ഇത് ഇനി ഹാർഡ് മോഡ് അല്ല; ഹാർഡ്‌മോഡ് എന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നത്, നിങ്ങളിൽ നിന്ന് വളരെയധികം life ർജ്ജം നഷ്ടപ്പെടുന്നതുവരെ ഒരു ദിവസം അഞ്ച് തവണ ഫാപ്പ് ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അഭിലാഷവും തോന്നുന്നില്ല, ഒന്നും ചെയ്യാൻ energy ർജ്ജവുമില്ല, വിഷാദം തോന്നുന്നു, ആരെയും കണ്ണിൽ നോക്കാനോ സാധാരണ സംഭാഷണം നടത്താനോ കഴിയില്ല .
ഈ കഴിഞ്ഞ അര വർഷത്തിൽ ഞാൻ പത്തോളം പെൺകുട്ടികളോട് ചോദിച്ചു, ഇരുപതോളം ഞാൻ ess ഹിച്ചു (ഇതിന് മുമ്പുള്ള മൂന്ന് വർഷങ്ങളിൽ ഒരു പെൺകുട്ടിയെയും സമീപിച്ചിട്ടില്ല). ഞാൻ ഒരു പെൺകുട്ടിയുമായി ബന്ധം സ്ഥാപിച്ചു, മറ്റൊരാളെ ചുംബിച്ചു, ലൈംഗികതയ്‌ക്ക് നിരവധി അവസരങ്ങൾ ലഭിച്ചു, പക്ഷേ ഇത് വ്യത്യസ്തമായി പോയതിൽ എനിക്ക് ഖേദമില്ല, കൂടാതെ ഇപ്പോൾ മൂന്ന് അത്ഭുതകരമായ പെൺകുട്ടികളുണ്ട്, ഭാവി കാമുകിയെന്ന നിലയിൽ ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു .
ഓ, ഞാൻ എൻറെ നോവൽ ഏകദേശം പൂർത്തിയാക്കി, രണ്ട് മാസത്തിനുള്ളിൽ എന്റെ ആദ്യത്തെ പ്രൊഫഷണൽ സംഗീത ആൽബം റെക്കോർഡുചെയ്യാൻ തുടങ്ങും.
ഞാൻ നിങ്ങളോട് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങൾ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് നിർത്തുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ജീവിക്കാൻ കഴിയും. തീർച്ചയായും മറ്റ് ചില കാര്യങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു, ഒരു ദിവസം 10 മിനിറ്റ് ധ്യാനം ചെയ്യുക, ശരീര ജോലി ചെയ്യുക, വർക്ക് out ട്ട്, ഓട്ടം, യോഗ അല്ലെങ്കിൽ സമൂലമായ പൂർവാവസ്ഥയിലാക്കൽ എന്നിവ. ധാരാളം പഴങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ മുട്ടയും അതിൽ ഗ്ലൂറ്റൻ, പഞ്ചസാര എന്നിവ അടങ്ങിയ പലതും ഞാൻ കഴിക്കുന്നത് നിർത്തി, കാരണം അവയാണ് എന്റെ മുഖക്കുരുവിന് കാരണമെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തി, അത് ഇപ്പോൾ അപ്രത്യക്ഷമായി.
നിങ്ങൾക്കായി ഒരു ചോദ്യം; നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾക്ക് ഈ സന്ദേശം എങ്ങനെ തകർക്കും? അവരിൽ ചിലർ ഇതിനെക്കുറിച്ച് അറിയണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ അവർ അത് നിരസിക്കുമെന്ന് ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നു, കാരണം ഇത് അവരുടെ ജീവിതത്തിന്റെയും സ്വത്വത്തിന്റെയും വലിയൊരു ഭാഗമാണ്, ഇത് സാധാരണവും ആരോഗ്യകരവുമാണെന്ന് അവർ കരുതുന്നു.
LINK - 180 ദിവസം, ഹാർഡ് മോഡ്
;