9 മാസം മുമ്പ് എനിക്ക് 25 വയസ്സായിരുന്നു യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഉപേക്ഷിച്ചത്, ഞാൻ വെറുക്കുന്ന ഒരു ജോലി ചെയ്തു, കൂടാതെ ഒരു ധ്രുവ വിഷാദവും ഉണ്ടായിരുന്നു. എന്തുകൊണ്ടാണ് എനിക്ക് സ്ത്രീകളോട് ആഗ്രഹമോ പഠനത്തിനോ ജോലിയ്ക്കോ വിജയത്തിനോ പ്രേരണയില്ലാത്തത് എന്ന് എനിക്ക് മനസ്സിലായില്ല.
ഞാൻ ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിച്ച് സ്റ്റിറോയിഡുകളെക്കുറിച്ച് കണ്ടെത്തി. ഞാൻ അവരെ പരീക്ഷിച്ചു. മറ്റെല്ലാ ദിവസവും ഞാൻ പേശികളിൽ സൂചി കുത്തുകയായിരുന്നു. അവർ മിക്കവാറും ഒരു പുരോഗതിയും വരുത്തിയില്ല, കാരണം സ്റ്റിറോയിഡുകൾ ഉയർന്ന സെക്സ് ഡ്രൈവ് ഉണ്ടാക്കുന്നുവെന്നും കൂടുതൽ ഫാപ്പ് ചെയ്യുന്നത് ശരിയാണെന്നും ഞാൻ ചിന്തിച്ചു.
ഞാൻ മുമ്പ് നോഫാപ്പിനെക്കുറിച്ച് കേട്ടിട്ടുണ്ട്, പക്ഷേ എല്ലായ്പ്പോഴും വളച്ചൊടിച്ച അശ്ലീലത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിലാണ്. അത് ഞാനല്ല, ഞാൻ അമേച്വർമാരെ മാത്രം കാണുന്നു, ഞാൻ വിചാരിച്ചു.
ഒന്നിനോടും താൽപ്പര്യമില്ലെന്ന് ഞാൻ കുറച്ചുകൂടി മനസ്സിലാക്കി, ADD യെക്കുറിച്ചും ഉത്തേജകങ്ങളെക്കുറിച്ചും കണ്ടെത്തി. എന്റെ മസ്തിഷ്കം ആവശ്യത്തിന് ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നില്ലെന്നും മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ശരിയാണെന്നും ഞാൻ വിശ്വസിച്ചു. അങ്ങനെ ഞാൻ ചെയ്തു. അവർ എന്റെ നിസ്സാരമായ ജീവിതശൈലി കടന്നുപോകാൻ സഹായിച്ചു. ഞാൻ സ്ഥാപനത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച ജോലിക്കാരനായിത്തീർന്നു, പക്ഷേ വൈകുന്നേരം ഞാൻ ക്ഷീണിതനായിരുന്നു, എന്റെ ഹോബികൾ ചെയ്യാൻ energy ർജ്ജമില്ലായിരുന്നു. ഇന്റർനെറ്റും അശ്ലീലവും മാത്രം. ഞാൻ അവയിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകുന്നതുവരെ എല്ലാം ശരിയായിരുന്നു. മറ്റെല്ലാ ദിവസവും എനിക്ക് ആത്മഹത്യാ ചിന്തകളുണ്ടായിരുന്നു, ഞാൻ എന്റെ ജോലിയെ വെറുത്തു, മറ്റുള്ളവരോട് ഞാൻ പുഞ്ചിരിച്ചു, പക്ഷേ ഞാൻ അവരെ ശപിക്കുകയായിരുന്നു, അവർ പറയുന്നത് കേൾക്കാത്തപ്പോൾ.
എനിക്ക് ഇനി അങ്ങനെ ജീവിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. എൻറെ ആത്മഹത്യ ചെയ്യാതിരിക്കാനും ആ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് ഒളിച്ചോടാനും എനിക്ക് മതിയായ തലച്ചോറുകളുണ്ടായിരുന്നു.
ഭാഗ്യവശാൽ, അപ്പോഴേക്കും ഞാൻ നോഫാപ്പ് വിജയഗാഥയിൽ എത്തി, രചയിതാവ് ഇപ്പോൾ എന്നെപ്പോലെ തന്നെ പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുന്നു. ഇതെല്ലാം എനിക്കായി ക്ലിക്കുചെയ്‌തു. അമിതമായ സ്ഖലനം എന്റെ വിഷാദത്തിന് കാരണമായിരുന്നു. ഈ ചിന്ത എനിക്ക് NoFap എളുപ്പമാക്കി. സാധാരണയായി 30 ദിവസം ഞാൻ അതിനെക്കുറിച്ച് മറന്നു, വീണ്ടും ആരംഭിച്ചു, അശ്ലീലതയ്ക്കുള്ള സ്ഖലനം വിലമതിക്കില്ലെന്ന് ഒരിക്കൽ കൂടി കണ്ടെത്തുന്നതിന്.
എനിക്ക് എന്റെ മഹാശക്തികൾ ലഭിച്ചു. ഞാൻ ആദ്യമായി ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്തു - ഞാൻ ട്രെയിനിലെ ഒരു സുന്ദരിയായ സ്ത്രീയെ സമീപിച്ച് അവളുടെ ഫോൺ നമ്പർ നേടി, ആദ്യമായി ഒരു പെൺകുട്ടിയെ കണ്ടുമുട്ടിയതിന് ശേഷം 2 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഞാൻ ഒരു പെൺകുട്ടിയെ ചുംബിച്ചു, പിന്നീട് ആ രാത്രി മറ്റ് പെൺകുട്ടി എന്നെ അവളുടെ അപ്പാർട്ട്മെന്റിലേക്ക് കൊണ്ടുപോയി , എന്റെ ലിഫ്റ്റുകൾ ഗണ്യമായി വർദ്ധിച്ചു, കൂടുതൽ പോസിറ്റീവിയോടെ ഞാൻ ജീവിതത്തിലേക്ക് നോക്കുകയായിരുന്നു.
എനിക്ക് ഇനി വിഷാദം ഇല്ലെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ഇപ്പോഴും താഴേക്ക് ഉണ്ട്, എന്നാൽ ഒന്നിനും energy ർജ്ജവും ആത്മഹത്യാ ചിന്തകളും ഇല്ലാതെ മുമ്പത്തെപ്പോലെ ഒന്നുമില്ല.
നിലവിൽ ഇത് എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ സ്‌ട്രൈക്കാണ്. കഴിഞ്ഞ മാസത്തിൽ ഞാൻ ഒരു മണിക്കൂർ ഇന്റർനെറ്റ് ഉപയോഗിച്ചതുകൊണ്ടാണ് ഞാൻ ഇതുവരെ വന്നത്. അതിനാൽ എന്റെ ADD, വിഷാദം എന്നിവയ്ക്കുള്ള റൂട്ട് ഞാൻ കണ്ടെത്തി - വളരെയധികം വിവരങ്ങൾ.
കഴിഞ്ഞ മാസത്തിൽ ഞാൻ എന്നിലും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിലും കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സെപ്റ്റംബറിൽ ഒരിക്കൽ കൂടി പഠനം ആരംഭിക്കാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു. അതൊരു വലിയ തീരുമാനമാണ്, കാരണം എല്ലാത്തിനും ഞാൻ തന്നെ പണം നൽകണം. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം - ഇതിന് സമയമെടുക്കും. എനിക്ക് 30 വയസ്സ് തികയും, ഞാൻ പഠനം പൂർത്തിയാക്കുമ്പോൾ !!! എന്നാൽ ഇതെല്ലാം നല്ലതാണെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു, ഞാൻ എന്റെ പാഠം പഠിച്ചു, അത് നിങ്ങളുമായി പങ്കിടും - പഠന ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ജീവിതം പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. അവരിൽ നിന്ന് ഒളിച്ചോടരുത്, അവരെ അഭിമുഖീകരിക്കുക, അവർ നിങ്ങളെ നിങ്ങളുടെ മികച്ച പതിപ്പാക്കും.
LINK - എനിക്ക് ആവശ്യമായ ആന്റിഡിപ്രസന്റാണ് നോഫാപ്പ്
;