എന്റെ 90 ദിവസത്തെ റിപ്പോർട്ട് എഴുതി ഇവിടെ ഇരിക്കുന്നത് തീർച്ചയായും അഭിമാനകരമായ നിമിഷമാണ്. 2013 വേനൽക്കാലത്ത് പ്രസ്ഥാനം കണ്ടെത്തുമ്പോൾ എനിക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ എന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പില്ല. എന്റെ പ്രാരംഭ ശ്രമങ്ങളിൽ ഞാൻ കുറച്ച് സ്ട്രൈക്കുകൾ ചേർത്തു. ആദ്യം ഒരാഴ്ച, പിന്നെ രണ്ടെണ്ണം, പിന്നെ മൂന്നര, എന്നാൽ ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും മദ്യപിച്ചിരിക്കുമ്പോൾ വാരാന്ത്യങ്ങളിൽ മരണമടയുന്നു. എനിക്ക് കുറച്ച് നിരീക്ഷണങ്ങളുണ്ടെന്ന് എനിക്ക് സംഭവിച്ചു, അതിനാൽ ഞാൻ അതിനെ രണ്ട് ഭാഗങ്ങളായി വിഭജിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, അതിനുമുമ്പ്, എന്റെ വിവരം ഇതാ: 24 വയസ്സുള്ള പുരുഷൻ, എനിക്ക് പതിമൂന്ന് വയസ്സുള്ളപ്പോൾ മുതൽ അശ്ലീലത്തിന് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുക, പത്ത് വർഷത്തിലേറെയായി ഒരു ദിവസം 1-5 തവണ. അശ്ലീല പ്രേരണയുള്ള ഇഡിയുമായി കുറച്ച് അനുഭവം ഉണ്ടായിരിക്കുകയും സംവേദനക്ഷമത വളരെയധികം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്തു. ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് അശ്ലീലത്തിന് ഒരു വൈകാരിക out ട്ട്‌ലെറ്റായി ഉപയോഗിച്ചു, പ്രത്യേകിച്ച് കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി. ഒരുപക്ഷേ എന്റെ ശീലം എന്നോട് ചെയ്ത ഏറ്റവും മോശമായ കാര്യം ഞാൻ ഹൈസ്കൂളിൽ പഠിക്കുമ്പോൾ എന്റെ പുകവലി ചൂടുള്ള കാമുകിയുമായി ഇടപഴകുമ്പോൾ മറ്റ് പെൺകുട്ടികളെ സങ്കൽപ്പിക്കേണ്ടി വരും. ഇത് എന്റെ ബന്ധത്തെ ശരിക്കും തകർത്തു. കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി തികച്ചും മാന്യരായ കുറച്ച് പെൺകുട്ടികൾക്കായി എനിക്ക് ഇത് നേടാനായില്ല. ഈ സബ്‌റെഡിറ്റിൽ ഞാൻ വായിച്ച ചില ഭ്രാന്തൻ കാര്യങ്ങളെപ്പോലെ ഞാൻ വഞ്ചിതനായിരുന്നില്ല, പക്ഷേ എന്റെ 'ബ്രെയിൻ ഓൺ അശ്ലീല'ത്തിന്റെ ടെൽ-ടെൽ അടയാളങ്ങൾ തീർച്ചയായും എനിക്കുണ്ടായിരുന്നു. എന്റെ യാത്രയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, മൂന്നോ നാലോ നനഞ്ഞ സ്വപ്നങ്ങളും 83-ാം ദിവസം ഒരു ഹാൻഡ്‌ജോബും കൂടാതെ (ഞാൻ വന്നത്… നന്ദി നോഫാപ്പ്), ഈ 90 ദിവസങ്ങളിൽ ഞാൻ രതിമൂർച്ഛ നടത്തിയിട്ടില്ല, സ്വയംഭോഗം ചെയ്തില്ല. 90 ദിവസമായി ഞാൻ അശ്ലീലവും കണ്ടില്ല. ഞാൻ അശ്ലീലത്തെ സ്നേഹിക്കുന്നു. അത് ശരിയാണ്… നിയമാനുസൃതമായ 90 ദിവസത്തെ ഹാർഡ് മോഡ് (ചില കാരണങ്ങളാൽ എന്റെ ബാഡ്ജ് 88 പറയുന്നു, പക്ഷേ ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ 90 ആണ്). ഞാൻ ഒരു മൃഗമാണ്.
NoFap ഡീബങ്ക്ഡ്
ഈ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും കാണുന്ന ചില കാര്യങ്ങളിൽ നിന്നാണ് ഞാൻ ആരംഭിക്കാൻ പോകുന്നത്, എന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, തീർത്തും തെറ്റാണ്. എന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ നിങ്ങൾ ഈ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിലെ മണ്ടൻ വിഡ് of ിത്തം കാണാൻ പോകുന്നു. സ്വയംഭോഗത്തോടുള്ള ഈ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിലെ ചില വിശുദ്ധ മനോഭാവങ്ങളാൽ ഞാൻ ആത്മാർത്ഥമായി രോഗിയാകുന്നു. സ്വയംഭോഗം എങ്ങനെയെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ദോഷമോ മോശമോ ആണെന്നതാണ് ശുദ്ധ അസംബന്ധം എന്ന് ഞാൻ പറയും. എന്റെ അനുഭവത്തിൽ അത് തീർച്ചയായും ശരിയല്ല. മറ്റെന്തെങ്കിലും പോലെ അമിതമായ സ്വയംഭോഗം നിങ്ങൾക്ക് ദോഷകരമാണ്. 'മിതമായ എല്ലാം' എന്നതിൽ ഞാൻ വലിയ വിശ്വാസിയാണ്. നിങ്ങൾ പതിവായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെടാതിരിക്കുകയും രതിമൂർച്ഛയിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും വിട്ടുനിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ, അതാണ് നിങ്ങളുടെ തീരുമാനം, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഭ്രാന്തനാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ഒരിക്കൽ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് എന്നെ ഒരു ചെറിയ വ്യക്തിയാക്കി മാറ്റുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചില വിഡ് it ിത്തങ്ങൾ എന്നോട് പറയരുത്. അത് ഇല്ല. നിങ്ങൾ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാത്തതിനാൽ നിങ്ങൾ ഒരാളേക്കാൾ ധാർമ്മികമായി മികച്ചവരല്ല. കാലയളവ്.
രണ്ടാമതായി, NoFap നിങ്ങളെ ഒരു പിമ്പായി മാറ്റില്ല. നിങ്ങളുടെ പ്രചോദനം വളരെയധികം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ ഇത് ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, പക്ഷേ ഇത് ഒരു നിർമ്മിതിയോ തകർക്കലോ അല്ല. ഓരോ ദിവസവും അശ്ലീലതയിലേക്ക് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്ന ആരെയെങ്കിലും എനിക്കറിയാം. ഞാൻ പറഞ്ഞതുപോലെ, ഇത് നിങ്ങളെ അൽപ്പം സഹായിക്കും, നിങ്ങൾ NoFap- ൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ കൂടുതൽ കുഞ്ഞുങ്ങൾ നിങ്ങളെ പരിശോധിക്കുമെന്ന് ഞാൻ സമ്മതിക്കുന്നു, എന്നാൽ അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ സ്വയമേവ അവരുടെ അടുത്തേക്ക് പോകാനും അവരുമായി സംസാരിക്കാനും അവ ഓണാക്കാനും പോകുന്നു എന്നാണ്. ബന്ധം മുതലായവ സ്ഥാപിക്കണോ? ഇല്ല, ഇല്ല. അത് നിങ്ങൾ പഠിക്കേണ്ട ഒരു വൈദഗ്ധ്യമാണ്, സ്വയംഭോഗം, അശ്ലീലം എന്നിവയിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുക എന്നത് നിങ്ങൾക്ക് മാന്ത്രികമായി സംഭവിക്കാൻ പോകുന്നില്ല. പെൺകുട്ടികളെ നേടുന്നതിന് നിങ്ങൾ കർശനമായി ഇതിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു തെറ്റ് ചെയ്യുന്നുവെന്നും മറ്റെവിടെയെങ്കിലും കാണണമെന്നും ഞാൻ കരുതുന്നു. ആൺകുട്ടികളുടെ നോഫാപ്പിലായിരിക്കുമ്പോൾ അത് തകർത്തുകളയാൻ തുടങ്ങുന്ന ഈ കഥകൾ തെറ്റാണെന്ന് ഞാൻ പറയുന്നില്ല, പക്ഷേ എന്റെ അനുഭവത്തിൽ എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ആ മേഖലയിലെ ഓരോ പുരോഗതിക്കും വേണ്ടി ഞാൻ പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഒപ്പം എന്റെ ഡിക്ക് സ്പർശിക്കുന്നതിൽ നിന്നും വിട്ടുനിൽക്കുകയും ഒപ്പം അശ്ലീലം കാണുന്നത് ഞാൻ എങ്ങനെ ചെയ്തു എന്നതല്ല.
എന്തുകൊണ്ട് NoFap പ്രയോജനകരമാണ്
ഒന്നാമതായി, അശ്ലീലത നിങ്ങൾക്ക് ദോഷകരമാണെന്ന് ഞാൻ സമ്മതിക്കും. എന്റെ ഏറ്റവും മോശമായ സമയത്ത് ഇത് എന്നെ എന്തുചെയ്തുവെന്ന് ഞാൻ ഇതിനകം പരാമർശിച്ചു. എന്റെ കാമുകി വളരെ സുന്ദരിയായതിനാലും അതിനേക്കാൾ മികച്ചത് അവൾ അർഹിക്കുന്നതിനാലും എനിക്ക് അത് ചെയ്യേണ്ടിവന്നത് ശരിക്കും വിഷമകരമാണ്. ഒരു സൈഡ് നോട്ട് എന്ന നിലയിൽ, ഞാൻ എപ്പോഴെങ്കിലും മറ്റൊരു ദീർഘകാല ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, സ്വയംഭോഗം, അശ്ലീലം എന്നിവയിൽ നിന്ന് ഞാൻ പൂർണ്ണമായും വിട്ടുനിൽക്കും. സ്ത്രീകളെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ ധാരണയുമായി അശ്ലീലത പുലർത്തുന്നു എന്ന നിർദ്ദേശത്തോട് ഞാൻ തീർച്ചയായും യോജിക്കുന്നു. ഈ യാത്രയിൽ എന്റെ തലച്ചോറിൽ നിന്ന് ധാരാളം വിഷം കലർന്നിട്ടുണ്ട്, പതിവ് ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ചും പെൺകുട്ടിയുടെ മുടി പോലെ കൂടുതൽ സൂക്ഷ്മമായ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും ചിന്തിക്കുന്നത് ഓണാക്കുന്നത് സന്തോഷകരമാണ്. എന്റെ മാനദണ്ഡങ്ങൾ കുറഞ്ഞുവന്നിരിക്കുന്നു, ഇപ്പോൾ മിക്ക സ്ത്രീകളിലും എനിക്ക് വിലമതിക്കാവുന്ന ചിലത് കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. യാത്രയുടെ ആ വശം ഞാൻ ശരിക്കും ആസ്വദിച്ചു, അതിനാലാണ് ഞാൻ അശ്ലീലം പൂർണ്ണമായും ഉപേക്ഷിക്കാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്.
സ്വയം നിയന്ത്രണം. ഞാൻ NoFap ആരംഭിച്ചതിനുശേഷം ഇത് ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെട്ടു. ഞാൻ നന്നായി കഴിക്കുന്നു. ഈ 90 ദിവസങ്ങളിൽ ആറുവർഷത്തിലേറെയായി എനിക്ക് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു മരിജുവാന ആസക്തി ഞാൻ നൽകി. വളരെ ദൈർഘ്യമേറിയ വഴിയിൽ ഞാൻ എല്ലാ ദിവസവും കോക്ക് കുടിച്ചു. എൻറെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ. ഞാൻ ഇത് കൂടാതെ 70 ദിവസങ്ങൾ പോയി, കൂടാതെ ഞാൻ ഇപ്പോൾ ഇത് കൂടാതെ രണ്ടാഴ്ചയാണ്. ആ ആസക്തിയും ഇല്ലാതായി. ഞാൻ ഇപ്പോഴും സിഗരറ്റ് വലിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണ്, പക്ഷേ ഇപ്പോൾ ഞാൻ മദ്യപിക്കുമ്പോൾ മാത്രമേ പുകവലിക്കൂ. മിക്കവാറും എല്ലാ ദിവസവും ഞാൻ ജിമ്മിൽ തട്ടി. ഞാൻ ധ്യാനിക്കുന്നു. ഞാന് പുസ്തകങ്ങള് വായിക്കാറുണ്ട്. ഞാൻ സ്വയംഭോഗത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ സജീവമാണ്, ഇത് നോഫാപ്പിന് ആട്രിബ്യൂട്ടാണ്, കാരണം സ്വയംഭോഗം ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾ പുറത്തുപോയി കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയുടെ മറ്റ് വശങ്ങൾ മാറ്റാതെ ഈ വെല്ലുവിളി പൂർത്തിയാക്കുന്നത് വിഡ് id ിത്തവും വളരെ പ്രയാസകരവുമാണ്. ആത്മനിയന്ത്രണം തീർച്ചയായും ഒരു വലിയ കാര്യമാണ്, എന്റെ മനസ്സിന്റെ ശക്തിയെക്കുറിച്ച് നോഫാപ്പ് എന്നെ പഠിപ്പിച്ചതിനെ ഞാൻ ശരിക്കും അഭിനന്ദിച്ചു.
എന്റെ വികാരങ്ങളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുക. ഇത് ഒരു വലിയ ഒന്നാണ്. എന്റെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാതിരിക്കാൻ ഞാൻ മരിജുവാനയിലേക്കും സ്വയംഭോഗത്തിലേക്കും പിൻവാങ്ങുന്നു. ഞാൻ വൈകാരികമായി വിച്ഛേദിക്കപ്പെടുകയും അന്യവത്കരിക്കപ്പെടുകയും വിഷാദത്തിലാവുകയും ചെയ്തു. ഞാനിപ്പോൾ ഏറ്റവും സന്തോഷവാനാണ്. അത് NoFap- ന് കർശനമായി ആട്രിബ്യൂട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല, കാരണം എന്റെ ജീവിതത്തിലെ മറ്റ് പല മേഖലകളിലും ഞാൻ നടപടിയെടുത്തിട്ടുണ്ട്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ നേരിടാൻ NoFap നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. അവരിൽ നിന്ന് ഇനി ഓടില്ല. നിങ്ങൾ ഈ വെല്ലുവിളി നടത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഭ്രാന്തമായ മാനസികാവസ്ഥ ഉണ്ടാകും. ഞാൻ തികച്ചും വിഷാദത്തിൽ നിന്ന് അരമണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ഞാൻ ഏറ്റവും സന്തോഷവതിയായി പോകും. ഉണ്ണിക്ക് ഭ്രാന്തായിരുന്നു. എന്നാൽ സ്വയംഭോഗത്തിലേക്ക് പിൻവാങ്ങുന്നതിനുപകരം ഇതുപോലെ തോന്നുന്നതും അതിലൂടെ ഒഴുകുന്നതും നല്ലതാണ്. ചില സമയങ്ങളിൽ ഞാൻ ജോലി കഴിഞ്ഞ് വീട്ടിലേക്ക് നടക്കുമ്പോൾ ഞാൻ നിർത്തി മരങ്ങൾ നോക്കി എനിക്ക് മുമ്പൊരിക്കലും ഇല്ലാത്ത രീതിയിൽ ജീവിതത്തെ വിലമതിക്കും. സിനിമകൾക്കിടയിൽ ഞാൻ കരയുന്നു. എനിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളുമായും സംഭവങ്ങളുമായും എനിക്ക് കൂടുതൽ ശക്തമായ വൈകാരിക ബന്ധം തോന്നുന്നു. ഇത് എന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ ശരിക്കും ഉറപ്പുള്ള നേട്ടമാണ്.
എനിക്ക് ഇപ്പോൾ ചിന്തിക്കാൻ കഴിയുന്നത് ഇതാണ്, പക്ഷേ എന്റെ അനുഭവത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ അവയ്ക്ക് ഉത്തരം നൽകുന്നതിൽ ഞാൻ സന്തുഷ്ടനാണ്. മൊത്തത്തിൽ ഞാൻ പറയും NoFap മൂല്യവത്താണെന്ന്. തീർച്ചയായും ഈ മണ്ടനായ 'മഹാശക്തികളുടെ' വിഡ് of ിത്തം കൊണ്ടല്ല, മറിച്ച് അത് നിങ്ങളെ ഒരു മനുഷ്യനാക്കി മാറ്റുന്നതിനാലാണ്. അച്ചടക്കത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഇത് നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ ആത്മനിയന്ത്രണം കേൾക്കാത്ത ഉയരങ്ങളിലേക്ക് തള്ളിവിടുന്നു. 36 ദിവസം അല്ലെങ്കിൽ എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും അഭിമാനകരമായ നിമിഷമായിരുന്നു അത്, എന്റെ 'മഹാശക്തികൾ' വളരെക്കാലം നീണ്ടുപോയതും എന്റെ കഷ്ടപ്പാടുകളും അനന്തമായ അളവിലുള്ള സമയവും എന്റെ വെല്ലുവിളിയിൽ അവശേഷിച്ചു, കട്ടിലിൽ ഇരുന്നു അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ വിറച്ചു. വളരെ മോശമായി സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ. പക്ഷെ ഞാനത് ചെയ്തില്ല. ഞാൻ ശക്തനായി. എന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ ഓരോ മനുഷ്യനും ചെയ്യേണ്ട ഒന്നാണ് നോഫാപ്പ്, ഒരു ജീവിതമല്ല, മറിച്ച് ഒരു വെല്ലുവിളിയാണ്. വ്യക്തിപരമായി ഞാൻ ഇപ്പോൾ സ്വീകരിക്കാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്ന ജീവിതശൈലി, ഒരു മോചനം നൽകുന്നതിന് അശ്ലീലമില്ലാതെ ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുക, ആദ്യ ആഴ്ചയിൽ സംഭവിക്കുന്ന ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ ബൂസ്റ്റ് പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതിന്. ഞാൻ നുണ പറയാൻ പോകുന്നില്ല, നാളെ ഞാൻ സ്വയംഭോഗവും അശ്ലീലവുമാണ്. എന്നെ തടയാൻ ശ്രമിക്കരുത്. ഞാൻ ഇത് ചെയ്യുന്നു. തുടർന്ന് തിങ്കളാഴ്ച ഞാൻ എന്റെ പുതിയ ജീവിതശൈലി നടപ്പിലാക്കുന്ന വാഗണിലേക്ക് മടങ്ങും. എന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ മറ്റ് മേഖലകളിലേക്ക് എന്നെത്തന്നെ തള്ളിവിടാൻ നോഫാപ്പ് എന്നെ പ്രേരിപ്പിച്ചു, ഒപ്പം എന്റെ സ്വയം വികസനം എത്രത്തോളം മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകാമെന്ന് കാണുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് വളരെ നീണ്ടതും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമായ ഒരു യാത്രയാണ്, പക്ഷേ വളരെ മൂല്യവത്താണ്. അവിടെയുള്ള നിങ്ങൾക്കെല്ലാവർക്കും, നിങ്ങളേക്കാൾ വ്യത്യസ്തമായ ഒരു തുണിയിൽ നിന്ന് ആരെയും വെട്ടിമാറ്റിയിട്ടില്ലെന്നും ഏതൊരു മനുഷ്യനും സാധിക്കുന്ന ഏതൊരു മനുഷ്യനും നേടാൻ കഴിയുമെന്നും അറിയുക. കഠിനാധ്വാനവും അച്ചടക്കവുമാണ് ഇതിന് വേണ്ടത്. നിങ്ങൾക്കെല്ലാവർക്കും ആശംസകൾ. എന്റെ യാത്രയിൽ എന്നെ പിന്തുണച്ചതിന് നന്ദി.
എഡിറ്റുചെയ്യുക - ഒരു ഫക്കിംഗ് ഡേയ്‌ക്കായി അശ്ലീലം ഉപയോഗിക്കാനുള്ള എന്റെ തീരുമാനത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളിൽ ചിലർ വിശദീകരിക്കുന്നു, പിന്നീട് ഒരിക്കലും… ഗുരുതരമായി, ഇത് നിർത്തുക. അതാണ് നിങ്ങൾ പോസ്റ്റുചെയ്യാൻ പോകുന്നതെങ്കിൽ, ദയവായി വിട്ടുനിൽക്കുക. ഞാൻ കാര്യമാക്കുന്നില്ല, ഞാൻ നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല. അത്ര ബുദ്ധിമാനും എന്നാൽ കഴിവുള്ളവനുമായ ഒരു മനുഷ്യന്റെ കാലാതീതമായ ഒരു ഉദ്ധരണി ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു… കാനി വെസ്റ്റ്: “ആത്മഹത്യാ വാതിലുകൾ ഉപേക്ഷിക്കൂ, ഇത് നിങ്ങളുടേത് തീരുമാനിക്കുന്ന എന്റെ ജീവിത ഹോമിയാണ്.”
നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പിന്തുണയ്ക്കും വീണ്ടും നന്ദി.
LINK - 90 ഡേ റിപ്പോർട്ട്
;