നോഫാപ്പ് ഓഫർ ചെയ്യുന്നതെല്ലാം എനിക്ക് ലഭിച്ചതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു. നോഫാപ്പ് ചലഞ്ച് തുടരാൻ ഞാൻ ഒരു കാരണവും കണ്ടെത്തുന്നില്ല, കാരണം എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം പ്രധാന പ്രശ്നം അശ്ലീലമാണ്, അല്ലാതെ സ്വയംഭോഗമല്ല. അതിനാൽ, ഞാൻ ഇന്നലെ സ്വയംഭോഗം ചെയ്തു. ഞാൻ അശ്ലീലം കണ്ടിട്ടില്ല, അത് ചെയ്യുമ്പോൾ അശ്ലീലത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചിട്ടില്ല, ഇനി ഒരിക്കലും ഞാൻ അശ്ലീലത്തിലേക്ക് തിരിയാൻ തുടങ്ങുകയില്ല. നിങ്ങൾ ചോദിച്ചേക്കാവുന്ന "വീണ്ടും വീഴ്‌ച" കഴിഞ്ഞാൽ എനിക്ക് എന്ത് തോന്നുന്നു? ശരി, ഒന്നാമതായി, ഞാൻ വീണ്ടും വന്നതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നില്ല. ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ തികച്ചും മനഃപൂർവമായിരുന്നു, കഴിഞ്ഞ രണ്ടാഴ്ചയായി ഞാൻ ഇത് ചെയ്യാൻ ആലോചിക്കുകയായിരുന്നു. ഞാൻ അവിവാഹിതനാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങളിൽ ചിലർ "ഹാർഡ് മോഡ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നത് ഞാൻ ചെയ്യുന്നു. എനിക്ക് നനഞ്ഞ സ്വപ്‌നം കണ്ടിട്ടില്ല, അതിനാൽ 110 ദിവസത്തിന് ശേഷമുള്ള എന്റെ ആദ്യ രതിമൂർച്ഛയായിരുന്നു ഇത്, ഇത് പ്രത്യേകിച്ചൊന്നുമില്ലെന്ന് എനിക്ക് സത്യസന്ധമായി പറയാൻ കഴിയും. ഇപ്പോൾ എന്റെ സിസ്റ്റത്തിൽ ഒരു റിലീസ് ഉണ്ടെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു, കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് ആഴ്‌ചകളിൽ ഞാൻ അൽപ്പം കയ്പേറിയതും അൽപ്പം കയ്പേറിയതുമായിരിക്കാം. ഒരു രതിമൂർച്ഛ എന്നെ സുഖപ്പെടുത്തിയില്ലെന്ന് ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞാൽ അത് കള്ളമായിരിക്കും. എന്നാൽ എല്ലാത്തിനുമുപരി, അത് അങ്ങനെയല്ലേ ചെയ്യേണ്ടത്? അശ്ലീലത്തിന് മുന്നിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് കുഴപ്പമില്ലെന്ന് തോന്നുന്ന എന്തിനും നിങ്ങൾ അത് ചെയ്തതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് അസുഖമോ കുറ്റബോധമോ തോന്നുന്നതിന് പകരം…
ഞാൻ എന്താണ് നേടിയതെന്ന് എനിക്ക് തോന്നി? അശ്ലീല ആസക്തിയിൽ നിന്ന് എന്നെ സുഖപ്പെടുത്തിയെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു. എനിക്ക് കൂലിഡ്ജ് പ്രഭാവം തോന്നുന്നില്ല, സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാനുള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രേരണയെ ചെറുക്കാൻ കഴിയുന്നത് തികച്ചും നിർണായകമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. 110 ദിവസത്തേക്ക് ഞാൻ ഇത് ചെയ്തു, ഞാൻ എന്നെക്കുറിച്ച് അഭിമാനിക്കുന്നു. സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാതെ എന്റെ ജീവിതം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് എനിക്കറിയാമെന്നതിനാൽ, ജീവിതം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഞാൻ ഇപ്പോൾ സജ്ജനാണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു.
അതിനാൽ ഞാൻ പറഞ്ഞതുപോലെ, ഞാൻ “ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ”, “ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ” അല്ലെങ്കിൽ “മാസത്തിലൊരിക്കൽ” സ്വയംഭോഗത്തിലേക്ക് മടങ്ങില്ല. കഴിഞ്ഞ 110 ദിവസമായി ഞാൻ ജീവിക്കുന്നതുപോലെ തുടരാൻ പോകുന്നു. ഞാൻ അവബോധത്താൽ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ പോകുന്നില്ല, കാരണം ഇത് പ്രയോജനകരമല്ലെന്ന് എനിക്കറിയാം, പക്ഷേ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ എന്നെ ഒരിക്കലും അനുവദിക്കരുത് എന്ന ചിന്തയോടെ ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ പീഡിപ്പിക്കാൻ പോകുന്നില്ല.
ശരി, ഇത്തരത്തിലുള്ള കാര്യങ്ങൾ എഴുതുന്നതിൽ ഞാൻ മോശമാണ്, എല്ലായ്പ്പോഴും സൈഡ് ട്രാക്കുചെയ്യുന്നത് പോലെ തോന്നുന്നു, എന്റെ ആദ്യ ഭാഷയിൽ ഒരു ഇംഗ്ലീഷ് ഇല്ലാത്തത് സഹായിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ ഞാൻ ഇവിടെ നിർത്താൻ പോകുന്നു
എന്തായാലും, നിങ്ങൾക്കെല്ലാവർക്കും ആശംസകളും നിങ്ങളുടെ പിന്തുണയ്ക്ക് നന്ദി, ഇത് തികച്ചും ജീവിതം മാറ്റുന്ന അനുഭവമാണ്, ഇത് സാധ്യമാക്കിയതിന് എല്ലാവരോടും ഞാൻ നന്ദി പറയുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ട.
LINK - 110 ലെ എന്റെ ബാഡ്ജ് നീക്കംചെയ്യാൻ എന്നെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന കാരണങ്ങൾ
by അഷ്ടം 11
90 DAY POST - 90 ദിവസം ചില ചിന്തകൾ
എൻറെ 90 ദിവസത്തെ റിപ്പോർ‌ട്ടുകൾ ഉണ്ട്, ഇപ്പോൾ എന്റെ മനസ്സിൽ വരുന്ന ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായ ചില മാറ്റങ്ങൾ ഞാൻ പട്ടികപ്പെടുത്താൻ പോകുന്നു. എനിക്ക് തോന്നിയ പല മാറ്റങ്ങളും നോഫാപ്പിന്റെ നേരിട്ടുള്ള ഫലമായിരിക്കില്ല, പക്ഷേ എന്റെ മനസ്സ് പോകുന്നതിനുപകരം “നന്നായി, നിങ്ങൾക്ക് പി‌എം‌ഒയിലേക്ക് ഓടിപ്പോകാൻ കഴിയില്ല, അതിനാൽ പകരം എന്തെങ്കിലും ഉപകാരപ്രദമായി എന്തുകൊണ്ട് ചെയ്യരുത്?”. ഞാൻ വീണ്ടും പി‌എം‌ഒയിലേക്ക് പോകുന്നില്ല, എനിക്കറിയാം. മറുവശത്ത് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് ഞാൻ വിലക്കിയിട്ടില്ല (അശ്ലീലമില്ലാതെ), എന്നാൽ ഇപ്പോൾ അത് ചെയ്യേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത എനിക്കില്ല. അതിലേക്ക് എന്നെത്തന്നെ അധ enera പതിപ്പിക്കാൻ ഞാൻ ജീവിതത്തിലെ മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ വളരെയധികം ആസ്വദിക്കുന്നു.
മികച്ച ഗ്രേഡുകൾ: ഞാൻ യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിൽ പഠിക്കുന്നു, ഞാൻ ബിരുദദാനത്തിന് വൈകി, ഞാൻ നോഫാപ്പ് ആരംഭിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന കാരണം പഠനത്തിന് കൂടുതൽ സമയവും താൽപ്പര്യവും നേടുക എന്നതാണ്. 0-5 എന്ന സ്കെയിലിൽ (നിങ്ങൾ കോഴ്‌സ് വിജയിക്കുന്ന ഒന്നാം ക്ലാസാണ് 1) എന്റെ ഗ്രേഡുകൾ 0-2 മുതൽ 3-4 വരെ പോയി. എനിക്ക് ഇനിയും കൂടുതൽ കഴിവുണ്ടെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു, മെച്ചപ്പെട്ട ഏകാഗ്രതയും ആത്മവിശ്വാസവുമാണ് ഇതിന് കാരണമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു…
ഏകാഗ്രതയും ആത്മവിശ്വാസവും: ഇപ്പോൾ എനിക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തതായി ഒന്നുമില്ലെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു. എനിക്ക് സൂപ്പർ പവറുകളൊന്നും ലഭിച്ചില്ലായിരിക്കാം, പക്ഷേ പരാജയപ്പെടുമെന്ന ഭയം ഞാൻ അവസാനിപ്പിച്ചു. ഞാൻ ലോകത്തെ വ്യത്യസ്തമായി കാണുന്നു, ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യങ്ങൾ (പരീക്ഷകൾ, പുതിയ ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടുന്നത് മുതലായവ) തടസ്സങ്ങളായി കാണുന്നതിന് മുമ്പ് (എന്നെ PMO'ing വീട്ടിൽ ഒരു പരാജിതനാകുന്നത് തടയുന്നു), ഇപ്പോൾ ഞാൻ അവരെ വെല്ലുവിളികളും അവസരങ്ങളും ആയി കാണുന്നു. ഞാൻ തികഞ്ഞവനായിരിക്കില്ല, പക്ഷേ എനിക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.
മറ്റുള്ളവരുമായി കൂടുതൽ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് തോന്നുക: എന്റെ സുഹൃത്തുക്കളുമായി നന്നായി പ്രകടിപ്പിക്കാൻ എനിക്ക് കഴിയുമെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു. ഞാൻ കൂടുതൽ സാമൂഹികനാകുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല ഞാൻ ആളുകളെ ഭയപ്പെടുന്നില്ല. എന്റെ ചില ചങ്ങാതിമാർ എന്നെ കെട്ടിപ്പിടിക്കുമ്പോൾ എനിക്ക് ഒരു പരിഭ്രാന്തി തോന്നുന്നു. ഇപ്പോൾ എനിക്ക് നേരെ വിപരീതമായി തോന്നുന്നു, പലപ്പോഴും ശാരീരിക സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നു. ഒരുപക്ഷേ ഞാൻ ശാരീരിക ബന്ധങ്ങളെല്ലാം അശ്ലീലത്തിലേക്കും ലൈംഗികതയിലേക്കും ആകർഷിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, എന്റെ സുഹൃത്തിന്റെ കാമുകിയെ കെട്ടിപ്പിടിക്കാൻ ഉദാഹരണത്തിന് ഭയപ്പെട്ടിരിക്കാം. എല്ലാം ലൈംഗികവത്കരിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ലെന്ന് എനിക്കറിയാം, നിരന്തരമായ ചിന്തകളിൽ നിന്ന് മുക്തനാകുന്നത് ആശ്ചര്യകരമാണ്.
ഈ 90 ദിവസങ്ങളിൽ എന്റെ മനസ്സിൽ കടന്നുപോയ മറ്റ് നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്, പക്ഷേ അവയെല്ലാം ഇപ്പോൾ ഇവിടെ പരീക്ഷിക്കാനും പട്ടികപ്പെടുത്താനും എനിക്ക് ഒരു കാരണം കണ്ടെത്താൻ കഴിയില്ല. ഈ സബ്റെഡിറ്റിൽ ഞാൻ ഇവിടെ പോസ്റ്റുചെയ്യുന്നത് തുടരും, നിങ്ങളുടെ പിന്തുണയ്ക്ക് എല്ലാവർക്കും നന്ദി. ഇത് കാലാകാലങ്ങളിൽ കടുപ്പമേറിയതാണ്, പക്ഷേ അത് തീർച്ചയായും വിലമതിച്ചിട്ടുണ്ട്.
;