വളരെയധികം ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീലത: SADD പ്രഭാവം
ഇയാൻ കെർനർ
ഇൻറർ‌നെറ്റ് അശ്ലീലത്തിലേക്കുള്ള എളുപ്പത്തിലുള്ള ആക്‌സസ്സും അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വൈവിധ്യമാർന്ന പുതുമയും സാധാരണ പ്രശ്‌നങ്ങളില്ലാത്ത ശരാശരി ആൺകുട്ടികളെ ബാധിച്ചു.
ഒരു ലൈംഗിക ചികിത്സകനായും സ്ഥാപകനായും കിടക്കയിൽ നല്ലത്, “ലൈംഗിക ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം” അല്ലെങ്കിൽ SADD എന്ന് ഞാൻ വിളിക്കുന്ന ഒരു പുതിയ സിൻഡ്രോം ബാധിച്ച പുരുഷന്മാരിൽ കുത്തനെ വർദ്ധനവ് ഞാൻ കണ്ടു. ഈ പ്രശ്നത്തിന്റെ ഉറവിടം ഒരു ക്ലിക്ക് അകലെയാണ് - വളരെയധികം ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീലം.
എ‌ഡി‌ഡിയുള്ള ആളുകൾ എളുപ്പത്തിൽ വ്യതിചലിപ്പിക്കുന്നതുപോലെ, എസ്‌എ‌ഡി‌ഡിയുള്ള ആൺകുട്ടികൾ ഇൻറർ‌നെറ്റ് അശ്ലീലത്തിൽ നിന്നുമുള്ള ഉയർന്ന വിഷ്വൽ പുതുമയും ഉത്തേജനവും ഉപയോഗിച്ച് പരിചിതരായിത്തീർ‌ന്നു, അവർക്ക് ഒരു യഥാർത്ഥ സ്ത്രീയുമായി യഥാർത്ഥ ലൈംഗികതയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല. തൽഫലമായി, SADD ഉള്ളവർക്ക് പലപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടാണ് ഒരു ഉദ്ധാരണം നിലനിർത്തുക ലൈംഗികവേളയിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവർക്ക് കാലതാമസം നേരിടുന്ന സ്ഖലനം അനുഭവപ്പെടുന്നു, മാത്രമല്ല മാനുവൽ അല്ലെങ്കിൽ വാക്കാലുള്ള ഉത്തേജനം ഉപയോഗിച്ച് മാത്രമേ ക്ലൈമാക്സ് ചെയ്യാൻ കഴിയൂ.
കിടക്കയിൽ വിരസമാണോ?
SADD ഉള്ള പുരുഷന്മാർ ലൈംഗിക വേളയിൽ വിരസതയോ അക്ഷമയോ അനുഭവപ്പെടുന്നതായി കാണുന്നു. അവർ ആകാം ഫിസിയോളജിക്കൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും നിവർന്നുനിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ അവ മാനസിക ഉത്തേജനത്തിലല്ല. SADD ഉള്ള ആൺകുട്ടികൾക്ക് യഥാർത്ഥ ലൈംഗികതയ്‌ക്കുള്ള മോജോയുടെ അഭാവം ഉണ്ടാകാം, കാരണം അവർ അതിൽ നിന്ന് വ്യതിചലിക്കുന്നു സ്വയംഭോഗം. ശാരീരികമോ മാനസികമോ ആയ ഒരു പൂർണ്ണ ടാങ്കിൽ അവ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല.
വിശ്വസിച്ചാലും ഇല്ലെങ്കിലും, അവരുടെ ആൺകുട്ടികൾക്ക് എന്തുകൊണ്ടാണ് സ്ഖലനം ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തത് (പലപ്പോഴും ഇത് വ്യാജമാക്കുക) അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗിക പങ്കാളികൾ അവരുടെ പങ്കാളികൾ വിച്ഛേദിക്കപ്പെടുകയോ താൽപ്പര്യമില്ലാത്തവരായി കാണപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് ചിന്തിച്ച സ്ത്രീകളുടെ പരാതികളിലൂടെയാണ് ഞാൻ ആദ്യം SADD യെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞത്. ഞാൻ അൽ‌പ്പം ആഴത്തിൽ കുഴിച്ചപ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ ആൺകുട്ടികളുമായി സ്വയം സംസാരിച്ചപ്പോൾ, ഇൻറർ‌നെറ്റ് അശ്ലീലസാഹിത്യത്തിലേക്കുള്ള എളുപ്പത്തിലുള്ള ആക്‍സസ് കാരണം ഈ പുരുഷന്മാർ പതിവിലും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്ന് എനിക്ക് മനസ്സിലായി. ചിലപ്പോൾ, അവർ എല്ലായ്പ്പോഴും എന്നപോലെ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുകയായിരുന്നു, എന്നാൽ അവരുടെ സ്വാഭാവിക റിഫ്രാക്റ്ററി കാലയളവ് - ഉദ്ധാരണം തമ്മിലുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽ സമയം - പ്രായമാകുമ്പോൾ വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണെന്ന് അവർ മനസ്സിലാക്കിയിരുന്നില്ല.
എന്നെ തെറ്റിദ്ധരിക്കരുത്, ഞാൻ സ്വയംഭോഗത്തിന്റെ വലിയ ആരാധകനാണ്. ഇത് ഒരു വ്യക്തിയെ കുറച്ച് നീരാവി blow തിക്കളയാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ഒരു 30- സെക്കൻഡ് സ്പാ ദിവസം പോലെയാണ്. എന്നാൽ ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീലത്തിലേക്കുള്ള എളുപ്പത്തിലുള്ള ആക്‌സസ്സും അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വൈവിധ്യമാർന്ന പുതുമയും സാധാരണ പ്രശ്‌നങ്ങളില്ലാത്ത ശരാശരി ആൺകുട്ടികളെ ബാധിച്ചു. ഇക്കാരണത്താൽ, അശ്ലീല-പ്രാപ്തമാക്കിയ രതിമൂർച്ഛയുടെ തൽക്ഷണ സംതൃപ്തിക്കായി ഈ പുരുഷന്മാർ തലച്ചോറിനെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിച്ചു. ഇതിനർത്ഥം, ഒരു സ്വയംഭോഗ സ്വയംഭോഗ ശൈലി എന്ന് ക്ലിനിക്കലായി പരാമർശിക്കുന്നതിനെ അവർ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്നുവെന്നാണ്: യഥാർത്ഥ ലൈംഗിക സമയത്ത് കണക്കാക്കാത്ത തീവ്രമായ ശാരീരിക ഉത്തേജനത്തിന് അവർ സ്വയം പരിചിതരാണ്. പങ്കാളികളോടുള്ള അവരുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ലൈംഗികാഭിലാഷം കുറഞ്ഞു, കൂടാതെ ഒരു പൂർണ്ണ ഉദ്ധാരണം നിലനിർത്തുന്നതിന് യഥാർത്ഥ ലൈംഗിക സമയത്ത് അവർ അതിശയിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
നിങ്ങൾ SADD ബാധിതനാണെന്ന് കരുതുന്നുണ്ടോ? എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് ഇതാ…
SADD ഉള്ള ഒരു വ്യക്തി എന്താണ് ചെയ്യാൻ?
ആദ്യം, സ്വയം ഒരു നൽകുക സ്വയംഭോഗം പൊട്ടിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കായി നിങ്ങളുടെ മോജോ സംരക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾ അവിവാഹിതനാണെങ്കിൽ, സ്വയംഭോഗത്തിന്റെ ആവൃത്തി കുറയ്ക്കുക. നിങ്ങൾ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ആധിപത്യമില്ലാത്ത കൈ ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ഒരു അവകാശിയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഇടതുവശത്ത് സ്വയം സ്പർശിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പ്രബലമായ കൈകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര ശാരീരിക തീവ്രത പ്രയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ശാരീരിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടില്ല.
രണ്ടാമതായി, പിരിച്ചുവിടുക അശ്ലീല. നിങ്ങൾ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുമ്പോൾ, ചിത്രങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് ഉപയോഗിച്ച് ലൈംഗികതയുടെ ഒറ്റ എപ്പിസോഡുകൾ ഓർമ്മിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ടിവി വായിക്കുന്നതും കാണുന്നതും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസമായി കരുതുക. നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ലൈംഗിക ചരിത്രവും സെക്സി മെമ്മറികളുടെ സ്വന്തം കാറ്റലോഗുമായി വീണ്ടും ബന്ധിപ്പിക്കാൻ ഈ അവസരം ഉപയോഗിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി മാനസിക പുതുമ വർദ്ധിപ്പിക്കുക: ഫാന്റസികൾ പങ്കിടുക, റോൾ പ്ലേ ഉപയോഗിച്ച് പരീക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേർ‌പ്പെടുന്നതിന്‌ മുമ്പ്‌, നിങ്ങൾ ശാരീരികാവസ്ഥയിലായിരിക്കുന്നിടത്തേക്ക് പോകുക ഒപ്പം മാനസിക ഉത്തേജനം. SADD നിങ്ങൾക്കോ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കോ സങ്കടപ്പെടേണ്ടതില്ല. നിങ്ങളുടെ കമ്പ്യൂട്ടറിൽ നിന്നും നിങ്ങളുടെ കിടപ്പുമുറിയിലേക്ക് മാറുക, നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ ലൈംഗിക ജീവിതത്തിൽ - നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ എവിടെയാണെന്നത് തിരികെ നൽകാം.
ഇയാൻ കെർനർ, പിഎച്ച്ഡി, ഒരു ലൈംഗിക ഉപദേശകനും ന്യൂയോർക്ക് ടൈംസ് ഹാർപ്പർ കോളിൻസിനായി നിരവധി പുസ്തകങ്ങളുടെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ വിറ്റുപോയ രചയിതാവ് അവൾ ആദ്യം വരുന്നു. അവനാണ് അതിന്റെ സ്ഥാപകൻ GoodInBed.com ഏറ്റവും സമീപകാലത്ത് ഒരു ഗൈഡ് രചിച്ചു അകാല സ്ഖലനത്തെ മറികടക്കുന്നു.
;
