എനിക്ക് 18 വയസ്സ്. ഞാൻ റോക്ക് അടിയിൽ അടിക്കുമ്പോൾ PMO ഒരു പ്രശ്നമാണെന്ന് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു. ഭ്രാന്തൻ കുസൃതിയിലേക്ക് കുതിച്ചുകയറുകയും പിന്നീട് ദയനീയമായി അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. മണിക്കൂറുകൾ ചെലവഴിച്ച് ഒടുവിൽ സ്ഖലനത്തിന് വഴങ്ങുന്നു. മണിക്കൂർ പാഴായി. എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു സോമ്പിയെപ്പോലെ തോന്നുന്നു, എന്റെ സുഹൃത്തുക്കൾ എന്നിൽ നിന്ന് അകന്നുപോകുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുന്നു, എന്റെ സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠയും പൊതുവായ കഴിവില്ലായ്മയും ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. എനിക്ക് എന്നെത്തന്നെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു, എനിക്ക് ഉണ്ട്, ഞാൻ അത് തുടരുകയാണ്.
സ്‌ട്രീക്കുകൾ അമിതമാണ്, എനിക്ക് 335 ദിവസത്തെ പരിശ്രമം നഷ്ടപ്പെട്ടതായി തോന്നുന്നില്ല, കാരണം എനിക്ക് ഇല്ല. പുന ps ക്രമീകരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ മോശമായ ഒരു കാര്യം രണ്ടാമതും വീണ്ടും ആരംഭിക്കുന്നു, കാരണം പി‌എം‌ഒയുടെ സർപ്പിളത്തിൽ നിന്ന് താഴേക്ക് വീഴുന്നത് നിങ്ങൾക്കറിയാം. സത്യം പറഞ്ഞാൽ ഞാൻ ഇനി ഒരിക്കലും പുന pse സ്ഥാപിക്കില്ലെന്ന് ഞാൻ കരുതി, പക്ഷേ ഞാൻ അവിടെ തെറ്റാണെന്ന് തെളിയിച്ചു.
ഇപ്പോൾ ഓർക്കുക, നിങ്ങൾ പുന pse സ്ഥാപിക്കുമ്പോഴെല്ലാം അത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പ്രവൃത്തികൾ മൂലമാണ്, ആരും ഇല്ലാതാകില്ല. എന്റെ പുന pse സ്ഥാപനത്തിന് പിന്നിലെ യുക്തി എന്തെന്നാൽ, എന്റെ gf എനിക്ക് ഒരു ഹാൻഡ്‌ജോബ് നൽകിയതിനാൽ, അത് രതിമൂർച്ഛയുടെ വികാരത്തിന് എന്നെ വിധേയമാക്കി. രതിമൂർച്ഛ അനുഭവപ്പെടുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് ഇത് എന്നെ ബോധ്യപ്പെടുത്തി (335 ദിവസത്തിനുശേഷം ഞാൻ യേശുക്രിസ്തു പൊട്ടിത്തെറിച്ചു), സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിലേക്ക് എന്നെ കൂടുതൽ ആകർഷിച്ചു. ഒരു ഹാൻഡ്‌ജോബിനോട് ഇല്ല എന്ന് എനിക്ക് എളുപ്പത്തിൽ പറയാമായിരുന്നു, ഫോൺ ഇല്ലാതെ തന്നെ എനിക്ക് എളുപ്പത്തിൽ കിടക്കയിലേക്ക് പോകാൻ കഴിയുമായിരുന്നു, എന്നെ വേഗത്തിൽ ഉറങ്ങാൻ അനുവദിക്കുകയും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ സാധ്യതയില്ല. എന്റെ പ്രവൃത്തികൾ കാരണമാണ് ഞാൻ PMO'd ചെയ്തത്.
ഞാൻ പറയുന്നത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളെക്കുറിച്ചാണ്, അത് വീണ്ടും സംഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യത നിർണ്ണയിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ചും ആ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ പ്രത്യാഘാതങ്ങളെക്കുറിച്ചും ബോധപൂർവ്വം ബോധവാന്മാരായിരിക്കുക എന്നതാണ്.
335 ദിവസം മുമ്പുള്ള എന്നെ അപേക്ഷിച്ച് ഞാൻ വളരെ വ്യത്യസ്തനാണ്. ഞാൻ ഒരുപാട് നേട്ടങ്ങൾ നേടിയിട്ടുണ്ട്, നോഫാപ്പിനായിരുന്നില്ലെങ്കിൽ ഞാൻ ഇപ്പോൾ ഉള്ള സ്ഥാനത്ത് വരില്ല. പിറ്റേന്ന് (അത് ഇന്ന്), എനിക്ക് ചെറിയ തല മൂടൽമഞ്ഞും പ്രചോദനത്തിന്റെ അഭാവവും അനുഭവപ്പെട്ടു, കഠിനമായ പരിധിവരെ അല്ല, അത് ശ്രദ്ധേയമായിരുന്നു. പി‌എം‌ഒക്ക് വിധേയമായി എനിക്ക് ശരിയായി ജീവിക്കാൻ കഴിയില്ല, കൂടാതെ ജീവിതം എങ്ങനെയുള്ളതാണെന്ന് അറിയുന്നത്, നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന ആനന്ദത്തിന്റെ ഒരു നിമിഷം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും ഒരിക്കലും തിരിച്ചുപോകാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. എന്റെ മസ്തിഷ്കം നിരന്തരം മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു, സ്ഥിരമായി വളരുന്നു. പി‌എം‌ഒയുമായുള്ള ആ വളർച്ചയെ കളങ്കപ്പെടുത്താൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.
നോഫാപ്പിൽ നിന്ന് ഞാൻ ശരിക്കും മനസിലാക്കിയത് നിങ്ങളുടെ ജീവിത തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളാണ് നിങ്ങൾ ആരാണെന്ന് ആത്യന്തികമായി നിർണ്ണയിക്കുന്നത്. മെച്ചപ്പെട്ട ആത്മവിശ്വാസം, മെച്ചപ്പെട്ട പ്രചോദനം, പൊതുവെ മെച്ചപ്പെട്ടതായി തോന്നാൻ എന്നിവ നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പി‌എം‌ഒയിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ നിങ്ങൾ മാറ്റേണ്ട ഒരേയൊരു കാര്യം അതല്ല.
ഈ സൈഡിൽ പ്രസിദ്ധമായി പറഞ്ഞതുപോലെ, സഡിലിൽ തിരിച്ചെത്തി തുടരുക. ഇത് എന്റെ ജീവിത യാത്രയിലെ വളരെ ചെറിയ ഒരു യാത്രയാണ്, മാത്രമല്ല ഇതിനെക്കുറിച്ച് മോശമായി തോന്നേണ്ടതില്ല.
ദയവായി നിങ്ങൾ‌ക്കെന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾ എന്നോട് ചോദിക്കൂ, കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി ഞാൻ ഇതിനോട് മല്ലിടുകയാണ്, NoFap എത്രത്തോളം ശക്തമാണെന്ന് ശരിക്കും മനസിലാക്കാത്ത ആളുകൾ‌ക്ക് കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ നൽ‌കാൻ ഞാൻ താൽ‌പ്പര്യപ്പെടുന്നു.
തോളിന് പരിക്കേറ്റതിനാൽ കഴിഞ്ഞ 2 വർഷമായി എനിക്ക് വ്യായാമം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ല, അതിനാൽ ആ കാര്യത്തിൽ ഒരു പുരോഗതിയും ഞാൻ കണ്ടിട്ടില്ല. അതെ എനിക്ക് കൂടുതൽ മുഖത്തെ രോമമുണ്ട്, പക്ഷേ ഞാൻ ഇപ്പോഴും വളരുന്നതിനാലാണ് (എനിക്ക് 18 വയസ്സ്). ഞാൻ എന്റെ ഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ബോധപൂർവ്വം ശ്രമിച്ചു, കൂടാതെ എനിക്ക് ധാരാളം ആളുകൾ എന്നോട് പറഞ്ഞു, എനിക്ക് നല്ല പോസ്ചർ ഉണ്ട്, അവർ മിക്കവാറും അസൂയപ്പെടുന്നു. 'കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾ വളരെയധികം വളർന്നു', 'നിങ്ങൾ ശരിക്കും നിങ്ങളുടെ ഷെല്ലിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു' തുടങ്ങിയ അഭിപ്രായങ്ങൾ എനിക്കുണ്ട്, കൂടാതെ ജോലിസ്ഥലത്ത് വളരെയധികം അഭിനന്ദനങ്ങൾ ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു, പൊതുവെ കൂടുതൽ ബഹുമാനം, മെച്ചപ്പെട്ട കഴിവ് കാരണം.
എന്റെ അടിസ്ഥാന energy ർജ്ജ നില ഉയർന്നതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു, ഏത് ദിവസത്തെ ആശ്രയിച്ച് ചാഞ്ചാട്ടം. ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ച ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായ വ്യത്യാസം എനിക്ക് 10 മണിക്കൂർ ഷിഫ്റ്റുകൾ മിക്കവാറും ക്ഷീണമില്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും, അതേസമയം 'ഇത് വീട്ടിലേക്ക് പോകാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു' എന്നതിന് മുമ്പ്, ഞാൻ ഒരുപാട് ജോലി ആസ്വദിക്കുന്നു. എനിക്ക് പൊതുവെ വളരെയധികം energy ർജ്ജമുണ്ട് എന്നതിൽ സംശയമില്ല.
അശ്ലീലത്തെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, എന്റെ മനസ്സിൽ അത് പ്രകടിപ്പിക്കാതെ ഞാൻ ദിവസങ്ങൾ, ആഴ്ചകൾ പോലും കടന്നുപോകുമായിരുന്നു. ഞാൻ അങ്ങനെ ചെയ്‌തെങ്കിലും, സൂപ്പർ ഫാസ്റ്റ് പോലെ ഞാൻ യാന്ത്രികമായി ചിന്ത അടച്ചു. അനാവശ്യ ചിന്തകളെ തിരിച്ചറിയാനും അവ നീക്കംചെയ്യാനും അവ നിസ്സാരമെന്ന് തോന്നുന്ന വിധത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാനും എനിക്ക് ഈ അമിത ശേഷി ഉണ്ടായിരുന്നു.
എന്റെ വർദ്ധിച്ച സെക്സ് ഡ്രൈവിനായില്ലെങ്കിൽ ഞാൻ അവളുമായി ഒരു സംഭാഷണം ആരംഭിക്കുമായിരുന്നുവെന്ന് എനിക്ക് സംശയമുണ്ട്.
ഞാൻ ജീവിച്ചിരിക്കുന്നിടത്തോളം കാലം ഉൽ‌പാദനക്ഷമവും പ്രചോദിതവുമായ അവസ്ഥയിൽ ആയിരിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കാരണം ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും എന്നെ നന്നായി അനുഭവിക്കുന്നു. പി‌എം‌ഒയുടെ വികാരത്തെ ഞാൻ ശരിക്കും പുച്ഛിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് എന്നെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് എനിക്ക് ആത്മാർത്ഥമായി ശ്രദ്ധിക്കാൻ കഴിയും. ഇത് ശരിക്കും നിങ്ങൾ മിതമായി ചെയ്യുന്ന ഒന്നല്ല, പി‌എം‌ഒ അതിനേക്കാൾ ശക്തമാണ്, ഒരു പി‌എം‌ഒ മറ്റൊന്നിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, എന്നിട്ട് നിങ്ങൾ അമിതവേഗത്തിലാകുന്നു, തുടർന്ന് ആവശ്യമായ വീണ്ടെടുക്കൽ ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് വികലമായ പശ്ചാത്താപം തോന്നുന്നു. നോഫാപ്പിലേക്ക് വരുമ്പോൾ നിങ്ങൾ എല്ലാം അകത്തേക്ക് പോകേണ്ടതുണ്ട്. പി‌എം‌ഒ നിങ്ങളെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നുവെന്നും ഇത് നിങ്ങളുടെ സമയത്തിന്റെ ഒരു നിമിഷം പോലും വിലമതിക്കുന്നില്ലെന്നും ഇത് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലേക്ക് കത്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
സത്യസന്ധനായ മനുഷ്യാ, എനിക്ക് അവസാനമായി പ്രവേശിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് ഒരു പി‌എം‌ഒ അമിതമാണ്, ഇത് പ്രായോഗികമായി നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ഒരു വൈറസ് നൽകുന്നത് പോലെയാണ്. ഞാൻ ഇതിനകം ചെറിയ മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞും ഇന്ന് വളരെയധികം ലിബിഡോയും അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ട്, ഞാൻ ഇത് ചെയ്യുന്നത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ അത് രണ്ട് മടങ്ങ് ആയിത്തീരുമെന്ന് എനിക്കറിയാം.
LINK - ഞാൻ 335 ദിവസം വീണ്ടും ആരംഭിച്ചു, എന്താണെന്ന് ess ഹിക്കുന്നു
;