പ്രായം 25 - 165 ദിവസവും ഞാൻ പഠിച്ചതും.

അതിനാൽ എന്റെ ആദ്യ ശ്രമത്തിൽ തന്നെ ഇത് റിലീസ് ചെയ്യാതെ തന്നെ 165 ദിവസമാക്കി. എനിക്ക് ഒരു തരത്തിലുള്ള ലൈംഗികതയും ഇല്ലായിരുന്നു, കൂടാതെ മൊത്തം 3 നനഞ്ഞ സ്വപ്നങ്ങളും ഉണ്ടായിരുന്നു. പശ്ചാത്താപമില്ലാതെ ഞാൻ ബാഡ്ജ് പുന reset സജ്ജമാക്കുകയാണ്. NoFap- ൽ നിന്ന് ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ പുതുക്കിയതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു. വളരെക്കാലമായി എനിക്ക് ചെയ്യേണ്ട ഒരു കാര്യം നിറവേറ്റാൻ എനിക്ക് കഴിഞ്ഞു, അത് പി‌എം‌ഒയോടുള്ള ഒരു ആസക്തി ഉപേക്ഷിക്കുക എന്നതായിരുന്നു. ഒരിക്കൽ ഞാൻ ചെയ്തതുപോലെ അശ്ലീലത കാണാനുള്ള ആഗ്രഹം എനിക്കില്ല (ഞാൻ ഒരു ദിവസം ഒരു മണിക്കൂറോ അതിൽ കൂടുതലോ എന്റെ ഏറ്റവും മോശമായ സമയത്ത് ബ്ര rowse സ് ചെയ്യാറുണ്ടായിരുന്നു), എനിക്ക് സ്വയം പുതുക്കിയ ഒരു ബോധമുണ്ട്, കൂടാതെ ഞാൻ സ്ത്രീകളെ തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ഒരു വെളിച്ചത്തിൽ നോക്കുന്നു. 

ഈ വർഷം മുമ്പ് ഞാൻ ഇത് ചെയ്തിരുന്നെങ്കിൽ എന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. പി‌എം‌ഒ സൈക്കിളിൽ കുടുങ്ങാതിരിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എനിക്കുണ്ടായിരുന്നുവെങ്കിൽ, ഇപ്പോൾ ഉള്ളതിനേക്കാൾ വളരെ വ്യത്യസ്തമായ ഒരു ജീവിതം എനിക്കുണ്ടായിരിക്കാം. ആ 165 ദിവസങ്ങളിൽ ഞാൻ നിർത്തിയതുമുതൽ (അത് വളരെ വേഗത്തിൽ കടന്നുപോയി) എനിക്ക് മുമ്പ് ചെയ്യാത്ത കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനുള്ള സമയവും ആഗ്രഹവും എനിക്കുണ്ട്. വർഷങ്ങളായി എനിക്ക് ഗിറ്റാർ വായിക്കാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടായിരുന്നുവെങ്കിലും ഒരിക്കലും ചെയ്തില്ല, കാരണം എനിക്ക് പകരം അശ്ലീലമുണ്ടായിരുന്നു. ഇപ്പോൾ ഞാൻ ആ ആസക്തിയിൽ നിന്ന് മുക്തമായി, ഞാൻ ഗിറ്റാർ വായിക്കാൻ തുടങ്ങി, ജീവിതത്തിൽ എനിക്ക് മുമ്പ് ഇല്ലാത്ത ഒരു പുതിയ പ്രചോദനം കണ്ടെത്തി. പി‌എം‌ഒയുടെ ഇരുണ്ട മേഘത്തിൻകീഴിൽ ഉണ്ടായിരുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ പ്രചോദനവും ആത്മവിശ്വാസവും ഞാൻ കാണുന്നു.

എനിക്ക് മുമ്പ് ഈ വർഷം ആരംഭിക്കുന്നവരോട് ഞാൻ അസൂയപ്പെടുന്നു (എനിക്ക് 25 വയസ്സ് മാത്രമേ ഉള്ളൂ) കാരണം നിങ്ങൾ ആദ്യത്തെ 90 ദിവസം പൂർത്തിയാക്കുമ്പോൾ (ഇല്ലെങ്കിൽ), നിങ്ങൾ മുമ്പത്തേതിനേക്കാൾ വളരെ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. നിങ്ങൾ എല്ലാവരും ആ 90 ദിവസത്തെ മാർക്കിലെത്തുമെന്ന് നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ ചക്രവാളത്തിലേക്ക് തുടരും. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ‌ക്ക് പുറകിൽ‌ ഒരു പാറ്റ് നൽ‌കുക, നിങ്ങൾ‌ക്ക് എത്ര ശക്തനാണെന്ന് കാണിച്ചുതരിക.

നമുക്കെല്ലാവർക്കും ശക്തിയുണ്ട്. ഞങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലേക്കുള്ള സ്വന്തം വഴി കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്. എനിക്ക് കൂടുതൽ സമയം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ലെന്നും പ്രചോദനം തേടി ഈ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിലെ പോസ്റ്റുകൾ ബ്ര rowse സ് ചെയ്യുമെന്നും ഞാൻ കരുതിയ സമയങ്ങളുണ്ട്. ഫാപ്സ്ട്രോനോട്ടുകളുടെ ഈ ബാൻഡ് എന്നെ നിരവധി തവണ സഹായിച്ചു, അവർക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകുമെന്ന് എനിക്കറിയാം.

ഇത് ഒരു നീണ്ടതും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമായ യാത്രയായിരിക്കാം, പക്ഷേ ശക്തമായി തുടരുക, നിങ്ങൾ അവിടെയെത്തും. നിങ്ങൾ മികച്ച എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നു, മാത്രമല്ല ശരിക്കും വിലമതിക്കുന്ന ഒന്നും എളുപ്പമല്ല. ആശംസകൾ, ഒപ്പം 90- ന്റെ മറുവശത്ത് നിങ്ങളെ കാണുകയും ചെയ്യും.

LINK - 165 ദിവസങ്ങളും ഞാൻ പഠിച്ച കാര്യങ്ങളും.

by ദ്രുത വിരൽ


 

EARLIER POST - 45 ദിവസങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ശക്തമായി തുടരുന്നു

എന്റെ ആദ്യ ഓട്ടത്തിൽ അതിന്റെ 45 ദിവസം, ഇതുവരെ അത് നന്നായി നടക്കുന്നു. 45 ദിവസ കാലയളവിൽ ഞാൻ അശ്ലീലത കാണുന്നില്ല. ആദ്യ 20 അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതൽ ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ശക്തമായ മാറ്റം കണ്ടതായി ചില ആളുകൾ പറഞ്ഞിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ ഞാൻ ഒരിക്കലും കാര്യമായ മാറ്റം കണ്ടില്ല.

എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം മാറ്റം വളരെ മന്ദഗതിയിലായിരുന്നു, പക്ഷേ അത് എല്ലാം തന്നെ. എനിക്ക് സ്ത്രീകളോട് ഒരു പുതിയ താല്പര്യം ഉണ്ട്, അവരെ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങി. ഏറ്റവും കൂടുതൽ കാലം, ഞാൻ കണ്ടുമുട്ടുന്ന സ്ത്രീകളോട് ഒരു താൽപ്പര്യവും ഞാൻ കണ്ടെത്തിയില്ല. തീർച്ചയായും, സുന്ദരികളായ പെൺകുട്ടികളുണ്ടായിരുന്നു, പക്ഷേ ഒരിക്കലും കാണാനുള്ള ശ്രമം നടത്താൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തിയില്ല. ശരി അത് ഒടുവിൽ മാറി, അത് വളരെ വലുതാണ്. ഒടുവിൽ ഒരു പെൺകുട്ടിയോട് താൽപ്പര്യമുണ്ടാകുകയും ഒരു സുപ്രധാന ബന്ധം നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്. ശരാശരി സ്ത്രീയെ ഞാൻ കൂടുതൽ ആകർഷകനാക്കുന്നുവെന്നും ഞാൻ പഴയതിനേക്കാൾ വളരെയധികം കാണുന്നുണ്ടെന്നും ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു.

നിങ്ങളിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടെങ്കിലോ വലിയ മാറ്റം ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിലോ, അതിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുക. ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ ഇത് വിലമതിക്കും. ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയിൽ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് നല്ലതാണ്. നിങ്ങൾ പി‌എം‌ഒ ശീലം ലംഘിച്ചില്ലെങ്കിൽ, നിരവധി കാരണങ്ങളാൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം കഷ്ടപ്പെടാം. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ശക്തി. നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഉറവിടം മുറിച്ച് സ്വയം പരിഹരിക്കുക. എല്ലാവർക്കും ശക്തിയുണ്ട്. വീഡിയോ ഗെയിമുകൾ, ഒരു ഉപകരണം പ്ലേ ചെയ്യുക, സ്‌പോർട്‌സ് കാണുക മുതലായവ മറ്റൊരു let ട്ട്‌ലെറ്റ് കണ്ടെത്തുക.