ഉയര്ന്ന സ്ഥാനം: ഞാൻ കണ്ട എല്ലാ സുന്ദരിയായ പെൺകുട്ടികളുമായും ഇടപഴകാൻ ധൈര്യത്തോടെ സ്കൂളിൽ ചുറ്റി സഞ്ചരിക്കുന്നതായി ഏകദേശം 40 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ. ആ “അമാനുഷിക ശക്തികളെ” ആദ്യമായി അറിയുന്നതും അതിനുശേഷം അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നതും.
കുറഞ്ഞ പോയിന്റ്: തൊട്ടടുത്ത ആഴ്ച, ഞാൻ ഒരു ഫ്ലാറ്റ് ലൈനിൽ തട്ടിയപ്പോൾ. വിഷാദം, ഇരുട്ട്, സ്വയം സംശയം എന്നിവ പുതിയ തലത്തിൽ. എന്റെ വസതി വിട്ടില്ല. എന്റെ തലച്ചോറിന്റെ ലൈംഗിക ഭാഗം ഉണർത്തുന്നതിലൂടെ അരികുകൾ ആരോഗ്യകരമാകുമെന്ന് ഞാൻ ആ കാലഘട്ടത്തിൽ വിശദീകരിച്ചു, പക്ഷേ അത് എന്നെ പിന്നോട്ട് നയിച്ചേക്കാം.
എന്നെക്കുറിച്ച് ഞാൻ പഠിച്ച കാര്യങ്ങൾ: എനിക്ക് അശ്ലീല പ്രേരണയുള്ള ഇഡിയും രതിമൂർച്ഛയുമായി പലതരം നെഗറ്റീവ് അസോസിയേഷനുകളും ഉണ്ടായിരുന്നു: ഉത്കണ്ഠ, തനിച്ചായിരിക്കുക, വിരസത. അതാണ് ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീലത്തെക്കുറിച്ച് ഭയപ്പെടുത്തുന്നതെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു: മനുഷ്യരുടെ മികച്ച വികാരത്തെ ഫിസിയോളജിക്കൽ ആയി ഞങ്ങൾ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നത് ശരിക്കും നെഗറ്റീവ് മാനസികാവസ്ഥയുമായി കൂടിച്ചേരുന്നു കുറ്റബോധം, ലജ്ജ, മോഹം. ഞാൻ ഇതുവരെ ഒരു പൂർണ്ണ ഉദ്ധാരണം നേടിയിട്ടുണ്ടെന്ന് കരുതരുത്…
ലോകത്തെക്കുറിച്ച് ഞാൻ പഠിച്ച കാര്യങ്ങൾ: ഫെറോമോണുകൾ.
പുതിയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ: ജിമ്മിൽ ജോലിചെയ്യുന്നു, ധ്യാനിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, പാചകം ചെയ്യുന്നു.
പുതിയ ഫാപ്‌സ്ട്രോനോട്ടുകൾക്കുള്ള ഉപദേശം: എഡ്ജ് ചെയ്യരുത് + ഫാന്റൈസ് ചെയ്യുക. മന്ദഗതിയിലുള്ള പുരോഗതി നിരക്കിൽ നിന്ന് എനിക്ക് ലഭിച്ച ചെറിയ ഡോപാമൈൻ കിക്ക് ഏകദേശം 50% വരെ ഞാൻ കണക്കാക്കുന്നു. ചില ഘട്ടങ്ങളിൽ ഞാൻ വീണ്ടും ഇതിലേക്ക് പോകണമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നതിന്റെ ഒരു ഭാഗം.
ഞാൻ 90 ദിവസം മുമ്പ് എവിടെയായിരുന്നു: നിസ്സംഗത. അമൂർത്ത തലത്തിൽ റൊമാൻസ് ചെയ്യാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിലും പുറത്തുപോയി പെൺകുട്ടികളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്താൻ ഡ്രൈവ് ഇല്ല. ഒരു ഫാന്റസി ലോകത്ത് ജീവിക്കുന്നു.
ഞാൻ ഇന്ന് എവിടെയാണ്: വ്യക്തമായ ചിന്താഗതിക്കാരനും കഠിനാധ്വാനിയും. പെൺകുട്ടികൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ളത് എന്നെപ്പോലെ എന്നെ കൂടുതൽ അനുഭവിക്കുന്നു. ഒരു gf / PIV നേടുന്നതിനായി ഇപ്പോഴും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. സത്യസന്ധമായിരിക്കാൻ ഇന്ന് ഒരുതരം പരന്നതും ക്ഷീണവും തോന്നുന്നു.
നോഫാപ്പിലെ IMO ഏറ്റവും വലിയ മിത്ത്: പുരുഷന്മാർക്ക്, 0 സ്വയംഭോഗം നിങ്ങളെ ദുർബലമായ ബീറ്റയിൽ നിന്ന് ശക്തമായ ആൽഫയാക്കി മാറ്റുന്നു, ഇത് പുറത്തുപോയി പെൺകുട്ടികളെ "നേടാൻ" നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു. അതെ, നിങ്ങളുടെ സ്വഭാവവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ നോഫാപ്പ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു- ആൽഫ അല്ലെങ്കിൽ വാട്ട്വർ- എന്നാൽ പെൺകുട്ടികളെ “അവിടെ” നിർത്തുന്നത് ഒരു പ്രത്യേക കഴിവുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മറികടക്കേണ്ട ദൂരം കണക്കാക്കുന്നു. എന്താണ് സത്യം എന്നത് നോഫാപ്പ് എതിർലിംഗത്തിലുള്ളവരുമായി ഇടപഴകുന്നത് സ്വാഭാവികമായും പരിഹസിക്കുന്നു എന്നതാണ്. ഇത് വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല
ചോദ്യങ്ങൾ: “എന്നെന്നേക്കുമായി ഫാപ്പ് ചെയ്യാത്ത” ആളുകൾക്ക്: അനുയോജ്യമായ ഒരു സ്വയംഭോഗ ഷെഡ്യൂൾ എന്താണ്, സ്വയംഭോഗ സമയത്ത് മനസ്സ് എന്തുചെയ്യണം? “ആരോഗ്യകരമായ സ്വയംഭോഗം” ഒടുവിൽ ആ ഉയരത്തിലെത്തുന്നതിന്റെ ഭാഗമാണോ? അതോ എല്ലായ്പ്പോഴും നിബന്ധനകളിൽ വൈരുദ്ധ്യമാകുമോ?
ആശങ്കകൾ: എൻറെ ലൈംഗിക ആരോഗ്യവും അനുഭവവും ഒരു മിഡിൽ‌സ്കൂളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്‌തമല്ലെന്ന്‌ ഞാൻ ഇത്രയും കാലം വ്യാകുലപ്പെടുന്നതായി ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നു. അതായത്, ഇപ്പോഴും കന്യകയാണെങ്കിലും ശരിക്കും അത് അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഞാൻ പൂർണ്ണമായും പുന .സജ്ജമാക്കിയിട്ടില്ലേ എന്ന് ഞാൻ ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നു.
പ്ലാനുകൾ: ഒരിക്കലും അശ്ലീലത്തിലേക്ക് പോകരുത്. അനുബന്ധ കാരണങ്ങളാൽ ഞാൻ ഫേസ്ബുക്കിൽ നിന്ന് പോകുമെന്ന് കരുതുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ സ്വയംഭോഗ ഷെഡ്യൂളിലേക്ക് ശ്രമിച്ച് എളുപ്പമാക്കാം. ആരോഗ്യമുള്ളതും വ്യക്തതയുള്ളതുമായ ഒരു ഫാപ് ഉപയോഗിച്ച് എനിക്ക് പ്രതിഫലം നൽകാൻ ഇപ്പോഴും ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ അതിനുശേഷം ഞാൻ കർശനമായ നോഫാപ്പ് ചലഞ്ചിലേക്ക് പോകാം. ഇത് ഒരു സന്നാഹമത്സരമായി പരിഗണിക്കുക.
എസ്: കഴിഞ്ഞ 90 ദിവസങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ എന്റെ ജീവിതത്തിലെ സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തലിന്റെ ഏറ്റവും നാടകീയമായ കാലഘട്ടമായിരുന്നു, വൈകാരികവും ശാരീരികവുമായ ഫലങ്ങൾ. ഏറ്റവും മികച്ചത്, നോഫാപ്പ് പുരുഷത്വത്തിലേക്കുള്ള ഒരു കടന്നുപോകലാണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു. ഇല്ലെങ്കിൽ, കുറഞ്ഞത് വിട്ടുനിൽക്കുന്നത് എനിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ആരോഗ്യകരവും അനാരോഗ്യകരവുമായ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് വളരെ വ്യക്തമായ ഒരു ധാരണയും മുന്നോട്ട് പോകാനുള്ള വഴിയും നൽകി. ഓരോ തവണയും ഞാൻ പിന്നോട്ട് പോകുമ്പോൾ ഒരു ബലഹീനതയെ ഒറ്റപ്പെടുത്താനും അതിനെ മറികടക്കാനുമുള്ള അവസരമായിരുന്നു.
LINK - 90- ദിവസത്തെ NoFapRundown
;