പ്രായം 32 - 90 ദിവസം, ED സുഖപ്പെടുത്തി

ഞാൻ ഇത് ചെറുതും ലളിതവുമാക്കാൻ ശ്രമിക്കും. [ദിവസം 27 – ആദ്യ റിപ്പോർട്ട്] എനിക്കുള്ള ചില നുറുങ്ങുകളും ഞാൻ ഇതുവരെ കണ്ടിട്ടുള്ള ചില നേട്ടങ്ങളും ഇതാ: (1) ഞാൻ മുമ്പ് എന്റെ അശ്ലീല ആസക്തി നിർത്താൻ ശ്രമിച്ചിട്ടുണ്ട്, പക്ഷേ ഒടുവിൽ ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും വീണ്ടും മാറും. സമ്മർദപൂരിതമായ ദിവസമോ, ഉത്കണ്ഠയോ, അല്ലെങ്കിൽ എന്റെ ഹോർമോണുകൾ/ലൈംഗികമോഹങ്ങൾ എന്നെ മെച്ചപ്പെടാൻ അനുവദിക്കുകയോ ചെയ്‌താൽ, ഞാൻ വീണ്ടും അശ്ലീലം വീക്ഷിക്കുമായിരുന്നു. എനിക്ക് ശാശ്വതമായ ഒരു ഇടവേള നേടാനായില്ല. … yourbrainonporn.com-ൽ ഞാൻ വായിച്ച ഉപദേശങ്ങളും നുറുങ്ങുകളും അത് മാറ്റി. ഞാൻ ഇതുവരെ വായിച്ചിട്ടുള്ളതിൽ വച്ച് ഏറ്റവും സഹായകരമായ ഉപദേശം, അശ്ലീലത്തിൽ നിന്നുള്ള നിങ്ങളുടെ ഇടവേള ശാശ്വതമായി കരുതുക എന്നതാണ്, അല്ലാതെ താൽക്കാലികമോ തുറന്ന നിലയിലോ അല്ല. ഇത് എന്നെ വളരെയധികം സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഞാൻ ഇനി അശ്ലീലം ഒരു ഓപ്ഷനായി കാണില്ല. 

ഞാനത് പൂർണ്ണമായും അവഗണിക്കുകയും ഒരു അശ്ലീല സൈറ്റിലേക്ക് എന്നെ നയിച്ചേക്കാവുന്ന പ്രശ്നകരമായ വെബ്‌സൈറ്റുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ പരമാവധി ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അശ്ലീലത്തെക്കുറിച്ച് എന്നെന്നേക്കുമായി മറക്കണമെന്ന് ഞാൻ അംഗീകരിച്ചു. എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട സൈറ്റുകളിൽ പുതിയ അപ്‌ഡേറ്റുകൾക്കായി കൂടുതൽ പരിശോധന നടത്തേണ്ടതില്ല, ഏറ്റവും പുതിയ / ഏറ്റവും പുതിയ പെൺകുട്ടിയെ തിരയേണ്ടതില്ല. ഇത് മേലിൽ ഒരു ഓപ്ഷനല്ല. അശ്ലീലം എന്നെ ഇതിനകം വേദനിപ്പിച്ചു. ആസക്തി അവസാനിപ്പിക്കാൻ എന്നെ പ്രേരിപ്പിച്ച പ്രധാന പ്രചോദനം അശ്ലീല പ്രേരണയായ ED ആയിരുന്നു, എന്നാൽ സമയം നഷ്ടപ്പെടുന്നത്, സൗഹൃദം, ബന്ധങ്ങൾ തുടങ്ങിയവയെല്ലാം വളരെ പ്രധാനമായിരുന്നു. 

(2) അശ്ലീലം കാണാതിരിക്കുന്നത് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ എനിക്ക് ഓരോ ദിവസവും 30 മിനിറ്റ് മുതൽ ആറ് മുതൽ ഏഴ് മണിക്കൂർ വരെ അധിക സമയം നൽകി. ചില ദിവസങ്ങളിൽ ഞാൻ അധിക സമയം (ടിവി മാത്രം കാണുക) ചെയ്യുന്നില്ലെന്ന് സമ്മതിക്കാം, എന്നാൽ മറ്റ് ദിവസങ്ങളിൽ ഞാൻ ഇത് വ്യായാമം ചെയ്യാനോ ജോലി പൂർത്തിയാക്കാനോ സുഹൃത്തുക്കളുമായി ഹാംഗ് out ട്ട് ചെയ്യാനോ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സുഹൃത്തുക്കളുമായും കുടുംബവുമായും ഉള്ള എന്റെ ബന്ധം ഇതിനകം തന്നെ വളരെ മികച്ചതാണ്, കാരണം ഞാൻ അവരോടൊപ്പമുണ്ടായിരിക്കുമ്പോഴാണ്, അശ്ലീലത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നതിനും എന്റെ കമ്പ്യൂട്ടറിലേക്ക് വീട്ടിലേക്ക് പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനും പകരം. കൂടാതെ, എന്റെ എല്ലാ ഓൺലൈൻ ബിൽ പേ അക്കൗണ്ടുകളും ക്രമത്തിലാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നത് പോലുള്ള ആവശ്യമായ ചില ഗാർഹിക പ്രോജക്റ്റുകളും മറ്റ് ജോലികളും ഞാൻ പൂർത്തിയാക്കി. മൊത്തത്തിൽ, അശ്ലീലം കാണാതിരിക്കുന്നത് ഓരോ ദിവസവും കൂടുതൽ നേട്ടങ്ങൾ നേടാൻ എന്നെ അനുവദിക്കുന്നു.

(3) ഇപ്പോൾ, ഇതുവരെയുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച നേട്ടത്തിലേക്ക്. എന്റെ അശ്ലീല പ്രേരണയുള്ള ED പോകാൻ തുടങ്ങി! ED എന്നെ വളരെയധികം ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദവും ഉണ്ടാക്കുന്നു. എനിക്ക് വിലകെട്ടതായി തോന്നിത്തുടങ്ങി. 

രോഗശാന്തിയുടെ ഈ സമയത്ത് ഭാഗ്യവശാൽ, ഈ ശ്രമകരമായ സമയങ്ങളിൽ എന്നെ സഹായിക്കാനും ഫലങ്ങൾ “പരീക്ഷിക്കാനും” എനിക്ക് ഒരു കാമുകി ഉണ്ട്. അശ്ലീലമില്ലാത്ത ആദ്യത്തെ 14 ദിവസത്തിനുശേഷം, എന്റെ അശ്ലീല പ്രേരണയുള്ള ED നിർത്താൻ സഹായിച്ചതിന്റെ ഫലമായി ഞാൻ അധികം കണ്ടില്ല. എന്നാൽ എല്ലാം ഏകദേശം 21 ദിവസം (3 ആഴ്ച) മാറാൻ തുടങ്ങി. ഞങ്ങളുടെ അശ്ലീല ആസക്തി ദിവസങ്ങൾക്ക് മുമ്പായി ഞാൻ പൂർണ്ണമായും പ്രവർത്തനക്ഷമവും ആരോഗ്യവതിയും ആയിരുന്നപ്പോൾ എനിക്ക് കഴിയുന്നത് പോലെ ഞങ്ങൾ എന്റെ ഉദ്ധാരണം എന്നിലേക്ക് വരുന്നു. ഞങ്ങൾ‌ക്ക് മികച്ച ലൈംഗിക ബന്ധമുണ്ടായിരുന്നു, ഒപ്പം എനിക്ക് ഉടനീളം ഒരു ഉദ്ധാരണം ഉണ്ടായിരുന്നു. കഴിഞ്ഞ രാത്രി ഞങ്ങൾ വീണ്ടും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടു, എന്റെ ഉദ്ധാരണം ഉടനീളം ദൃ solid മായിരുന്നു. 

(4) ഞാൻ ഇപ്പോൾ റീബൂട്ട് ചെയ്യാനും യഥാർത്ഥ സ്ത്രീകളെ ഓണാക്കാനും തുടങ്ങി. ഞാൻ എന്റെ കാമുകിക്കൊപ്പം ആയിരിക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ അഭിനന്ദിക്കുകയും അവളുടെ ശരീരവും വസ്ത്രങ്ങളും ഓണാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്റെ അവസാന ബന്ധം വളരെ മോശവും നിരാശജനകവുമായിരുന്നു. ഞാൻ അശ്ലീല അടിമയായിരുന്നു, എന്റെ അശ്ലീല പ്രേരണ ED ഞങ്ങളുടെ വേർപിരിയലിലേക്ക് നയിച്ച പ്രധാന പ്രശ്‌നങ്ങൾ സൃഷ്ടിച്ചു. ഒരു രാത്രിയിൽ എന്റെ മുൻ കാമുകി എന്റെ അരികിൽ കട്ടിലിൽ കിടന്ന് ചുറ്റും വഞ്ചിക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. അന്ന് ഞാൻ ഇതിനകം തന്നെ മണിക്കൂറുകളോളം അശ്ലീലങ്ങൾ കാണുകയും രണ്ട് തവണ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുകയും ചെയ്തതിനാൽ ഞാൻ അവളെ അവഗണിച്ചു. എനിക്ക് സെക്സ് ഡ്രൈവ് ഇല്ലായിരുന്നു. അവൾക്ക് അങ്ങനെ നിരസിക്കപ്പെട്ടതായി തോന്നി. എനിക്ക് ഇപ്പോൾ അവളുടെ വികാരങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും. 

ഞാൻ വിചാരിച്ചതിലും കൂടുതൽ ഞാൻ ഇതിനകം എഴുതിയിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ ഇപ്പോൾ ഞാൻ ഉപസംഹരിക്കുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്കും ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ പറയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അശ്ലീലം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന് വളരെ വിനാശകരമാണ്, അത് ഉപേക്ഷിക്കണം. എല്ലാ ദിവസവും ഒരു പോരാട്ടമാണെന്ന് എനിക്കറിയാം. എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട പഴയ അശ്ലീല സൈറ്റുകളിലേക്ക് ലോഗിൻ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ എനിക്ക് ചിലപ്പോൾ ബലഹീനതയുടെ നിമിഷങ്ങളുണ്ട്, പക്ഷേ എന്റെ പഴയ വഴികളിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയില്ലെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു. പൂർണ്ണമായും പ്രവർത്തനക്ഷമവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഒരു പുരുഷനാകാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അത് സ്ഥിരവും ദൃ solid വുമായ ഉദ്ധാരണം നടത്തുകയും എന്റെ കാമുകിയുമായി അല്ലെങ്കിൽ ഒരുപക്ഷേ ഒരു ദിവസം ഭാര്യയുമായി പോലും മികച്ച ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുകയും ചെയ്യും. 

PS- അവസാനമായി, 27 ദിവസത്തേക്ക് പോകാൻ എന്നെ സഹായിച്ച ഒന്നാണ് അശ്ലീലം കാണാതെ ഓരോ ദിവസവും “വിജയം” എന്ന ആശയം. അതിനാൽ എനിക്ക് ഒരു മോശം ദിവസമോ അല്ലെങ്കിൽ തികച്ചും ഉൽ‌പാദനക്ഷമമല്ലാത്ത ദിവസമോ ആണെങ്കിലും, എന്നെ ഇറക്കിവിടാൻ ഞാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല. ഞാൻ സ്വയം പറയുന്നു, “ശരി, ഇത് അശ്ലീലത നോക്കാത്തതിനാൽ ഈ ദിവസത്തെ വിജയമാണ്. ഓരോ ദിവസവും ഞാൻ അശ്ലീലമില്ലാതെ പോകുമ്പോൾ, എന്റെ റീബൂട്ട് മികച്ചതായിത്തീരും, ഒപ്പം വീണ്ടും പൂർണ്ണമായും പ്രവർത്തനക്ഷമവും ആരോഗ്യകരവുമായിത്തീരും (സാധാരണ, ദൃ solid മായ ഉദ്ധാരണം നേടാൻ കഴിയും). ഞാനും കഷ്ടപ്പെടുന്നു, അശ്ലീലം എന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു വലിയ ഭാഗമാണ് (ഖേദത്തോടെ), വിടപറയാനും ആവശ്യമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താനും പ്രയാസമാണ്. എന്നാൽ അത് വളരെ മൂല്യവത്താണ്. എനിക്ക് ഇതിനകം വളരെ മികച്ചതായി തോന്നുന്നു, എന്റെ ലൈംഗിക ജീവിതം അത് എവിടെയായിരിക്കണമെന്ന് ആരംഭിക്കുന്നു. ഓരോ ദിവസവും ഒരു വിജയമാണ്. ഒരു ദിവസം ഒരു ദിവസം ശക്തമായി തുടരുക. നിങ്ങൾക്ക് ആശംസകൾ.

ഏപ്രിൽ 05, 2013

ലിങ്ക് - (32 വയസ്സ്) —- 27 ദിവസം അശ്ലീലമില്ലാത്തതും ഇതിനകം ആനുകൂല്യങ്ങൾ കാണുന്നതും


ജൂൺ 6, 2013

ഇന്ന് ഞാൻ 90 ദിവസത്തെ ചലഞ്ച് പൂർത്തിയാക്കി! എന്നാൽ “വെല്ലുവിളി” തുടരുന്നു…

ആദ്യം, എന്റെ അശ്ലീല ആസക്തിയെ അഭിസംബോധന ചെയ്യാനും അവസാനിപ്പിക്കാനും ആവശ്യമായ പ്രചോദനവും പിന്തുണയും നൽകിയതിന് ഈ സൈറ്റിനും yourbrainonporn.com നും നന്ദി. ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു! അശ്ലീലം കാണുന്നതും ഡോപാമൈൻ, ഇൻറർനെറ്റ് അശ്ലീലം മുതലായവയെക്കുറിച്ചും വായിക്കുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് എനിക്കറിയാം, ഒടുവിൽ എന്റെ അശ്ലീല ആസക്തി എനിക്ക് ദോഷകരമാണെന്നും നിർത്തേണ്ടതുണ്ടെന്നും എന്നെ ബോധ്യപ്പെടുത്തി. ആ അശ്ലീലമെല്ലാം കാണുന്നത് എനിക്ക് നല്ലതല്ലെന്ന് എനിക്കറിയാം, പക്ഷേ ഞാൻ അതിന് അടിമയായിരുന്നു. എന്റെ ഉദ്ധാരണക്കുറവ് കാരണം എനിക്ക് അനുഭവപ്പെട്ട വേദനയും സങ്കടവും ഉത്തരങ്ങൾക്കായി തിരയാൻ എന്നെ പ്രേരിപ്പിച്ചു. ഈ സൈറ്റുകൾ കണ്ടെത്തിയതിൽ ഞാൻ സന്തുഷ്ടനാണ്, ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ റൂട്ടിലേക്ക് പോയില്ല. റീബൂട്ട് ചെയ്യുന്നത് സാധ്യമാണ്, എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് എന്റെ ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിച്ചു.

ആരോഗ്യകരമായ ഉദ്ധാരണ പ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് ഞാൻ തിരിച്ചെത്തി. എന്റെ മസ്തിഷ്കം പുനരുജ്ജീവിപ്പിച്ചതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു. കമ്പ്യൂട്ടർ സ്ക്രീനിൽ ഞാൻ കാണുന്ന സ്ത്രീകളുടെ വഞ്ചനാപരമായ ഫാന്റസികളല്ല, യഥാർത്ഥ സ്ത്രീകളാണ് ഞാൻ ഓണാക്കുന്നത്.

അതിനാൽ എനിക്ക് ശരിക്കും പറയാൻ കഴിയുന്നത് എക്സ്എൻ‌എം‌എക്സ് ഡേ ചലഞ്ച് എനിക്കായി പ്രവർത്തിച്ചിട്ടുണ്ട്, മാത്രമല്ല അശ്ലീലം ഉപേക്ഷിക്കാനും കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യകരമായ ഉദ്ധാരണ പ്രവർത്തനം പുന restore സ്ഥാപിക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആർക്കും ഞാൻ ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഇതിനകം തന്നെ ഇവിടെ ധാരാളം മികച്ച ഉപദേശങ്ങൾ / നുറുങ്ങുകൾ ഉണ്ട്. എനിക്ക് ഏറ്റവും കൂടുതൽ പ്രവർത്തിച്ച കാര്യം, ബലഹീനതയുടെ നിമിഷങ്ങളിൽ, ഞാൻ ശരിക്കും അശ്ലീലം കാണാൻ ആഗ്രഹിച്ചപ്പോൾ, എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞാൻ ഇത് ആദ്യമായി ചെയ്യുന്നതെന്ന് ഓർമിച്ചു. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, അശ്ലീലം എന്റെ ജീവിതത്തെ നശിപ്പിക്കുകയായിരുന്നു. ഇത് എനിക്ക് ഒരു വലിയ ബന്ധത്തിന് വില നൽകി, ഞാൻ ശരിക്കും സ്നേഹിച്ച ഒരു സ്ത്രീ, മാത്രമല്ല, ഇത് എന്റെ കരിയറിനെ വേദനിപ്പിക്കുന്നു (എന്നെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാത്തതും ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുന്നതും). അതിനാൽ, അശ്ലീലം കാണാനുള്ള ആഗ്രഹമോ പ്രേരണയോ അനുഭവപ്പെടുമ്പോഴെല്ലാം, എന്റെ കാമുകി എന്റെ അരികിൽ കിടന്നപ്പോൾ, നഗ്നനായി, എന്നോട് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ എനിക്ക് അനുഭവപ്പെട്ട വേദനയെയും അപമാനത്തെയും കുറിച്ച് ഞാൻ ചിന്തിച്ചു, പക്ഷേ എനിക്ക് ഒരു ഉദ്ധാരണം നേടാനായില്ല അശ്ലീല പ്രേരണ ഉദ്ധാരണക്കുറവ്. വാസ്തവത്തിൽ, ആ രാത്രിയിൽ എന്റെ കാമുകിയുമായി ഒത്തുചേരുന്നതിന് മുമ്പ് ആ ദിവസം എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് പങ്കിടാൻ, അന്ന് ഞാൻ 5 മണിക്കൂറിലധികം അശ്ലീല വീഡിയോ കണ്ടിരുന്നു. ഞാൻ എന്റെ തലച്ചോറിനെ ചൂഷണം ചെയ്യുകയായിരുന്നു, തുടർന്ന് എന്റെ ഉദ്ധാരണ പ്രവർത്തനം തടസ്സപ്പെട്ടു എന്ന് മാത്രമല്ല, എന്റെ ബന്ധത്തിന് അത് സംഭവിച്ചത് എന്റെ കാമുകിക്ക് എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ (ശരിയായി). ഞാൻ അവളെ ഓണാക്കിയിട്ടില്ലെന്ന് അവൾ കരുതി (ഒട്ടും ശരിയല്ല).

വെല്ലുവിളി തുടരുന്ന വിഷയ വിഷയത്തിൽ ഞാൻ ഉൾപ്പെടുത്തി. ഞാൻ ഒരു അശ്ലീല അടിമയാണെന്ന് എനിക്കറിയാവുന്നതിനാലാണ് ഞാൻ ഇത് ചെയ്തത്, അത് എല്ലായ്പ്പോഴും എനിക്ക് എതിരെ പോരാടേണ്ട ഒന്നായിരിക്കും. ഇത് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ഒരു ദിവസം ഒരു ദിവസമാണ്. ഭാഗ്യവശാൽ, ഞാൻ കൂടുതൽ മുന്നോട്ട് പോകുമ്പോൾ, നിരവധി ദിവസങ്ങൾ വളരെ എളുപ്പമാണ്. അശ്ലീലം കാണുന്നതിൽ പോലും ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല. പരിണതഫലങ്ങൾ എന്താണെന്ന് എനിക്കറിയാം, എനിക്ക് ലഭിച്ചേക്കാവുന്ന ഏതെങ്കിലും താൽക്കാലിക ഡോപാമൈൻ തിരക്ക് അത് വിലമതിക്കുന്നില്ല. പക്ഷേ, പറഞ്ഞതനുസരിച്ച്, എനിക്ക് ഇപ്പോഴും കഠിനമായ ദിവസങ്ങളുണ്ട്. ഇത് സാധാരണയായി ഒരു മോശം ജോലി ദിവസത്തിന് ശേഷമാണ്, അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേകിച്ച് എനിക്ക് ഏകാന്തത അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ. ഞാൻ ഇപ്പോൾ അവിവാഹിതനാണ്, ഒരു വെള്ളിയാഴ്ച അല്ലെങ്കിൽ ശനിയാഴ്ച രാത്രി തനിച്ചായിരിക്കുക, എങ്ങനെയെങ്കിലും സുഖം പ്രാപിക്കാൻ അശ്ലീലം കാണാതിരിക്കുക എന്നിവ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. പക്ഷെ അത് നേരിടുന്നത് മാത്രമാണെന്ന് എനിക്കറിയാം, മാത്രമല്ല, ഇത് ഒരു താൽക്കാലിക പരിഹാരമാണ്, അത് ആത്യന്തികമായി വിപരീത ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. ഞാൻ ശരിക്കും കഷ്ടപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഞാൻ നടക്കാൻ പോകുന്നു, അത് ശരിക്കും സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഒരു തമാശയുള്ള ടിവി ഷോയോ മൂവിയോ ഇടുന്നത് സഹായിക്കുന്നു.

ഇവിടെ ഇതാ, എനിക്ക് 90 ദിവസമായി. നിങ്ങൾക്കും ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും! മാറ്റത്തിന് സ്വയം സമർപ്പിക്കുക. നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് ഉപേക്ഷിക്കുന്നതെന്ന് അറിയുക. ഒരുപക്ഷേ അത് എഴുതുക പോലും ചെയ്യാം. സമയം മാറുന്നതിനനുസരിച്ച് ഇത് കൂടുതൽ എളുപ്പമാകുമെന്ന് അറിയുക. ശാസ്ത്രം ശരിയാണ്. നിങ്ങൾ സമയം നൽകിയാൽ, റീബൂട്ട് ആരംഭിക്കും. ഇതിന്റെ മൂല്യവത്തായതിന്, ഉദ്ധാരണ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ 60 ദിവസത്തെ മാർക്കിൽ എനിക്ക് “റീബൂട്ട്” ചെയ്യപ്പെട്ടുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. പക്ഷെ ഞാൻ ഭാഗ്യവാനായിരുന്നു, എനിക്ക് 20 അല്ലെങ്കിൽ 21 വയസ്സ് വരെ എന്റെ അശ്ലീല ആസക്തി ആരംഭിച്ചില്ല, ഞാൻ ഇവിടെ വായിച്ചതിൽ നിന്ന്, ഇത് അവരുടെ അശ്ലീല ആസക്തി പിന്നീട് ആരംഭിച്ച ആൺകുട്ടികൾക്കായുള്ള വേഗത്തിലുള്ള റീബൂട്ട് ആണ്, കൂടുതൽ രൂപവത്കരിക്കാത്ത, നേരത്തെ ക teen മാരപ്രായം. ഏതുവിധേനയും, റീബൂട്ട് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഒരുപക്ഷേ ഇതിന് കൂടുതൽ സമയമെടുക്കും, പക്ഷേ ആരാണ് ഇത് പരിഗണിക്കുന്നത്? എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം എനിക്കറിയാം 300 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ റീബൂട്ട് ചെയ്യാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ അശ്ലീല അടിമയായി തുടരുകയും അശ്ലീല പ്രേരണയുള്ള ഉദ്ധാരണക്കുറവ് അനുഭവിക്കുകയും വേണം. എന്റെ ജീവിതത്തെയും ആത്മവിശ്വാസത്തെയും നശിപ്പിക്കാൻ ഞാൻ അശ്ലീലത്തെ അനുവദിക്കുന്നില്ല.

എനിക്ക് ഇവിടെ നിന്ന് ലഭിച്ച മികച്ച ഉപദേശങ്ങൾക്കും നുറുങ്ങുകൾക്കും പിന്തുണയ്ക്കും എല്ലാവർക്കും നന്ദി, കൂടാതെ 90 ദിവസത്തെ വെല്ലുവിളി ആരംഭിക്കുന്ന ആർക്കും ആശംസകൾ. നിങ്ങൾ വേലിയിലാണെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഞാൻ പറയുന്നു അതിനായി പോകുക! നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് നഷ്ടപ്പെടേണ്ടത്? ഒരുപാട് നേട്ടങ്ങളുണ്ടെന്ന് എനിക്കറിയാം. അത് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അശ്ലീലം ഇപ്പോഴും അവിടെ ഉണ്ടെന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം. ഇത് ശ്രമിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്, ഞാൻ കരുതുന്നു. എന്റെ നിരന്തരമായ മാറ്റത്തിന് ഞാൻ നന്ദിയുള്ളവനാണ്. എന്റെ ദയനീയവും അശ്ലീലവുമായ ആസക്തി ജീവിതത്തിലേക്ക് മടങ്ങാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് എനിക്കറിയാം. എല്ലാവർക്കും ആശംസകൾ, ശക്തമായി തുടരുക, സമ്മാനത്തിൽ ശ്രദ്ധ പുലർത്തുക!