പ്രായം 18 - കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം, പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകളുമായി

ന്യൂബി ഫാബ്‌സ്ട്രോണട്ട് ഫസ്റ്റ് ഇംപ്രഷനുകൾ

എന്റെ ജീവിതം മാറ്റിയതിന് ആദ്യം നന്ദി

ഏകദേശം 7 മാസം മുമ്പ് ഞാൻ ഒരു സുഹൃത്തിനെ അറിയിച്ചതിനാൽ, സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് പരസ്പരം തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു കൂട്ടം ആളുകളാണ് നിങ്ങൾ എന്ന് ഞാൻ അറിയിച്ചു, എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സാധാരണവും തികച്ചും ആരോഗ്യകരവുമായ കാര്യമെന്ന് ഞാൻ ചിന്തിച്ചു, നിസ്സാരമായ അർത്ഥമില്ലാത്ത സ്ഥലം, ആൺകുട്ടി എനിക്ക് തെറ്റായിരുന്നു.

യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്തെങ്കിലും ഗവേഷണം നടത്താൻ വന്നയുടനെ ഞാൻ ഉടൻ തന്നെ നോഫാപ്പിൽ എന്റെ സ്‌ട്രീക്ക് ആരംഭിച്ചു, 23 ദിവസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഞാൻ ഈ കുറിപ്പ് ആരംഭിച്ചതുമുതൽ എന്റെ ജീവിതം മെച്ചപ്പെട്ടതായി മാറിയെന്ന് എനിക്ക് തോന്നി, ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും ആകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഞാനാകുകയാണ്.

മാറ്റങ്ങൾ: ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു ജിമ്മിൽ പോകാൻ തുടങ്ങി, 18 വയസ്സ് പ്രായമുള്ള ഒരു മെലിഞ്ഞവനായതിനാൽ എന്റെ രൂപഭാവത്തെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് സ്വയം ബോധമുണ്ട്, അതിനാൽ ഞാൻ പുലർച്ചെ 3:30 ന് -5am, ആഴ്ചയിൽ 4 ദിവസം പോകാൻ തീരുമാനിച്ചു. എന്റെ പ്രഭാഷണങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂളുമായി യോജിക്കുക. ഇത് ഒരു വലിയ ആത്മവിശ്വാസം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും എന്റെ ആത്മാഭിമാനത്തിന് എന്നെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്തു, അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏതൊരാൾക്കും ഞാൻ വീണ്ടും വരുമാനം നൽകും.

പ്രചോദനം-ഞാൻ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി, എന്റെ മേശയിലും എന്റെ മഹത്തായ പിസി സജ്ജീകരണത്തിലും ഞാൻ ഇരിക്കുമ്പോൾ, “ഞാൻ കുറച്ച് ചോക്ലേറ്റ് എടുക്കാൻ പോകണം” അല്ലെങ്കിൽ “ഇന്ന് ഞാൻ എന്റെ മുറി വൃത്തിയാക്കും”, ” പരിശോധിച്ച് ഒരു എ ”നേടുകയും ചെയ്യും. ഞാൻ നോഫാപ്പിൽ ആരംഭിച്ചതുമുതൽ ഇച്ഛാശക്തി അലസതയെ മറികടക്കുന്നതും കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനുള്ള ഡ്രൈവ് നൽകുന്നതും ഞാൻ കണ്ടെത്തി.

സ്ത്രീകളുമായി സംസാരിക്കുന്നു / സാമൂഹിക സാഹചര്യങ്ങൾ- ഞാനൊരിക്കലും ഒരു “ലേഡികില്ലർ” അല്ല, പക്ഷെ യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ പെൺകുട്ടികളുമായി സംസാരിക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തി, കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസമുള്ള ടെക്സ്റ്റിംഗ് / സന്ദേശമയയ്ക്കൽ, ഫ്ലർട്ടിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ പൂരകങ്ങൾ എന്നിവ ഞാൻ കണ്ടെത്തി. ഇത് പുറത്തുപോയി ധാരാളം മദ്യം (സോഷ്യൽ ലൂബ്രിക്കന്റ്) ഉള്ളതുകൊണ്ടല്ല, മറിച്ച് കൂടുതൽ ശാസ്ത്രീയമായ ത്രെഡുകളിലെ എല്ലാ കാര്യങ്ങളുടെയും ഫലമാണിതെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.

ചങ്ങാതിമാരെ പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നു- വ്യക്തമായും ഇത് ജീവിതത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്ന കാര്യമാണ്, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളോട് സമാനമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ അവർ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കണമെന്ന് പറയാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, കാരണം നിങ്ങളെ ഒരു ഭ്രാന്തനെപ്പോലെ കാണിക്കാൻ കഴിയും, കാരണം അവർ അതിൽ തെറ്റൊന്നും കാണുന്നില്ല, പക്ഷേ കുറച്ച് കാണിക്കാൻ എനിക്ക് കഴിഞ്ഞു എന്റെ ഉറ്റസുഹൃത്തുക്കൾ ഇത് അവരെ എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും എന്റെ സ്പീഷിയെക്കുറിച്ചും മുകളിലുള്ള എല്ലാ മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ചും 20 ദിവസങ്ങളിൽ മാത്രം അറിയിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഇത് അവരെ സഹായിക്കുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.

കുടുംബം- ഒരു സഹ ഫാപ്സ്ട്രോനോട്ട് ആയതിനുശേഷം ഇത് മുന്നോട്ടുള്ള വഴിയാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, ഇതിനെക്കുറിച്ച് ജനങ്ങളോട് പറയാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇത് അവർ സ്കൂളുകളിലെ ആളുകളോട് പറയാൻ തുടങ്ങുന്ന ഒന്നല്ല, പക്ഷേ അശ്ലീലം അത്ര എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമാകാതിരിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു അതേ പി‌എം‌ഒ അവസ്ഥയിൽ പെടാൻ സാധ്യതയുള്ള ഇളയ സഹോദരങ്ങളെ / കുടുംബത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് എന്നെ ദേഷ്യം പിടിപ്പിക്കുന്നു.

അക്ഷരപ്പിശകുകൾ നിറഞ്ഞ ഈ വമ്പൻ ത്രെഡിന് ക്ഷമിക്കണം, പക്ഷേ ഇത് നോഫാപ്പുമായുള്ള എന്റെ ആദ്യ അനുഭവങ്ങളാണ്, ഇത് ആരംഭിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് ഇത് ചില ഉൾക്കാഴ്ച പങ്കിട്ടിട്ടുണ്ടെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ഫാപ്സ്റ്റോനോട്ടുകൾ ആളുകളെ റെഡ്ഡിറ്റർമാരല്ലാത്തവരാക്കി മാറ്റാൻ സഹായിക്കും.

LINK - എന്റെ NoFap ആദ്യ ഇംപ്രഷനുകളും ജീവിത മാറ്റങ്ങളും

by മോൺസ്റ്റർപ്ലാറ്റിപസ്