പ്രായം 21 - 180 ദിവസം: ഞാൻ വിഷാദത്തിലായിരുന്നു, സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത, ലൈംഗികതയിൽ താൽപ്പര്യമില്ലാത്ത.

ഞാൻ NoFap ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ YBOP വീഡിയോകൾ കണ്ടു, NoFap പരിഹാസ്യമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതി. ഫാപ്പിംഗ് ആരോഗ്യകരമാണെന്ന് ഞാൻ സ്വയം പറഞ്ഞു, അത് ഉപേക്ഷിക്കാൻ ഒരു കാരണവുമില്ല. എല്ലാവരും അത് ചെയ്തു, ഞാൻ എന്തുകൊണ്ട് വ്യത്യസ്തനായിരുന്നു? YBOP വീഡിയോകൾ‌ ഒരു വിത്ത് നട്ടു, അത് എന്നെ ഇന്നത്തെ ആരാക്കി മാറ്റി, ഞാൻ‌ ഇപ്പോഴും ഗണ്യമായി മാറുകയാണ്. ആരംഭിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, ഞാൻ വിഷാദത്തിലായിരുന്നു, വളരെ സൗഹാർദ്ദപരമല്ല. എന്റെ മുൻ കാമുകിയുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ എനിക്ക് താൽപ്പര്യമില്ലെന്ന് ഞാൻ സ്വയം ബോധ്യപ്പെടുത്തി (തമാശയുള്ള കഥ, ഞാൻ അടുത്തിടെ എത്രമാത്രം മാറിയിരിക്കുന്നുവെന്ന് അവളോട് പറഞ്ഞു, അവളിൽ നിന്ന് ഒരിക്കലും കേട്ടിട്ടില്ല, ഹ!).

ഇപ്പോൾ, 180 ദിവസത്തിനുശേഷം, ഞാൻ ആരായിരുന്നുവെന്ന് ഞാൻ തിരിഞ്ഞുനോക്കുന്നു .. ഒരുതരം രസകരമായ മെമ്മറി. ഈ ലൈംഗിക ഭ്രാന്തൻ രാക്ഷസന്മാരെപ്പോലെ ഞാൻ സ്ത്രീകളോട് ആദരവോടെ നോക്കില്ല. അവർ മൊത്തത്തിൽ അംഗീകരിക്കപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകളാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു .. വൈകാരികമായും ആത്മീയമായും ശാരീരികമായും. ഇക്കാരണത്താൽ, ഞാൻ എല്ലാവരേയും ഒരു ചങ്ങാതിയായിട്ടാണ് കണക്കാക്കുന്നത് .. ഒരു തുല്യനാണ്, (ഇത് മന്ദഗതിയിലുള്ള ജോലി കെട്ടിപ്പടുക്കുന്ന ട്രസ്റ്റായിരിക്കുമ്പോൾ) എന്നെ എത്തിച്ചേരാനും എന്നെ കണ്ടുമുട്ടുന്നതിനു മുമ്പുള്ളതിനേക്കാൾ മികച്ച സ്ഥലത്ത് ആളുകളെ വിടാനും എനിക്ക് കഴിഞ്ഞു.

ഒരു സ്ത്രീയുമായി ഞാൻ ഇപ്പോൾ വൈകാരികമായി ബന്ധപ്പെടുന്നില്ല, അതിന്റെ ഫലമായി ഒരു പുരുഷനെന്ന നിലയിൽ എനിക്ക് അത്തരം സാധൂകരണം ആവശ്യമില്ല. എൻറെ മിക്ക സുഹൃത്തുക്കളും ഞെട്ടിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും ഞാൻ ജയിച്ചിട്ടുണ്ട് എന്ന വസ്തുതയിൽ നിന്നാണ് എന്റെ സാധൂകരണം ലഭിക്കുന്നത്. എന്റെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ എന്നെ തടഞ്ഞുനിർത്തുന്ന ഒരു കാര്യത്തിൽ നിന്ന് എന്നെ മോചിപ്പിച്ചു, അത് സാധൂകരിക്കുന്നു. മോഹങ്ങളും അഭിനിവേശങ്ങളും ഉള്ള ഒരു മനുഷ്യനെന്ന നിലയിൽ ഞാൻ എന്റെ ലൈംഗികതയെ അംഗീകരിച്ചു. എന്റെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ഞാൻ നേരിട്ട വിഷാദം ഇല്ലാതായി. എനിക്ക് സംഗീതം കേൾക്കാനും ഡോപാമൈനിന്റെ തിരക്ക് അനുഭവിക്കാനും കഴിയും .. അശ്ലീലസാഹിത്യത്തിന് മുമ്പ് എനിക്ക് വളരെ വിദേശമായിരുന്നു. ഭൂതകാലത്തെയും ഭാവിയെയും കുറിച്ച് പകൽ സ്വപ്നം കാണുന്ന ഞാൻ ഇപ്പോൾ ജീവിതം നയിക്കുന്നു. എനിക്ക് രസമുണ്ട്, മറ്റുള്ളവരുടെ ജീവിതത്തെ മികച്ച സ്ഥലമാക്കി മാറ്റാൻ ഞാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

എന്നെ തെറ്റിദ്ധരിക്കരുത്, ഞാൻ ഈ തിളങ്ങുന്ന ബീക്കൺ ആണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നില്ല. നിരസിക്കലിനെ ഞാൻ ഇപ്പോഴും ഭയപ്പെടുന്നു, ആവശ്യമില്ലെന്ന് ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നു. എന്റെ വികാരങ്ങളെ എന്റെ സ്വന്തമായി അംഗീകരിക്കാൻ ഞാൻ ശ്രമിക്കുന്നു (മുമ്പ്, വികാരങ്ങൾ എനിക്ക് വളരെ വിദേശമായിരുന്നു) .. കുറഞ്ഞത് ഇപ്പോൾ ഞാൻ കോപം, സഹാനുഭൂതി, ആഗ്രഹം എന്നിവയും അതിലേറെയും എന്റെ ഹൃദയത്തിൽ വീർക്കുന്നതായി തിരിച്ചറിയുന്നു. നല്ലതോ മോശമായതോ ആയ എന്റെ സ്വന്തം എന്ന നിലയിൽ അവ സ്വീകരിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു കാര്യം മാത്രമാണ്.

ഇത് ഒരു നീണ്ട റോഡാണ്, അശ്ലീലസാഹിത്യവും സ്വയംഭോഗവും ഒരു ആസക്തിയായി അംഗീകരിക്കാതെ എനിക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയുമായിരുന്നുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നില്ല. ഈ യാത്ര നിങ്ങളെ എവിടേക്കാണ് കൊണ്ടുപോകുന്നതെന്ന് കാണിക്കാൻ ഈ ത്രെഡ് സഹായിക്കുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, എനിക്ക് കഴിയുന്നത്ര മികച്ച രീതിയിൽ ഞാൻ ഉത്തരം നൽകും. 🙂

ടി‌എൽ‌ഡി‌ആർ: ഒരു പുരുഷനെന്ന നിലയിൽ ഞാൻ എന്റെ ലൈംഗികതയെ അംഗീകരിച്ചു, എനിക്ക് ചുറ്റുമുള്ളവരുടെ ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി അതിന്റെ ശുദ്ധമായ ശക്തി ഉപയോഗിക്കാൻ പഠിച്ചു?

LINK - 180 ദിവസം; ഇപ്പോൾ മാറിയ, മാറുന്ന മനുഷ്യൻ

by എന്തോ ചികിത്സ