എല്ലാവരേയും സ്വാഗതം, ന്യായമായ മുന്നറിയിപ്പ് പോലെ, നിങ്ങൾ വായിക്കാൻ പോകുന്ന വാചകത്തിന്റെ അടുത്ത മതിൽ വളരെ ദൈർ‌ഘ്യമേറിയതാണ്. നിങ്ങൾ ഇത് വായിച്ചാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് വിലമതിക്കുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ എനിക്ക് കുറച്ച് ശ്രദ്ധിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഞാൻ എന്റെ ചിന്തകളെ എവിടെയെങ്കിലും ഇറക്കുകയാണ്.
ഒരു 16 വയസ്സുള്ള നോഫാപ്പർ എന്ന നിലയിൽ, താരതമ്യേന വളരെ നേരത്തെ തന്നെ എന്റെ പ്രശ്നം മനസ്സിലാക്കാൻ ഞാൻ ഭാഗ്യവാനായിരുന്നു. ഈ വർഷം വായ്പ നൽകുന്നതിനായി ഞാൻ ഫാപ്പിംഗ് ഉപേക്ഷിച്ചു, എനിക്ക് ഇത് 10 ദിവസങ്ങൾ മാത്രം ആക്കാൻ കഴിയുമ്പോൾ ഞാൻ അത് പരിഹരിച്ച് 40 ദിവസം ഒരു ദിവസം ആക്കും. എനിക്ക് ഒരു ശീലം ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയില്ല, ഞാൻ ഏറ്റവും കൂടുതൽ സ്നേഹിച്ചവരെ ഞാൻ ഏറ്റവും കൂടുതൽ സ്നേഹിച്ചത്, ദൈവം എന്നെ അമ്പരപ്പിക്കുകയും വെറുക്കുകയും ചെയ്തു. പക്ഷേ, മുഴുവൻ സമയവും ഫേപ്പ് ചെയ്യുന്നത് നിർത്താൻ എനിക്ക് പര്യാപ്തമല്ല. ആ വെറുപ്പ് തോന്നിയത് എന്നെത്തന്നെ നന്നായി മാറ്റാനുള്ള ആഗ്രഹം കൊണ്ട് നിറച്ചു.
ഞാൻ ഒരു ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ, എല്ലാ ദിവസവും, വേനൽക്കാലത്ത് ക്ലോക്ക് വർക്ക് പോലെ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ഫാപ്പ് ചെയ്യാറുണ്ടായിരുന്നു. ഉണരുക, ഫാപ്പ്. രാത്രി 12, എന്റെ മാതാപിതാക്കൾ ഉറങ്ങുകയാണോ? ഫാപ്പ്. അത് എന്നെ ഉണർത്തി, അത് എന്നെ ഉറക്കത്തിലേക്ക് നയിച്ചു. ഞാൻ കണ്ടിട്ടുള്ളതിൽ വച്ച് ഏറ്റവും ചൂടേറിയ പെൺകുട്ടികളോട് ഞാൻ യോജിക്കുന്നു, അലക്സിസ് ടെക്സസിനെപ്പോലുള്ള 20-22 വയസ്സ് പ്രായമുള്ള അശ്ലീലതാരങ്ങൾ പക്വതയില്ലാത്ത ക teen മാരക്കാരായ പെൺകുട്ടികളെ താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ വിളറിയവരാക്കുന്നു. എന്റെ സുഹൃത്തുക്കൾക്ക് പെൺസുഹൃത്തുക്കൾ, ഹുക്ക് അപ്പുകൾ, സ്ത്രീകളുമായുള്ള എല്ലാത്തരം ഇടപെടലുകളും എന്നിവ ഉണ്ടായിരുന്നതിനാൽ എനിക്ക് ഫേപ്പിംഗിനോട് ദയ തോന്നുന്നു. എന്റെ ആദ്യത്തെ ചുംബനം ഇനിയും ഉണ്ടായിരുന്നില്ല.
എന്നിരുന്നാലും വൈകി മാർച്ച് വരൂ, ഒരു ദിവസം എന്റെ നേർച്ച നേടുമെന്ന് കാണിക്കാൻ ഒരു നോഫാപ് മാസം മുഴുവൻ ചെയ്യുമെന്ന് ഞാൻ ശപഥം ചെയ്തു. എനിക്ക് ഒരു ബഡ്ഡിയെ ലഭിക്കുകയും NoFap ഏപ്രിലിൽ ഗൂഗിൾ ചെയ്യുകയും ഞാൻ കണ്ടെത്തിയത് ess ഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു? ക്യാമ്പ്_ ഒളിമ്പിയയുടെ നോഫാപ്പ് ഏപ്രിലിനായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക. അടുത്തതായി എനിക്കറിയാം, ഞാൻ സൈൻ അപ്പ് ചെയ്ത് ചേരുകയും 29 ൽ 30 ദിവസം ആക്കുകയും ചെയ്തു. അതെ, കഴിഞ്ഞ ദിവസം ഞാൻ തകർന്നു. ഞാൻ ഈ വെല്ലുവിളി നേരിടുകയും ധാരാളം കാര്യങ്ങൾ വീണ്ടും ആരംഭിക്കുകയും എന്നാൽ വളരെക്കാലം നീണ്ടുനിന്നതുമുതൽ. എന്റെ നിലവിലെ റെക്കോർഡ് 34 ദിവസമാണ്, ഞാൻ അതിനെ തോൽപ്പിച്ച് എനിക്ക് കഴിയുന്നിടത്തോളം പോകുന്നു.
ഞാൻ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും എല്ലാ വേനൽക്കാലത്തും, എന്റെ മാതാപിതാക്കൾ ജോലിചെയ്യുമ്പോൾ ഞാൻ എന്റെ ബേസ്മെന്റിൽ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്നു, അതിനാൽ പ്രത്യേക അവസരങ്ങളൊഴികെ എനിക്ക് പോകാൻ കഴിയില്ല, ഒപ്പം ഞാൻ സുഹൃത്തുക്കളുമായി ഹാംഗ് out ട്ട് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ (മിക്കതും അവധിക്കാലത്താണ്). എന്നിരുന്നാലും, പല കാരണങ്ങളാൽ ഞാൻ വീട്ടിൽ നിന്ന് ന്യായമായ തുക ഉപേക്ഷിച്ചു, ഞാൻ പുറത്തായിരിക്കുമ്പോഴും ചില കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചു.
എന്റെ ജീവിതശൈലിയെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് മുന്നോട്ട് പോകാം, പക്ഷേ 4 മാസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഞാൻ വെല്ലുവിളി ആരംഭിച്ച ദിവസം മുതൽ എന്റെ ജീവിതത്തിൽ എന്താണ് മാറിയതെന്നതിന്റെ ഒരു സംഗ്രഹം ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് തരാം:
- എന്റെ സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠ ഞാൻ സുഖപ്പെടുത്തി. ഞാൻ പൊതുവായി സംസാരിക്കുന്നതിൽ സമർ‌ത്ഥനാണ്, മാത്രമല്ല എല്ലായ്പ്പോഴും സാമൂഹികമായിരിക്കുന്നതിന്‌ ഒരു സമർ‌ത്ഥതയുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ഞാൻ പെൺകുട്ടികളെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയാണ് മരവിപ്പിക്കുന്നത്, പ്രത്യേകിച്ച് ഞാൻ ആകർഷിക്കപ്പെടുന്ന ഒന്ന്. ഞാൻ ആരംഭിച്ചതുമുതൽ, ഞാൻ കാണുന്ന എല്ലാവരുമായും സംസാരിക്കാനും കുറച്ച് ഒഴിവാക്കലുകൾ സംരക്ഷിക്കാനും ഞാൻ മുൻകൈയെടുത്തു. -ഞാൻ കൂടുതൽ സംഭാഷണാത്മകമാണ്, മുമ്പത്തേതുമായി ബന്ധിപ്പിച്ച്, ഞാൻ ഓരോ തവണയെങ്കിലും നടക്കുന്നു, ആരെയും, കുടുംബങ്ങൾ, നായ്ക്കളുള്ള പുരുഷൻ‌മാർ, നായ്ക്കളുള്ള സ്ത്രീകൾ, പ്രായമായവർ, അമിതവണ്ണമുള്ള ആളുകൾ എന്നിവരെ കാണുമ്പോൾ ഞാൻ ഹലോ പറയുന്നു അവരുടെ ദിവസമോ അവരെക്കുറിച്ചോ എന്തെങ്കിലും അന്വേഷിക്കുക. ഇത് തീർച്ചയായും എന്റെ സംഭാഷണ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിച്ചു.
- എന്നെ മാറ്റാൻ കൂടുതൽ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. ഞാൻ ദിവസവും വ്യായാമം ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്നതിനാൽ പുഷപ്പുകൾ ഒരു ഉപജ്ഞാതാവാണ്. ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും സാമൂഹികമായി സ്വീകാര്യമായിരിക്കില്ല, പക്ഷേ ഒരു നിലയുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അവ ചെയ്യാൻ കഴിയും. എന്റെ ബേസ്മെൻറ് ഒരു വർക്ക് out ട്ട് റൂമിലേക്ക് മാറ്റാൻ ഞാൻ ഇത് സ്വയം ഏറ്റെടുത്തു. അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങൾക്ക് മതിയായ ഉപകരണങ്ങൾ. ഞാനും സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്‌തു / രസതന്ത്രം , ഇത് സ്ത്രീകളെയും എന്റെ മാനദണ്ഡങ്ങളെയും രൂപപ്പെടുത്താൻ എന്നെ സഹായിച്ചു.
- എന്റെ ആത്മവിശ്വാസ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഞാൻ ശരിയാക്കി. ഇതിനുമുമ്പ് ഞാൻ ശരിക്കും വളരെയധികം കഷ്ടപ്പെടുകയായിരുന്നുവെന്ന് പറയുന്നില്ല, പക്ഷേ എനിക്ക് അതിശയകരവും സ്ഥിരീകരണങ്ങളും പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെന്ന് എനിക്ക് തോന്നാത്ത ദിവസങ്ങൾ എനിക്കുണ്ട്. വിവിധ കാര്യങ്ങൾക്ക് എന്നെ കുറച്ച് തവണ പെൺകുട്ടികൾ നിരസിച്ചിരുന്നു, എന്നെക്കുറിച്ചുള്ള എന്റെ കാഴ്ചപ്പാട് യാഥാർത്ഥ്യവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതായി തോന്നുന്നില്ല, മാത്രമല്ല ഞാൻ അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്തു. നോഫാപ്പ് മുതൽ, ഞാൻ എന്നെക്കുറിച്ചുള്ള എന്റെ അഭിപ്രായം മാറ്റി. ഇത് എനിക്കായി ചെയ്തില്ല, പക്ഷേ ഇത് എന്നെ സഹായിച്ചു. ഇപ്പോൾ എനിക്ക് പരിഹാസ്യമായ ആത്മവിശ്വാസമുണ്ട്, ഒപ്പം കോക്കിയും. പക്ഷെ ഹേയ്, എനിക്കിത് ഇഷ്ടമാണ്. ഞാൻ ബാത്ത്റൂമിൽ പോയി കണ്ണാടിയിൽ നോക്കിയാൽ സഹായിക്കാനാകില്ല, പക്ഷേ പുഞ്ചിരിക്കാനാകില്ല, കാരണം ഇപ്പോൾ ഞാൻ കാണുന്നത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഞാൻ എന്റെ ഷർട്ട് അഴിച്ചുമാറ്റി, എനിക്ക് സുഖവും അഭിമാനവും തോന്നുന്നു. ഇത് മികച്ചതായി.
- ഞാൻ പുറത്തു പോകുമ്പോൾ പെൺകുട്ടികൾ ഉറ്റുനോക്കുന്നു. എനിക്ക് 2.5 വർഷമായി ബ്രേസ് ഉണ്ട്. പെൺകുട്ടികൾ എന്നെ പരിശോധിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ ഞാൻ അത് യാദൃശ്ചികമായി വലിച്ചെറിയുമായിരുന്നു. ഞാൻ നോഫാപ്പ് ആരംഭിച്ചതുമുതൽ, പെൺകുട്ടികൾ എന്നെ പരിശോധിക്കുന്നത് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു. അവർ എല്ലായ്പ്പോഴും കൂടെയുണ്ടായിരുന്നു, പക്ഷേ ഒടുവിൽ ഞാൻ അത് ശ്രദ്ധിക്കുകയായിരുന്നു. അതിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. എന്നെ നോക്കുന്ന പെൺകുട്ടികളോട് ഞാൻ സംസാരിച്ചു, ഒപ്പം ചില നല്ല സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കി. ഇതിനോടൊപ്പമുള്ള എന്റെ ഏറ്റവും അവിസ്മരണീയമായ സമയം ഞാൻ മക്ഡൊണാൾഡ്സിനെ നേടാൻ പോകുമ്പോഴും എന്റെ അമ്മ ഡ്രൈവിംഗ് ആയിരുന്നു, ഭക്ഷണം നൽകുന്ന സ്ത്രീ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ എന്നോട് കണ്ണടച്ചു, ഞാൻ പുഞ്ചിരിച്ചു, ഞാൻ അവളെ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ കണ്ടു ഉരുകുക. അവൾ എന്റെ അമ്മയ്ക്ക് ഭക്ഷണം കൊടുക്കുകയും ഒരു നല്ല ദിവസം ആശംസിക്കുകയും ചെയ്തതിനാൽ അവൾ എന്നെ നോക്കുന്നത് നിർത്തിയില്ല. എനിക്ക് ആൽഫയെ ഫക്ക് ആയി തോന്നി.
- എന്റെ തല കൂടുതൽ വ്യക്തമാണ്. എന്റെ ചിന്തകൾ കൂടുതൽ ഓർ‌ഗനൈസുചെയ്‌തു, ഞാൻ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും കയ്യിലുള്ള ചുമതലയിൽ അർപ്പിതനാകുകയും ചെയ്യുന്നു. ചെറുതായി ബന്ധമില്ലാത്തത്, എന്നാൽ ഈ ദിവസങ്ങളിൽ ഞാൻ ലീഗിൽ പരിഹാസ്യമായി മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്ചവച്ചു. നോഫാപ്പ് മൂലമുണ്ടായ മികച്ച തീരുമാനങ്ങളും മികച്ച വിധിന്യായ കോളുകളും എടുക്കാനുള്ള എന്റെ കഴിവിന് ഇത് ആട്രിബ്യൂട്ട് ചെയ്യാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. വലിച്ചുനീട്ടുന്നതുപോലെ തോന്നാം, പക്ഷേ തമാശയൊന്നുമില്ല.
എന്നാൽ ഏറ്റവും നല്ല ഭാഗം ഈ ആത്മവിശ്വാസമാണ്. എന്റെ നന്മ അത് ശക്തമാണ്. എന്റെ ജൂനിയർ വർഷത്തേക്ക് സ്കൂളിൽ പോകുന്നതും എന്നെ മുഴുവൻ പെൺകുട്ടികളുണ്ടാക്കുന്നതും മാത്രമാണ് എനിക്ക് ചിന്തിക്കാൻ കഴിയുന്നത്. കോൺ‌ടാക്റ്റുകൾ ഓണായി, ബ്രേസുകൾ അവസാനിപ്പിച്ച്, കഴുതയെ ആത്മാഭിമാനത്തോടെ, ഈ വർഷം കൂടുതൽ മാർഗങ്ങളിലൂടെ കൊടുങ്കാറ്റടിക്കാൻ ഞാൻ തയ്യാറാണ്. കഴിഞ്ഞ വർഷം ഞാൻ ഒരു മികച്ച ജി‌പി‌എ നേടുകയും എന്റെ മുകളിലേക്കുള്ള പ്രവണത 3.6 ൽ നിന്ന് 3.7 ആയി തുടരുകയും ഈ വർഷം 3.8 ആകുകയും ചെയ്യും. ഈ വർഷം എക്കാലത്തെയും എന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച വർഷമായിരിക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട്, മാത്രമല്ല ഇത് നിങ്ങളുടേതായിരിക്കാനും സാധ്യതയുണ്ട്. ജീവിതത്തിൽ, ഏറ്റവും വിജയകരമായ ആളുകൾ സ്വന്തം ഭാഗ്യം നേടുകയും ജീവിതത്തെ സ്വന്തം കൈയ്യിൽ എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നവരാണ്. ഞാൻ അത് ചെയ്യാൻ തയ്യാറാണ്. നിങ്ങൾ തന്നെയാണോ എന്നതാണ് ചോദ്യം.
by Us സെൻ
;