[4 ആഴ്ചയുടെ അവസാനം] അശ്ലീല ആസക്തിയെക്കുറിച്ച് മതിയായ വിവരങ്ങൾ ലഭിച്ച ശേഷം, റീബൂട്ട് ആരംഭിക്കാൻ ഞാൻ വിശ്വാസത്തിന്റെ ഒരു കുതിച്ചുചാട്ടം നടത്തി - എന്നിരുന്നാലും, എന്നെക്കുറിച്ച് ഓർമ്മിപ്പിക്കാൻ ഞാൻ നിരന്തരം ശ്രമിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഇനിപ്പറയുന്ന മനോഭാവങ്ങളുമായി ഇതിലേക്ക് പോകാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു:
1. ഇത് ഒരു രേഖീയമല്ലാത്ത, വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ പ്രക്രിയയായിരിക്കണം
മറ്റുള്ളവരുടെ പോസ്റ്റുകൾ വായിക്കുന്നതും മുന്നോട്ട് പോകാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു റോഡുണ്ടെന്ന് അറിയുന്നതും എന്നെ ശരിക്കും ഒരു ശരിക്കും അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ എനിക്ക് ഒരു ഇടവേള നൽകാൻ എന്നെ അനുവദിച്ചു.
2. ഇത് എനിക്ക് .ഹിക്കാവുന്നതിലും കൂടുതൽ പ്രതിഫലദായകമായിരിക്കും
-ഞാൻ 20 വർഷത്തിലേറെയായി പി‌എം‌ഒയ്ക്ക് അടിമയാണ്. ഞാൻ എടുത്ത എല്ലാ തീരുമാനങ്ങളും വികാരങ്ങളും ഈ രോഗത്തെ സ്വാധീനിച്ചുവെന്ന് എനിക്ക് ബോധ്യമുണ്ട്. ഞാൻ ശരിക്കും ആരെയെങ്കിലും കണ്ടുമുട്ടുന്നത് ആവേശകരമായിരിക്കും.
3. അടുത്ത കുറച്ച് മാസങ്ങൾ എന്റെ “ഇൻകുബേഷൻ കാലയളവ്” ആയിരിക്കും
പി‌എം‌ഒ ഒഴിവാക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യകരമായി തുടരുന്നതിനേക്കാളും, കുറച്ചുനേരം താഴ്ന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക. എനിക്ക് ഈ പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ കഴിയില്ല. ഈ കാര്യം അനാവരണം ചെയ്യട്ടെ. എന്റെ പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ തന്നെ ആസക്തി ആരംഭിച്ചതിനാൽ, ഈ അനുഭവം എൻറെ പുനർജന്മമായി ഞാൻ കാണുന്നു.
ലക്ഷ്യം / തീരുമാനം
140 ദിവസങ്ങളിൽ തീർച്ചയായും PMO ഇല്ല. (ഓഗസ്റ്റ് ആദ്യം വരെ)
ഈ സമയത്ത് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ ഞാൻ ആരെയെങ്കിലും കണ്ടുമുട്ടിയാലും, 140 ദിവസത്തിനുശേഷം ഞാൻ കാത്തിരിക്കേണ്ടിവരും. അവർക്ക് അത് മനസ്സിലായില്ലെങ്കിൽ വളരെ മോശമാണ്.
ആസക്തിക്ക് സാധ്യതയുള്ള ഒരാൾ എന്ന നിലയിൽ, നല്ലതിന് അശ്ലീലവും സ്വയംഭോഗവും ഉപേക്ഷിക്കണമെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു. ഈ ജീവിതകാലത്ത് ഞാൻ അവയിൽ വേണ്ടത്ര ചെയ്തുവെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നില്ലെന്ന് മാത്രമല്ല, ഈ ആസക്തി കാരണം എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ഒന്നും നന്നായി പ്രവർത്തിച്ചില്ല. “ആരോഗ്യകരമായ സ്വയംഭോഗം” ശീലത്തിനുള്ള സാധ്യത കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, എനിക്ക് ഇപ്പോൾ ഇത് ശരിക്കും പരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയില്ല, അതിനാൽ പിന്നീട് കൂടുതൽ സന്തുലിതമാകുമ്പോൾ എനിക്ക് ഇതിലേക്ക് മടങ്ങേണ്ടിവരും.
എന്റെ ആത്യന്തിക ലക്ഷ്യം എന്റെ energy ർജ്ജത്തെ ക്രിയാത്മകമായി ഉപയോഗിക്കാനും നയിക്കാനും കഴിയുക എന്നതാണ് - അത് ലൈംഗികമോ ശാരീരികമോ മാനസികമോ ആത്മീയമോ ആകട്ടെ. ഭാവിയിൽ ഞാൻ ഒരാളുമായി പ്രണയത്തിലാണെങ്കിൽ, ആ വ്യക്തിയുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ എന്റെ എല്ലാ ലൈംഗിക energy ർജ്ജവും സമർപ്പിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
ആദ്യം ചരിത്രം കുറച്ച്:
ആഴ്ച 1
അശ്ലീല ആസക്തിയെക്കുറിച്ചും റീബൂട്ടിന്റെ പരിവർത്തനത്തെക്കുറിച്ചും ഉള്ള ഈ പുതിയ അറിവിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ അടിസ്ഥാനപരമായി ആവേശഭരിതനായിരുന്നുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. സത്യസന്ധമായി, എന്റെ ലിംബിക് മസ്തിഷ്കത്തിന് ഇതുവരെ എന്താണ് ബാധിച്ചതെന്ന് മനസ്സിലായില്ലെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. റീബൂട്ട് ചെയ്യുന്നതിന് മൂന്ന് മാസം മുമ്പ് ഞാൻ ധ്യാനിക്കാൻ തുടങ്ങിയിരുന്നു, ഇത് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാനുള്ള ആഗ്രഹം കുറച്ചുകാണുകയായിരുന്നു, അതിനാൽ റീബൂട്ടിലേക്കുള്ള എന്റെ വഴി എളുപ്പമാക്കാൻ ഇത് എന്നെ സഹായിച്ചിരിക്കാം.
-ആദ്യ 2 ദിവസത്തേക്ക് ഞാൻ ഒരു ഉദ്ധാരണം നടത്തി. പകൽ സമയത്ത്, ജോലിസ്ഥലത്ത് എന്റെ മേശയിലിരുന്ന് എന്റെ പെരിനൈൽ പേശികൾ വിണ്ടുകീറുന്നു. എന്റെ സ്വയംഭോഗ ശീലത്തിൽ നിന്ന് പ്രദേശം മുഴുവൻ നിരന്തരമായ സങ്കോചങ്ങൾക്ക് വിധേയമായിട്ടുണ്ടെന്ന് ഞാൻ… ഹിക്കുന്നു…
-ദിവസത്തെ 3 പോലെ, ലൈംഗികത നിറഞ്ഞ സാഹചര്യങ്ങളും വൈകാരികമായി വേദനാജനകവുമായ സ്വപ്നങ്ങൾ ഞാൻ കണ്ടുതുടങ്ങി.
രാവും പകലും എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട രംഗങ്ങളുടെയും അഭിനേതാക്കളുടെയും ഇന്റൻസ്, അമിത, ശക്തമായ അശ്ലീല ഫ്ലാഷ്ബാക്കുകൾ. എന്റെ മസ്തിഷ്കം അവസാനമായി അവരെ കാണുന്നത് യുക്തിസഹമാക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെന്ന് എനിക്ക് പറയാൻ കഴിയും. ആദ്യം, എനിക്ക് ഒരു ഫ്ലാഷ്ബാക്ക് ലഭിക്കുമ്പോഴെല്ലാം എന്റെ ഹൃദയം റേസിംഗ് ആരംഭിക്കും. ഇവ ഉപേക്ഷിക്കാൻ പ്രയാസമായിരുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും ഞാൻ രാവിലെ ഉറക്കമുണർന്നപ്പോൾ. ആ രംഗങ്ങളിൽ വസിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു, പക്ഷേ എഴുന്നേറ്റ് ധ്യാനിക്കാൻ തുടങ്ങി, അത് എന്നെ ശാന്തമാക്കി.
ആഴ്ചയിൽ, ലിബിഡോയുടെയും മാനസികാവസ്ഥയുടെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ എല്ലാവരും “ഫ്ലാറ്റ്‌ലൈൻ” എന്ന് വിളിക്കുന്നത് എനിക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടു തുടങ്ങി. എല്ലാം “ചാരനിറം” ആണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നി, എനിക്ക് “ഒന്നുമില്ല”.
ആഴ്ച 2.
NO CONCENTRATION, FLATLINING എന്നിവയുടെ ആഴ്ചയായിരുന്നു ഇത്. Yourbrainonporn.com- ലെ ലേഖനങ്ങൾ വായിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും എനിക്ക് 10 സെക്കൻഡിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല. ADD ചെയ്യണമെന്ന് തോന്നുന്നത് ഇതാണ് ഞാൻ സങ്കൽപ്പിക്കുന്നത്…
ദിവസം 10:
ഡോ. ജെഫ്രി ഷ്വാർട്സ് എഴുതിയ “ഒസിഡിക്കുള്ള നാല് ഘട്ടങ്ങൾ” എന്ന ലേഖനം ഞാൻ വായിച്ചു. ഞാൻ പ്രണയത്തിലായിരുന്ന എന്റെ ലഭ്യമല്ലാത്ത സുഹൃത്തിനെക്കുറിച്ചുള്ള പരസ്പര ആശ്രിതവും ഭ്രാന്തവുമായ ചിന്തകളുമായി ഞാൻ മല്ലിടുകയാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു - ഞാൻ ചെയ്യുന്നതെന്തും എന്നെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്നു - “അവൻ എന്തു ചെയ്യും?” “അവൻ എന്നെക്കാൾ വളരെ നന്നായി ഇത് ചെയ്യും…”, സ്വയം പരാജയപ്പെടുത്തുന്ന കാര്യങ്ങൾ.
ഈ കോഡെപ്പെൻഡന്റ് ചിന്തകൾക്കും എന്റെ ആവർത്തിച്ചുള്ള അശ്ലീല ഫ്ലാഷ്ബാക്കുകൾക്കുമായി ഞാൻ റിലേബൽ / റീട്രിബ്യൂട്ട് / റീഫോക്കസ് / റിവാല്യൂ രീതി പരീക്ഷിക്കാൻ പോകുന്നു.
ദിവസം 12:
ഒരു അശ്ലീലതാരത്തെക്കുറിച്ച് ലൈംഗികവും റൊമാന്റിക്തുമായ ഒരു സ്വപ്നം കണ്ടു. ഒരു അശ്ലീലതാരത്തോട് 'വൈകാരികമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു' എന്നത് രസകരമായിരുന്നു. എന്റെ ലിംബിക് മസ്തിഷ്കം അന്യായമായി കളിക്കുന്നതായി ഞാൻ കണ്ടു, എന്റെ ജീവിതത്തിലേക്ക് അശ്ലീലത വലിച്ചിടാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.
വളരെ 'ബ്ലാ' തോന്നുന്നു. ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ നോക്കുന്നു, അത്ര ആകർഷകമല്ലെന്ന് തോന്നുന്നു. ഞാൻ എന്റെ വസ്ത്രങ്ങളെ വെറുക്കുന്നു, ഞാൻ കാണുന്ന രീതിയെ ഞാൻ വെറുക്കുന്നു.
ദിവസം 13:
റിവൈറിംഗ് ഉപകരണങ്ങളിലൊന്നായി നിർദ്ദേശിച്ചതുപോലെ, ഞാൻ ഒരു ടോസ്റ്റ്മാസ്റ്റേഴ്സ് മീറ്റിംഗ് പരിശോധിക്കാൻ പോയി. നിർഭാഗ്യവശാൽ എന്റെ മാനസികാവസ്ഥ ഹാർഡ്‌കോർ ഫ്ലാറ്റ്‌ലൈനിംഗ് ആയിരുന്നു - എനിക്ക് energy ർജ്ജമില്ലായിരുന്നു, അതുകൊണ്ടായിരിക്കാം ഇത് ശരിക്കും എന്റെ കാര്യമല്ലെന്ന് എനിക്ക് തോന്നിയത്… ഗ്രൂപ്പിന് മുന്നിൽ എന്നെത്തന്നെ പരിചയപ്പെടുത്തിയപ്പോൾ, എനിക്ക് അവിശ്വസനീയമാംവിധം അസഹ്യവും സ്ഥലത്തിന് പുറത്തും തോന്നി ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത…
വൈകുന്നേരം ഒരു ആയോധനകലയിലേക്ക് എന്നെത്തന്നെ വലിച്ചിഴച്ചു - അത് എന്റെ മാനസികാവസ്ഥയെ പൂർണ്ണമായും മാറ്റി. എനിക്ക് പിന്നീട് ഭയങ്കര തോന്നി.
ആഴ്ച 3
ഈ ആഴ്ച, എന്റെ മാനസികാവസ്ഥ ഒരു പൂർണ്ണ ഫ്ലാറ്റ്‌ലൈനിൽ നിന്ന് മാറാൻ തുടങ്ങി. ഇവിടെയും ചില നല്ല അടയാളങ്ങൾ ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങി. അതിനിടയിൽ, എനിക്ക് എല്ലാ ആഴ്ചയും energy ർജ്ജം വളരെ കുറവായിരുന്നു - മിക്കവാറും എല്ലാ രാത്രിയിലും അത്താഴം കഴിഞ്ഞയുടനെ ഞാൻ തകർന്നുവീണു.
ദിവസം 17:
ആയോധനകലയിൽ ഞാൻ സാധാരണയായി ഇത് സൂക്ഷിക്കുന്നു, പക്ഷേ ക്ലാസ്സിന് മുമ്പും ശേഷവും എന്റെ ഇണകളുമായി നല്ല സംഭാഷണങ്ങളും ആശയവിനിമയങ്ങളും ഉണ്ടായിരുന്നു. ഞാൻ കൂടുതൽ അസ്വസ്ഥനാകുകയും എൻറെ വാചകം പുറത്തെടുക്കാൻ തിരക്കുകൂട്ടുകയും ചെയ്തില്ല. ഇത് എന്നെ 'ഹും…' പോകാൻ പ്രേരിപ്പിച്ചു, ഇത് ഒരു സാമൂഹിക സാഹചര്യത്തിലെ ആദ്യത്തെ പോസിറ്റീവ് ചിഹ്നമായിരിക്കാം.
ദിവസം 18:
മനോഹരമായ പ്രഭാതം. ജോലിയിലേക്കുള്ള വഴിയിൽ അത്തരമൊരു നല്ല മാനസികാവസ്ഥയിലായിരുന്നു, പക്ഷേ ഞാൻ ജോലി ഉപേക്ഷിക്കുന്ന സമയത്ത് എനിക്ക് വളരെ താഴ്ന്നതായി തോന്നി. വീട്ടിലേക്കുള്ള യാത്രാമധ്യേ ഞാൻ അത്താഴം “അമിതമായി കഴിച്ചു”, ഇത് എന്നെ വിഷാദത്തിലാക്കി, അതിനുശേഷം ഞാൻ എന്തിനാണ് ശ്രമിക്കുന്നത് എന്ന് ഞാൻ ചോദിച്ചു.
വീട്ടിലെത്തുമ്പോൾ എനിക്ക് energy ർജ്ജമില്ലായിരുന്നു. അടിവസ്ത്രത്തിലുള്ള ഒരു അഭിനേതാവുമായി ചില രംഗങ്ങളുള്ള ഒരു സിറ്റ്കോം ഞാൻ കണ്ടു - ഞാൻ കുറച്ച് കാലത്തേക്ക് അശ്ലീലത്തിൽ നിന്ന് അകന്നുപോയതിനാൽ, ഇത് എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഒരു വലിയ ട്രിഗറായിരുന്നു. അശ്ലീല ഫ്ലാഷ്ബാക്കുകളുടെ ഒരു വലിയ കേസ് എനിക്ക് ലഭിച്ചു. കുറച്ച് സമയം ടിവി കാണുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഇത് എന്നെ ചിന്തിപ്പിച്ചു. ഞാൻ എന്റെ ലിംഗത്തിൽ സ്പർശിക്കുന്നത് തുടർന്നെങ്കിലും എനിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടായില്ല. എനിക്ക് അത്തരം energy ർജ്ജം കുറവായിരുന്നു, ഞാൻ ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ഉറക്കമുണരുന്നതിനുമുമ്പ് ധ്യാനിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെട്ടു.
ദിവസം 20:
എന്റെ കമ്പ്യൂട്ടറിൽ എനിക്ക് ഒരു പ്രശ്‌നമുണ്ടായിരുന്നു, അത് എന്നെ നിരാശനാക്കി, സുഖത്തിനായി എന്റെ ലിംഗത്തിൽ സ്പർശിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എനിക്ക് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യണമെന്നല്ല, മറിച്ച് കുറച്ച് അശ്ലീലങ്ങൾ കാണാനും ആ ഫാന്റസി ലോകത്ത് എന്നെത്തന്നെ കുതിർക്കാനുമുള്ള ആഗ്രഹമുണ്ട്. ഇത് വിചിത്രമായി തോന്നുന്നു, കാരണം എനിക്ക് ലിബിഡോ ഇല്ല.
എനിക്ക് വ്യായാമം ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞു, പക്ഷേ ഇത് എന്റെ മാനസികാവസ്ഥയെ അത്ര മെച്ചപ്പെടുത്തിയില്ല.
ദിവസം 21:
കുറച്ച് സമയത്തിനുള്ളിൽ ഞാൻ കാണാത്ത ഒരാളുമായി എനിക്ക് നല്ലൊരു ബ്രഞ്ച് ഉണ്ടായിരുന്നു. ഡോപാമൈൻ, റിവാർഡ് സർക്യൂട്ട് എന്നിവയിൽ ഞാൻ എത്രമാത്രം ആകൃഷ്ടനായിരുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ സംസാരിച്ചുകൊണ്ടിരുന്നു. നാവ് നീട്ടി ഞങ്ങൾ ഒരു മികച്ച സംഭാഷണം നടത്തി, അത് ഒരു മികച്ച ദിവസമായിരുന്നു. ഇത് എന്നെ ശരിക്കും സന്തോഷിപ്പിച്ചു. ആഴ്ച 3 പോസിറ്റീവ് കുറിപ്പിൽ അവസാനിച്ചു.
ആഴ്ച 4
പൊതുവേ കൂടുതൽ പോസിറ്റീവ് ആയി തോന്നുന്നു. ഞാൻ നല്ല മാനസികാവസ്ഥയിലായിരിക്കുമ്പോൾ, മുമ്പത്തേതിനേക്കാൾ അൽപ്പം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു.
എന്റെ ഉള്ളിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ കുറച്ച് ആത്മവിശ്വാസം ഉണ്ടെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു.
-ഞാൻ ആളുകളോട് വളരെ ഹ്രസ്വമായി പെരുമാറുന്ന ചില നിമിഷങ്ങൾ എനിക്കുണ്ടായിരുന്നു. ഞാൻ അവരെ തട്ടിമാറ്റാൻ അടുത്തിരുന്നു, പക്ഷെ ഞാൻ ചെയ്യാത്തതിൽ എനിക്ക് സന്തോഷമുണ്ട്.
-ചില നിമിഷങ്ങൾക്ക് കഠിനത അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഞാൻ കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ ബാക്കപ്പ് ചെയ്യുന്നതായി തോന്നുന്നു. എന്റെ ഫോക്കസ് മാറ്റുന്നതിന് ഇപ്പോഴും ശ്രമങ്ങൾ ആവശ്യമാണെങ്കിലും കുറച്ച് എളുപ്പമാണ്.
ജോലിസ്ഥലത്തുള്ള എന്റെ സഹപ്രവർത്തകരുമായി കൂടുതൽ ശാന്തമായ ഇടപെടലുകൾ.
-ഞാൻ ഇപ്പോൾ എളുപ്പത്തിൽ മറ്റ് ആൺകുട്ടികൾ ഓണാക്കുമെന്ന് തോന്നുന്നു - പക്ഷേ എനിക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് വളരെ ഭീതി തോന്നുന്നു - ഇത് അവരെക്കുറിച്ചുള്ള ചെറിയ കാര്യങ്ങളെ “അഭിനന്ദിക്കുന്നു” എന്നെ പ്രത്യാശയോ മറ്റോ തോന്നുകയും എന്നെ മുന്നോട്ട് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, “ഈ ദിവസങ്ങളിലൊന്ന് ! ”
ആഴ്ച 5
ദിവസം 29:
ഒരു “സെമി” ഉപയോഗിച്ച് ഉണരുക
-ഇത് ഇതിനകം തന്നെ 1 ആഴ്ചയിൽ നിന്ന് ശ്രദ്ധേയമായിരുന്നു, പക്ഷേ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നതിനായി എന്റെ സമയവും energy ർജ്ജവും ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ചെലവഴിക്കാത്തത് രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാക്കുന്നു.
-ഇന്ന് രാവിലെ ജോലിക്ക് പോകുന്ന വഴിയിൽ ഒരു അശ്ലീല ഫ്ലാഷ്ബാക്ക് ഉണ്ട്, എന്നാൽ ഇത് കടന്നുപോകാൻ വളരെയധികം പരിശ്രമിച്ചു. ഞാൻ അത് ഏതാണ്ട് ഉപബോധമനസ്സോടെയും യാന്ത്രികമായി ചെയ്തു - ബാസ്ക്കറ്റ്ബോളിൽ പന്ത് കടത്തുന്നത് പോലെ ഇത് വളരെ താളാത്മകമായിരുന്നു. എന്റെ കോഡെപ്പെൻഡന്റ്, സ്വയം പരാജയപ്പെടുത്തൽ, വിഷ ലജ്ജ, ഒസിഡി ചിന്തകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് എനിക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
- മെയ് അവസാനം എനിക്ക് ജോലി നഷ്‌ടപ്പെട്ടേക്കാമെന്ന് കണ്ടെത്തി… പ്രധാന സമ്മർദ്ദം. എല്ലാവർക്കും ആശംസകൾ നേരുന്നു…
ദിവസം 30:
-എന്റെ മുഖക്കുരു ഒടുവിൽ മായുന്നുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു! എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ടാകുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു, ഇപ്പോൾ എനിക്ക് നല്ല ഉറപ്പുണ്ട്.
ഏകദേശം 3 മാസം മുമ്പ് ഞാൻ ഈ നിഗൂ p മുഖക്കുരുവിനെ എന്റെ നെറ്റിയിൽ കൊണ്ടുവരാൻ തുടങ്ങി, അവയെ തടയാൻ ഒന്നും പ്രവർത്തിക്കാത്തപ്പോൾ, അവ അമിത സ്വയംഭോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാമെന്ന് ഞാൻ കരുതി. എനിക്ക് ഇപ്പോഴും ഈ കണക്ഷന് ദൃ solid മായ തെളിവുകളില്ല, അത് ഒരു കാലാനുസൃതമായ കാര്യമായിരിക്കാം, പക്ഷേ അവ തികച്ചും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് എന്റെ ആഴത്തിലുള്ള വികാരം എന്നോട് പറയുന്നു. ഞാൻ എങ്ങനെ പെരുമാറുന്നു എന്നതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ എന്തെങ്കിലും പറയാനുള്ള എന്റെ ശരീരത്തിന്റെ രീതി ശരിയല്ലെന്ന് ഞാൻ കാണുന്നു.
എന്തായാലും, “മുഖക്കുരുവും സ്വയംഭോഗവും” ഗൂഗിളാണ് എന്നെ ഒടുവിൽ ഗാരിയുടെ സൈറ്റിലേക്ക് നയിച്ചത് - അതിനാൽ എന്റെ മുഖക്കുരുവിന് ഞാൻ (?) നന്ദിയുള്ളവനായിരിക്കണമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.
-ഞാൻ ഇത് ഇവിടെ എഴുതുന്നുവെന്ന് എനിക്ക് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്ന വിഷയത്തിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ - എന്റെ മലവിസർജ്ജന അവസ്ഥയും മികച്ചതാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ഞാൻ വളരെ കുറവാണ്.
-ഞാൻ ജോലി വേട്ടയാടൽ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ ഞാൻ സമ്മർദ്ദകരമായ ഘട്ടത്തിലേക്ക് കടക്കും - ഇപ്പോൾ ഞാൻ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പുന pse സ്ഥാപന പ്രേരണകളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ജാഗ്രത പുലർത്തുന്നു. എന്റെ ദുർബലമായ നിമിഷങ്ങളിൽ എനിക്ക് നിലകൊള്ളാൻ കഴിയുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ:
-പ്രസംഗം. കഴിഞ്ഞ രാത്രി എന്റെ പുനരാരംഭത്തിലും സ്റ്റഫിലും പ്രവർത്തിക്കാനാണ് ഞാൻ ഉദ്ദേശിച്ചത്, പക്ഷേ അത്താഴത്തിന് ശേഷം ഞാൻ ഉറങ്ങുകയായിരുന്നു. നെഗറ്റീവ് ചിന്തകൾ എന്റെ തലയിൽ കറക്കുന്നതിനും എന്റെ ആത്മാവ് ഉയർത്തുന്നതിനും ഇടയിൽ ഞാൻ അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും പോകുന്നു. ഞാൻ പി‌എം‌ഒയിൽ പാഴാക്കിയ എണ്ണമറ്റ മണിക്കൂറുകൾക്ക് നിലവിലെ സാഹചര്യം ആരോപിക്കാതിരിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്.
ഒരു പോസിറ്റീവ് വശം ഞാൻ പറയും, ഞാൻ ഇപ്പോൾ വിഷാദത്തിലായിരിക്കാം, പക്ഷേ ഇത് പി‌എം‌ഒയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട “ബ്രെയിൻ ഫോഗ്” ൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. എനിക്ക് അന്ന് ഒരു വാക്കുമില്ലായിരുന്നു, പക്ഷേ ഞാൻ പി‌എം‌ഒ-ഇംഗ് ആയിരുന്നപ്പോൾ, എനിക്ക് എത്ര ഉറക്കമുണ്ടായാലും അല്ലെങ്കിൽ ശരിയായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുകയോ ചെയ്താലും പ്രവചനാതീതമായ നിമിഷങ്ങളിൽ ഈ നിസ്സഹായ വികാരങ്ങൾ എനിക്ക് ലഭിക്കുമായിരുന്നു. മസ്തിഷ്ക മൂടൽ മഞ്ഞ് ഉള്ളിൽ, എനിക്ക് പൂർണ്ണമായും “മരിച്ചതായി” അനുഭവപ്പെടും, എന്റെ കണ്ണുകൾക്ക് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല. ശരി, ഇത് കുറച്ച് വ്യത്യസ്തമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു. തീർത്തും നിരാശ തോന്നുന്നതിനേക്കാൾ ബുദ്ധിമുട്ട് നേരിടുന്നതുപോലെയാണ് ഇത്.
ഭാവിയെക്കുറിച്ച് ഉത്കണ്ഠാകുലരാകുന്നത് തീർച്ചയായും എന്നെ “പിന്തിരിപ്പൻ” ആക്കുന്നു. “എനിക്ക് എന്റെ മമ്മി വേണം” എന്ന തരത്തിലുള്ള ചിന്തകൾ മാത്രമല്ല, പി‌എം‌ഒ പറുദീസയെ ഞാൻ നഷ്‌ടപ്പെടുത്തുന്നു, അവിടെ എനിക്ക് വളരെ സുരക്ഷിതവും പരിരക്ഷിതവും ആ സുന്ദരികളും ശക്തരുമായ പുരുഷന്മാരാൽ ചുറ്റപ്പെട്ടതായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടു. ഒരു അശ്ലീല ഫ്ലാഷ്ബാക്ക് ലഭിക്കുമ്പോൾ എനിക്ക് വികാരാധീനനായി തോന്നുന്നു. ഈ ചിന്തകളിൽ മുങ്ങിമരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ എന്നെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാണെന്നും ഞാൻ ഇവിടെ എഴുതുന്നതിലൂടെ കുറച്ച് energy ർജ്ജം പുറപ്പെടുവിക്കുന്നുവെന്നും ഞാൻ കരുതുന്നു. ദിവസം 32:
ജോലി അന്വേഷിക്കാൻ ഞാൻ ജോലിയിൽ നിന്ന് 2 ആഴ്ച അവധി എടുക്കുന്നു. ഇന്ന് ആദ്യ ദിവസത്തെ അവധി ദിവസമായിരുന്നു, ഒപ്പം ദൃ solid മായ ദിശയില്ലാത്തതിനാൽ രാവിലെ വളരെ ദുർബലനായി എനിക്ക് തോന്നി. സ്വന്തമായി വളരെയധികം സ time ജന്യ സമയത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നതിൽ ഞാൻ അസ്വസ്ഥനായിരുന്നു. ഞാൻ പി വഴുതി കാണുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നില്ല, പക്ഷേ എന്നെ കുഴപ്പിക്കുന്നത് സിറ്റ്കോം കാണുന്നത് നീട്ടിവെക്കുന്ന പ്രവണതയാണ് - എന്റെ ഹാർഡ് ഡ്രൈവിൽ ധാരാളം സിറ്റ്കോമുകൾ സംരക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ട് (എന്റെ എല്ലാ അശ്ലീലങ്ങളും സംഭരിക്കാൻ ഞാൻ ഉപയോഗിച്ച അതേ ഹാർഡ് ഡ്രൈവ്) കൂടാതെ ഞാൻ അതിൽ ഉറങ്ങുകയും രാവിലെ അവരെ കാണുകയും ചെയ്യുന്നു.
ദിവസം അത്ര മോശമായിരുന്നില്ല - എന്റെ പുനരാരംഭം ഒരുമിച്ച് നേടാനും ഒരു കമ്പനിക്ക് അയയ്ക്കാനും എനിക്ക് കഴിഞ്ഞു. ഞാൻ ഒരു പെൺകുട്ടിയെ പഠിപ്പിക്കുകയും വൈകുന്നേരം അവളുമായി ഒരു സെഷൻ നടത്തുകയും ചെയ്തു. ഒരു യഥാർത്ഥ മനുഷ്യ ഇടപെടലിന് ഞാൻ നന്ദിയുള്ളവനാണ്. lolDay 33:
ഞാൻ മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, സിറ്റ്കോം കൊണ്ട് ഞാൻ ഉറങ്ങുകയും അവരോട് ഉണരുകയും ചെയ്തു. നീട്ടിവെക്കലിനായി അവ ഇപ്പോൾ എന്റെ തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള ഉപകരണമാണെന്ന് എനിക്കറിയാം. ഈ തൊഴിൽ വേട്ട കാലയളവിൽ ഹാർഡ് ഡ്രൈവ് മാറ്റിവെക്കാൻ ഞാൻ ആലോചിക്കുന്നു. സിറ്റ്കോമുകളും (പൊതുവേ ടിവി പ്രോഗ്രാമുകളും) ട്രിഗറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഉൾക്കൊള്ളുന്നു!
എന്റെ സമയപരിധിയിൽ ഒരു ഷെഡ്യൂളിനെയോ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ടൈം ടേബിളിനെയോ പരിഹസിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഞാൻ ചിന്തിക്കുന്നു, ഉറക്കമുണരുന്ന സമയം, ധ്യാനിക്കൽ, ലൈനിൽ ജോലി വേട്ട, ഉച്ചഭക്ഷണം, വലിച്ചുനീട്ടൽ വ്യായാമം മുതലായവ. പുന rela സ്ഥാപിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനെക്കുറിച്ച്. വീട്ടിൽ ഒറ്റയ്ക്ക് വളരെയധികം സമയം ഉള്ളതിനാൽ, സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ മണിക്കൂറുകളും മണിക്കൂറുകളും ചെലവഴിക്കാനുള്ള പഴയ അവസരമാണിത് - കൂടാതെ എന്നെ ഖേദിക്കുകയും വെറുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കുറഞ്ഞത് അത് സംഭവിക്കുന്നില്ല, ദൈവത്തിന് നന്ദി.
എനിക്ക് തോന്നിയ എന്റെ സുഹൃത്തിനെ കാണാൻ ഞാൻ ഇന്ന് രാത്രി പോകുന്നു - കഴിഞ്ഞ മാസം അവസാനമായി അവനെ കണ്ടപ്പോൾ, പിറ്റേന്ന് ഞാൻ വളരെ വിഷാദത്തിലായി. അവൻ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു നല്ല സുഹൃത്താണ്, എന്നെ പുറത്തെടുക്കുന്നതിനാൽ എന്റെ തൊഴിൽ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ കഴിയും - ഞങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ സൗഹൃദ ഭാഗങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും അഭിനന്ദിക്കാനും എനിക്ക് കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
ക്ഷമിക്കണം, പൊതുവായ നീട്ടിവെക്കലിനെക്കുറിച്ചും അടിസ്ഥാന നിലനിൽപ്പിനെക്കുറിച്ചും ഉള്ള എന്റെ നിലവിലെ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞാൻ സംസാരിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു - പി‌എം‌ഒ ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റിൽ, കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ പ്രശ്‌നങ്ങൾ കാരണം ഞാൻ ഇപ്പോൾ ഓട്ടോ ഡ്രൈവ് മോഡിലാണെന്ന് തോന്നുന്നു. എനിക്ക് വളരെയധികം ലിബിഡോ ഇല്ല - ഞാൻ ഇപ്പോഴും മൃദുവായി ഉണരുന്നു. എന്റെ ലിംഗത്തിൽ തൊടാതിരിക്കാൻ ഞാൻ വളരെ നല്ലവനാണ്, അത് ഇപ്പോഴും ശരിക്കും വെല്ലുവിളിയാണ്.
ദിവസം 34:
നേരത്തെ ഉറക്കമുണർന്ന് ഓൺലൈനിൽ ജോലി തേടാൻ തുടങ്ങി, പക്ഷേ ഞാൻ നീട്ടിവെക്കാൻ തുടങ്ങി - ഞാൻ വിഷാദത്തിലാണ്. സിറ്റ്കോം കാണുകയല്ലാതെ ഞാൻ ഒന്നും ചെയ്യാതെ ദിവസം മുഴുവൻ ചെലവഴിച്ചു. എനിക്ക് അസഹ്യത തോന്നുന്നു.
ദിവസം 35:
മിക്കതും വീണ്ടും ആരംഭിച്ചു. എനിക്ക് അത് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഞാൻ വിഷാദാവസ്ഥയിൽ നിന്ന് ഉണർന്നു, അത് അറിയുന്നതിനുമുമ്പ് ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ സ്പർശിച്ച് കൈ നീക്കി - ഒടുവിൽ, ഞാൻ കഠിനമാവുകയും അല്പം അടിക്കുകയും ചെയ്തു.
ഞാൻ അശ്ലീലത്തെക്കുറിച്ചും ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങി. ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ സ്പർശിക്കുമ്പോൾ അശ്ലീലത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാതിരിക്കാൻ ഞാൻ ശ്രമിച്ചു. നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടുകയും എന്റെ ആഗ്രഹങ്ങൾക്ക് വഴങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഞാൻ കരുതിയപ്പോൾ, ഞാൻ കട്ടിലിൽ നിന്ന് ചാടി, ഒരു തണുത്ത കുളിച്ചു, പുഷ്-അപ്പുകളും സിറ്റ് അപ്പുകളും ചെയ്തു.
പ്രൊസ്ട്രാസ്റ്റേഷന്റെയും സ്വയംഭോഗത്തിന്റെയും ഈ ജീവിതം ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല !!
ഈ ആസക്തി എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം എത്ര ആഴത്തിൽ വേരൂന്നിയതാണെന്നും എനിക്ക് പോകാൻ ചില വഴികളുണ്ടെന്നും എന്നെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തിയതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു…
ഞാൻ ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനായി എന്റെ അമ്മയെ കാണാൻ പോകുന്നു - ഈ ഫങ്കിൽ നിന്ന് അല്പം പുറത്തുകടക്കാൻ ഇത് എന്നെ സഹായിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു…
------------
എനിക്ക് എന്റെ അമ്മയോടൊപ്പം ഒരു നല്ല ഉച്ചഭക്ഷണം ഉണ്ടായിരുന്നു - ഞാൻ അവളോട് പുറത്താണ്, അതിനാൽ ഞാൻ എന്റെ പ്രണയ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിച്ചു, അത് നല്ലതായിരുന്നു. ഞാനും ബൈക്ക് ഓടിച്ചു, എനിക്ക് കുറച്ച് വ്യായാമം ലഭിച്ചതായി തോന്നുന്നു.
ആഴ്ച 6
ആറാമത്തെ ആഴ്ച… വളരെ “വികസിതമാണ്” എന്ന് തോന്നുന്നു - ഇത് ഒരു മാസമോ അതിൽ കൂടുതലോ ആയിരുന്നിട്ടും. പക്ഷേ, സമവായം അനുസരിച്ച്, ഇവിടെയാണ് മാനസികാവസ്ഥ സുസ്ഥിരമാവുകയും എല്ലാ നല്ല കാര്യങ്ങളും സംഭവിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നത്. (ഇത് ഇപ്പോഴും ഒരു ലീനിയർ പ്രക്രിയയാണെന്ന് എനിക്കറിയാം, എനിക്കറിയാം, എനിക്കറിയാം…) എന്റെ ആസക്തി ചെറുപ്പം മുതൽ (6 വയസ്സിൽ) ആരംഭിച്ച് 11 വർഷത്തോളം നീണ്ടുനിന്നതിനാൽ, പതിവിലും കൂടുതൽ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ ഞാൻ കൂടുതൽ സമയമെടുക്കും, പക്ഷേ ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
ഞാൻ ഇപ്പോൾ എന്റെ ലിംഗ വലുപ്പത്തിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങി - ഞാൻ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഞാൻ കൂടുതലും ലൈംഗികതയുടെ അടിത്തറയുള്ളവനായതിനാൽ, ഈ സൈറ്റിലേക്ക് വരുന്നതുവരെ എന്റെ ഇഡി പ്രശ്നം എത്രത്തോളം ഗുരുതരമാണെന്ന് എനിക്ക് മനസ്സിലായില്ല. ഇപ്പോൾ ഇത് വളരെ ചെറുതും നിർജീവവുമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, ഇത് എന്നെ അൽപ്പം വിഷമിപ്പിക്കുന്നു. അടുത്ത കാലത്തായി ഇത് പൂർണ്ണമായും നിറഞ്ഞിരുന്നു (നിവർന്നുനിൽക്കുന്നതും മങ്ങിയതും) ഞാൻ സിങ്കും മാക്കയും എടുക്കുമ്പോൾ മാത്രമാണ് - സ്വാഭാവികമായും എനിക്ക് അത്തരം ചുറ്റളവ് അല്ലെങ്കിൽ അതിനടുത്തുള്ള എന്തെങ്കിലും നേടാൻ കഴിയും.
ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ
45% ഉദ്ധാരണം നടത്തി ഉണർന്നു. ഇപ്പോൾ എല്ലാം. 🙂
ക്ഷമിക്കണം, ധാരാളം നീട്ടിവെക്കുന്നു… ഞാൻ അതിൽ അഭിമാനിക്കുന്നില്ല.
ഒരു ജോലിയ്ക്കായി ഈ നീണ്ട അപേക്ഷാ ഫോം പൂരിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ എനിക്ക് ഒട്ടും ഫോക്കസ് ചെയ്യാൻ തോന്നുന്നില്ല, അത് ദിവസം മുഴുവൻ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും ഞാൻ പൂർത്തിയാക്കിയില്ല. ഞാൻ സിറ്റ്കോം കാണുമ്പോൾ ഉറങ്ങിപ്പോയി…
ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ
അർദ്ധ ഉദ്ധാരണം നടത്തി എന്റെ ലിംഗത്തിൽ സ്പർശിച്ചുകൊണ്ടിരുന്നു, ഇത് എന്നെ ആഗ്രഹിച്ചതിലും കൂടുതൽ സമയം കിടക്കയിൽ തന്നെ തുടർന്നു. ഇത് സ്വയംഭോഗം ആയിരുന്നില്ല, എന്നിട്ടും, ഞാൻ വക്കിലായിരുന്നുവെന്ന് എനിക്കറിയാം… ചില ശരിക്കും അശ്ലീല ഫ്ലാഷ്ബാക്കുകളും ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ - ആ നിമിഷങ്ങളിൽ, എന്റെ പകുതിയും ശ്രദ്ധിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നുവെന്ന് ഞാൻ പറയാം, മറ്റേ പകുതി പിന്തുടരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു അവ.
പിന്നെ ഞാൻ സാധാരണ ഇന്റർനെറ്റിൽ ബ്ര rowse സ് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി, കൂടുതൽ കൂടുതൽ സെക്സി ഇമേജുകളിൽ ക്ലിക്കുചെയ്യാൻ തുടങ്ങി - ആദ്യം സെലിബ്രിറ്റി ഗോസിപ്പ്, പിന്നെ ആകർഷകമായ അഭിനേതാക്കൾ, പിന്നെ ബോഡി ബിൽഡർമാർ… എനിക്ക് അശ്ലീല സൈറ്റുകളിൽ എത്തിയില്ല, പക്ഷേ ഇത് ശരിക്കും ഒരു സ്ലിപ്പറി ചരിവാണ്. ഒരു ജോലിക്കായുള്ള എന്റെ അപേക്ഷയിൽ ഞാൻ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ, കൂടുതൽ ചൂടുള്ള ആളുകളെ നോക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു…
മനുഷ്യാ, വീട്ടിൽ വളരെയധികം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് എന്നെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ പ്രലോഭനങ്ങൾക്ക് ഇരയാക്കുന്നു. പുറത്തേക്ക് പോകാനോ കുറച്ച് പുഷ്-അപ്പ് ചെയ്യാനോ അല്ലെങ്കിൽ എന്റെ ശ്രദ്ധ തിരിക്കാൻ എനിക്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതെന്തും ചെയ്യാനോ ഞാൻ എപ്പോഴും ഓർമ്മിക്കണം. എല്ലാവരും ശക്തരായിരിക്കുക, ഞാനിപ്പോൾ ഉള്ളതുപോലെ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ.
ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ
ഞാൻ ഒരു മികച്ച മാനസികാവസ്ഥയിലാണ്, കാരണം കഴിഞ്ഞ രാത്രിയിൽ ഞാൻ കണ്ടിട്ടില്ലാത്ത ഒരു സുഹൃത്തിനോടൊപ്പം വളരെ രസകരമായ ഒരു അത്താഴം കഴിക്കുകയും ഒരു ട്രയൽ ടെസ്റ്റ് പൂർത്തിയാക്കി എനിക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ള ഒരു സ്ഥാനത്തേക്ക് അയയ്ക്കുകയും ചെയ്തു.
കഴിഞ്ഞ രാത്രിയിലെ അത്താഴത്തിൽ, വെയിറ്റർമാരിൽ ഒരാളെ ഞാൻ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിച്ചിരുന്നു - അദ്ദേഹം എനിക്ക് ഒരു യഥാർത്ഥ പുഞ്ചിരി ദമ്പതികൾ നൽകി. ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ റീബൂട്ടിന് ശേഷം ഭാവിയിൽ വീണ്ടും ഡേറ്റിംഗിനെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് കൂടുതൽ പ്രതീക്ഷയുണ്ടാക്കി. എന്തായാലും, അതിന് എന്തെങ്കിലും ബന്ധമുണ്ടോ എന്ന് എനിക്കറിയില്ല, പക്ഷെ കഴിഞ്ഞ 12 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ഞാൻ ശരിക്കും കഴമ്പുള്ളവനാണ്. കഴിഞ്ഞ രാത്രി ട്രയൽ ടെസ്റ്റിൽ ജോലിചെയ്യാൻ എനിക്ക് വളരെ വൈകി നിൽക്കേണ്ടിവന്നു, ഒടുവിൽ ഞാൻ ഉറങ്ങാൻ കിടന്നപ്പോൾ എനിക്ക് ശരിക്കും കഴമ്പുണ്ടായിരുന്നു, കൂടാതെ ഞാൻ പകുതി ഉദ്ധാരണം സ്വമേധയാ ആരംഭിച്ചു - ഇത് എനിക്ക് പുതിയതാണ്!
ഈ ദിവസങ്ങളിൽ അശ്ലീല ഫ്ലാഷ്ബാക്കുകളും വളരെ തീവ്രമാണ് - എന്റെ മാനസിക ശേഖരത്തിൽ 25 വർഷത്തെ ശേഖരത്തിലെ രംഗങ്ങൾക്ക് ശേഷം എന്റെ മസ്തിഷ്കം ദൃശ്യങ്ങൾ കുഴിക്കുന്നു… കണ്ടത് കാണാനാകില്ലെന്ന് പറയുമ്പോൾ അവർ തമാശ പറയുന്നില്ല. അയ്യോ!
എനിക്ക് ഇന്ന് രാത്രി ആയോധനകല പരിശീലനം ഉണ്ട്, അതിനാൽ എന്റെ മനസ്സിനെ “റീബൂട്ട്” ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ
എന്നെക്കുറിച്ച് വളരെ വ്യക്തമായ ഒരു സ്വപ്നം എനിക്കുണ്ടായിരുന്നു - ഇത് എന്റെ പഴയ പി‌എം‌ഒ രീതിയെ മയക്കുമരുന്നും എല്ലാം ഉപയോഗിച്ച് എങ്ങനെ ചിത്രീകരിച്ചുവെന്ന് വ്യക്തമായിരുന്നു. ഞാൻ ഉറക്കമുണർന്നപ്പോൾ അതിൽ അധികം താമസിച്ചിരുന്നില്ല.
ഞാൻ രാവിലെ ഒരു ഹെഡ് ഹണ്ടറുമായി ഒരു മീറ്റിംഗ് നടത്തി, ഒപ്പം ജോലിചെയ്യുന്ന കുറച്ച് ആളുകളുമായി ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് പോയി, അത് സന്തോഷകരമായിരുന്നു. ഒരു ജോലി കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനെ അവർ ശരിക്കും പിന്തുണച്ചിരുന്നു.
വൈകുന്നേരം, ഈ കഴിഞ്ഞ വർഷം മുതലുള്ള എന്റെ ചില ഡയറിക്കുറിപ്പുകൾ ഞാൻ വായിച്ചു, ഇത് എന്നെ ശരിക്കും വൈകാരികനാക്കി - കൂടുതലും ഞാൻ ആത്മാഭിമാനത്തിന്റെ അഭാവവും സ്വയം-മൂല്യബോധവുമായി മല്ലിടുന്നത് ഞാൻ കണ്ടു. ഞാൻ കുറച്ചുനേരം വിഷമിച്ചു - പക്ഷേ അത് മോശമോ സങ്കടമോ ആയിരുന്നില്ല - എന്തുകൊണ്ടാണ് എനിക്ക് ഇത്രയും ദയനീയമായി തോന്നിയതെന്ന് എനിക്കറിയാം. ഞാൻ എന്റെ പഴയ സ്വഭാവം ചൊരിയുന്നുവെന്ന് തോന്നുന്നു - പോകാൻ അനുവദിക്കുക, ഒരു ശുദ്ധീകരണം.
തൊഴിൽ സാഹചര്യം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, എങ്ങനെയെങ്കിലും എല്ലാം ശരിയാകുമെന്ന് എനിക്ക് ഈ വിചിത്രമായ ആത്മവിശ്വാസം ഉണ്ട് - ഒരുപക്ഷേ അത് വളരെ ശുഭാപ്തിവിശ്വാസമാണ്, പക്ഷേ എന്നിൽ ചില സമന്വയം റീബൂട്ട് ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഒരു പുതിയ പ്രൊഫഷണൽ പാത കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇപ്പോൾ, ഞാൻ ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കണം.
ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ
ദയയുള്ള തിരക്കേറിയ ദിവസം - ദിവസത്തിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും പുറത്തായിരുന്നു, അതിനാൽ ഒരുപാട് പ്രലോഭനങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നില്ല.
എന്റെ ഡെസ്ക്ടോപ്പ് കമ്പ്യൂട്ടർ തകർന്നതിനാൽ ഞാൻ ഒരു പുതിയ ലാപ്‌ടോപ്പ് വാങ്ങി. ഞാൻ വളരെയധികം അശ്ലീല വീഡിയോകൾ ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന കമ്പ്യൂട്ടറിനോട് വിട പറയാൻ സമയമായി. എനിക്ക് ആവശ്യമില്ലാത്ത എന്തും തുടച്ചുമാറ്റാൻ ചില പ്രധാന ഡിജിറ്റൽ ക്ലീനിംഗ് ചെയ്യാനുള്ള അവസരം ഇത് നൽകുന്നു. ഇത് വളരെ നല്ലതായി തോന്നുന്നു.
ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ
ദിവസം മുഴുവൻ എന്റെ പുതിയ ലാപ്‌ടോപ്പിൽ പ്രവർത്തിച്ചിരുന്നു, പക്ഷേ വൈകുന്നേരം ആയോധനകല പരിശീലനത്തിന് പോകാൻ എന്നെത്തന്നെ കൊണ്ടുവന്നു. എനിക്ക് എന്റെ നിതംബം കിക്ക് കിട്ടി, പക്ഷേ അതിൽ നിന്ന് എനിക്ക് ധാരാളം ലഭിച്ചു. ഈ ദിവസങ്ങളിൽ ഞാൻ യഥാർത്ഥ വേവലാതിയിൽ നിന്ന് ഭ്രാന്തനാകാൻ പോകുന്നു, അതിനാൽ ആ നിരാശയിൽ ചിലത് പുറത്തെടുത്തു.
ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ
ഉൽ‌പാദനക്ഷമമായ ഒരു ദിവസം ഉണ്ടായിരുന്നു - എന്റെ മുടി മുറിച്ചു, ഷോപ്പിംഗ് നടത്തി, ജിമ്മിൽ ജോലി ചെയ്തു. ഞാൻ കുറച്ച് സമയത്തിനുള്ളിൽ ഭാരം ഉയർത്തിയിട്ടില്ല, പക്ഷേ ഇത് വളരെ നല്ലതായി തോന്നി. ഇപ്പോൾ വീട്ടിൽ തിരിച്ചെത്തി, ഇപ്പോഴും എന്റെ പുതിയ ലാപ്‌ടോപ്പിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു… ഓ, അതിൽ കുറച്ച് അശ്ലീലസാഹിത്യമുള്ള ഒരു ഫോൾഡർ ഞാൻ കണ്ടു, ഞാൻ അത് ഉടൻ തന്നെ ഇല്ലാതാക്കി ഇല്ലാതാക്കി - അവരുടെ ലഘുചിത്രങ്ങളോ ശീർഷകങ്ങളോ കണ്ടാൽ ഞാൻ അറിയും കുഴപ്പത്തിലാകുക…
ശരി, ഇത് ആറാമത്തെ ആഴ്ചയുടെ അവസാനമാണെന്ന് ഞാൻ ess ഹിക്കുന്നു, ഈ ആഴ്ചയും അടുത്ത ആഴ്ചയും ഞാൻ ജോലിയിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്നു, അതിനാൽ ദൈനംദിന സമ്മർദ്ദം കുറവായതിനാൽ ഇത് കുറച്ച് എളുപ്പമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. അങ്ങനെ പറഞ്ഞാൽ, കഴിഞ്ഞ ആഴ്ചകളിലേതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ അശ്ലീല ഫ്ലാഷ് ബാക്കുകൾ ഉള്ളതായും എന്റെ ലിംഗത്തിൽ സ്പർശിച്ചതായും ഞാൻ കരുതുന്നു. ഇത് സാധാരണയായി രാവിലെയാണ്, അവിടെ എനിക്ക് അശ്ലീല ഫ്ലാഷ് ബാക്കുകൾ ലഭിക്കുകയും എന്റെ ലിംഗത്തിൽ സ്പർശിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു - രണ്ട് തവണ ഞാൻ സ്വയംഭോഗത്തിന് പൂർണ്ണമായി അടുത്തു.
ആഴ്ച 7
ദിവസം 43-46
ശരി, പി‌എം‌ഒ പ്രേരണകൾ ഇപ്പോൾ കുറഞ്ഞുവെന്ന് തോന്നുന്നു എന്നതൊഴിച്ചാൽ വളരെയധികം പറയാനില്ല. എന്റെ മാനസികാവസ്ഥ പൊതുവെ നല്ലതാണ്, എനിക്ക് ശാന്തത അനുഭവപ്പെടുന്നു, സ്വയം പരാജയപ്പെടുത്തുന്ന ചിന്തകൾ ലഭിക്കുമ്പോൾ, അവയിൽ നിന്ന് വളരെ വേഗത്തിൽ ഞാൻ പുറത്തുകടക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു.
ഒരു ആസക്തിയെ മറികടക്കാനുള്ള താക്കോൽ സ്വയം വ്യതിചലിപ്പിക്കുക, പ്രേരണകൾ കടന്നുപോകുന്നതുവരെ സമയം വാങ്ങുക എന്നതാണ് - ആസക്തിയുടെ ഭാഗമാണെന്നത് എത്രത്തോളം ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നു.
ഇപ്പോഴും എന്റെ ലിംഗത്തിൽ പുരോഗതിയുടെ ലക്ഷണമൊന്നുമില്ല - ഞാൻ കുറച്ച് തവണ ഉദ്ധാരണം നടത്തി, എന്നാൽ വളരെ വിരളമായി. എന്റെ ലിംഗത്തിൽ സ്പർശിക്കാത്തതിൽ ഞാൻ നന്നായിരിക്കുന്നു.
ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ
ഏതാണ്ട് വീണ്ടും സംഭവിച്ചു. എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് ഇതാ: കഴിഞ്ഞ രാത്രിയിൽ എനിക്ക് വളരെ തീവ്രമായ ആയോധനകല പരിശീലനം ഉണ്ടായിരുന്നു, അതിനുശേഷം ഞാൻ ഒരു നീരാവിക്കുളത്തിലേക്ക് പോകാൻ തീരുമാനിച്ചു. എനിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ഈ നഗ്നരായ പുരുഷന്മാരെ കാണുന്നത് തീർച്ചയായും എന്റെ പ്രേരണയ്ക്ക് കാരണമായി എന്ന് ഞാൻ ess ഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഹേയ്, കുറഞ്ഞത് അവർ സ്ക്രീനിലെ ചിത്രങ്ങൾക്ക് പകരം യഥാർത്ഥ മനുഷ്യ ട്രിഗറുകളായിരുന്നു! എന്തായാലും, ഞാൻ ഉറങ്ങാൻ പോകുമ്പോൾ എന്റെ ഫോണിൽ സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗ ബാത്ത് ഹ ouses സുകൾ നോക്കാൻ ഇത് എന്നെ പ്രേരിപ്പിച്ചു, ഇന്ന് രാവിലെ ഞാൻ ഉണരുമ്പോൾ ഞാൻ അത് തുടർന്നു. യഥാർത്ഥ നഗ്നചിത്രങ്ങൾ കാണുന്നതിൽ നിന്ന് ഞാൻ വിട്ടുനിന്നു, പക്ഷേ മറ്റ് ആൺകുട്ടികളുടെ ലൈംഗികാനുഭവങ്ങളെക്കുറിച്ച് വായിക്കുമ്പോൾ ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ സ്പർശിക്കാൻ തുടങ്ങി. ഞാൻ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുകയും നിർത്തുകയും ചെയ്തു - പക്ഷേ എന്റെ റീബൂട്ടിംഗിനെക്കുറിച്ച് അറിയുന്ന എന്റെ സുഹൃത്തിനെക്കുറിച്ചും പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്ന പ്രക്രിയയിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന എന്റെ സുഹൃത്തിനെക്കുറിച്ചും ചിന്തിച്ചപ്പോൾ അവസാനിച്ചു, പകരം എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് ബ്ലോഗ് ചെയ്യാമെന്ന് ഞാൻ സ്വയം ചിന്തിച്ചു. അതിനാൽ, ഈ ഫോറത്തിന് വീണ്ടും ദൈവത്തിന് നന്ദി പറയുക.
ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ച ഒരു കാര്യം എന്റെ ലിംഗം സ g മ്യമായി പിടിക്കുന്നത് എത്ര നന്നായി അനുഭവപ്പെടുന്നുവെന്നത് എനിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. മുമ്പ്, എന്റെ സ്വയംഭോഗ സാങ്കേതികത ഈ കഠിനമായ സംഘർഷത്തെക്കുറിച്ചായിരുന്നുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു / കഠിനമായി തുടരുക, ഈ സമയം ഞാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ അത്ര നല്ലതായി തോന്നുന്നില്ല. റീബൂട്ടിന് മുമ്പുള്ള എന്റെ ഉത്തേജനം ഞാൻ നോക്കുന്നതെന്തും എത്രമാത്രം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നുവെന്ന് ഇത് എന്നെ ബോധ്യപ്പെടുത്തി. ഇത്തവണ എന്റെ കൈയുടെ സ്പർശനത്തെ ഞാൻ ശരിക്കും അഭിനന്ദിച്ചു, ഇത് ഒരു നല്ല അടയാളമാണെന്ന് ഞാൻ ess ഹിക്കുന്നു.
ഓ, ഞാൻ ഈ ആഴ്ച മുഴുവൻ ധ്യാനിച്ചിട്ടില്ലെന്ന് ഞാൻ ഓർക്കണം - ഞാൻ കൂടുതൽ മധ്യസ്ഥത പുലർത്തിയിരുന്നെങ്കിൽ, കഴിഞ്ഞ രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് പറയുക, ഇന്ന് രാവിലെ എനിക്ക് വ്യത്യസ്തത തോന്നിയേക്കാം…
ഇപ്പോൾ ഞാൻ വൈരുദ്ധ്യത്തിലാണ് - സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗികളെക്കുറിച്ച് വായിച്ചതിനുശേഷം, ഇന്ന് ഉച്ചതിരിഞ്ഞ് ഒന്ന് പരിശോധിക്കാൻ എനിക്ക് ശക്തമായ പ്രേരണയുണ്ട് - ഇത് ഒരു ശോഭയുള്ള ആശയമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നില്ല. ഒരു കാര്യത്തിന്, സ un നാസിലുള്ള ആൺകുട്ടികളെ നോക്കുന്നതിന് “ഹുക്ക്” ചെയ്യാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, ആരോഗ്യപരമായ കാരണങ്ങളാലും - എസ്ടിഡികളുള്ള ധാരാളം ആൺകുട്ടികളെ എനിക്കറിയാം സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗികളായ ബാത്ത് ഹ ouses സുകൾ. ഇങ്ങനെയൊക്കെയാണെങ്കിലും, “ആസക്തിയുടെ മനസ്സ്” എന്റെ തലയുടെ പിന്നിൽ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നു, “ശരി, ഉച്ചഭക്ഷണത്തിനായി എന്റെ സുഹൃത്തിനെ കണ്ട ശേഷം, എനിക്ക് ഇത് പരിശോധിക്കാൻ ഈ സ una നയിലേക്ക് പോകാം… ഞാൻ ഇല്ലാത്തിടത്തോളം കാലം ലൈംഗിക ബന്ധമില്ല, കുഴപ്പമില്ല… ”അത് ഡോപാമൈൻ സംസാരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, എന്താണെന്ന് എനിക്കറിയില്ല.
അടയ്ക്കുമ്പോൾ:
ഇന്ന് രാവിലെ നടന്ന ഈ ചെറിയ സംഭവത്തിന് പുറമെ, ആഴ്ച 7 ഒരു തരം ഫ്ലാറ്റ് ലൈനാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, പക്ഷേ മുകളിലെ പ്രദേശത്ത്. എന്റെ മാനസികാവസ്ഥ ചെറിയതോ ചെറുതോ ആയിരുന്നു. Likeanidiot- ന്റെ മൂഡ് ചാർട്ടുകളിൽ (https://www.reuniting.info/node/6002) നിങ്ങൾ നോക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഞാൻ എന്താണ് ഉദ്ദേശിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ കാണും. രസകരമെന്നു പറയട്ടെ, 48-ാം ദിവസം അദ്ദേഹത്തിന് അവസാനമായി വലിയ മുങ്ങൽ ഉണ്ടായിരുന്നു, കൂടാതെ 1 മാസമോ റീബൂട്ടിനോ ശേഷവും കഠിനമായ കാര്യങ്ങൾ എങ്ങനെ ലഭിക്കുമെന്ന് എനിക്ക് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകി. കൂടാതെ, താരതമ്യേന നീണ്ട വിട്ടുനിൽക്കലിനുശേഷം വീണ്ടും സംഭവിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് കുറച്ച് പോസ്റ്റുകൾ ഉള്ളതായി തോന്നുന്നു, അതിനാൽ എനിക്ക് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകിയിട്ടില്ലെന്ന് പറയാൻ കഴിയില്ലെന്ന് എനിക്കറിയാം!
വായിച്ചതിനും നിങ്ങളുടെ പിന്തുണയ്ക്കും നന്ദി - എല്ലാവരും ശക്തരായിരിക്കുക.
അപ്ഡേറ്റ്
ശരി, ഞാനും ഇവിടെ പൂർണ്ണമായും സത്യസന്ധനായിരിക്കാം - ഞാൻ എന്റെ ജിജ്ഞാസയ്ക്ക് വഴങ്ങി, സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗിയാണെന്ന് കരുതുന്ന ഒരു നീരാവിയും മറ്റൊന്ന് പൂർണ്ണമായും 'നേരെയുള്ളതും' പരിശോധിക്കാൻ പോയി. ഒന്നും സംഭവിച്ചില്ല പക്ഷെ വിചിത്രമായ ഒരു ദിവസമായിരുന്നു. യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്തെങ്കിലും സംഭവിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിച്ച്, ലൈംഗികത നിറഞ്ഞ ക്രമീകരണങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉത്തേജിതനാകാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു.
എന്റെ ഇരുപതുകളിൽ ഞാൻ സെക്സ് ക്ലബ്ബുകളിലേക്കും ഗേ ബാത്ത് ഹ ouses സുകളിലേക്കും ധാരാളം പോകാറുണ്ടായിരുന്നു, ഇന്ന് ആ സ്ഥലങ്ങളിൽ നിന്ന് എനിക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന വിശുദ്ധിയെക്കുറിച്ച് എന്നെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തി. വീട്ടിലേക്കുള്ള യാത്രയിൽ ഞാൻ സ്വയം ചിന്തിച്ചു, “ഇല്ല, ഇങ്ങനെയല്ല ഞാൻ എന്റെ ഇണയെ കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്. ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് മാത്രം പറയുന്ന ഒരു സന്ദർഭത്തിൽ എന്റെ ഭാവി ഭർത്താവിനെ (lol) കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. ” ഞാൻ ഇതുവരെ വളരെയധികം സുഖം പ്രാപിക്കുകയും കഴിഞ്ഞ വർഷം ആയോധനകലയിൽ പരിശീലനം നേടുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട് - അശ്ലീലസാഹിത്യം എന്റെ സിസ്റ്റത്തിന് പുറത്തായതിനാൽ, ആന്തരികമായി എനിക്ക് വളരെ വൃത്തിയായി തോന്നുന്നു. ബാത്ത് ഹ ouses സുകളിൽ ക്രൂയിസ് ചെയ്യുന്നത് ഞാൻ ആരാണെന്നതും ഇപ്പോൾ എന്റെ ജീവിതശൈലിയുമായി തികച്ചും യോജിക്കുന്നില്ല - ശാരീരികമായും - ഇന്ന് ഞാൻ പൂർണ്ണ വലുപ്പത്തിലുള്ള കണ്ണാടിയിൽ നഗ്നനായി വളരെക്കാലമായി ആദ്യമായി കണ്ടു, ഞാൻ ഒരുപക്ഷേ മികച്ച രൂപത്തിലാണെന്ന് കണ്ടു എന്റെ ജീവിതത്തിൽ എക്കാലത്തെയും എല്ലാ പരിശീലനത്തിനും നന്ദി. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇപ്പോൾ എന്നെത്തന്നെ അപമാനിക്കുന്നത്? എന്തിനാണ് എന്നെ ബോധപൂർവ്വം ലൈംഗികമായി നിരാശരായ ആളുകൾക്ക് മുന്നിൽ നിർത്തുന്നത്, അവരിൽ ചിലർ ഞാൻ മുമ്പത്തെപ്പോലെ തന്നെ ചില തലങ്ങളിൽ അടിമകളാകാം. ഞാൻ താമസിക്കുന്ന അത്തരം ഒരു സമൂഹത്തിൽ സമാന ചിന്താഗതിക്കാരനായ ഒരാളെ കണ്ടെത്തുന്നത് അത്ര എളുപ്പമല്ലെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇത് എന്റെ തലച്ചോറിന് പുതിയതും ആരോഗ്യകരവുമായ മാർ‌ഗ്ഗങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള പുനരുജ്ജീവന പ്രക്രിയയുടെ ഭാഗമാണെന്ന് ഞാൻ ess ഹിക്കുന്നു. പങ്കാളി.
അതിനാൽ, ഞാൻ ഇന്ന് ഒരു അടച്ചുപൂട്ടലായി കാണാൻ തീരുമാനിച്ചു - എന്റെ ലൈംഗികവും ലൈംഗികവുമായ വ്യതിചലിച്ച ഭൂതകാലത്തെ ഉപേക്ഷിച്ച്, അതേ പാതയിലേക്ക് ഞാൻ വീണ്ടും പോകേണ്ടതില്ലെന്ന് അറിയാൻ. ഗേ ബാത്ത് ഹ ouses സുകൾ - നന്ദി, പക്ഷേ നന്ദി. ഞാൻ നിങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ട്.
ആഴ്ച 8
ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ
ഓ. ഇന്നലെ സ un നകളിലെ എല്ലാ നഗ്നരായ പുരുഷന്മാർക്കും എന്നെത്തന്നെ തുറന്നുകാട്ടിക്കൊണ്ട് എന്റെ ലൈംഗിക energy ർജ്ജത്തെ തകർക്കുന്നതിനായി ഞാൻ ഒരു HUUUUUUUUUGE വില നൽകുന്നു. എന്റെ ലൈംഗിക പ്രേരണകൾ റൂഫിലൂടെയാണ്, ഇത് ഭ്രാന്താണ്. ഇത് എന്റെ ആരോഗ്യകരമായ ലിബിഡോയുടെ തിരിച്ചുവരവാണോ? എനിക്ക് തോന്നുന്നില്ല. പക്ഷേ, ഒരു കാരണവശാലും, മെച്ചപ്പെട്ടതോ മോശമായതോ ആയ, ഞാൻ റീബൂട്ട് ആരംഭിച്ചതിനുശേഷം എനിക്ക് അനുഭവപ്പെട്ട ഏറ്റവും ലൈംഗികതയാണിത്. ഈ warm ഷ്മള കാലാവസ്ഥയിൽ? മറക്കുക. എന്റെ വസ്ത്രങ്ങൾ വലിച്ചുകീറി തെരുവുകളിൽ ഓടാൻ എനിക്ക് തോന്നുന്നു. വിദൂരമായി ആകർഷകമായി തോന്നുന്ന ഏതൊരു സുഹൃത്തേയും കാണുമ്പോഴെല്ലാം എന്റെ ഹൃദയം എന്റെ നെഞ്ചിൽ നിന്ന് പുറത്തേക്ക് ചാടും. വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് വളരെ ഭ്രാന്തമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു, ഞാൻ കൊക്കെയ്ൻ ഉപയോഗിച്ചപ്പോൾ ഇത് എന്നെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്നു.
യഥാർത്ഥ നഗ്നരായ പുരുഷന്മാരെ കാണുന്നത് എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഒരു വലിയ ട്രിഗർ ആണെന്ന് ഞാൻ ശരിക്കും കുറച്ചുകാണിച്ചു. സ un നാസ് കഴിഞ്ഞ് ഞാൻ വീട്ടിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ, ഇന്റർനെറ്റിലെ അശ്ലീല സൈറ്റുകളുമായി ഞാൻ കൂടുതൽ അടുക്കുന്നു. പേജുകൾ മാറ്റുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ സ്വിച്ചുചെയ്യുന്നതിനോ മുമ്പായി ഞാൻ നിരവധി ലൈംഗിക ചിത്രങ്ങൾ എന്റെ കണ്ണുകളിൽ വരാൻ അനുവദിച്ചു - മാത്രമല്ല ഞാൻ അവയിൽ നിസ്സംഗത പുലർത്തുകയും, അത് സഹായിച്ചില്ലെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്.
ഞാൻ കട്ടിലിൽ കയറിയപ്പോൾ എനിക്ക് എന്നെത്തന്നെ സ്പർശിക്കുന്നത് നിർത്താൻ കഴിഞ്ഞില്ല. ഞാൻ ഒരിക്കൽ കഠിനമായിത്തീർന്നു, പല സ്ട്രോക്കുകൾക്ക് ശേഷവും സ്ഖലനത്തിന് അപകടകരമായി അടുത്തു. ഞാൻ ഉടനെ നിർത്തി, പക്ഷേ “എഡ്ജിംഗ്” സംവേദനം നീങ്ങാതെ കുറച്ച് മിനിറ്റെങ്കിലും നീണ്ടുനിന്നു. എന്റെ ലിംഗം മൃദുവായതിനുശേഷവും, എന്റെ തലയിൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ചിത്രം കൂടി എന്നെ അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും ആകർഷിക്കുമെന്ന് എനിക്ക് തോന്നി. ഇത് ബെജസസിനെ എന്നിൽ നിന്ന് പുറത്താക്കി - ഞാൻ അടുക്കളയിലേക്ക് ഓടി, ഫ്രീസറിലെ ഒരു ജെൽ ഐസ് പായ്ക്ക് പിടിച്ച് എന്റെ ജനനേന്ദ്രിയത്തിന് മുകളിൽ വച്ചു. ശ്ശോ.
എനിക്ക് ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നുവെന്ന് ഞാൻ പറയേണ്ടതില്ല, ആസൂത്രണം ചെയ്തതിനേക്കാൾ നേരത്തെ ഞാൻ ഉണർന്നു. ധ്യാനം അൽപ്പം സഹായിച്ചെങ്കിലും ജനനേന്ദ്രിയ മേഖലയിൽ കുറച്ച് energy ർജ്ജം കുറയുന്നതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു. ഞാൻ പി‌എം‌ഒ-ബിൻ‌ഗെ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, എൻറെ റൂട്ട് ചക്രത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള ഈ “ക്ഷയിച്ച” സംവേദനം എനിക്ക് പലപ്പോഴും അനുഭവപ്പെടും - ഈ അവകാശം ഇപ്പോൾ അതിന്റെ നേർ വിപരീതമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഇത് മികച്ചതാണ് - എന്നാൽ ഏത് നിമിഷവും അത് എളുപ്പത്തിൽ പൊട്ടിത്തെറിക്കും. ഞാൻ അൽപ്പം കഠിനമായി ശ്വസിക്കുന്നതും എന്റെ ഹൃദയം അൽപ്പം വേഗത്തിൽ അടിക്കുന്നതും ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു.
ഇന്ന് രാത്രി വീട്ടിൽ പോയി പി‌എം‌ഒ പ്രലോഭനങ്ങളെ നേരിടേണ്ടിവരുമെന്ന ചിന്തയെ ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നു… കോഴ്‌സ് തുടരാൻ ഞാൻ എല്ലാം ചെയ്യും - ഞാൻ ഇത് ഇതുവരെ ഉണ്ടാക്കിയിട്ടുണ്ട്.
ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ
എനിക്ക് എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത് ??? അടുത്ത ചൊവ്വാഴ്ച വരെ സ്റ്റഫ് പൂർത്തിയാക്കി ഞാൻ ഈ ആഴ്ച എന്റെ ഓഫീസിൽ തിരിച്ചെത്തി - കൂടാതെ ഞാൻ ചില അശ്ലീല സൈറ്റുകൾ സന്ദർശിച്ചു… ജോലിയിൽ. എനിക്ക് 11 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ കണ്ട ആദ്യത്തെ അശ്ലീലത്തെക്കുറിച്ച് ഞാൻ വളരെയധികം ആശങ്കാകുലനായിരുന്നു - ഇത് ഒരു നേരായ അശ്ലീലമാണ്, അതിന്റെ തലക്കെട്ട് കണ്ടെത്താൻ ഞാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഞാൻ ഗൂഗിൾ തിരയൽ ആരംഭിച്ചു, അത് അറിയുന്നതിനുമുമ്പ് ഞാൻ പൂർണ്ണമായും എൻ‌എസ്‌എഫ്‌ഡബ്ല്യുവിന്റെ ചില പേജുകൾ തുറക്കുകയായിരുന്നു…
ജോലിസ്ഥലത്തെ ആവേശം കലർത്തി, ഇത് എന്റെ തലച്ചോറിനെ മാറ്റിമറിച്ചുവെന്ന് എനിക്കറിയാം - പഴയ രീതിയിൽ ഡോപാമൈൻ പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കി ഞാൻ ചെയ്ത ചില ജോലികൾ ഞാൻ “അൺഡിഡ്” ചെയ്യുന്നു.
എന്തായാലും, ഇത് “ഫക്ക് ഇറ്റ്” എന്നതിന്റെ സംയോജനമാണ്, കാരണം ഇത് ഈ ഓഫീസിലെ എന്റെ അവസാന ആഴ്ചയാണ്, കൂടാതെ ജോലി കഴിഞ്ഞ് ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത ഒരു തൊഴിൽ അഭിമുഖവും എനിക്കുണ്ട്, ഞാൻ പരിഭ്രാന്തരായി രക്ഷപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുകയാണ്.
അശ്ലീല ചിത്രങ്ങൾ കാണുന്നതിൽ നിന്നും ഞാൻ ഇപ്പോഴും നടുങ്ങി.
ഞാൻ ഇതിനെക്കാൾ ശക്തനാകണം.
ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ
എനിക്ക് ജോലി ലഭിച്ചില്ലെന്ന് ഇന്നലെ മുതൽ അഭിമുഖത്തിൽ നിന്ന് കേട്ടു - ഇത് കുഴപ്പമില്ല. ഇത് എനിക്കല്ലെന്ന് എനിക്കറിയാം. യഥാർത്ഥത്തിൽ, അഭിമുഖം എന്നെക്കുറിച്ചും കരിയർ തിരിച്ച് പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ദിശയെക്കുറിച്ചും കൂടുതൽ വെളിപ്പെടുത്തി. വൈകുന്നേരം ഒരു അദ്ഭുതകരമായ ആയോധനകല പരിശീലനം നടത്തി.
ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ
കഠിനമായി ഉണർന്നു - അല്ലെങ്കിൽ, ഞാൻ ഉണരുമ്പോൾ തന്നെ പകുതി ബോധപൂർവ്വം എന്നെ സ്പർശിക്കാൻ തുടങ്ങി, പക്ഷേ അടിസ്ഥാനപരമായി ഞാൻ കോഴ്‌സ് തുടരുകയാണ്. ഇന്ന് എനിക്ക് അൽപ്പം ശാന്തതയും ഭ്രാന്തും തോന്നുന്നു. ഞാൻ ഈ ആഴ്ച ദൈനംദിന ധ്യാനത്തിലേക്ക് മടങ്ങി, അതിനാൽ അത് നല്ലതാണ്.
അനിശ്ചിതത്വത്തിന്റെയും പ്രത്യാശയുടെയും സമ്മിശ്ര വികാരങ്ങളിൽ നിന്ന് ജോലി ചെയ്യാനുള്ള വഴിയിൽ എനിക്ക് അൽപ്പം വൈകാരികത ലഭിച്ചു. ഞാൻ അടുത്തതായി എവിടെ പോകുന്നു എന്ന് അറിയാതെ തന്നെ അത് ഭയപ്പെടുത്തുന്നതും വിമോചിപ്പിക്കുന്നതുമാണ്. ഞാൻ ആരാണെന്നതിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ ഭാഗമായ ഈ ആസക്തിയെ ഞാൻ ചവിട്ടുന്നതിനാൽ, എന്റെ ജീവിതം കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെട്ട രീതിയിൽ തുറക്കാൻ തുടങ്ങുമെന്ന് എനിക്ക് അരക്ഷിതവും വിചിത്രവുമായ ആത്മവിശ്വാസം തോന്നുന്നു.
ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ
ബാത്ത് ഹ ouses സുകളിലേക്ക് മടങ്ങാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല എന്ന ഒരു നിഗമനത്തിലെത്തിയെങ്കിലും, ഈ ആഴ്ചയിലുടനീളം ഞാൻ അവരെക്കുറിച്ച് അതിശയിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് എന്റെ മാനസികാവസ്ഥയെ ബാധിച്ചുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു - വെള്ളിയാഴ്ചയോടെ എനിക്ക് ഭ്രാന്തനാണെന്ന് തോന്നുകയും പിൻവലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് എനിക്ക് പറയാൻ കഴിയും. എനിക്ക് മറികടക്കേണ്ട ആസക്തിയുടെ / നിർബന്ധത്തിന്റെ മറ്റൊരു പാളിയാണിതെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.
എന്റെ പ്രശ്നം വെറും പി‌എം‌ഒയേക്കാൾ അല്പം വലുതാണെന്ന് കഴിഞ്ഞ രണ്ടാഴ്ച എന്നെ മനസ്സിലാക്കി. ഇത് ലൈംഗിക നിർബന്ധമാണ്. യഥാർത്ഥത്തിൽ, അതിനേക്കാൾ വലുതാണ് - ഇത് എന്റെ സമയവും .ർജ്ജവും ഉപയോഗിക്കുന്ന വിനാശകരമായ മാർഗമാണ്. എന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും, ലൈംഗിക തൃപ്തിയെ പിന്തുടർന്ന് യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടുന്ന ഒരു സർക്കിളിൽ ഞാൻ പിടിക്കപ്പെട്ടു. ഡോ. കെവിൻ മക്കൗലി തന്റെ വീഡിയോ സീരീസിൽ (yourbrainonporn.com ൽ ലഭ്യമാണ്) ആസക്തി ഒരു “തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള രോഗമാണ്” എന്ന് വാദിച്ചു. ഇപ്പോൾ ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും എന്റെ പ്രേരണകൾക്ക് വഴങ്ങേണ്ടതില്ലെന്ന് എനിക്ക് തോന്നിത്തുടങ്ങി, ഞാൻ എന്താണ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്?
ശ്രമിക്കുന്നത് തുടരാൻ ഞാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.
എന്റെ ലക്ഷ്യ തീയതിയിലെത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നത് തുടരാൻ ഞാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.
കഴിയുന്നത്ര ട്രിഗറുകളിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കാൻ ഞാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു, അതിനാൽ എനിക്ക് മാനസികവും ശാരീരികവുമായ സംവേദനക്ഷമത പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയും.
എന്റെ സമയവും energy ർജ്ജവും ക്രിയാത്മകമായി വിനിയോഗിക്കാൻ ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ പഠിപ്പിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു, കൂടാതെ ഒരു ചെറിയ ത്രില്ലിന് പോലും ബാത്ത് ഹ ouses സുകളിലേക്ക് പോകാനുള്ള പ്രേരണയെ ചെറുക്കാനും ഞാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു, എന്റെ മസ്തിഷ്കം എത്ര ആരോഗ്യകരമായിരിക്കുമെന്ന് സൂചിപ്പിച്ചാലും “മറ്റുള്ളവരെ കണ്ടുമുട്ടുക ആളുകൾ ”. എന്റെ തലച്ചോറിനെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുമ്പോൾ അവഗണിക്കാൻ ഞാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു, “നിങ്ങൾ അവിടെ നിന്ന് പുറത്തുപോകാതിരുന്നാൽ നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്ക് അവസാനിക്കും…” ഞാൻ ഇപ്പോൾ ആ ഭയം അവഗണിക്കുകയും എന്റെ ലൈംഗിക നിർബന്ധത്തെ മറികടക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ ഞാൻ വിശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വളരെയധികം ആരോഗ്യമുള്ള വ്യക്തിയായിരിക്കുക, അതിനാൽ ആരോഗ്യമുള്ള ഒരാളെയും ആകർഷിക്കാൻ കഴിയും.
അതുകൊണ്ടാണ് ഇന്ന് ഞാൻ ചെയ്തത്. ഇന്ന് ഉച്ചതിരിഞ്ഞ് ഞാൻ എന്റെ അമ്മയെ കണ്ട ക്രൂസി അഫെർ ആയിരിക്കണമെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തിയ ഒരു നീരാവിക്കുളിയുടെ അടുത്തേക്ക് പോകാമായിരുന്നു. പകരം, ഞാൻ നേരെ വീട്ടിലെത്തി, ഒരു നിദ്ര എടുത്ത്, എന്റെ ബയോഡാറ്റയിൽ ജോലി ചെയ്ത് ഇത് എഴുതി. എനിക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് നല്ല അഭിപ്രായം തോന്നുന്നു.
ആഴ്ച 9
ഈ ആഴ്ച ശരിക്കും പറന്നു - എന്റെ പഴയ ജോലിയിലെ അവസാന മൂന്ന് ദിവസങ്ങളിൽ (അല്ലെങ്കിൽ ഞാൻ വിചാരിച്ചു - അടുത്ത ആഴ്ച 3 ദിവസം കൂടി അവർ എന്നോട് തിരിച്ചു ചോദിച്ചു), തുടർന്ന് രണ്ട് വലിയ തൊഴിൽ അഭിമുഖങ്ങൾ, ഇവ രണ്ടും വളരെ നന്നായി നടന്നു. എനിക്ക് ഇത് പരിഹസിക്കാൻ താൽപ്പര്യമില്ല, അതിനാൽ അടുത്ത ആഴ്ച അതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ എഴുതാം.
ചില ഡേറ്റിംഗ് വെബ്‌സൈറ്റുകൾ സന്ദർശിച്ച് ഓൺലൈനിൽ ലൈംഗിക മസാജ് സ്ഥലങ്ങളെക്കുറിച്ച് വായിച്ചുകൊണ്ട് ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ അനുവദിച്ചു. ഞാൻ ഇപ്പോഴും കിടക്കയിൽ തന്നെ ആ ജോലി ചെയ്യുന്നു, അവിടെ ഞാൻ കഠിനമാകുന്നതുവരെ എന്നെ തൊടും, പിന്നെ ഞാൻ നിർത്തും. എന്റെ ഉദ്ധാരണം മുമ്പത്തേതിനേക്കാൾ അല്പം കട്ടിയുള്ളതും ഉറപ്പുള്ളതുമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.
എന്റെ സാധാരണ ഷെഡ്യൂളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, തൊഴിൽ അഭിമുഖങ്ങൾ കാരണം ഈ ആഴ്ച ഞാൻ വളരെയധികം യാത്ര ചെയ്തു, ആകർഷകമായ നിരവധി ആളുകളെ ഞാൻ കണ്ടു. അതിനുശേഷം എനിക്ക് അവിടെ നിന്ന് പുറത്തുകടന്ന് മറ്റ് ആൺകുട്ടികളെ കണ്ടുമുട്ടുന്നത് പോലെയാണ് കൂടുതൽ കൂടുതൽ അനുഭവപ്പെടുന്നത്.
ഇതുകൂടാതെ, ഞാൻ അടിസ്ഥാനപരമായി ആയോധനകലയിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നു - പരിശീലനത്തിൽ നിന്ന് ഒരു തരത്തിലുള്ള താല്പര്യം പുലർത്തുന്ന ഒരാളുമായി ചില സൗഹൃദ (ഒരുപക്ഷേ റൊമാന്റിക് ???) ആശയവിനിമയം ഉണ്ടായിരുന്നു - ഞങ്ങൾ കാണും.
ഞാൻ റീബൂട്ട് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങിയിട്ട് രണ്ട് മാസമായി. എനിക്ക് ഇനിയും ചില വഴികളുണ്ടെന്ന് എനിക്കറിയാം, പക്ഷേ ഞാൻ പല വിധത്തിൽ മാറിയ ആളാണെന്ന് എനിക്ക് ഇതിനകം തോന്നുന്നു.
ആഴ്ച 10
ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ
വളർന്നുവന്നപ്പോൾ, എനിക്ക് ഒരു മൂത്ത സഹോദരൻ വേണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചിരുന്നു. വൈകാരികമായി അസ്ഥിരമായ ഒരു അമ്മയോടും ശാരീരികമായി ഇല്ലാത്ത അച്ഛനോടും ഒപ്പം കുടുങ്ങിയ ഒരേയൊരു കുട്ടി എന്ന നിലയിൽ എനിക്ക് ഒരിക്കലും പൂർണ സുരക്ഷിതത്വം അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടില്ല എന്ന വസ്തുതയുമായി ഇത് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം. എന്നെ സംരക്ഷിക്കാനും എന്നെ പഠിപ്പിക്കാനും എനിക്കായി അവിടെ ഉണ്ടായിരിക്കാനും ശക്തനായ ഒരാളെ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. ഒരു ചെറുപ്പക്കാരനെന്ന നിലയിൽ എന്റെ സ്വവർഗരതിയുടെ ആകാംക്ഷ ഒരു പ്രധാന പങ്കുവഹിച്ചുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. എന്നെക്കാൾ പ്രായമുള്ളവരും ശാരീരികമായി വലുതുമായ പുരുഷന്മാരെ ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെട്ടു. ലൈംഗിക വേളയിൽ ഞാൻ പലപ്പോഴും അച്ഛൻ-മകൻ അല്ലെങ്കിൽ സഹോദരൻ-സഹോദരൻ ഫാന്റസികൾ എന്റെ തലയിൽ ഇടുകയോ മറ്റേയാൾ തയ്യാറാണെങ്കിൽ ചിലപ്പോൾ അവ പ്രവർത്തിക്കുകയോ ചെയ്യുമായിരുന്നു. ബന്ധങ്ങളിൽ, രക്ഷിക്കപ്പെടേണ്ട ദുർബലൻ ഞാനാണെന്ന അടിസ്ഥാനപരമായ അർത്ഥം എനിക്ക് സാധാരണയായി അനുഭവപ്പെടും.
കഴിഞ്ഞ ഒരു വർഷത്തിൽ ഞാൻ ചെയ്ത എല്ലാ വൈകാരിക രോഗശാന്തി ജോലികൾക്കും ഈ റീബൂട്ടിംഗ് പ്രക്രിയയ്ക്കും ശേഷം എന്നിൽ വളരെയധികം മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിച്ചു. ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ രക്ഷിച്ചുവെന്ന് എനിക്ക് ഇപ്പോൾ സുരക്ഷിതമായി പറയാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു (ചില അത്ഭുതകരമായ പുസ്‌തകങ്ങൾ, അധ്യാപകർ, ഈ കമ്മ്യൂണിറ്റി ഉൾപ്പെടെയുള്ള വെബ്‌സൈറ്റുകൾ എന്നിവയുടെ സഹായത്തോടെ).
അടുത്തിടെ ഞാൻ മറ്റൊരാളുമായി ഒരു ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ കൂടുതൽ ചിന്തിക്കുന്നു, ഇന്ന്, എന്നെക്കുറിച്ചും ബന്ധങ്ങളെക്കുറിച്ചും എനിക്ക് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ഒരു കാഴ്ചപ്പാടുണ്ടെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. ഒരു ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് ഒരു ആവശ്യകതയല്ലെന്ന് ഞാൻ ഇപ്പോൾ കരുതുന്നു. ഇത് ഭക്ഷണമോ വായു പോലെയോ അല്ല. പൂർണ്ണമായി അനുഭവപ്പെടുന്നതിന് എനിക്ക് ഇത് ആവശ്യമില്ല. എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ആദ്യമായിട്ടാണ് ഞാൻ നിലകൊള്ളുന്നത് എന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു. ഇത് ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ലെങ്കിൽ, എനിക്ക് ഒരു കാമുകൻ ഇല്ലെന്ന് അംഗീകരിക്കാൻ കഴിയും. ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയിൽ എനിക്ക് ഇപ്പോഴും വളരാൻ കഴിയും.
പക്ഷെ നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? എന്നോടൊപ്പമുള്ള ഒരു പ്രണയബന്ധത്തിൽ നിന്ന് ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയിൽ പ്രയോജനം നേടാനും വളരാനും കഴിയുന്ന ഒരാളായി അവിടെയുണ്ട് - ആക്സസ് ചെയ്യാൻ കഴിയാത്ത സ്നേഹം, ജീവിതം, സഹാനുഭൂതി എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഉയർന്ന തലത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാൻ എനിക്ക് ഒരുമിച്ച് ചേരാൻ കഴിയുന്ന ഒരാൾ. വ്യക്തിഗതമായി.
ആ അവസരം ലഭിക്കുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
ഞാൻ മിക്കവാറും തയ്യാറാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ഞാൻ മിക്കവാറും എത്തി. എന്റെ ജീവിതം മറ്റൊരാളുമായി പങ്കിടാൻ എനിക്ക് ശക്തവും ആത്മവിശ്വാസവും അനുഭവപ്പെടുമെന്ന് എനിക്കറിയാം. എനിക്ക് ഇപ്പോൾ എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് വിലയിരുത്തുമ്പോൾ, എന്റെ വീണ്ടെടുക്കൽ സമയത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ 140 ആം ദിവസം ഒരു നല്ല വിലയിരുത്തലാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.
ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ
ഞാൻ ഒരു ജോലിയിൽ പ്രവേശിച്ചുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. അടുത്ത തിങ്കളാഴ്ച എനിക്ക് ഒരു offer ദ്യോഗിക ഓഫർ ലഭിക്കുമെന്ന് അറിയിച്ചു. ശമ്പളം അംഗീകരിക്കാമെങ്കിൽ, ഇത് ഇപ്പോൾ എനിക്ക് അനുയോജ്യമായ ജോലിയായിരിക്കും. ഇത് എന്റെ കഴിവുകളും അനുഭവവും ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നതും എനിക്ക് അഭിമാനിക്കാൻ കഴിയുന്നതുമാണ്. വൈകുന്നേരം ആയോധനകല തുടരാൻ എനിക്ക് കഴിയും, അതായത് ലോകം ഇപ്പോൾ എനിക്ക് അർത്ഥമാക്കുന്നു.
ഈ സ്ഥാനത്തിനായി എനിക്ക് രണ്ട് ടെസ്റ്റുകൾ നടത്തേണ്ടിവന്നു, കൂടാതെ രണ്ടിലും എനിക്ക് ഉയർന്ന സ്കോറുകൾ ലഭിച്ചുവെന്ന് എന്നോട് പറഞ്ഞു. ഞാൻ റീബൂട്ട് ചെയ്യുന്നതിനാലും നീട്ടിവെക്കലും പരിഭ്രാന്തിയും നിലനിർത്താൻ കഴിഞ്ഞതിനാലും എനിക്ക് ഇത് പിൻവലിക്കാൻ കഴിഞ്ഞുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.
എന്റെ യഥാർത്ഥ സ്വഭാവം ഞാൻ എങ്ങനെ വീണ്ടും കണ്ടെത്തുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് മുമ്പ് ഞാൻ സംസാരിച്ചു, ഒരു കാരണത്താൽ എല്ലാം ഒരേ സമയം സംഭവിക്കുന്നുവെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു.
ആഴ്ച 11
ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ
ഇത് അങ്ങേയറ്റം നിരാശാജനകമായ ആഴ്ചയാണ്. എന്റെ പുതിയ ജോലിയെക്കുറിച്ചുള്ള അന്തിമഫലത്തിൽ നിന്ന് കേൾക്കാൻ എനിക്ക് വീട്ടിൽ കാത്തിരിക്കേണ്ടി വന്നു (ഇത് ഇപ്പോൾ സ്ഥിരീകരിച്ചു). പണം ചെലവഴിക്കാതിരിക്കാൻ ഞാൻ ഒന്നും ചെയ്യാതെ വീട്ടിൽ തന്നെ കഴിയുന്നു, ഇത് എന്റെ മാനസികാവസ്ഥയെ വഷളാക്കി. ഒരാഴ്ച മുഴുവൻ ഞാൻ ബ്ലോഗ് ചെയ്യാത്തതിന്റെ കാരണം ഇത് വിശദീകരിക്കുന്നുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ഞാൻ താമസിയാതെ ഇവിടെയെത്തണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, എന്നാൽ ആർക്കും ഒന്നും ചെയ്യാനാകാത്തപ്പോൾ വെറുതെ ചിരിക്കാനുള്ള ആശയത്തെ ഞാൻ വെറുത്തിരുന്നു.
വിചിത്രമായ മണിക്കൂറുകളിൽ ഞാൻ ധാരാളം ഉറങ്ങി, നിരാശയും വിഷാദവും അനുഭവപ്പെടും. എന്റെ ലിംഗത്തിൽ സ്പർശിക്കുന്നത് കൂടുതൽ കൂടുതൽ പതിവായി, അത് അറിയുന്നതിനുമുമ്പ്, ഞാൻ കിടക്കയിൽ ഒരുപാട് “അരികുകൾ” കാണുന്നു. വൈകുന്നേരം ആയോധനകല പരിശീലനത്തിന് പോകാൻ എനിക്ക് കഴിഞ്ഞു, പക്ഷേ അവയിൽ ചിലത് ഞാൻ ഒഴിവാക്കി, ഇത് എന്നെ കുറ്റബോധവും വിഷാദവും അനുഭവിച്ചു, കാരണം ഞാൻ അതിനോട് പ്രതിജ്ഞാബദ്ധനായിരുന്നു.
ഇന്നലെ, എനിക്ക് എന്റെ ശമ്പളം ചർച്ച ചെയ്യേണ്ടിവന്നു, ഇത് എന്നെ ശരിക്കും അസ്വസ്ഥനാക്കുകയും നിരാശനാക്കുകയും ചെയ്തു, കാരണം ഇത് ഞാൻ വിചാരിച്ചത്ര നല്ലതല്ലെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തി. വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് എന്റെ പഴയ ജോലിയുടെ ഏതാണ്ട് തുല്യമാണ്. ഒരു കരിയർ എന്ന നിലയിൽ ഇത് എന്റെ പഴയ ജോലിയേക്കാൾ വളരെ പ്രതീക്ഷ നൽകുന്നതാണെന്ന് എനിക്കറിയാം, അതിനാൽ ഞാൻ ശരിയായ പാതയിലാണെന്ന് എനിക്കറിയാം, പക്ഷേ എന്റെ സാമ്പത്തിക സ്ഥിതി കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിച്ചിരുന്നു, ഇത് എന്നെ ശരിക്കും വിഷാദത്തിലാക്കി, വിഡ് ish ിത്തവും വിലകെട്ടതും.
കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിൽ ഞാൻ ഗേ ഡേറ്റിംഗ് വെബ്‌സൈറ്റുകൾ സന്ദർശിക്കാൻ തുടങ്ങി. എന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഇത് വളരെ പ്രശംസനീയമാണ്, കാരണം ഞാൻ മനുഷ്യ ബന്ധത്തിനുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്താൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു - ആ സൈറ്റുകളിൽ അശ്ലീല സംബന്ധിയായ ലിങ്കുകൾ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു എന്നതാണ് പ്രശ്നം. അവസാനം ഞാൻ ഇന്നലെ അവയിൽ ക്ലിക്കുചെയ്യാൻ തുടങ്ങി. പൂർണ്ണമായ സ്വയംഭോഗത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിൽ നിന്നും സിനിമകൾ കാണുന്നതിൽ നിന്നും ഞാൻ ചെറുത്തുനിൽക്കുന്നു, പക്ഷേ ധാരാളം അശ്ലീല ചിത്രങ്ങൾ ഞാൻ കണ്ടു, ഒപ്പം ഞാൻ അരികിൽ തുടർന്നു.
ഇന്ന് രാവിലെ, ഞാൻ ഒരു ചെറിയ ക്ലിപ്പ് കണ്ടു. ഞാൻ രതിമൂർച്ഛ നടത്തിയിട്ടില്ല, പക്ഷേ പി‌എം‌ഒ തിരിച്ചുള്ള, ഞാൻ വാഗണിൽ നിന്ന് വീണുപോയി. ഏതെങ്കിലും വീഡിയോകളിലേക്ക് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ ഞാൻ അനുവദിക്കില്ലെന്നും ഞാൻ ചെയ്തിട്ടില്ലെന്നും എന്റെ തലയുടെ പിന്നിൽ എനിക്കറിയാം - എന്നാൽ അശ്ലീലം വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമാകുന്നത് എന്റെ തലച്ചോറിന് എത്രമാത്രം നഷ്ടപ്പെട്ടുവെന്ന് എനിക്കറിയാം. യഥാർത്ഥത്തിൽ, അത് പരിധിയില്ലാതെ ലഭ്യമാണ്, അത് അമിതമായിരുന്നു. സൈബർ‌പോർൺ ലോകം തീർത്തും അടിവരയില്ലാത്തതും നിയന്ത്രണാതീതവുമാണ്. ഇതിന് ശരിക്കും ഒരു ആസക്തിയെ മുക്കിക്കളയാൻ കഴിയും. വീഡിയോകൾ കാണുന്നതിലൂടെയും രതിമൂർച്ഛയിലേക്ക് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നതിലൂടെയും ഞാൻ സ്വയം തുടരുകയാണെന്നും എനിക്കറിയാം, കാമത്തിന്റെയും നിരാശയുടെയും വളരെ പരിചിതമായ അഗാധത്തിൽ നിന്ന് എനിക്ക് എളുപ്പത്തിൽ വരാൻ കഴിയില്ല.
കഴിഞ്ഞ ആഴ്‌ചയിലെ എന്റെ കുറിപ്പ് എങ്ങനെയാണ് പ്രതീക്ഷ നിറഞ്ഞതും ഏതാണ്ട് ഗംഭീരവുമായത് എന്നത് കാണാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ട്, അതിൽ റീബൂട്ട് പ്രക്രിയ സമയവും energy ർജ്ജവും വിവേകപൂർവ്വം ചെലവഴിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണെന്ന് ഞാൻ അതിൽ എഴുതി. ആ വൈദഗ്ദ്ധ്യം എനിക്ക് ഇനിയും നേടാനായിട്ടില്ലെന്ന് ഞാൻ ess ഹിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഞാൻ ഇത് എഴുതുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഒരിക്കൽ ഒരു അടിമയായിരുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു അടിമയാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു. വർഷങ്ങളുടെ ശാന്തതയ്ക്ക് ശേഷം മദ്യപാനിയായ ഒരു ബാറിലേക്ക് നടക്കുന്നത് പോലെ എനിക്ക് തോന്നുന്നു. ഇങ്ങനെയാണ് ഞാൻ നിർമ്മിക്കപ്പെട്ടത്, എന്റെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ഞാൻ ഇത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
പതിവ് പതിവ് ഷെഡ്യൂൾ കഴിഞ്ഞാൽ ഞാൻ നന്നായിരിക്കുമെന്ന് എനിക്കറിയാം, പക്ഷേ എന്റെ പഴയ റിവാർഡ് സർക്യൂട്ട് ശക്തിപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് ആവശ്യത്തിലധികം കേടുപാടുകൾ വരുത്തിയിട്ടുണ്ട് - ഇതിനുള്ള വില ഞാൻ നൽകാൻ പോകുകയാണ്. അടുത്ത രണ്ട് ദിവസങ്ങളിൽ മാനസികാവസ്ഥയും കൂടുതൽ അശ്ലീലത്തിനായുള്ള ആഗ്രഹവും ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ജൂൺ മാസം മുഴുവനും ഞാൻ സ്വതന്ത്രനായിരിക്കുമെന്നതിനാൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ എന്തെങ്കിലും കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്. പകൽ ആയോധനകല ക്ലാസുകൾക്കായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ചിന്തിക്കുന്നു.
ജീവിതത്തിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ഉയർച്ച താഴ്ചകൾ ഉണ്ടായിരിക്കുമെന്ന് ഞാൻ ess ഹിക്കുന്നു - എന്നെത്തന്നെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് പഠിക്കാനും ആ പരുക്കൻ സമയങ്ങളിൽ എന്നെത്തന്നെ തല്ലാതിരിക്കാനും ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
ഞാൻ ഇപ്പോഴും പോരാടുകയാണ്.
ആഴ്ച 12
എന്റെ പുതിയ ജോലിയിൽ എനിക്ക് സ write ജന്യമായി എഴുതാൻ കഴിയാത്തതിനാലും ഞാൻ തിരക്കിലായതിനാലും ഞാൻ എഴുതിയിട്ടില്ല - മാത്രമല്ല എനിക്ക് ചില പുന pse സ്ഥാപന നിമിഷങ്ങൾ ഉള്ളതിനാലും ഇവിടെ വസ്തുതകളെ അഭിമുഖീകരിക്കാൻ എനിക്ക് കഴിയുന്നില്ല. ഞാൻ രതിമൂർച്ഛ നടത്തിയിട്ടില്ല, പക്ഷേ വാരാന്ത്യത്തിൽ അശ്ലീലവും സ്വയംഭോഗവും കാണുന്നതിന് ഞാൻ മണിക്കൂറുകൾ ചെലവഴിച്ചു.
പുതിയ ജോലിയിൽ എന്റെ ആദ്യ ദിവസത്തിന്റെ തലേദിവസം എന്റെ അമ്മയോടൊപ്പം എനിക്ക് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതും നിരാശാജനകവുമായ നിമിഷങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, അത് ഇതിനകം അവിടെ ഉണ്ടായിരുന്ന സമ്മർദ്ദത്തെ വർദ്ധിപ്പിച്ചു. ഇതും അടുത്ത ആഴ്ചയും ഞാൻ പരിശീലന സെഷനുകളിൽ അടുക്കുന്നു, ഞാൻ പരിസ്ഥിതിയെ പൂർണ്ണമായും വെറുക്കുന്നു - ഞാൻ അവിടെ ഉൾപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു… ഭാഗ്യവശാൽ എന്റെ യഥാർത്ഥ ജോലി മറ്റെവിടെയെങ്കിലും ആരംഭിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഞാൻ ശരിക്കും അസ്വസ്ഥനും അസ്വസ്ഥനുമാണ് .
ഞാൻ കൂടുതൽ കൂടുതൽ ഗേ ഡേറ്റിംഗ് സൈറ്റുകൾ പരിശോധിക്കാൻ തുടങ്ങി, ഒടുവിൽ ഓൺലൈനിൽ അശ്ലീല വീഡിയോകൾ കാണാൻ തുടങ്ങി - കഴിഞ്ഞ ആഴ്ചയിൽ - എപ്പോഴാണെന്ന് ഞാൻ മറന്നു. ഉത്കണ്ഠാകുലനായിരിക്കുന്നതിൽ നിന്നും ഞാൻ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കുന്നു എനിക്ക് എത്രമാത്രം വലുതായി ലഭിക്കുമെന്നത് എന്നെ ശരിക്കും ആകർഷിച്ചു. അവഗണിക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഞാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്, എന്റെ ഉദ്ധാരണം റോക്ക് ഹാർഡും ENORMOUS ഉം ആണ്. എനിക്ക് മുമ്പായി പോയ മറ്റ് ആൺകുട്ടികളോട് അവരുടെ മുഴുവൻ ഉദ്ധാരണം മടങ്ങിയെത്തുന്നത് ശ്രദ്ധിച്ചപ്പോൾ ഞാൻ ചോദിച്ചത് ഞാൻ ഓർക്കുന്നു - നന്നായി, എനിക്ക് എന്റെ തിരിച്ചുകിട്ടി.
പിന്നെ ശനിയാഴ്ച വന്നു - അത് വിചിത്രമായ ദിവസമായിരുന്നു. എനിക്ക് ഒരു ആയോധനകല പ്രകടന പരീക്ഷ ഉണ്ടായിരുന്നു, കഴിഞ്ഞ ഒരു വർഷമായി ഞാൻ പ്രവർത്തിച്ചുകൊണ്ടിരുന്ന ഒരു റാങ്കിലേക്ക് ഞാൻ കയറി - എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് എന്റെ സമർപ്പണത്തിന്റെ പര്യവസാനവും ഫലവുമായിരുന്നു. അത് മികച്ചതായി തോന്നി. ഞാൻ വിയർത്തു, ഉച്ചകഴിഞ്ഞ് സ free ജന്യമായി കഴിച്ചതിനാൽ ഞാൻ ഒരു പൊതു കുളിയിൽ പോയി ഒരു തണുത്ത ആളെ കണ്ടു. അവനും ഞാനും ഒരു തരം അത് അടിച്ചുമാറ്റി, ഞങ്ങൾ പാനീയങ്ങൾക്കായി അത്താഴം കഴിക്കാൻ പോയി. വ്യത്യസ്ത ബാറുകൾ ദമ്പതികൾക്കായി അദ്ദേഹം എന്നെ കൊണ്ടുപോയി. ഞാൻ പോകുന്ന എല്ലായിടത്തും ഞാൻ വളരെ ജനപ്രിയനായിരുന്നു. ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചതിലും കൂടുതൽ മദ്യപാനം അവസാനിപ്പിച്ചു, പക്ഷേ അത് ഒരുപാട് രസകരമായിരുന്നു. പിന്നെ വീട്ടിലേക്കുള്ള വഴിയിൽ - നന്നായി, വിശദാംശങ്ങളിലേക്ക് കടക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ വീട്ടിലേക്കുള്ള യാത്രാമധ്യേ എന്നെ വളരെയധികം ഗുരുതരമായ കുഴപ്പങ്ങളിൽ അകപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന എന്തെങ്കിലും ഞാൻ ചെയ്തു. ഒന്നും സംഭവിച്ചില്ല, പക്ഷേ ഞാൻ ലജ്ജിക്കണം. എന്റെ സമഗ്രത വേറിട്ടു വരുന്നതിന്റെ അടയാളമായിരുന്നു അത്, ഞാൻ വിചാരിച്ചു.
എന്തായാലും, ഞാൻ എത്ര ജനപ്രിയനാണെങ്കിലും, ഞാൻ ആരുമായും പുറപ്പെടുകയോ വീട്ടിലേക്ക് പോകുകയോ ചെയ്തില്ല - എനിക്ക് അങ്ങേയറ്റം വേവലാതി തോന്നി, അടുത്ത ദിവസം എനിക്ക് ഓൺലൈനിൽ അശ്ലീല വീഡിയോ കാണുന്നതും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നതും അരികിൽ നിൽക്കുന്നതും നിർത്താൻ കഴിഞ്ഞില്ല. അപ്പോൾ എനിക്ക് ഭക്ഷ്യവിഷബാധയുണ്ടായി, ഇത് എല്ലാ വക്രമായ പ്രവൃത്തികൾക്കും എന്നെ ശിക്ഷിക്കുന്നുവെന്ന് എങ്ങനെയെങ്കിലും ചിന്തിച്ചു. മറുവശത്ത്, ഞാനും അമ്മയും ആഴ്ചാവസാനം ഉണ്ടാക്കി - നന്ദിയോടെ എന്റെ ഭ്രാന്തമായ വാരാന്ത്യം അവസാനിച്ചു.
സമ്മർദ്ദം എന്നെ പഴയ ശീലങ്ങളിലേയ്ക്ക് നയിച്ചത് എങ്ങനെയെന്ന് ഞാൻ ചിന്തിക്കുന്നു - എന്നാൽ ഇത് ശരിക്കും ആസ്വദിക്കേണ്ട ഭാഗമാണ്. ഈ സമയം വരെ റീബൂട്ട് ചെയ്യുന്നത് എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം വളരെ എളുപ്പമാണ്, കാരണം ജോലി മാറുന്നതിനുമുമ്പ് എന്റെ ജീവിതം ഒരിക്കലും സമ്മർദ്ദത്തിലായിരുന്നില്ല. നിങ്ങളുമായി പങ്കിടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന “മത്സരാർത്ഥി” എന്ന സിനിമയിലെ ഈ വരി ഞാൻ ഓർത്തു:
“തത്ത്വങ്ങൾ അർത്ഥമാക്കുന്നത് അസ ven കര്യമുണ്ടാകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ അവ പാലിക്കുകയാണെങ്കിൽ മാത്രമാണ്.”
ജീവിതം സമ്മർദ്ദപൂരിതമാണ് - അപ്പോൾ എന്താണ് ?! ഞാൻ ആരംഭിച്ച സ്ഥലത്തേക്ക് മടങ്ങാം - ലക്ഷ്യം ലളിതമാണ്. ഉത്തരം ലളിതമാണ്. ഞാൻ എന്റെ യഥാർത്ഥ തത്ത്വങ്ങളിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നത് തുടരും: ഇല്ല PMO.
ആഴ്ച 13
ശരി, എന്റെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ സ്വവർഗാനുരാഗിയാകുക എന്നത് എന്റെ ഉദ്ദേശ്യമായിരുന്നില്ല. അടുത്തിടെ എനിക്ക് അശ്ലീല വീഡിയോകൾ കാണുമ്പോൾ എപ്പിസോഡുകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. ട്രെയിനുകളിലും ജോലിസ്ഥലത്തും ഞാൻ അർദ്ധ ഉദ്ധാരണം നേടാൻ തുടങ്ങി - ഇത് രസകരവും എല്ലാം തന്നെ, ഒരു ലൈംഗിക ഭ്രാന്തനെപ്പോലെ ഒരു വികലമായ തലത്തിലേക്ക് ഞാൻ അനുഭവപ്പെടുന്നു, ഇത് അസ്വസ്ഥതയുമാണ്. സമതുലിതമായ ലിബിഡോ നിലനിർത്താൻ സ്വയംഭോഗവും രതിമൂർച്ഛയും വീണ്ടും അവതരിപ്പിക്കേണ്ട സമയമാണിതെന്ന് ഗാരി കരുതുന്നു, ഞാൻ സമ്മതിക്കണം.
ആഴ്ച 14
Sooooooo, കഴിഞ്ഞ ശനിയാഴ്ച ഞാൻ രതിമൂർച്ഛ അനുവദിച്ചു - ദിവസം 90. (അശ്ലീലമില്ലാതെ, തീർച്ചയായും)
യഥാർത്ഥത്തിൽ ഇത് അത്ര വലിയ കാര്യമായി തോന്നുന്നില്ല - അതെ, ഞാൻ വളരെ കഠിനമായി വന്നു, പക്ഷേ ലോകം മുഴുവൻ തലകീഴായി മാറിയതോ അല്ലെങ്കിൽ ഞാൻ വിചാരിച്ചതുപോലെയോ ആയിരുന്നില്ല ഇത്. ഞാൻ യഥാർത്ഥത്തിൽ രണ്ടാം തവണ സ്വയംഭോഗം ചെയ്തു, ആദ്യത്തേതിന് രണ്ട് മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് വീണ്ടും വന്നു, പക്ഷേ അതായിരുന്നു - എനിക്ക് ഒരു ചേസർ ഇഫക്റ്റ് ലഭിച്ചില്ല.
അതിനുശേഷം, ഞാൻ പോസിറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. എന്റെ തല വ്യക്തമാണ്, എനിക്ക് ശാന്തത തോന്നുന്നു. എനിക്ക് ഇപ്പോൾ ലൈംഗിക ചൂഷണം തോന്നുന്നില്ല, ജോലിയിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ എനിക്ക് കഴിയുമെന്ന് തോന്നുന്നു. ആർക്കറിയാം?!
സ്വയംഭോഗ ഷെഡ്യൂൾ പോകുന്നിടത്തോളം, മറ്റെല്ലാ ആഴ്ചയിലും ഞാൻ ചിന്തിക്കുന്നു - ഞങ്ങൾ കാണും.
ദിവസം ക്സനുമ്ക്സ
അഭിപ്രായങ്ങൾക്ക് നന്ദി, സഞ്ചി. എനിക്ക് ഒരു പ്രചോദനമാകാൻ കഴിഞ്ഞതിൽ എനിക്ക് സന്തോഷമുണ്ട്, പക്ഷേ ഞാൻ എന്റെ ദിവസങ്ങൾ പുന reset സജ്ജമാക്കില്ലെങ്കിലും, അശ്ലീലവും സ്വയംഭോഗവും ഇല്ലാതെ ഞാൻ പൂർണ്ണമായും * ആയിട്ടില്ലെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഞാൻ അശ്ലീല ഓൺ‌ലൈൻ കാണുകയും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുകയും ചെയ്ത കുറച്ച് ദിവസങ്ങളുണ്ട്. എനിക്ക് രതിമൂർച്ഛ ഇല്ലായിരുന്നു, ഒപ്പം അരികുകൾ സൂക്ഷിക്കുകയും ചെയ്തു, ഇത് മൊത്തത്തിലുള്ള പുന pse സ്ഥാപനം പോലെ ദോഷകരമാണ്, മോശമല്ലെങ്കിൽ.
എന്നിരുന്നാലും, എന്റെ ലക്ഷ്യം 140 ദിവസമായി നിശ്ചയിച്ചതിൽ ഞാൻ സന്തുഷ്ടനാണ്, കാരണം റീബൂട്ട് പ്രക്രിയയുടെ ഭാഗമായി ആരോഗ്യകരമായ സ്വയംഭോഗ ചക്രങ്ങൾ വീണ്ടും അവതരിപ്പിക്കാൻ ഇത് എന്നെ അനുവദിക്കുന്നു.
എന്തായാലും, ഞാൻ ഇന്ന് എന്റെ പുതിയ ജോലി ആരംഭിച്ചു (കഴിഞ്ഞ 2 ആഴ്ചകൾ പരിശീലനം മാത്രമാണ്) ഇത് വളരെ തീവ്രവും അമിതവുമാണ്. കഴിഞ്ഞ വാരാന്ത്യത്തിൽ ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്തതുമുതൽ, ഈ പുതിയ തൊഴിൽ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച്, എന്റെ മനസ്സ് ലൈംഗിക നിരാശയാൽ വേട്ടയാടപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു - ഉയർന്ന ലൈംഗിക energy ർജ്ജത്തെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന കാര്യത്തിൽ മറ്റൊരു തടസ്സത്തെ അതിജീവിച്ചതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു. കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് ആഴ്ചകൾ.
ബുദ്ധന്റെ പഠിപ്പിക്കലുകളെക്കുറിച്ചും ഞാൻ വായിക്കുന്നുണ്ട്, ഡോപാമൈനെക്കുറിച്ചും ഇതുവരെ ഞാൻ ഇവിടെ പഠിച്ച കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുമുള്ള എല്ലാ ശാസ്ത്രീയ വിശദീകരണങ്ങളും ഇത് ir ട്ടിയുറപ്പിക്കുന്നു - നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്…
ശാസ്ത്രത്തിൽ നിന്ന് ഞാൻ പഠിച്ച കാര്യങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ആത്മീയതയുമായി കൈകോർത്തതായി ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.
ആഴ്ച 15
രണ്ടാഴ്ച മുമ്പ് ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങിയപ്പോൾ മറ്റെല്ലാ ആഴ്ചയിലൊരിക്കൽ ഷെഡ്യൂൾ സജ്ജമാക്കുമെന്ന് ഞാൻ പറഞ്ഞു. എന്നാൽ കഴിഞ്ഞ വാരാന്ത്യത്തിലും കഴിഞ്ഞ വാരാന്ത്യത്തിലും ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്തു. ആഴ്ചയിൽ എന്റെ ലൈംഗിക energy ർജ്ജം എങ്ങനെ വളരുന്നുവെന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ തീർച്ചയായും കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാലുവാണ്, വെള്ളിയാഴ്ചയോടെ എനിക്ക് അൽപ്പം ഭ്രാന്തൻ അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു, അതിനാൽ വാരാന്ത്യത്തിൽ ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ മതിയായ ആരോഗ്യമുണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു - ഈ രീതിയിൽ ഞാൻ റിലീസ് ചെയ്യുന്നു നിയന്ത്രണാതീതമാകാൻ തുടങ്ങിയാൽ എന്നിൽ ലൈംഗിക പിരിമുറുക്കം. ഇങ്ങനെ പറഞ്ഞാൽ, ഇതും അവസാന വാരാന്ത്യങ്ങളും എനിക്ക് ഒരു ചേസർ ഇഫക്റ്റ് നൽകി. പ്രത്യേകിച്ച് ഈ വാരാന്ത്യത്തിൽ… .എന്നാൽ, എനിക്ക് അൽപ്പം ഭ്രാന്തായി.
അതിനാൽ, കഴിഞ്ഞ ഒരാഴ്ചയ്ക്കിടെ, എനിക്ക് ആൺകുട്ടികളുമായി ധാരാളം സാമൂഹിക / റൊമാന്റിക് / ലൈംഗിക ഇടപെടലുകൾ നടന്നിട്ടുണ്ട് - പ്രത്യേകിച്ച് എനിക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ടതും എന്നാൽ വളരെ ദൂരെയുള്ളതുമായ. ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടാൻ ഞാൻ തയ്യാറാണെന്ന് ലോകത്തിന് ഇപ്പോൾ പറയാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിലുള്ളതാണ്. എല്ലാം ഒരേ സമയം സംഭവിക്കുന്നതായി അനുഭവപ്പെട്ടു - കഴിഞ്ഞ ആഴ്ചയും ജോലിക്ക് പുറത്തും വളരെ തീവ്രമായിരുന്നു, ഞാൻ ഇടത്തോട്ടും വലത്തോട്ടും ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടുകയായിരുന്നു. അതിനാൽ ഞാൻ ഈ വാരാന്ത്യത്തിൽ എത്തിയപ്പോൾ, ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ വിട്ടയച്ചു, ഞാൻ .ഹിക്കുന്നു. ആദ്യം ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്തത് ശനിയാഴ്ച രാവിലെ, ഇത് വളരെ സ്വാഭാവിക കാര്യമാണെന്ന് തോന്നി. ഈ സിസ്റ്റം ഇപ്പോൾ എന്റെ ബെൽറ്റിനടിയിൽ കിട്ടിയതായി എനിക്ക് ശരിക്കും തോന്നി.
എന്നാൽ പിന്നീട് ഞാൻ ഒരു ആയോധനകല പരിശീലനത്തിന് പോയി, അത് റദ്ദാക്കപ്പെട്ടതായി ഞാൻ കണ്ടെത്തി, അതിനാൽ വീട്ടിലേക്കുള്ള വഴിയിൽ ഞാൻ ഒരു ക്രൂസി പബ്ലിക് ബാത്ത് നിർത്തി അവിടെയുള്ള രണ്ട് ആൺകുട്ടികളുമായി പരസ്പരം സ്വയംഭോഗം ചെയ്തു. പിന്നെ ഞാൻ ഒരു ഗേ ബാറിലേക്ക് പോയി. ഞാൻ ബാറിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോയി ഒരു ലൈംഗിക ക്ലബ്ബിലേക്ക് പോയതിന് ശേഷം എനിക്ക് ഭ്രാന്തൻ കൊമ്പായിരുന്നു, അവിടെ ആരോടെങ്കിലും പരസ്പരം സ്വയംഭോഗം ചെയ്തു. ഈ സമയം ഞാൻ ക്ലൈമാക്സ് ചെയ്തു, ഞാൻ വീട്ടിലേക്ക് ഓടി.
ക്ലൈമാക്സിലേക്ക് കുറച്ച് മിനിറ്റ് നേരം അശ്ലീലതയോടെ വീട്ടിൽ വന്ന് സ്വയംഭോഗം ചെയ്തതിന് ശേഷവും ഞാൻ മദ്യപിച്ചിരുന്നു.
ഞാൻ വീണ്ടും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനാൽ ഞാൻ എഴുത്ത് നിർത്തണമെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു - പക്ഷേ എന്നെത്തന്നെ ഒരു ലൈംഗിക ജീവിയാകാൻ അനുവദിക്കുന്നതിനും ശരിയായ ലൈംഗികത കണ്ടെത്തുന്നതിനും ഞാൻ ശ്രമിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഞാൻ പറയണം. ആഴ്ചയിൽ ആൺകുട്ടികളെ കണ്ടുമുട്ടുന്നത് വളരെ മികച്ചതായിരുന്നു. ഒരു ഗേ ബാറിലേക്ക് പോകുന്നത് സ്വീകാര്യമായിരുന്നു. പൊതു കുളി, അത്രയല്ല. സെക്സ് ക്ലബ്, തീർച്ചയായും അല്ല. എന്റെ മോഹത്തെ പിന്തുടർന്ന് അശ്ലീലത്തിന് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നത് എപ്പോഴാണെന്ന് അറിയാത്തത് മണ്ടത്തരമായിരുന്നു. ഞാൻ കുടിക്കുമ്പോൾ എന്നെത്തന്നെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ആഴ്ച ആരംഭിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ - വർക്ക് ഷെഡ്യൂൾ ഏറ്റെടുക്കുകയും ഇതെല്ലാം ഞാൻ മറക്കുകയും ചെയ്യുന്നു - അതുകൊണ്ടാണ് ഞാൻ ess ഹിക്കുന്നത്, വാരാന്ത്യങ്ങളിൽ ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ വാരാന്ത്യത്തിൽ ഞാൻ ചെയ്തതിന് എന്നെത്തന്നെ തല്ലാൻ എനിക്ക് സമയവും energy ർജ്ജവും ഇല്ല - അതായിരുന്നു അത്. ഞാൻ അത് ഇളക്കുകയാണ്. കുറച്ച് ആഴ്ചകൾക്ക് മുമ്പ് ഗാരി സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, റീബൂട്ട് സമയത്ത് തികച്ചും ലൈംഗികത പുലർത്തുന്നത് എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ഇപ്പോൾ ലൈംഗിക ഘടകങ്ങൾ ഉള്ളതിനേക്കാൾ വളരെ എളുപ്പമാണ്. ബാലൻസാണ് ലക്ഷ്യം.
by A10
;