എന്റെ ജീവിതത്തിലുടനീളം ഞാൻ എടുത്ത ഏറ്റവും വലിയ തീരുമാനങ്ങളിലൊന്നാണ് ഇത് എന്നതിൽ സംശയമില്ല.
90 ദിവസം മുമ്പ് ഞാൻ എവിടെയായിരുന്നുവെന്ന് പറഞ്ഞുകൊണ്ട് ആരംഭിക്കാം. എന്റെ മുൻ കാമുകിയുമായി ഞാൻ മറ്റൊരു മണ്ടൻ തർക്കത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടു. ചില കാരണങ്ങളാൽ, ഞാൻ ശാരീരിക വാത്സല്യത്തെ ആശ്രയിച്ചിരുന്നു, അത് ഇല്ലാതിരുന്നപ്പോൾ, ഞാൻ പരിഭ്രാന്തിയിലായി. ഈ പരിഭ്രാന്തി എന്നെ തടഞ്ഞുനിർത്തുകയും ഞാൻ അവളെ വൈകാരികമായി അവഗണിക്കുകയും ചെയ്യും.
ഒരു ദിവസം അവൾ എന്നോട് പറഞ്ഞത് “ഞാൻ ഒരു കഷണം മാംസം പോലെ എന്നെ നോക്കുന്നത് നിർത്തുക!” എന്റെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിൽ, അവൾ എന്താണ് സംസാരിക്കുന്നതെന്ന് എനിക്ക് അറിയില്ലായിരുന്നു. എനിക്ക് അവളെക്കുറിച്ച് അങ്ങനെ തോന്നുന്നില്ലെന്ന് എനിക്കറിയാം, പക്ഷേ പി‌എം‌ഒയോടുള്ള എന്റെ അറിയാത്ത ആസക്തി എന്നെ കൃത്യമായി പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ കാരണമായി. ഞാൻ അവളോട് ഒരു കഷണം മാംസം പോലെ പെരുമാറി. അവളുടെ ദേഷ്യത്തിൽ, അവൾ എന്നോട് പറഞ്ഞു, എനിക്ക് എന്റെ ഒത്തുചേരൽ ആവശ്യമാണ്. അവളുടെ ശബ്ദത്തിൽ എനിക്ക് വേദന അനുഭവപ്പെട്ടു. അത് എന്നെ ഉണർത്തി.
അതേ സമയം, YouTube എനിക്ക് ഒരു വീഡിയോ ശുപാർശ ചെയ്തു. രണ്ടാഴ്ചത്തെ നോഫാപ്പ് അനുഭവത്തിലായിരുന്നു അത്. ഈ വീഡിയോ കാണുന്നതിന് ഒരു ദിവസം മുമ്പ് ഞാൻ പി‌എം‌ഒയിൽ ഏർപ്പെട്ടു, അതിനുശേഷം ഞാൻ എത്രമാത്രം തൃപ്തനല്ലെന്ന് ഓർക്കുന്നു. ഇത് മാറ്റണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു, പക്ഷെ എങ്ങനെയെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. ഞാൻ കുറച്ചുകൂടി ഗവേഷണം നടത്തി, എല്ലാം സംഭവിച്ചതുപോലെ തന്നെ, 90 ദിവസത്തേക്ക് ഞാൻ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധനാകണമെന്ന് എനിക്കറിയാം. ഞാൻ പഠിച്ച ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ:
1) എനിക്ക് ഒരു അശ്ലീല ആസക്തി ഉണ്ടായിരുന്നു. സത്യസന്ധമായി, ഞാൻ ഒരിക്കലും വിചാരിച്ചിട്ടില്ല. ഇത് ഒരിക്കലും സ്കൂൾ, ജോലി മുതലായവയിൽ എത്തിയിട്ടില്ല. ഇത് എന്റെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനത്തിന്റെ വഴിയിൽ എത്തുമെന്ന് എനിക്ക് ഒരിക്കലും തോന്നിയിട്ടില്ല. ഒരുപക്ഷേ സമയജ്ഞാനമായിരിക്കില്ല, പക്ഷേ മറ്റുള്ളവരെ ഞാൻ എങ്ങനെ കണ്ടുവെന്ന് അത് തീർച്ചയായും നിർണ്ണയിക്കുന്നു. രതിമൂർച്ഛയിലൂടെ സുഖം അനുഭവിക്കാൻ ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ എത്രമാത്രം നിബന്ധനപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ടെന്ന് എനിക്ക് മനസ്സിലായില്ല. അത് ഇല്ലായിരുന്നുവെങ്കിൽ, ഞാൻ ലൈംഗികമായി നിരാശനാകും.
2) കൊമ്പുകോർക്കുന്നതും ലൈംഗികമായി നിരാശപ്പെടുന്നതും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എനിക്കറിയാം. നിങ്ങൾ അശ്ലീലം കാണുമ്പോൾ, നിരീക്ഷകന്റെ വേഷത്തിൽ നിങ്ങൾ അവിടെ ഇരിക്കുമ്പോൾ രണ്ട് ആൽഫകൾ അതിലേക്ക് പോകുന്നത് നിങ്ങൾ കാണുന്നു. നിങ്ങൾ അഭിനയത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾ കാണുന്നത് സാധാരണമാവുകയും ചെയ്യും. യഥാർത്ഥത്തിൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെടേണ്ട സമയമാകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ സ്വയം പരാജയപ്പെടുകയാണ്. അതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ അത് പ്രതീക്ഷിച്ചപോലെ നടക്കില്ല, മാത്രമല്ല ഈ പ്രതീക്ഷകൾക്ക് അനുസൃതമായി ജീവിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിരാശ വർദ്ധിക്കുന്നു. ഇത് ആരോഗ്യകരമല്ല, ഇത് പ്രണയമല്ല.
3) ഞാൻ ഇപ്പോൾ സുന്ദരികളായ സ്ത്രീകളെ അനായാസം സമീപിക്കുന്നു, അത് അനായാസമാണ്. ആശയവിനിമയം സ്വാഭാവികമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. ഞാൻ ലൈംഗികതയാൽ പ്രചോദിതനല്ല. സംഭാഷണം നൽകാനും ആസ്വദിക്കാനും ഞാൻ അവിടെയുണ്ട്. സ്ത്രീകൾ ഇത് ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. ഒരു അന്തിമ ലക്ഷ്യത്തിൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാത്തപ്പോൾ നിങ്ങൾ സമൃദ്ധമായ ഒരിടത്ത് നിന്നാണ് വരുന്നത്. വിശക്കുന്ന അവസ്ഥയിൽ സ്ത്രീകളുമായി സംസാരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ സാധ്യതകളെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും.
4) എന്റെ വികാരങ്ങൾ ശക്തമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു. “നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ആവേശഭരിതനല്ല” എന്ന് എന്റെ മുൻ എന്നോട് പറഞ്ഞത് ഞാൻ ഓർക്കുന്നു. വീണ്ടും ഞാൻ സ്വയം ചിന്തിച്ചു, “പക്ഷേ ഞാൻ ആവേശഭരിതനാകുന്നുണ്ടോ?” ഇടാനുള്ള എളുപ്പവഴി, കുറഞ്ഞ ഡോപാമൈൻ. ഞാൻ ആവേശഭരിതനാണെന്ന് ഞാൻ വിചാരിച്ചിരിക്കാം, പക്ഷേ ഞാൻ അത് പ്രകടിപ്പിച്ചില്ല. ഈ ഭാഗം ഇപ്പോൾ എഴുതിയതിൽ എനിക്ക് സന്തോഷവും വികാരവും തോന്നുന്നു. ഒരാളെ മാത്രം പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നത് എനിക്ക് മതി. വൈകാരിക തലത്തിലുള്ള ആളുകളുമായി എനിക്ക് ബന്ധപ്പെടാൻ കഴിയുമെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു. ഇപ്പോൾ ചെയ്യുന്നതുപോലെ മറ്റുള്ളവരോട് എനിക്ക് ഒരിക്കലും അനുകമ്പ തോന്നിയിട്ടില്ല.
5) എനിക്ക് ഒരു നേതാവായി തോന്നുന്നു. എനിക്ക് ചുമതല തോന്നുന്നു. മുൻകൈയെടുക്കാൻ ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നില്ല, വിമർശനങ്ങളെ ഞാൻ ഇത്ര കഠിനമായി എടുക്കുന്നില്ല
6) നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞ് വളരെയധികം മായ്‌ക്കുന്നു. എനിക്കുവേണ്ടി മാത്രമല്ല, ഫലപ്രദമായ ഒരു പരിഹാരം കണ്ടെത്തുന്നതിനായി എന്റെ പ്രശ്‌നങ്ങളിലൂടെ ചിന്തിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു. മറ്റുള്ളവരോടുള്ള അനുകമ്പ ഒരുപാട് മുന്നോട്ട് പോകുന്നു.
7) the ർജ്ജം മേൽക്കൂരയിലൂടെയാണ്! ഞാൻ ആഴ്ചയിൽ 6 ദിവസം ജിമ്മിൽ പോകുന്നു. നോഫാപ്പിന്റെ ഒരു മാസത്തിനുള്ളിൽ ഞാൻ വളരെയധികം ശക്തി നേട്ടങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചു, വർഷങ്ങളായി ഞാൻ ഇത് ചെയ്യുന്നു. ചില പീഠഭൂമികളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നത് വളരെ മികച്ചതായി തോന്നി
8) ഒടുവിൽ, ഞാൻ സന്തുഷ്ടനാണ്. ഞാൻ എന്നെത്തന്നേ സന്തോഷിക്കുന്നു. ഞാൻ ആകുന്ന മനുഷ്യനിൽ ഞാൻ സന്തുഷ്ടനാണ്. എന്നത്തേക്കാളും ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ സ്നേഹിക്കുന്നു. എന്റെ ജീവിതം തികച്ചും അത്ഭുതകരമാണ്. ആളുകൾ എന്നത്തേക്കാളും എന്നെ ബഹുമാനിക്കുന്നു, ഒപ്പം എനിക്ക് ചുറ്റുമുള്ളവരായിരിക്കാൻ അവർക്ക് സുഖമുണ്ട്.
ഞാൻ ആദ്യമായി നോഫാപ്പ് ആരംഭിക്കുമ്പോൾ എനിക്ക് ഈ സ്വപ്നം ഉണ്ടായിരുന്നു… ഞാൻ ഒരു വിമാനത്തിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങി പറുദീസയിൽ എത്തി. എല്ലാവരും വളരെ സമാധാനപരമായിരുന്നു. എന്നാൽ വിമാനത്തിൽ എന്റെ ബാഗ് മറന്നതായി അപ്പോൾ ഞാൻ ഓർത്തു. അത് നേടാൻ ഞാൻ ഓടി. ഒരിക്കൽ ഞാൻ അത് നേടി തിരിഞ്ഞപ്പോൾ പറുദീസ ഇല്ലാതായി. എല്ലാം വളരെ തിരക്കിലായി, എന്റെ ബാഗ് എന്നെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു.
പറുദീസയിലെത്താൻ സമയവും effort ർജ്ജവും ചെലുത്തേണ്ടതുണ്ടെന്ന ഓർമ്മപ്പെടുത്തലായിരുന്നു അത്. ഈ യാത്ര മികച്ചതാണെന്ന് ഇപ്പോൾ ഞാൻ പറയുന്നില്ല. ഞാൻ എഡ്ജ് (W / O അശ്ലീലം) ചെയ്തതിന് മുമ്പ് കുറച്ച് തവണ സമ്മതിക്കും. പക്ഷെ ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ നിർത്തി. ഞാൻ പൂർണത തേടുന്നില്ല, അതിനാൽ എന്റെ സ്‌ട്രീക്ക് ഇപ്പോഴും സജീവമായിരുന്നു. എന്തുകൊണ്ട്? കാരണം എന്നെ മാറ്റിയത് എന്താണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. എന്റെ നിരാശ. ഒരുതരം സമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുമ്പോൾ ഞാൻ അത് ചെയ്യാൻ കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്. ഈ പ്രേരണകളെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാകുന്നത് പ്രധാനമാണ്. ഭൂതകാലത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നിരാശ? ഭാവിയെക്കുറിച്ചുള്ള നിരാശ? നിലവിലെ ഫോക്കസ്! നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും. നമുക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും.
ഇതിലേക്ക് നയിച്ച എന്റെ എല്ലാ അനുഭവങ്ങൾക്കും ഞാൻ നന്ദിയുണ്ട്. എല്ലാം സംഭവിച്ച രീതിയിലാണ് സംഭവിച്ചത്, മറ്റേതെങ്കിലും രീതിയിൽ സംഭവിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഇന്ന് ഞാൻ സന്തോഷവാനാണ്. ഞാൻ വരുത്തിയ ഏറ്റവും വലിയ ജീവിതശൈലി മാറ്റമാണിത്.
ഞാൻ 23 ആണ്.
LINK - ഇന്ന് ദിവസം 90 ആണ്. എന്റെ വിജയഗാഥ ഇതാ
അപ്ഡേറ്റ്
എന്റെ ജീവിതത്തിലുടനീളം, ഒരു നേതൃസ്ഥാനത്ത് തുടരാൻ എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് എന്നോട് പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. എനിക്ക് ഒരിക്കലും ഈ ഐഡന്റിറ്റി സ്വന്തമാക്കാൻ കഴിഞ്ഞിട്ടില്ല. ഇന്ന് ജിമ്മിൽ, ഞാൻ എന്റെ കാറിൽ ഇരുന്നു പുറകോട്ട് കുതിച്ചുകയറുന്നു. ഇത് ഒരു നല്ല ലിഫ്റ്റ് ആയിരിക്കുമെന്ന് എനിക്കറിയാം. ഞാൻ കാറിൽ നിന്നിറങ്ങിയ ഉടൻ, ഒരു ജീവനക്കാരൻ എന്നെ തടഞ്ഞുനിർത്തി ഞാൻ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് എന്നോട് ചോദിക്കുന്നു, കാരണം ഒരു വർഷം മുമ്പ് ചെയ്തതിനേക്കാൾ മികച്ചതായി എന്റെ ഫിസിക് കാണപ്പെടുന്നു. മറ്റുള്ളവരെ ആകർഷിക്കാൻ ഞാൻ ജിമ്മിൽ പോകുന്നില്ല, പക്ഷേ ആളുകൾ കഠിനാധ്വാനവും പരിശ്രമവും ശ്രദ്ധിക്കുമ്പോൾ അത് ഒരു നല്ല വികാരമാണ്. താമസിയാതെ, ഞാൻ സംസാരിച്ചിട്ടില്ലാത്ത ഒരു പഴയ മാന്യൻ എന്നെ തടഞ്ഞുനിർത്തി എന്നോട് ചോദിച്ചു “നിങ്ങൾ എന്ത് കായിക വിനോദമാണ് കളിക്കുന്നത്? നിങ്ങൾ വിസ്മയകരമായി കാണപ്പെടുന്നു!" ഏറ്റവും നല്ല ഭാഗം, ഞാൻ ഹൈസ്കൂളിൽ എന്റെ ലാബ്രം വലിച്ചുകീറി. എന്റെ അരക്ഷിതാവസ്ഥ വളർത്തിയെടുക്കുമ്പോൾ എന്റെ സമപ്രായക്കാർ എല്ലാവരും സ്പോർട്സിലും ഫിറ്റ്നസിലും ഏർപ്പെടുന്നത് കാണുന്ന മെലിഞ്ഞ തണ്ടായിരുന്നു ഞാൻ (ഓ, പി‌എം‌ഒ, ആ കഷണം മറക്കരുത്). ഒരിക്കൽ എന്റെ തോളിൽ നന്നാക്കാൻ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തിയപ്പോൾ, ആ വർഷങ്ങളെല്ലാം നിഷ്‌ക്രിയനായിരിക്കാൻ ഞാൻ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധനായി. ഈ മനുഷ്യൻ എന്നോട് പറഞ്ഞു, അവൻ എന്നെ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് ശ്രദ്ധിച്ചുവെന്നും എന്റെ ലിഫ്റ്റുകളിൽ ശക്തമായിരിക്കുമ്പോൾ തന്നെ നല്ല ഫോം നിലനിർത്താൻ ഞാൻ സമയവും effort ർജ്ജവും ചെലുത്തുന്നുവെന്നും പറയാൻ കഴിയും. എന്റെ സ്ക്വാറ്റിൽ മതിപ്പുണ്ടെന്ന് അദ്ദേഹം എന്നോട് പറഞ്ഞു…. എന്റെ സ്ക്വാറ്റിൽ ഞാൻ സംതൃപ്തനല്ല, അത് മികച്ചതാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു! അത്തരമൊരു വലിയ ബൂസ്റ്റ്! എന്നിട്ട്, മറ്റൊരു വ്യക്തി വന്ന് എന്നോട് പറഞ്ഞു, അദ്ദേഹത്തിന് എന്റെ ചുമലിൽ വളരെ മതിപ്പുണ്ടെന്നും അദ്ദേഹത്തെ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിന് എനിക്ക് എന്തെങ്കിലും നിർദ്ദേശങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ! ഞാൻ അപൂർവ്വമായി സംസാരിക്കുന്ന ആളുകളിൽ നിന്ന് ഒരു ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ. എനിക്ക് ആത്മവിശ്വാസം തോന്നുന്നു. എന്റെ ഫിസിയോളജി ഒരു നേതാവിന്റെ പ്രകടനമാണെന്ന് എനിക്കറിയാം. സഹോദരന്മാരേ, 90-ന് ശേഷം നിർത്തരുത്. ഈ യാത്ര തുടരുക, നിങ്ങൾക്ക് കുറവുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്ന സ്ഥലങ്ങളെല്ലാം വികസിപ്പിക്കുക. നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ സാധ്യതകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ പിന്തിരിപ്പിക്കുന്ന അരക്ഷിതാവസ്ഥകളെല്ലാം ശക്തമായി തുടരുക.
LINK - ദിവസം 107 - എനിക്ക് ഒരു ലീഡറെ തോന്നുന്നു !!!!
അപ്ഡേറ്റ്
എന്റെ പഴയ പെരുമാറ്റങ്ങൾക്ക് ഞാൻ ഒടുവിൽ ക്ഷമിച്ചു
[90-ാം ദിവസം എനിക്ക് തോന്നാത്ത ഒരു കാര്യം] ക്ഷമയാണ്. എന്റെ മുൻ‌ഗാമിയെ ലൈംഗികമായി ചൂഷണം ചെയ്തതിന് എനിക്ക് ഇപ്പോഴും ക്ഷമിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. ഞാൻ വളർന്നുവെന്ന് എനിക്കറിയാം, പക്ഷേ ഇത് ഒരു തകർന്ന അഹം തരം മാത്രമാണെന്ന് ഞാൻ ess ഹിക്കുന്നു.
ഇന്ന്, 5 മാസത്തിന് ശേഷം, അതിനുശേഷം ഞങ്ങൾ ആദ്യമായി ഹാംഗ് out ട്ട് ചെയ്തു. ആദ്യമായി ലൈംഗികത എന്റെ മനസ്സിൽ ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. ആദ്യമായി, എന്റെ സന്തോഷത്തിനായി അവളോട് എനിക്ക് എന്ത് ചെയ്യാനാകുമെന്നതിൽ ഞാൻ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചില്ല. ആദ്യമായി, ശാരീരികം കൂടാതെ, അവളോടൊപ്പം ഉണ്ടായിരിക്കുന്നതും ആസ്വദിക്കുന്നതും എനിക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടു. എന്റെ ഹൃദയം ഇപ്പോൾ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. ഞാൻ പഴയ കുട്ടികളിൽ നിന്ന് വളരെയധികം വളർന്നു. ഞാൻ എന്നെക്കുറിച്ച് അഭിമാനിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ യാത്രയിൽ സമാനമായ എന്തെങ്കിലും നിങ്ങൾ എല്ലാവരും അനുഭവിക്കണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുക - NoFap- നെക്കുറിച്ചുള്ള മികച്ച ഭാഗം
നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ പഠിക്കുന്നതും നിങ്ങൾ എത്ര ദൂരം പിന്നിട്ടിരിക്കുന്നു എന്നതിനെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നതും.
കഴിഞ്ഞ ഒരു മാസത്തിൽ, ഞാൻ ആകസ്മികമായി ഒരു പെൺകുട്ടിയുമായി ഡേറ്റിംഗ് നടത്തിയിരുന്നു. ഞാൻ ഇത് ആസ്വദിച്ചു, എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ആദ്യമായി ഞാൻ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചത് തമാശയിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിലാണ്. NoFap കാരണം, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ എനിക്ക് തിടുക്കമില്ലായിരുന്നു. ശരി, കഴിഞ്ഞ ആഴ്ച സമയം വന്നു. ഞാൻ സെക്‌സിന് തയ്യാറാണെന്ന് കരുതുന്നുണ്ടോ? ഒരുപക്ഷേ, അല്ലെങ്കിലും ഞാൻ തീർച്ചയായും മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ ശ്രദ്ധിച്ചു. PIED മുതൽ ചാഞ്ചാട്ടമുണ്ടാക്കുന്ന ഉദ്ധാരണം വരെ, ആകർഷണീയമാണ്. സത്യസന്ധമായി, ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ കൂടുതലും ഉത്കണ്ഠയിൽ നിന്നാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ഞാൻ ദീർഘനേരം നീണ്ടുനിന്നോ, നരകം ഇല്ല. ഞങ്ങൾ കുറച്ച് കഴിഞ്ഞ് സംസാരിച്ചു, ഞാൻ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് അവളോട് പറഞ്ഞു.
അവൾക്ക് എന്നെ വീണ്ടും കാണാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടോ? വേണ്ട. ഇത് പ്രശ്നമാണോ? ഇല്ല! എനിക്കറിയാം, ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ അവൾ ഒരു വലിയ സുഹൃത്തിനെ നഷ്ടപ്പെടുത്തി. അവൾക്ക് സുഹൃത്തുക്കളായി തുടരാൻ ആഗ്രഹമുണ്ട്, എനിക്ക് താൽപ്പര്യമില്ലെന്ന് ഞാൻ അവളോട് വളരെ ഉറച്ചു പറഞ്ഞു. ഞാൻ ഇതിനകം എന്റെ ജീവിതത്തിൽ സന്തുഷ്ടനാണ്, അതിനാൽ എനിക്ക് അവളുടെ സ്ഥിരീകരണം ആവശ്യമില്ല. പണ്ട് ഞാൻ സമ്മതിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് എനിക്കറിയാം.
;