എനിക്ക് 27 വയസ്സായി, ഒരു ദശകത്തിലേറെ അശ്ലീലത്തിന് അടിമയായി ഞാൻ ചെലവഴിച്ചു, ആ വർഷങ്ങളിൽ ആറുവരെ കഠിനമായ ഇഡി ബാധിച്ചു. കഴിഞ്ഞ വർഷം ഇത്തവണ, എനിക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും ഒരു സ്ത്രീയുമായി ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധം പുലർത്താൻ കഴിയുമോ എന്ന് ഞാൻ ചിന്തിക്കുകയായിരുന്നു. ED അത്തരം ഒരു ആവർത്തിച്ചുള്ള പ്രശ്‌നമായതിനാൽ, അത് എങ്ങനെ സംഭവിക്കുമെന്ന് ഞാൻ കണ്ടില്ല. ഇത് എന്നെ വിഷാദരോഗത്തിലേക്ക് നയിച്ചു, ഇത് കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കി.
സ്നേഹവാനായ ഒരു ഭർത്താവും പിതാവും എന്ന നിലയിൽ എന്റെ ഭാവി ആകുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിച്ചതെല്ലാം ഞാൻ ഉപേക്ഷിച്ചു. ഇപ്പോൾ, ഞാൻ അശ്ലീലം കാണുന്നത് നിർത്തി എട്ട് മാസത്തിനുശേഷം, എല്ലാവിധത്തിലും ഞാൻ പൂർണ്ണമായും സുഖം പ്രാപിച്ചു. എനിക്ക് ഒരു സുന്ദരിയായ പെൺകുട്ടിയുമായി അതിശയകരമായ ഒരു ബന്ധമുണ്ട്, ഞങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഞങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലാണ്.
ഞാനത് പറയുന്നില്ല, മറിച്ച് ഇഡി ബാധിച്ച ഏതൊരാളോടും അതിൽ നിന്ന് ഉടലെടുക്കാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി മാനസിക പ്രശ്‌നങ്ങളോടും പറയാൻ, അതെ, നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം പരിഹരിക്കാനാകും. ഞാൻ ആദ്യമായി എന്റെ യാത്ര ആരംഭിക്കുമ്പോൾ ഈ വിജയഗാഥകളിൽ നിന്ന് എനിക്ക് വലിയ പ്രചോദനമായി, അതിനാൽ ഇത് മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകാൻ എനിക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും കുറഞ്ഞത്.
ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു കാര്യം, എന്റെ ഉദ്ധാരണം തിരിച്ചെത്തിയ ഒരേയൊരു കാരണം അശ്ലീലം ഉപേക്ഷിക്കുകയാണെന്ന് എനിക്ക് 100% ഉറപ്പില്ല എന്നതാണ്. ഇത് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിച്ചുവെന്നതിൽ എനിക്ക് സംശയമില്ല, പക്ഷേ ഏകദേശം അഞ്ച് മാസം മുമ്പ് ഒരു ആന്റി-ഡിപ്രസന്റിലേക്ക് പോകാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു. ഈ രണ്ട് തീരുമാനങ്ങളും (അശ്ലീലം ഉപേക്ഷിച്ച് വിഷാദരോഗത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നത്) എന്റെ ജീവിതത്തെ മികച്ച രീതിയിൽ മാറ്റിമറിച്ചു, പക്ഷേ എന്റെ ഇഡി സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഏറ്റവും ഉത്തരവാദി ഏതാണ് എന്ന് എനിക്ക് കൃത്യമായി പറയാൻ കഴിയില്ല.
എന്തായാലും, ഞാൻ ഇത് പരാമർശിക്കുന്നു, കാരണം PIED നൊപ്പം വിഷാദരോഗം ബാധിച്ച ചില പുരുഷന്മാർ അവിടെ ഉണ്ടായിരിക്കണം. ഇങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, ഒരു) അശ്ലീലം ഉപേക്ഷിക്കുക, ബി) ഒരു ആന്റി-ഡിപ്രസന്റിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക. ദയവായി ഓർമ്മിക്കുക, ആന്റി-ഡിപ്രസന്റുകളിൽ പോകുന്നത് ആദ്യ കുറച്ച് ആഴ്ചകളിൽ ഭയങ്കരമാണ്. കുറഞ്ഞത് അതായിരുന്നു എന്റെ അനുഭവം. എനിക്ക് energy ർജ്ജം ഇല്ലായിരുന്നു, എന്റെ ലിബിഡോ ഫ്ലാറ്റ് നിരന്നു, ഉൽ‌പാദനക്ഷമമായ എന്തും ചെയ്യാൻ എനിക്ക് പ്രചോദനം തോന്നി. ക്രമേണ ഈ വിചിത്രത അതിന്റെ ഗതിയിൽ ഓടി, ഞാൻ അതിൽ നിന്ന് ഒരു പുതിയ മനുഷ്യനായി.
ഇതിനെ മറികടക്കാൻ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ആരുമായും എന്റെ ചിന്തകൾ ഉണ്ട്. എനിക്ക് ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ സഹായിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ ദയവായി ഇതിനോട് പ്രതികരിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല. ഭാഗ്യ സഹോദരന്മാർക്ക് ആശംസകൾ.
;