദ്വിതീയ പ്രശ്‌നമാണ്. ഞാൻ എങ്ങനെ ഈ നിഗമനത്തിലെത്തി? പ്രായം 25 - എന്റെ സാധാരണ ലിബിഡോയും ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള അശ്ലീല സ്വയംഭോഗത്തിനുള്ള ഉപയോഗവും കണ്ടെത്തി

മറ്റൊരു വ്യക്തി:

ഇക്വിറ്റിയിൽ നിന്ന് തിരിച്ചെത്തിയതിന് ശേഷം ഞാൻ വളരെ സന്തോഷം തോന്നിയിരുന്നു. എന്നാൽ കുറെക്കാലത്തിനുശേഷം ഞാൻ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്ന ദിവസം എന്ന നിലയിൽ അപ്പ്ലിഫ്റ്റിംഗ് ആയിരുന്നില്ല. ഇപ്പോൾ, ലൈംഗിക ശേഷിക്ക് ശേഷമുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ഒരുപാട് പിരിമുറുക്കമില്ലാത്ത ഒരു സാധാരണ ദിവസം പോലെയാണ് തോന്നുന്നത്. എങ്കിലും ഞാൻ ഇപ്പോഴും ലൈംഗികത ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഞാൻ പുഞ്ചിരി തൂകുന്നതും തൊടുന്നതും ചുംബിക്കുന്നതുമാണ്, ഇപ്പോൾ ഞാൻ കൂടുതൽ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്.

മറ്റൊരു വ്യക്തി:

നിങ്ങളെ വളരെയധികം നിയന്ത്രിക്കുമ്പോൾ (ഏകദേശം 180 ദിവസത്തെ അടയാളം), ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് ശരിക്കും ഒരു വലിയ കാര്യമല്ല, അത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ അത് സംഭവിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ അസ്തിത്വത്തിന്റെ എല്ലാ സുഷിരങ്ങളിൽ നിന്നും നിരാശയോടെ നിങ്ങൾ അതിജീവന മോഡിൽ വേട്ടയാടരുത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള ഒരു ബോണസും നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയുമായോ കാമുകിയുമായോ കൂടുതൽ അടുപ്പമുള്ള ബന്ധമാണ്. പ്രായം 33 - വിവാഹിതർ: 301 ദിവസം എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാതിരിക്കുന്നത് മറ്റ് ചില കാര്യങ്ങൾ നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും

മറ്റൊരു ആൾ (പ്രായം 20):

മറ്റൊരാളുടെ സ്പർശനത്തിനും യഥാർത്ഥ സ്ത്രീ ശരീരത്തിനും ജനനേന്ദ്രിയത്തിനും നിങ്ങളെ പുനർവിന്യസിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരാളുമായി ഈ പ്രക്രിയ വളരെ എളുപ്പമാണ് (നമുക്ക് യാഥാർത്ഥ്യമാകാം, മിക്ക യോനികളും വലതു കൈ ഡെത്ത് ഗ്രിപ്പ് മഷ്റൂംടിപ്പ് കോക്ക് സ്ട്രോക്ക് ടെക്നിക് ആയിരിക്കില്ല ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും തെണ്ടികൾ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തത്).

52-‍ാ‍ം ദിവസം, എന്റെ ഫ്ലാറ്റ്‌ലൈൻ അവസാനിച്ചുവെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തിയപ്പോൾ, ഞാൻ കിടക്കയിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ അവൾ എന്നെ കൂടുതൽ സ്പർശിക്കണമെന്ന് ഞാൻ കാമുകിയോട് അഭ്യർത്ഥിച്ചു (പൊതുവേ - എന്റെ ശരീരവും .. എനിക്കറിയാം) ഞങ്ങൾ ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുമ്പോൾ അവൾ ആവേശത്തോടെ സമ്മതിച്ചു . അവൾ എന്നെ കൂടുതൽ സ്പർശിക്കാൻ തുടങ്ങിയ ഉടൻ തന്നെ കാര്യങ്ങൾ ശരിക്കും നോക്കാൻ തുടങ്ങി (pun ഉദ്ദേശിച്ചത്). അടുത്ത മാസത്തിൽ, എന്റെ ഉദ്ധാരണം പതിവായി മാറുകയും അവളുടെ സ്പർശനത്തോട് ഞാൻ എപ്പോഴും പ്രതികരിക്കുകയും ചെയ്തു. ഞാൻ ആദ്യം പറയും, എനിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ കഠിനമായി തുടരാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഞാൻ ഇടയ്ക്കിടെ ശക്തമായി തുടങ്ങും, പക്ഷേ 10 അല്ലെങ്കിൽ 15 മിനിറ്റിനുശേഷം ഉദ്ധാരണം നഷ്ടപ്പെടും.

എന്റെ ഉദ്ധാരണം കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനായി ഞാൻ കൂടുതൽ തവണ നിയന്ത്രണത്തിലായിരിക്കണമെന്ന് ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു, അവൾ മനസ്സിലാക്കി (നരകം, അവൾ കണ്ടതുപോലെ, എന്തായാലും അവൾക്ക് ഇത് കുറവാണ്) ഹാഹ). ഞാൻ സാധാരണയായി 10-15 വരെ ശക്തമായി പോകും, ​​പിന്നീട് അത് തെറിക്കും, അതിനാൽ എനിക്ക് വേഗത കുറയ്ക്കാനും സംവേദനത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും കഴിയും, മാത്രമല്ല അത് വീണ്ടും ദൃ solid മായി വരും. ഞങ്ങൾ‌ക്ക് ചില മികച്ച ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെടാൻ‌ കഴിഞ്ഞു, കൂടാതെ നിരവധി അവസരങ്ങളിൽ‌ (ഞങ്ങൾ‌ ഈ സമയത്ത്‌ -7 10-30x / ആഴ്ച ഇത് ചെയ്യുന്നതിനാൽ‌) ഞാൻ 45-XNUMX മിനിറ്റ് നീണ്ടുനിന്നു, ഇത് എന്റെ പതിവ് സമയമായിരുന്നു (ഞാൻ‌ അശ്ലീല സംബന്ധിയായ ഇഡി വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്) .

മറ്റൊരു വ്യക്തി:

ആദ്യത്തെ കുറച്ച് ആഴ്ചകൾ കഠിനമായിരുന്നു. എല്ലാദിവസവും ബോണേർഡി ആയിരുന്നു, യാത്ര പുറപ്പെടാൻ ഞാൻ ഒരു വഴിയേ എത്തി. കുറച്ചുകാലം ഞാൻ വളരെ മോഹിച്ചിരുന്നു. ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം, കാര്യങ്ങൾ മാറാൻ തുടങ്ങി. ഞാൻ ഒരിക്കലും വഴുതിപ്പോയോ അല്ലെങ്കിൽ അസ്വാസ്ഥ്യമുള്ള വികാരങ്ങളോ ഉണ്ടാവുകയില്ല. കാര്യങ്ങൾ സ്വാഭാവികമായി തോന്നി തുടങ്ങി. ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് ഇപ്പോഴും തോന്നിയെങ്കിലും, എന്റെ ലൈംഗികതയെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതുപോലെ എനിക്ക് തോന്നി. എന്റെ ലൈംഗികത ഒരു കേവലം ഒരു വശം മാത്രമായിരുന്നു. ഞാനും എന്റെയും കൂടുതൽ സാമൂഹികമായും കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം പുലർത്തിയിരുന്നു. ഞാൻ ജനങ്ങളുടെ നേർക്ക് നോക്കി, നേരെ എഴുന്നേറ്റു, എന്നെത്തന്നെയായിരുന്നു. എന്റെ ഉത്കണ്ഠകൾ മങ്ങലേറ്റിരിക്കുന്നു.

മറ്റൊരു വ്യക്തി:

(പ്രായം 40) ആദ്യം ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നു, ഞങ്ങൾ ആദ്യമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടപ്പോൾ എനിക്ക് ഒരു ചെറിയ ഇഡി ബാധിച്ചു. നോഫാപ്പിന് നന്ദി, എനിക്ക് അത് എഴുന്നേൽക്കാനും ഒരു ഉദ്ധാരണം നിലനിർത്താനും കഴിഞ്ഞു, പക്ഷേ എനിക്ക് വരാൻ കഴിഞ്ഞില്ല, എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് അവൾക്ക് അൽപ്പം ആശങ്കയുണ്ടായിരുന്നു, പക്ഷേ ഞങ്ങൾ സ്ഥിരോത്സാഹം കാണിച്ചു, അടുത്ത ദിവസവും ആഴ്ചയും ഇത് മെച്ചപ്പെട്ടു, ഇപ്പോൾ ഇത് മുമ്പത്തേക്കാൾ മികച്ചതാണ്.

യഥാർത്ഥ ബന്ധത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം:

പ്രായം 26 (ED) - വിട്ടുനിൽക്കുന്നതിൽ മാത്രം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കരുത്. വീണ്ടെടുക്കലിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, പക്ഷേ ഒരു പെൺകുട്ടിയുമായി.

ഒരു വർഷത്തിനു ശേഷം ഈ ആൾ പറഞ്ഞു:

 എന്റെ ED പ്രശ്നങ്ങൾ നിലവിലില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, എന്റെ എസ്‌ഒ എന്നോട് പറഞ്ഞു, അവളുടെ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് കാര്യങ്ങൾ പൂർണമായും സാധാരണ നിലയിലേക്ക് (27 വർഷത്തിലേക്ക് പോകുന്നു)… ഇത് എന്നത്തേയും പോലെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്… തികഞ്ഞതാണ്. (ഞാൻ ഈ പോസ്റ്റിനായി തയ്യാറെടുക്കുന്നതിനാൽ മാത്രമാണ് ഞാൻ ചോദിച്ചത് - ശാസ്ത്രത്തിനായി!).

ആദ്യം, ഫപ്പിംഗ് വലിയ തിരിച്ചടിക്ക് ഇടയാക്കും. എന്റെ ഊഹം വളരെ വേഗത്തിലായിരുന്നു, നാവിഗേഷൻ പാതകളിലേക്ക് വീണ്ടും കുഴിച്ചിടുന്നു. കാലാകാലങ്ങളിൽ കുറവായിരുന്നു.

PE? ആദ്യം, അതെ… ഭയങ്കര. ഇതും വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കാരണം ഞാൻ അവളെ ഒരു കഠിനമായ കോഴി കൊണ്ട് തൃപ്തിപ്പെടുത്താൻ കഴിയാതെ പോയി… അവളെ തൃപ്തിപ്പെടുത്താൻ ദീർഘനേരം നീണ്ടുനിൽക്കാത്ത ഒരു കഠിനമായ കോഴി. അത് നിയന്ത്രണവിധേയമാക്കാൻ ഞാൻ കുറച്ച് സമയമെടുത്തു… മാസങ്ങൾ. ഇപ്പോൾ ഇത് ഒരു വലിയ പ്രശ്‌നമല്ല, പക്ഷെ ഞാൻ വളരെയധികം നിയന്ത്രണം പാലിക്കാൻ പഠിച്ചു. എനിക്ക് അടിസ്ഥാനപരമായി അവൾക്ക് എന്നെ ആവശ്യമുള്ളിടത്തോളം പോകാൻ കഴിയും… എന്നിട്ടും… കഴിഞ്ഞ രാത്രിയിൽ പോലും അവൾ ശരിക്കും അതിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്ന ഒരു പോയിന്റ് ഉണ്ടായിരുന്നു, എനിക്ക് കാര്യങ്ങൾ ആവശ്യമില്ലാത്തതിനാൽ എനിക്ക് നിശ്ചലമായി പിടിച്ചുനിൽക്കേണ്ടിവന്നു (അവളെ പിടിച്ചു നിർത്തുക) നിയന്ത്രണം വിട്ട്. എന്നിരുന്നാലും യഥാർത്ഥ പ്രശ്‌നങ്ങളൊന്നുമില്ല.

നിരന്തരമായ മരണ-പിടി-ഹൈപ്പർ-ഉത്തേജനം ഇല്ലാതെ, എന്റെ പ്രതികരണങ്ങൾ (മാനസികവും ശാരീരികവും) മുമ്പത്തേതിനേക്കാൾ വളരെ സെൻ‌സിറ്റീവ് ആണ് - മിക്കവാറും ഞാൻ ആദ്യമായി പി‌ഐ‌വി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടു (അകാല സ്ഖലനത്തിൽ അവസാനിച്ചു). നല്ല അർത്ഥമുള്ള സുഹൃത്തുക്കൾ എന്നോട് കൂടുതൽ നേരം നീണ്ടുനിൽക്കാൻ പറഞ്ഞു ... എന്നാൽ അതായിരുന്നു തെറ്റായ ഉപദേശം.

ശരിയായ ഉപദേശം നിങ്ങളുടെ ശരീരം ആകർഷകമാക്കട്ടെ… എന്നിട്ട് നിങ്ങൾക്ക് അവിശ്വസനീയമാംവിധം വളരെയധികം തീവ്രമായ ഉത്തേജനം നിലനിർത്താനും അനുഭവിക്കാനും കഴിയും, എന്നിട്ടും നിങ്ങളുടെ സ്ത്രീയെ തൃപ്തിപ്പെടുത്താൻ വേണ്ടത്ര സമയം പോകുക.

ഇതിന് കുറച്ച് സമയമെടുത്തു… അത് രസകരമായി കാത്തിരുന്നില്ല… പക്ഷെ ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെടുമ്പോൾ എനിക്ക് രണ്ട് മുതൽ മൂന്ന് ഇരട്ടി സംവേദനം അനുഭവപ്പെടും, മാത്രമല്ല അവൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നിടത്തോളം എനിക്ക് നിലനിൽക്കുകയും ചെയ്യാം… എനിക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ വളരെ സുഖകരമാണ്… ഞങ്ങൾ രണ്ടുപേരും അവൾക്ക് രതിമൂർച്ഛയുള്ളതിനാൽ കൂടുതൽ ആസ്വദിക്കൂ.

ദിവസം 76:

ഞാൻ അശ്ലീലമില്ലാത്ത 76 ആം ദിവസമാണ്, എന്നാൽ കഴിഞ്ഞ രണ്ട് ദിവസങ്ങളിൽ ഞാൻ രതിമൂർച്ഛയിലേക്ക് സ്വയംഭോഗം ചെയ്തു. ഞാൻ ഡേറ്റിംഗിലായിരുന്നു, എന്റെ ആദ്യ ഓ ഒരു സ്ത്രീയോടൊപ്പം സംഭവിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിച്ചിരുന്നു, പക്ഷേ കാര്യങ്ങൾ ആ വഴിക്ക് മാറിയില്ല. ഇത് തമാശയാണ്, കാരണം നിങ്ങളിൽ റീബൂട്ട് ചെയ്യാൻ പരിചയമുള്ളവർക്ക്, പി‌എം‌ഒയിൽ നിന്ന് ലഭിക്കാത്ത മനസ്സിന്റെ വ്യക്തത അതിശയകരമാണ്. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ വ്യക്തമായി ചിന്തിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ കാര്യങ്ങൾ നന്നായി ഓർക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് ആളുകളുമായി മികച്ച രീതിയിൽ സംവദിക്കാൻ കഴിയും.

രതിമൂർച്ഛ ഇല്ലാത്തതിന്റെ 70 ദിവസത്തെ പരിധിയിലേക്ക് ഞാൻ പോകുമ്പോൾ, എന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള മോഹം തന്നിലും തന്നിലും തന്നെ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്നു. എനിക്ക് ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നതിനോ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്ന ഒരു സ്ത്രീയെ കണ്ടെത്തുന്നതിനോ നിർത്താൻ കഴിഞ്ഞില്ല. എന്റെ ചിന്ത അശ്ലീലത്തെക്കുറിച്ചല്ല, അത് നല്ലതാണ്, പക്ഷേ ഇത് വളരെ ശ്രദ്ധാലുക്കളായിരുന്നു, എനിക്ക് ഒരു റിലീസ് വേണമെന്ന് എനിക്ക് തോന്നി, അതിനാൽ ഞാൻ എം സംവേദനം മാത്രം.

എനിക്ക് ഫാന്റസിയുടെ ഒരു കഷണം ഉപയോഗിക്കേണ്ടതില്ല, ഒപ്പം ദൃ solid മായ ഉദ്ധാരണം ഉപയോഗിച്ച് എനിക്ക് വളരെ ഓണാക്കാനും കഴിഞ്ഞു. ഞാൻ പൂർണ്ണമായും സന്നിഹിതനായിരുന്നു, എന്റെ ലിംഗത്തിലെ പരിഹാസ്യമായ സംവേദനക്ഷമത ആസ്വദിച്ചു, അത് വളരെ സംതൃപ്തമായിരുന്നു - വളരെ സംതൃപ്തമാണ് ഞാൻ അടുത്ത ദിവസം ആവർത്തിച്ചു. തുടർച്ചയായി രണ്ട് ദിവസം ഇത് ചെയ്യാൻ ഞാൻ ശരിക്കും ആഗ്രഹിച്ചില്ല, പക്ഷെ ഞാൻ എന്താണെന്ന് മനസിലാക്കി - അശ്ലീലമാണ് യഥാർത്ഥ ശത്രു, ഇനി ഇത് കാണാനുള്ള ആഗ്രഹം എനിക്കില്ല. ഇന്ന് എനിക്ക് നല്ലത് തോന്നുന്നു, പിന്തുടരൽ ഇല്ല, ആസക്തികളില്ല, എനിക്ക് കാമമോഹം കുറവാണ്.

മറ്റൊരു വ്യക്തി ഒരു ദിവസം ഈ റിപ്പോർട്ട് നൽകിയത് 90:

Sooooooo, കഴിഞ്ഞ ശനിയാഴ്ച ഞാൻ രതിമൂർച്ഛ അനുവദിച്ചു - ദിവസം 90 (അശ്ലീലമില്ലാതെ, തീർച്ചയായും). യഥാർത്ഥത്തിൽ ഇത് അത്ര വലിയ കാര്യമായി തോന്നുന്നില്ല - അതെ, ഞാൻ വളരെ കഠിനമായി വന്നു, പക്ഷേ ഇത് ലോകം മുഴുവൻ തലകീഴായി മാറിയതോ അല്ലെങ്കിൽ ഞാൻ വിചാരിച്ചതുപോലെയോ ആയിരുന്നില്ല. എനിക്ക് ഒരു ചേസർ ഇഫക്റ്റ് ലഭിച്ചില്ല. ഇത് തീർച്ചയായും TIME ആയിരുന്നു, കാരണം ഞാൻ പോസിറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. എന്റെ തല വ്യക്തമാണ്, എനിക്ക് ശാന്തത തോന്നുന്നു. ജോലിയിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ എനിക്ക് കഴിയുമെന്ന് തോന്നുന്നു. സ്വയംഭോഗ ഷെഡ്യൂൾ പോകുന്നിടത്തോളം, മറ്റെല്ലാ ആഴ്ചയിലും ഞാൻ ചിന്തിക്കുന്നു - ഞങ്ങൾ കാണും.

 മറ്റൊരു വ്യക്തി ഈ റിപ്പോർട്ട് 119:

ഇപ്പോൾ ഞാൻ ഒരു കന്യകയല്ല (വയസ്സ് 28), പി‌എം‌ഒയ്ക്ക് മുകളിലാണ്, അർത്ഥവത്തായ, സ്നേഹപൂർവമായ പക്വതയുള്ള ബന്ധത്തിലാണ്, ഞാൻ ആഴ്ചയിൽ 1 മുതൽ 3 തവണ വരെ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെടുന്നതായി കണ്ടെത്തി. ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും വളരെക്കാലം നിലനിൽക്കില്ല, ഒരിക്കൽ ഞങ്ങൾ ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ എന്റെ ലൈംഗിക വിശപ്പ് എല്ലാം കുറഞ്ഞു, പക്ഷേ കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക്. അതെ അത് ശരിയായ ആളുകളാണ്: ഷോക്ക്, ഹൊറർ. കുറച്ച് നല്ല ലൈംഗികത ആവശ്യത്തിലധികം. എനിക്ക് പൂർണ്ണ സംതൃപ്തി തോന്നുന്നു, തുടർന്ന് എല്ലാ ലൈംഗിക ചിന്തകളും കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് ഒരു പിൻസീറ്റ് എടുക്കുകയും ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ഞാൻ തുടരുകയും ചെയ്യുന്നു.

ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ

ഞാൻ ഇന്നലെ രാത്രി സ്വയംഭോഗം ചെയ്തു, ഇന്ന് ഒരു ചേസറും ഇല്ല, അശ്ലീലമോ ഫാന്റസിയോ ഇല്ല, വെറും ല്യൂബും ശുദ്ധമായ സംവേദനവും. ഇത് അതിശയകരമാണ്, എന്റെ രതിമൂർച്ഛകളെല്ലാം സ്വയംഭോഗത്തിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾ വിട്ടുനിൽക്കുമ്പോൾ, ല്യൂബ് ഉപയോഗിക്കുക, ആസക്തിയിലാകാതിരിക്കുമ്പോൾ, രതിമൂർച്ഛ ഒരു ദിവസം 4 തവണ മയക്കുമരുന്ന് ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ ഒരു മില്യൺ മടങ്ങ് മികച്ചതായി അനുഭവപ്പെടുന്നു. എന്റെ സെമിനൽ ചോർച്ച അവസാനിച്ചുവെന്നും ഇത് മറ്റൊരു നല്ല സൂചനയാണെന്നും ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു.

മറ്റൊരു വ്യക്തി:

കഴിഞ്ഞ വർഷം ഞാൻ ഒരു പ്രധാന റീബൂട്ട് ചെയ്തു, ഈ വർഷം ജനുവരി വരെ ഏകദേശം 100 ദിവസം. പിന്നെ എനിക്ക് ശീതകാലത്തു വളരെ അസുഖം പിടിപെട്ടു, പി‌എം‌ഒയിംഗ് “സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കാൻ” ഇരയായി. ഞാൻ മിക്കവാറും ഒരു ഡസൻ തവണ പി‌എം‌ഒ ആയിരിക്കാം, ഓരോ തവണയും 2-3 ആഴ്ച വിട്ടുനിൽക്കൽ കൊണ്ട് വേർതിരിക്കും. ഈ സമയം വരെ ഞാൻ ഏകദേശം 3-4 ആഴ്ച പി‌എം‌ഒ സ free ജന്യമാണ്. ഞാൻ ഓൺലൈനിൽ ഒരു പെൺകുട്ടിയെ കണ്ടുമുട്ടി, അവൾ കാഴ്ചയിൽ എന്റെ തരം ആയിരുന്നില്ലെങ്കിലും, ഒരു കോഫി ചോദിക്കാൻ മതിയായ ആകർഷകമായി ഞാൻ അവളെ കണ്ടെത്തി. ശരി എന്തോ ക്ലിക്കുചെയ്‌ത് അവളോട് അടുത്ത് നിൽക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ കഴുത്ത് / മുടി മണക്കുക എന്നിവയാണ് തന്ത്രം.

അത് അതിശയകരമായി തോന്നി. ചില പൊതു താൽ‌പ്പര്യങ്ങൾ‌ കണ്ടെത്തി മികച്ച സമയം ചെലവഴിച്ചതിന്‌ ശേഷം ഞങ്ങൾ‌ ഒരു യഥാർത്ഥ തീയതിയിൽ‌ പോയി. അവൾ ഒരു സെക്സി സമ്മർ വസ്ത്രമാണ് ധരിച്ചിരുന്നത്, ഞങ്ങൾ അത്താഴത്തിനും ഒരു ചുറ്റിക്കറങ്ങലിനും പോയി. ഞങ്ങൾ‌ വളരെയധികം സമയം ചെലവഴിച്ചു, കൈകൾ‌ പിടിക്കുന്നു, ചുംബിക്കുന്നു, ചുംബിക്കുന്നു, അൽ‌പ്പം കനത്ത പെറ്റിംഗ്. രാത്രി മുഴുവൻ എനിക്ക് ഒരു ഉദ്ധാരണം ഉണ്ടെന്ന് തോന്നി. പിയിൽ നിന്ന് എനിക്ക് ലഭിക്കുന്ന ഉദ്ധാരണവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ഇത് 75% പൂർണ്ണ ശക്തിയാണെന്ന് എന്റെ ess ഹം.

പരസ്പരം ശരീരത്തിൽ സ്പർശിക്കുന്നതിനും കൈകൾ പിടിക്കുന്നതിനുമുള്ള ലളിതമായ ബോണ്ടിംഗ് സ്വഭാവങ്ങൾ തീർച്ചയായും സഹായിച്ചു. എന്റെ പുരോഗതി കുറച്ചുകൂടി നിരീക്ഷിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചതിനാൽ ഞാൻ ലൈംഗികതയ്‌ക്ക് പോകാതെ രാത്രി അവസാനിപ്പിച്ചു; എന്നാൽ കാര്യങ്ങൾ തീർച്ചയായും ചൂടാകുകയായിരുന്നു. സ്വതസിദ്ധമായ ഉദ്ധാരണങ്ങളൊന്നും (പ്രഭാത മരം കണക്കാക്കില്ല) സ്ത്രീകളുമായുള്ള ഇടപെടലിൽ നിന്ന് ഉദ്ധാരണം ഇല്ലാത്തതിനാൽ ഞാൻ ഈ സമയം വരെ ആശങ്കാകുലനായിരുന്നു. പുരോഗതി ശരിക്കും കാണുന്നതിന് എനിക്ക് 'അടുപ്പം' ലഭിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് ഇപ്പോൾ ഞാൻ ess ഹിക്കുന്നു. ഇത് പങ്കിടാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു, എന്റെ സായാഹ്നം ഞാൻ ശരിക്കും ആസ്വദിച്ചു, അടുത്ത ദിവസം ഈ energy ർജ്ജവും കാന്തികതയും എനിക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടു.

ഈ ആൾ ഒരു ദിവസം ഒരു പരീക്ഷ നടത്തി 120:

നല്ലത്, എനിക്ക് പണ്ടത്തെ ഒമ്പത് മാസം വരെ പ്രധാനമന്ത്രിയ്ക്കില്ല. അടുത്ത പ്രധാനമന്ത്രിയുടെ ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ ഞാൻ എത്രമാത്രം മാറിപ്പോയതായിക്കഴിഞ്ഞുവെന്നതിന് എനിക്ക് ചില പരീക്ഷണങ്ങൾ നടത്താൻ കഴിയുമെന്ന് എനിക്ക് തോന്നിത്തുടങ്ങി. എന്റെ ലിബിവോൾ ഇപ്പോഴും ജ്വലിക്കുന്ന കാരണം ഞാൻ ആശങ്കയിലാണ്.

അങ്ങനെ, കഴിഞ്ഞ രാത്രി ഞാൻ ഉറങ്ങുന്നതിനു മുൻപായി ആലോചിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു. ഇവിടെ പ്രധാന ഗുഹയിൽ ഞാൻ അശ്ലീലമോ (പ്രത്യക്ഷമോ) ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ഫാന്റസി ഉപയോഗിച്ചിട്ടില്ല എന്നതാണ്. എന്റെ കയ്യിൽ, വളരെ ലൈറ്റ് സ്ട്രോക്കുകൾ. ആ ആങ്കോഡ ഗ്രാപ്പിങ് ഒന്നുമില്ല. ബാഹ്യമായ ഉത്തേജകമല്ലാതെ, എനിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടു കിട്ടാൻ കഴിയുമോ എന്നറിയാനാണ് ഈ പരീക്ഷയുടെ ലക്ഷ്യം.

കുറച്ചുനാൾ മുമ്പ്, ഞാൻ ഈ യാത്ര ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, കുറച്ച് വീണ്ടെടുക്കലിന്റെ നല്ല സൂചകമായി നിങ്ങളുടെ കൈയുടെ അനുഭവം അനുഭവിച്ചുകൊണ്ട് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവുള്ള നിരവധി റിപ്പോർട്ടുകൾ ഞാൻ വായിച്ചു. ശരി, ഇത് പരീക്ഷിക്കാൻ ഞാൻ വളരെ ആശ്ചര്യപ്പെട്ടു. ഏകദേശം 2 സെക്കൻഡിനുശേഷം ഞാൻ കഠിനനായിരുന്നു, ഞാൻ ഉദ്ദേശിച്ചത് ശരിക്കും കഠിനമാണ്. എന്നാൽ ഈ സെഷനിൽ ഞാൻ വളരെക്കാലം നീണ്ടുനിന്നില്ല. അശ്ലീലമോ ഫാന്റസിയോ ഇല്ലാതെ എന്തെങ്കിലും പ്രതികരണത്തിനായി ഞാൻ പ്രതീക്ഷിച്ചിരുന്നു, കൊള്ളാം! അതിനാൽ പ്രതികരണം വളരെയധികം ആയിരുന്നുവെന്ന് ഞാൻ ess ഹിക്കുന്നു.

ഏതാണ്ട് 4 മാസത്തിനുള്ളിൽ ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്തിട്ടില്ലാത്തതിനാൽ എനിക്ക് ബോധ്യപ്പെട്ടില്ല. ഒരുപക്ഷേ ഞാൻ അധികനേരം നീണ്ടുനിന്നില്ല, കാരണം ഞാൻ ഇത് കുറച്ച് സമയത്തിനുള്ളിൽ ചെയ്യാത്തതാണ്. ഇന്ന് വീണ്ടും ശ്രമിക്കാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു, ഇത്തവണ ഒരു കോണ്ടം ഉപയോഗിച്ച്.

ഫലങ്ങളിൽ എത്തുന്നതിനുമുമ്പ്, കഴിഞ്ഞ രാത്രി മുതൽ “ചേസർ” ഇഫക്റ്റുകൾ ഇല്ലായിരുന്നുവെന്ന് എനിക്ക് പറയാനുണ്ട്. അശ്ലീലത കാണാനോ അശ്ലീലത്തെക്കുറിച്ച് ഭാവനയിൽ കാണാനോ ആഗ്രഹമില്ല. ഇന്നത്തെ സെഷൻ ഇന്നലത്തെ പോലെ വേഗത്തിലായിരുന്നു. ഞാൻ കോണ്ടം ഒരു പ്രശ്‌നവുമില്ലാതെ ഇട്ടു, മുമ്പും ശേഷവും വളരെ കഠിനമായിരുന്നു, കൂടാതെ കോണ്ടം ഓണാക്കുന്നതിൽ പ്രശ്‌നങ്ങളൊന്നുമില്ല.

കെഗൽ വ്യായാമം തീർച്ചയായും അടയ്ക്കേണ്ടതാണ്. ബാറ്റുവീഴ്ത്തിയ ഒരു കടുത്ത ഉദ്ധാരണത്തെ ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു, കഴിഞ്ഞ കാലങ്ങളിൽ ഞാൻ ഓർക്കുന്ന കാര്യത്തെക്കാൾ രസകരം എന്ന നിലയിൽ എന്നെത്തന്നെ തടയുന്നത് വളരെ എളുപ്പമായിരുന്നു. അത് ഭാവി പെൺകുട്ടികളെ സന്തോഷിപ്പിക്കണം. 🙂

ഒരു സ്ത്രീയുമായി വീണ്ടും കിടക്കയിൽ കിടക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ഞാൻ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നുവെന്ന് എനിക്ക് ഒരുതരം ആത്മവിശ്വാസ സൂചകം വേണം, ഇത് തീർച്ചയായും എനിക്ക് തന്നിട്ടുണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ഇത് ഒരു വിജയമായി ഞാൻ കണക്കാക്കുന്നു. ഞാൻ വീണ്ടും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ പോകുന്നില്ല, വാസ്തവത്തിൽ കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് (ഒരുപക്ഷേ ഒരു മാസം) നിർത്താൻ ഞാൻ പദ്ധതിയിട്ടിട്ടുണ്ട്. അശ്ലീലം കാണാനുള്ള ശക്തമായ ആഗ്രഹം പോലുള്ള ഏതെങ്കിലും ചേസർ ഇഫക്റ്റുകൾക്കായി അടുത്ത കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിൽ ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ ശ്രദ്ധയോടെ കാണാൻ പോകുന്നു. ഇതുവരെ എനിക്ക് മികച്ചതൊന്നും ഇല്ല.

എന്റെ ലിംഗത്തിന് നേരെ കൈകൊണ്ട് ഏകദേശം 2 സെക്കൻഡ് കഴിഞ്ഞപ്പോൾ, യുപി പോയി! ഇത് മറ്റൊരു നല്ല പാഠമാണ്, അവരുടെ ലിബിഡോയെക്കുറിച്ച് വേവലാതിപ്പെടുന്നവർക്ക്, നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും സുഖമായിരിക്കാം, ശരിയായ സാഹചര്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതുവരെ അത് അറിയില്ല. കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം ഞാൻ ഒരു ഉദ്ധാരണം ഉപയോഗിച്ച് 24/7 ചുറ്റിക്കറങ്ങുമെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി, പക്ഷേ ഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ 15 അല്ല.

അതിനാൽ എന്നോട് ശാരീരികമായി തെറ്റൊന്നുമില്ലെന്ന് എനിക്കറിയാം. 60 അല്ലെങ്കിൽ 90 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് പരീക്ഷിക്കാം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉദ്ധാരണം നേടാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് നിർബന്ധിക്കരുത്. സുഖപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സമയം ആവശ്യമാണ്.

8 ആഴ്ചയിൽ ദുഃഖിതനായ മറ്റൊരു വ്യക്തി:

റീബൂട്ട് ചെയ്യുന്നതിന് ഒരു നിശ്ചിത സമയപരിധി ഉണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നില്ല. ഇത് എല്ലാവരുമായും വ്യത്യാസപ്പെടുന്നുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. 8 ആഴ്‌ചയിൽ എനിക്ക് ആകർഷണീയത തോന്നാത്തപ്പോൾ ഞാൻ വളരെ വിഷമിച്ചു, പക്ഷേ എല്ലാം ശരിയായി. വിട്ടുനിൽക്കുക, നിങ്ങൾ ഒടുവിൽ തിരിച്ചെത്തും. ഞാൻ ഒരു പെൺകുട്ടിക്കൊപ്പം ഉണ്ടായിരുന്നതുവരെ വീണ്ടും സുഖം പ്രാപിക്കാൻ തുടങ്ങിയിട്ടില്ല. അത് ഫ്ലഡ്ഗേറ്റുകൾ തുറന്നു. ഇപ്പോളും ഏതാനും ആഴ്‌ചകൾക്കുമുമ്പുള്ള മെച്ചപ്പെടുത്തൽ തികച്ചും ഭ്രാന്താണ്.

മറ്റൊരു വ്യക്തി:

എന്റെ യാത്രയ്ക്കിടെ യാത്ര ആരംഭിച്ചതിൻറെ ഒരു കാരണം ഞാൻ എന്റെ അഭാവം, പ്രകടനത്തിന്റെ പ്രകടനമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച്, എന്റെ കോടതി പല ലൈംഗിക ഏറ്റുമുട്ടലുകളിലേക്കും കടന്നുവന്നിട്ടുള്ളതും അടുത്തിടെ തകർന്നുകിടക്കുന്ന ബന്ധത്തിന് കാരണമായി. മരണം, ദൈനംദിന ജീവിതസാഹചര്യങ്ങൾ തുടങ്ങിയവയെല്ലാം അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുവാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചിരുന്നു.

9 മാസം കഴിഞ്ഞ് വേഗത്തിൽ കൈമാറുക. 88 ദിവസത്തെ സ്‌ട്രീക്കിനും (എനിക്കറിയാം, എനിക്കറിയാം) തുടർന്നുള്ള 7-, 21-, 30- ദിവസത്തെ സ്‌ട്രൈക്കുകൾക്ക് ശേഷം, എന്റെ ഇഡി (ഏതാണ്ട്) പൂർണ്ണമായും പരാജയപ്പെട്ടുവെന്ന് റിപ്പോർട്ടുചെയ്യുന്നതിൽ എനിക്ക് സന്തോഷമുണ്ട്.

എന്നാൽ ഇവിടെ മികച്ച ഭാഗം! എന്റെ സംവേദനക്ഷമത ഇപ്പോഴും ഒരു പരിധിവരെ തടസ്സപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ (ദിവസേനയുള്ള ഫാപ്പിംഗിന്റെ വർഷങ്ങളിൽ നിന്ന്) ഒരു സ്ത്രീ മുന്നോട്ട് പോകാനും ഞാൻ തീരുമാനിക്കുമ്പോഴെല്ലാം പൂർത്തിയാക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നിടത്തോളം കാലം എനിക്ക് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ നിലനിൽക്കാൻ കഴിയും. തൽഫലമായി, ഞാനൊപ്പമുണ്ടായിരുന്ന അവസാന രണ്ട് സ്ത്രീകൾ ഞാൻ എന്തൊരു “വലിയ കാമുകൻ” ആണെന്ന് അഭിപ്രായപ്പെട്ടു.

ദിവസം മറ്റൊരു Guy 90:

ഞാൻ എനിക്കായി സജ്ജമാക്കിയ 90 ദിവസത്തെ ചലഞ്ചിന്റെ അവസാന ദിവസമായിരുന്നു ഇന്നലെ. അത് ഒരിക്കലും വരില്ലെന്ന് ഞാൻ കരുതി. എന്നിരുന്നാലും, എനിക്ക് ഒരു വ്യത്യസ്ത മനുഷ്യനെ പോലെ തോന്നുന്നുവെന്ന് എനിക്ക് പറയാനുണ്ട്. എനിക്ക് ഇപ്പോൾ ഒരു പതിവ് ജിം ദിനചര്യയുണ്ട്, എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച രൂപത്തിലാണ് ഞാൻ ഇപ്പോഴും അതിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. എന്റെ ആത്മവിശ്വാസം മുമ്പത്തേതിനേക്കാൾ കൂടുതലാണ്. സംസാരിക്കാനോ മറ്റുള്ളവരോടോ എനിക്ക് ഭയമില്ല. ഞാൻ പൂർണ്ണമായും സുഖം പ്രാപിച്ചു, ആർക്കറിയാം? എന്റെ ലിബിഡോയ്ക്ക് ഇപ്പോഴും മുകളിലേക്കും താഴേക്കുമുള്ള ദിവസങ്ങളുണ്ട്, ഞാൻ ഇപ്പോൾ പതിവായി രാവിലെ മരം കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. എന്നിരുന്നാലും ലൈംഗികമായി, എനിക്ക് മുമ്പൊരിക്കലും അനുഭവപ്പെടാത്തതുപോലെ എനിക്ക് തോന്നുന്നു.

എന്റെ ശരീരം മുഴുവൻ ലൈംഗികമായി ജീവിക്കുന്നു. സ്വന്തമായി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരാളുമായി പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ എനിക്ക് ഒരു പുതിയ കളിസ്ഥലം ഉണ്ടെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു. അശ്ലീലത എന്നെ കുറച്ചുകൂടി താൽപ്പര്യപ്പെടുന്നില്ല. സ്വയംഭോഗം പൂർണ്ണമായും ഉപേക്ഷിക്കാൻ ഞാൻ ഒരിക്കലും പദ്ധതിയിട്ടിട്ടില്ല, എന്നാൽ വിരസത ഒഴിവാക്കുന്നതിനേക്കാൾ എന്റെ ശരീരത്തിന് മോചനം ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ ഞാൻ തീർച്ചയായും പഠിച്ചു. ഇന്ന് രാവിലെ ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്തുവെന്നും അത് അതിശയകരമാണെന്നും ഞാൻ സമ്മതിക്കും. 90 ദിവസത്തേക്ക് പോകാനുള്ള മറ്റൊരു ലക്ഷ്യം സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്ന ഒരു പിടിയിൽ നിന്ന് എന്റെ ലിംഗത്തിലെ സംവേദനക്ഷമത വീണ്ടെടുക്കുക എന്നതായിരുന്നു. ഇത് തീർച്ചയായും തിരിച്ചെത്തി, അതിൽ ഞാൻ വളരെ സന്തുഷ്ടനാണ്.

ഇപ്പോൾ ഞാൻ 90 ദിവസം പൂർത്തിയാക്കി, രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ തുടരുമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്. ചില ആളുകൾ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് വലിയ കാര്യമല്ലെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. അതിന് അതിന്റെ സ്ഥലവും സമയവും ഉണ്ട്. അടുത്ത 90 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ഞാൻ എവിടെയായിരിക്കുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. 29-ാം വയസ്സിൽ ഞാൻ ആദ്യമായി എന്റെ ലൈംഗികതയിലേക്ക് കടക്കാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നുവെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു, ഭാവി എന്തായിരിക്കുമെന്ന് കാണാൻ കാത്തിരിക്കാനാവില്ല.

46 വയസ്സ് 29-ലെ ഒരു റിപ്പോർട്ട്:

(46-ാം ദിവസം) കഴിഞ്ഞ മൂന്ന് ദിവസമായി ദിവസത്തിൽ ഒരു തവണയെങ്കിലും ഞാൻ പുറത്തും പുറത്തും യഥാർത്ഥ സ്ത്രീകളോട് ശക്തമായ, സ്വാഭാവിക ലൈംഗിക ആകർഷണം അനുഭവിക്കുന്നു. ശക്തമായ പെൽവിക് സംവേദനങ്ങൾ പ്രണയമുണ്ടാക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം കലർത്തി. ഞാൻ സ്വാഭാവികമായും ഒരു സ്ത്രീയുടെ രൂപം ശ്രദ്ധിക്കുകയും അത് എന്നെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാതെ തന്നെ എന്നെ ഓണാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു..അത് അങ്ങനെയാണ് പ്രവർത്തിക്കേണ്ടത്! നാശം, അതിശയിപ്പിക്കുന്ന അശ്ലീലത നിങ്ങളെ എങ്ങനെ ആകർഷിക്കുന്നു! എന്റെ ലിംഗാഗ്ര സംവേദനക്ഷമത ചാർ‌ട്ടുകളിൽ‌ നിന്നും ഒഴിവായി. ഇത് ഒരിക്കലും അനുഭവപ്പെടുന്നതായി ഞാൻ സത്യസന്ധമായി ഓർക്കുന്നില്ല.

ദിവസം X + +:

ദിവസം മറ്റൊരു Guy 105:

(ദിവസം 105) റീബൂട്ട് ചെയ്യാൻ ഇത്രയും സമയമെടുക്കുമെന്ന് ഞാൻ ശരിക്കും ഉദ്ദേശിച്ചിരുന്നില്ല. ഞാൻ തുടക്കത്തിൽ 7 ആഴ്ച പോകുകയായിരുന്നു, പക്ഷേ ഞാൻ അന്ന് വ്യക്തമായിരുന്നില്ല (ലിബിഡോയുടെ ചാഞ്ചാട്ടം). പിന്നീട് ഞാൻ കുറച്ച് മാസത്തേക്ക് ഈ രംഗത്ത് ജോലിയിൽ പ്രവേശിച്ചു, അതിനുശേഷം കുറച്ച് മാറ്റങ്ങൾ ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു - പ്രത്യേകിച്ചും ഏകദേശം 9 ആഴ്ച. എന്നിരുന്നാലും ഇപ്പോൾ കാര്യങ്ങൾ നല്ല രീതിയിൽ സമനിലയിലായതായി തോന്നുന്നു. ഭ്രാന്തൻ 'ക teen മാരക്കാരനെപ്പോലെ കൊമ്പുള്ള' ദിവസങ്ങൾ കഴിഞ്ഞു, അതിനാൽ 'സെക്സ് ഡ്രൈവ് ഇല്ല' ദിവസങ്ങൾ. ഇത്രയും ദൂരം പോയ എനിക്ക് കുറച്ചുകൂടി തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു (ഞാൻ ഡേറ്റിംഗിൽ ഏർപ്പെട്ടിരുന്ന സ്ത്രീയെ കാണുന്നത് വരെ). ഞാൻ ഉദ്ദേശിച്ചത്, എന്റെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ഇത് നിസ്സാരമാണ്. എന്നിട്ടും, എനിക്ക് കഴിയുമെങ്കിൽ ഇന്ന് രാത്രി അവളോടൊപ്പം മടങ്ങാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ദിവസം മറ്റൊരു Guy 60:

എന്റെ റീബൂട്ടിൽ 60 ദിവസം, ആരോഗ്യകരമായ സ്വയംഭോഗം പരീക്ഷിക്കുന്നതിൽ എനിക്ക് ജിജ്ഞാസയുണ്ടായി. ഇതൊരു അപകടകരമായ കേസാണെന്ന് എനിക്കറിയാം, എന്റെ അത്ഭുതകരമായ റീബൂട്ട് ഞാൻ നശിപ്പിക്കുമെന്ന ആശങ്കയിലായിരുന്നു. കഴിഞ്ഞ മാസത്തെ വളരെയധികം സ്വയംഭോഗത്തെ വിജയകരമായി നേരിട്ടതിന് ശേഷം, ആരോഗ്യകരമായ ഒന്ന് ബോധപൂർവ്വം പരീക്ഷിക്കാൻ ഞാൻ ചിന്തിക്കുകയായിരുന്നു. ഈയിടെ ഞാൻ ശക്തമായ ഉദ്ധാരണം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനാൽ ഇന്ന് ഞാൻ പരീക്ഷണം നടത്താൻ തീരുമാനിച്ചു. എന്റെ ആദ്യകാല സ്വയംഭോഗ സ്വഭാവത്തിന് വിപരീതമായി, ഞാൻ എല്ലാം സാവധാനത്തിലും ശാന്തമായും ചെയ്തു, എനിക്കറിയാവുന്ന ഒരു പെൺകുട്ടിയെക്കുറിച്ച് കുറഞ്ഞ ഫാന്റസി ഉപയോഗിച്ചു.

പ്രതീക്ഷിച്ചതുപോലെ, കൂടുതൽ സമയമെടുത്തില്ല. എന്നാൽ അതിശയകരമെന്നു പറയട്ടെ, 'സ്ഫോടനം' അല്ലെങ്കിൽ സൂപ്പർ രതിമൂർച്ഛ ഇല്ല. ഇത് പഴയതുപോലെ തീവ്രമായി അനുഭവപ്പെട്ടില്ല, മാത്രമല്ല റിലീസ് ധാരാളം ആയിരുന്നു, പക്ഷേ പ്രതീക്ഷിച്ചത്ര വലുതായിരുന്നില്ല (ശുക്ലത്തിന്റെ അമിത ഉൽപാദനത്തെ തടയുന്ന ഒരുതരം നെഗറ്റീവ് ഫീഡ്‌ബാക്ക് സംവിധാനം നടക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു). എന്നാൽ ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, അത് നല്ലതും ആരോഗ്യകരവുമായി അനുഭവപ്പെട്ടു. ആ സമയത്ത് തന്നെ.

ഇതുവരെ ഒരു ഹാംഗ് ഓവർ വികാരവുമില്ല. എന്റെ റീബൂട്ടിൽ വലിയ പ്രത്യാഘാതങ്ങളൊന്നും ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നില്ല. ഞാൻ ശരിക്കും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നില്ല, കാരണം ഈ ദിവസങ്ങളിൽ എനിക്ക് ശരിക്കും സുഖമായിരിക്കുന്നു! എന്നാൽ ഇപ്പോൾ എന്തെങ്കിലും പ്രേരണകൾ അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായ പെരുമാറ്റം എന്നിവയിൽ നിന്ന് ഞാൻ ജാഗ്രത പാലിക്കുന്നു. മറ്റൊരു മാസത്തേക്ക് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാതെ എനിക്ക് എളുപ്പത്തിൽ പോകാൻ കഴിയുമെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു. ഇത് സ്വാഭാവികമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, മനസ്സ് ഇപ്പോൾ ലൈംഗിക ചിന്തകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നില്ല. ഞാൻ ഇതുവരെ പൂർണ്ണമായി റീബൂട്ട് ചെയ്തതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നില്ല (ഒരുപക്ഷേ 88% പോലെ) എന്റെ ലൈംഗിക പെരുമാറ്റത്തിൽ എനിക്ക് ഇപ്പോൾ നിയന്ത്രണമുണ്ട്. എന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ വിവിധ വശങ്ങളിൽ നിരവധി മനോഹരമായ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ ഞാൻ കണ്ടു. ഇപ്പോൾ എനിക്ക് ക്രമരഹിതമായ അശ്ലീല സംബന്ധിയായ ഫാന്റസികൾ കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. എനിക്ക് ഇപ്പോൾ അവ മാറ്റിവയ്ക്കാൻ കഴിയും, പക്ഷേ അവ അവസാനിക്കുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

ദിവസം, 8, സ്വയംഭോഗം കൈകാര്യം:

ഹായ് കൂട്ടുകാരെ, കാര്യങ്ങൾ നന്നായി നടക്കുന്നുണ്ട്. എന്റെ അവസാന ബ്ലോഗ് പ്രവേശനം, ഞാൻ ഏകദേശം ഇരുപത്തിയഞ്ചു ദിവസം ജോലി ഉപേക്ഷിച്ച ശേഷം വീണ്ടും മോട്ടോർ ആരംഭിച്ചുവെന്ന് സമ്മതിച്ചു. രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് ഞാൻ ഇതു ചെയ്തു. ഞാൻ മോഷ്ടിച്ചുതുടങ്ങിയപ്പോൾ, ഞാൻ മരി ജാനെ വീണ്ടും എടുക്കാൻ തുടങ്ങി

ഞാൻ കൂടുതൽ മോഹങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചു, കൂടുതൽ വിഷാദം ഞാൻ കണ്ടു, എന്റെ സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠ വീണ്ടും ഉയർന്നു. ആദ്യം ചാസിയായിരുന്നില്ല, പക്ഷെ കൂടുതൽ കൂടുതൽ ഞാൻ മനസിലാക്കിയത് കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെട്ടു.

ഞാൻ 109 ദിവസം അശ്ലീലമില്ലാതെ പോയി. ഞാൻ ആരംഭിച്ചതിനുശേഷം അശ്ലീലമില്ലാതെ പോയതിൽ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയത് ഇതാണ്. ഞാൻ വീണ്ടും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങിയപ്പോൾ, അത് വീണ്ടും കാണുന്നത് എന്റെ മനസ്സിനെ മറികടന്നു (മസ്തിഷ്കം “ഒരു തവണ ഉപദ്രവിക്കില്ല….” എന്ന് പറയുകയായിരുന്നു).

ഇത് സ്വയംഭോഗം പോലെ അനുഭവപ്പെട്ടു, അശ്ലീലത നിലക്കടല വെണ്ണയും ജെല്ലിയും പോലെയാണ്… സ്വർഗത്തിൽ നിർമ്മിച്ച ഒരു മത്സരം - lol വെറും തമാശ.

ആദ്യമായി ഞാൻ വീണ്ടും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങിയപ്പോൾ, എന്റെ മസ്തിഷ്കം അശ്ലീലത്തിനായി തിരയുന്നതായി എനിക്ക് തോന്നി. ഇത് വിവരിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്… എന്റെ തലച്ചോറിൽ അശ്ലീല ജങ്ക് പോയ ഒരു ഇടം ഉണ്ടായിരുന്നു (ഓർമ്മകൾ, ആസക്തി മുതലായവ). ഞാൻ അശ്ലീലം നിരസിച്ചപ്പോൾ, അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ എന്റെ തലച്ചോറിന്റെ ആ ഭാഗത്ത് ഒരു തകർച്ചയോ ശൂന്യമായ വികാരമോ അനുഭവപ്പെട്ടു. ഇത് ഇപ്പോൾ നിലവിലില്ല, എന്റെ മസ്തിഷ്കം അത് തിരിച്ചറിഞ്ഞു. നിങ്ങൾ കൈയ്യടിക്കുമ്പോൾ പോലെയായിരുന്നു ഇത്. എന്റെ മസ്തിഷ്കം കൈകൾക്കിടയിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നുണ്ടായിരുന്നു, പക്ഷേ വായുവല്ലാതെ മറ്റൊന്നും ഇല്ലെന്ന് അപ്പോൾ മനസ്സിലായി. എനിക്ക് ഇനി ആ ആസക്തി ഇല്ലാത്തതിൽ സന്തോഷമുണ്ട്.

ഞാൻ ദിവസം മുതൽ ഇരുപത്തിയഞ്ചു മാസം വരെ സുഖമില്ല. ഞാൻ വീണ്ടും വീണ്ടും സുഖം പ്രാപിക്കാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. എന്റെ സ്വപ്നങ്ങൾ വീണ്ടും തെളിഞ്ഞുവരികയാണ്.

141 ദിവസത്തെ “NoFap” ന് ശേഷം

ഞാൻ NoFap വഴി വിജയകരമായി കടന്നുപോയി. ആത്മവിശ്വാസം, അഭിലാഷം, വ്യക്തമായ തല എന്നിവയിൽ ഞാൻ നേട്ടങ്ങൾ കണ്ടു. എന്റെ ജീവിതകാലത്ത് മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് വളരെ കുറച്ച് മാത്രമേ ഞാൻ ഉപയോഗിച്ചിട്ടുള്ളൂവെങ്കിലും അശ്ലീലത്തോടുള്ള എന്റെ മനസ്സിനെ ഞാൻ ഒടുവിൽ തിരിച്ചറിഞ്ഞു. സൈക്കിൾ തകർന്നുവെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു, ചില സമയങ്ങളിൽ എനിക്ക് അശ്ലീലത നഷ്ടമാകുമെങ്കിലും, ഇനി കാണാനുള്ള ആഗ്രഹം എനിക്കില്ല, ഞാൻ ആരംഭിച്ചതിനുശേഷം സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ ഇത് ഉപയോഗിച്ചിട്ടില്ല.

ഞാൻ ഇത് 100 ദിവസമാക്കി, തുടർന്ന് അശ്ലീലമില്ലാതെ സ്വയംഭോഗം ചെയ്തു, ആശ്വാസം തോന്നി… എല്ലാം മാറി, ഞാൻ മെച്ചപ്പെട്ടു എന്നൊരു ബോധം. എനിക്ക് കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസമുണ്ട്, അതിനാൽ സ്ത്രീകൾ എന്നെ കൂടുതൽ ആകർഷകമാക്കുന്നു. എന്റെ ലൈംഗിക ജീവിതം വളരെയധികം മെച്ചപ്പെട്ടു (ഞാൻ ഇപ്പോൾ 4 പെൺകുട്ടികളുമായി ഒത്തുചേരുന്നു, എന്റെ നഗരത്തിൽ 2 ഉം ലാസ് വെഗാസിൽ 2 ഉം ഞാൻ സന്ദർശിക്കുമ്പോൾ ഞാൻ അവിടെ താമസിക്കുകയും അവിടെ ധാരാളം സുഹൃത്തുക്കൾ ഉണ്ടായിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു). ഞാൻ കൂടുതൽ സമയം കിടക്കയിലാണ്. എന്റെ ഒഴിവുസമയത്ത് എനിക്ക് കൂടുതൽ ജോലി ലഭിക്കുന്നു. എന്റെ ചർമ്മത്തിൽ എനിക്ക് കൂടുതൽ സുഖം തോന്നുന്നു, ഞാൻ മുമ്പത്തേതിനേക്കാൾ വളരെ കുറവാണ് വിഷാദം.

100 ദിവസം മുതൽ ഞാൻ മൂന്ന് തവണ സ്വയംഭോഗം ചെയ്തു (ഒരിക്കലും അശ്ലീലവുമായി). ഞാൻ ഇപ്പോൾ 141 ആം ദിവസത്തിലാണ്, എന്നെത്തന്നെ “നോഫാപ്പിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു” എന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നില്ല. ഇത് 100 ൽ പുന reset സജ്ജമാക്കണോ ലോക്കുചെയ്യണോ എന്ന് എനിക്കറിയില്ല…

എനിക്ക് സാങ്കേതികമായി കാര്യമായ മറ്റൊന്നില്ല, എന്നിരുന്നാലും (സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ). ഇപ്പോൾ ഞാൻ പെൺകുട്ടികളുമായി ഇടയ്ക്കിടെ ഹുക്ക് അപ്പ് ചെയ്യുന്നു, ലൈംഗികതയില്ലാതെ ഞാൻ വളരെക്കാലം പോകുന്ന ധാരാളം അവസരങ്ങളുണ്ട്, കൂടാതെ 100 ദിവസത്തിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും ഞാൻ ഇല്ലാതെ പോയി, അതിനാൽ ഞാൻ ആ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവിച്ചതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു.

അതെ, 90 ദിവസത്തിനുശേഷം സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് മോശമല്ലെന്ന് ഞാൻ പറയും, പക്ഷേ നിങ്ങൾ അത് നിയന്ത്രണത്തിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഞാൻ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ആദ്യത്തെ 3 ദിവസം കഴിഞ്ഞതിന് ശേഷം ഞാൻ 100 തവണ മാത്രമേ സ്വയംഭോഗം ചെയ്തിട്ടുള്ളൂ… അടിസ്ഥാനപരമായി ഒരു ചിന്തയെ മറികടക്കുമ്പോൾ മാത്രമാണ് ഞാൻ ഇത് ചെയ്യുന്നത്…

വിശ്രമിക്കുന്നതിനോ ഉറങ്ങുന്നതിനോ ഞാൻ വിരസത കാണിക്കുന്നതിനോ അല്ല ഇത് ചെയ്യുന്നത്. ഒട്ടും തന്നെയില്ല. അവിടെയാണ് നിങ്ങൾ നേടേണ്ടത്. സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നിടത്തേക്ക് നിങ്ങൾ എത്തിച്ചേരേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യം തോന്നുന്നു, ഇത് ചെയ്യേണ്ട കാര്യമല്ല എന്നതിനാലാണ്…

കഴിഞ്ഞ 3 ആഴ്ചകളായി ഞാൻ പതിവായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നു, ഇത് അത്തരമൊരു വ്യത്യാസത്തിന്റെ ലോകമാണ്. ഉത്കണ്ഠയില്ല, എന്റെ പങ്കാളിയും ഞാനും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ശരിക്കും ശക്തമാണ്, ഇത് ആശയവിനിമയം (അനൗപചാരികവും വാക്കാലുള്ളതും) വളരെ എളുപ്പമാക്കുന്നു. അവളുടെ സന്തോഷം നൽകുന്നത് ഞാൻ പൂർണ്ണമായും ആസ്വദിക്കുന്നുവെന്ന് അവൾക്ക് പറയാൻ കഴിയും, അതിനാൽ അവൾ അതിൽ കൂടുതൽ പ്രവേശിക്കുകയും എന്റെ നിലയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഞങ്ങൾ‌ ചെയ്യുന്നതിനെ അഭിനന്ദിക്കുകയും ഹാജരാകുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു വ്യക്തിയാണെന്ന് അവൾ‌ക്ക് പറയാൻ‌ കഴിയും. ഇത് രസകരമാണ്. അതിനുശേഷം എനിക്ക് അതിൽ സംതൃപ്തിയും നിറവും അനുഭവപ്പെടുന്നു. അതിനുശേഷമുള്ള കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ എനിക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ശരിക്കും ചിന്തിക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കും, പക്ഷേ എന്നെ വ്യതിചലിപ്പിക്കുന്ന ഒന്നും തന്നെയില്ല. അടുത്ത തവണ ഞാൻ ആ energy ർജ്ജം ലാഭിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഇത് കൂടുതൽ തീവ്രമാണ്.

അങ്ങനെ 135-ാം ദിവസം ഞാൻ ഒടുവിൽ ശ്രദ്ധിച്ചു. എന്നിരുന്നാലും രസകരമായിരുന്നു. ഞാൻ അശ്ലീലം കാണാൻ തുടങ്ങി, ആദ്യം ഞാൻ കരുതിയത് “ഈ വീഡിയോ എനിക്കായി ഇത് ചെയ്യുന്നില്ല” എന്നാണ്. അതിനാൽ ഞാൻ മറ്റൊരു വീഡിയോയിലേക്ക് മാറി (എനിക്കറിയാം, ഇത് ശരിക്കും മോശമാണ്). എന്തായാലും ആ വീഡിയോ അത് ചെയ്യുന്നില്ല. അതിനാൽ ഞാൻ മറ്റൊന്ന് പരീക്ഷിച്ചു. ഞാൻ ഓരോ വീഡിയോയും പരമാവധി 10-20 സെക്കൻഡ് മാത്രമേ കണ്ടിട്ടുള്ളൂ.

ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്തില്ല എന്നതാണ് രസകരമായ കാര്യം. ഇത് ശരിയാണെന്ന് തോന്നുന്നില്ല. ഇത് എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഒരു ഗർഭധാരണ മാറ്റമായിരുന്നു. അശ്ലീലത്തിന് ഇഴയടുപ്പം അനുഭവപ്പെട്ടു. ആളുകൾ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് കാണുന്നത് വിചിത്രമായിരുന്നു. മൂന്നാമത്തെ വീഡിയോ കണ്ടതിന് ശേഷമാണ് ഞാൻ ഇത് മനസ്സിലാക്കിയതെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, വിൻഡോകൾ അടച്ച് ചരിത്രം ഇല്ലാതാക്കി. ഞാൻ തൊടാൻ MOing അവസാനിപ്പിച്ചു, അത് തൃപ്തികരമാണ്.

എനിക്ക് പരിചിതമായ സൂപ്പർ ഉത്തേജക വികാരം അശ്ലീലത്തിന് ഇല്ലായിരുന്നു. കാണുന്നതിൽ നിന്ന് എനിക്ക് മോശം ഫലങ്ങളുണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നില്ല. എനിക്ക് ഇപ്പോഴും ആത്മവിശ്വാസം തോന്നുന്നു, ശരിക്കും ഉത്കണ്ഠയോ വിഷാദമോ ഇല്ല. എന്റെ ഭാഗത്ത് സാധാരണയായി ഉണ്ടാകുന്ന ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദവും ഭയപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ എനിക്ക് ഇതുവരെ “യഥാർത്ഥ” ഒന്നും ഉണ്ടായിട്ടില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, സംസാരിക്കാൻ “മുഖത്ത്” അശ്ലീലമായി കാണാനും അത് നിഷേധിക്കാനും കഴിഞ്ഞതിൽ എന്റെ ഒരു ഭാഗം അഭിമാനിക്കുന്നു. ഞാൻ ധ്യാനിക്കുന്നതും ജിമ്മിൽ പോകുന്നതും അവസാനിപ്പിച്ചു, അതിനാൽ ആരോഗ്യകരമായ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളാൻ ഞാൻ പരമാവധി ശ്രമിച്ചു. അശ്ലീലത്തിന് എന്നെ ശരിക്കും ആകർഷിക്കില്ലെന്ന് അറിയുന്നത് നല്ലതാണ്. വിഷാദം, സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠ, അല്ലാത്തവ എന്നിവയുമായി പഴയ രീതികളിലേക്ക് തിരിച്ചുപോകാൻ ഞാൻ ചിലപ്പോൾ ഭയപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ ഇപ്പോൾ അത് സംഭവിക്കില്ലെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു.

ദിവസം 80 - രണ്ടാമത്തെ റീബൂട്ട്:

നിങ്ങൾ ലൈംഗിക വേഗത്തിലാകുകയും പല തവണ ലൈംഗിക ബന്ധം നടത്തുകയും ചെയ്താൽ. നിങ്ങളുടെ ഉദ്ധാരണം എല്ലായ്പ്പോഴും മികച്ചതാകുന്നു. നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ പെൺകുട്ടികളെ കണ്ടുമുട്ടുകയും പ്രായോഗിക ജീവിതത്തിൽ പൂർണത തെളിയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടുതൽ ഉപദേശം: പ്രായം 21 - ഇത് എന്റെ രണ്ടാമത്തെ അവസാന റീബൂട്ട് ആണ്. ഏതാണ്ട് വിജയകരമായി ED- യിൽ നിന്ന് വീണ്ടും സുഖപ്പെട്ടു.