ഞാൻ 35 ആണ്, ഇത് എന്റെ ആദ്യത്തെ റോഡിയോ അല്ല. എന്റെ മുമ്പത്തെ റെക്കോർഡ് 30 ദിവസങ്ങളായിരുന്നു. ഞാൻ ഇത് 90- ൽ ഉണ്ടാക്കി എന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഈ സമയത്ത് എനിക്ക് വ്യത്യസ്തമായത് എന്താണെന്ന് ഞാൻ ess ഹിക്കുന്നു, ഞാൻ ശരിക്കും അടിയിൽ വീണു എന്ന് എനിക്ക് തോന്നി. ഞാൻ മുമ്പ് നിരവധി തവണ ഇത് അടിച്ചിരുന്നു (അല്ലെങ്കിൽ ഞാൻ വിചാരിച്ചിരുന്നു), പക്ഷേ ഇത് 90 ദിവസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് എന്നെ ബാധിച്ചു: ഈ വിനാശകരമായ സ്പിൻ സൈക്കിളിലേക്ക് എനിക്ക് എത്ര തവണ തിരികെ പോകാനാകും?
നാലുവർഷം മുമ്പ് ഞാൻ മദ്യം ഉപേക്ഷിച്ചു, സിഗരറ്റും മയക്കുമരുന്നും, എന്നാൽ ചില കാരണങ്ങളാൽ, ലോകത്തിലെ എല്ലാ സ്വാശ്രയ / ബുദ്ധ / ധ്യാനം / ആരോഗ്യ പുസ്തകങ്ങളും സമ്പ്രദായങ്ങളും പോലും - ഞാൻ ഇപ്പോഴും പി‌എം‌ഒ ആയിരുന്നു. ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി: ഒരുപക്ഷേ ഇത് കൊല്ലാൻ ഏറ്റവും മോശമായതും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമായ മൃഗം ആയിരിക്കാം.
ശരി, അതിനാൽ ഈ സമയം എന്റെ പണം എന്റെ വായ എവിടെയായിരിക്കണം. ഞാൻ വളരെയധികം വായിക്കുകയും സ്ലിപ്പ് ചെയ്യാൻ വളരെയധികം അറിയുകയും ചെയ്തിരുന്നു. ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും എനിക്ക് ഒഴികഴിവ് നൽകും - പക്ഷേ ഇത്തവണ അല്ല. അരികുകളൊന്നുമില്ല. വഴുതിപ്പോകില്ല. എനിക്ക് പെട്ടെന്ന് എന്നെ പിടിക്കാൻ കഴിഞ്ഞു. ഞാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്, റോട്ടൻ ടൊമാറ്റോസ് പോലുള്ള “നിരപരാധിയായ” സൈറ്റിൽ “ടോപ്പ് 20 ഇറോട്ടിക് ഫിലിംസ്” പോലുള്ള ലളിതമായ ഒന്ന് ഞാൻ കാണും, ഞാൻ തൽക്ഷണം ടേപ്പ് അവസാനം വരെ പ്ലേ ചെയ്യും - ആ പാതയിലൂടെ പോകുന്നത് എന്തിലേക്ക് നയിക്കുമെന്ന് എനിക്കറിയാം - അതിനാൽ ഞാൻ അതിനെ അവഗണിക്കുക.
ഈ ചുരുക്കരൂപം എനിക്ക് ഓർമിക്കാൻ പര്യാപ്തമായിരുന്നു: ഹാൾട്ട് എനിക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് ബലഹീനത തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഞാൻ ചിന്തിക്കും: “ഞാൻ വിശക്കുന്നുണ്ടോ, ദേഷ്യപ്പെടുന്നുണ്ടോ, ഏകാന്തതയോ ക്ഷീണമോ?” അവസരങ്ങൾ ഇവയാണ്: അതെ, ഞാൻ അത്തരത്തിലൊരാളായിരുന്നു. അതിനാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാത്ത പരിഹാരങ്ങൾ (അതായത്, പഞ്ചസാര, ഫാപ്പിംഗ്, ബുദ്ധിശൂന്യമായ പ്രവർത്തനം) തോന്നുന്നതിനുപകരം ഒരു യഥാർത്ഥ പരിഹാരം (ഭക്ഷണം, പ്രാർത്ഥന / വ്യായാമം / ധ്യാനം, കൂട്ടുകെട്ട്, ഉറക്കം) ഉപയോഗിച്ച് പരിഹരിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
നേട്ടങ്ങൾ: മിക്കവാറും എല്ലാവരേയും യഥാർത്ഥ ആളുകളായി ഞാൻ കാണുന്നു. ഞാൻ മറ്റുള്ളവരെ ലൈംഗികമായി കാണുന്നില്ല - അത് എന്റെ ഭാര്യയല്ലാതെ, അവൾ എന്നെ ക്ഷണിക്കുന്നു. ഞാൻ എങ്ങനെയെങ്കിലും ഒരു ജോലി അഭിമുഖം നടത്തി, എന്റെ കരിയറിൽ സ്കൂൾ അഡ്മിനിസ്ട്രേഷനിൽ ഒരു വലിയ ചുവടുവെപ്പ് നടത്തി. എന്റെ ഭാര്യയ്ക്കും സ്ഥാനക്കയറ്റം ലഭിച്ചു, ഞാൻ അവർക്കായി കൂടുതൽ അവിടെയുണ്ട്. എന്റെ നായയുമായുള്ള എന്റെ നടത്തം വളരെ പ്രധാനമാണ്. എന്റെ രണ്ട് ആൺമക്കളുമായുള്ള എന്റെ ബന്ധം മനോഹരവും ആകർഷകവുമാണ്, എനിക്ക് ഒരു യഥാർത്ഥ റോൾ മോഡലാണെന്ന് തോന്നുന്നു - മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന രഹസ്യങ്ങളുള്ള ഒരു അച്ഛന് പകരം (എന്റെ രഹസ്യങ്ങൾ എന്നെ രോഗിയാക്കുന്നു, അതിനാൽ എന്റെ 12-ഘട്ട ഗ്രൂപ്പ് പോലുള്ള മറ്റുള്ളവരുമായി ഞാൻ അവ പങ്കിടുന്നു, അങ്ങനെ എനിക്ക് കഴിയും ശുദ്ധമായ മനസ്സാക്ഷി ഉണ്ടായിരിക്കുക). ഞാൻ ബുദ്ധിപൂർവമായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതായും മുമ്പ് പലപ്പോഴും ചെയ്തതുപോലെ സർപ്പിളാകാൻ എന്നെ അനുവദിക്കാത്തതായും ഞാൻ കാണുന്നു. “ചെറിയ ശബ്ദം” എന്നോട് “ഇത് പരിഹസിക്കുക, എന്തും ചെയ്യുക” ചെറുതും ചെറുതും ആയിത്തീർന്നിരിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല എനിക്ക് ബുദ്ധിമാനും വ്യക്തവും മികച്ചതും പ്രയോജനകരവുമായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ കഴിയും. പരസ്പരം തീരുമാനമെടുക്കുമ്പോൾ നല്ല തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിന്റെ ഗുണം എനിക്ക് കാണാൻ കഴിയും. ഇതാണ് ജോലിയിൽ പ്രവേശിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നതെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, എനിക്ക് ശരിക്കും അകത്ത് പോയി എന്റെ പോസിറ്റീവ് സ്വഭാവങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞു, ഒപ്പം എന്റെ വാക്കുകൾക്ക് പിന്നിൽ ഒരു യഥാർത്ഥ സത്യമുണ്ട് - സത്യമാണ് എന്റെ നല്ല പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ബിൽഡ്.
പോരായ്മകൾ: ഞാൻ ഒന്നും കണ്ടെത്തിയില്ല. എനിക്ക് PMO ഒട്ടും നഷ്ടമാകില്ല. ജനുവരി ഒന്നിന് ഞാൻ ഫേസ്ബുക്ക് ഉപേക്ഷിച്ചു, എന്റെ അർത്ഥമില്ലാത്ത പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വളരെയധികം വെട്ടിക്കുറച്ചു.
എന്തായാലും, ഇത് വെറും റെഡ്ഡിറ്റ് ആണെന്നും ഇത് മറ്റൊരു ഓൺലൈൻ സൈറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ എന്താണെന്നും എനിക്കറിയാം, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്തുക, ഒരു നല്ല പിതാവായിരിക്കുക, ഒരു നല്ല ഭർത്താവായിരിക്കുക, ഒരു നല്ല സ്കൂൾ അഡ്മിനിസ്ട്രേറ്റർ - ഇവ എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളാണ്. ഇത് എനിക്ക് ശാന്തതയോടെ ആരംഭിക്കുന്നു. ഞാൻ ശാന്തനും പി‌എം‌ഒ, മദ്യം, മയക്കുമരുന്ന് എന്നിവയിൽ നിന്നും മുക്തനല്ലെങ്കിൽ, എന്റെ ജീവിതത്തിലെ മറ്റ് പ്രധാന കാര്യങ്ങളെല്ലാം തകർന്നുപോകുന്നു. ഞാൻ ആദ്യം എന്റെ ശാന്തത കാത്തുസൂക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതിലൂടെ എന്റെ മറ്റ് മുൻ‌ഗണനകളും നിലനിർത്താൻ കഴിയും - അത് അർത്ഥമുണ്ടെങ്കിൽ.
പി‌എം‌ഒ സർപ്പിളയിൽ അസുഖവും ക്ഷീണവുമുള്ള എന്നെപ്പോലുള്ള 35- വയസ്സുള്ള പുരുഷന്മാർക്ക് അവരുടെ അനുഭവവും ശക്തിയും പ്രതീക്ഷയും പങ്കിട്ട എല്ലാ മുതിർന്ന സൈനികരോടും ഞാൻ വളരെ നന്ദിയുള്ളവനാണ്. പി‌എം‌ഒ ഇല്ലാത്ത ഒരു ലോകത്ത്‌ ജീവിക്കുന്നത് വളരെ സന്തോഷകരമാണ്. പി‌എം‌ഒ ഇതര ലോകം ഓരോ ദിവസവും വലുതും വലുതുമായി വളരുന്നു, മാത്രമല്ല അത് കൂടുതൽ തിളക്കമുള്ള സ്ഥലവുമാണ്. ഞാൻ ഇവിടെ വരുമ്പോൾ എനിക്ക് ഇരുട്ടിന്റെ ഒരു വലിയ ഗ്രാഹ്യം ഉണ്ടായിരുന്നു, ഇപ്പോൾ ഞാൻ ഇരുട്ടിനെ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, നല്ലതും ഭാരം കുറഞ്ഞതും സ്വീകരിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ഒപ്പം എന്റെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് സ്വഭാവ വൈകല്യങ്ങൾ പുറന്തള്ളുന്നത് ഒരു സമ്പൂർണ്ണവും അർത്ഥവത്തായതും പോസിറ്റീവുമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ എന്നെ അനുവദിക്കുന്നു.
LINK - ഞാൻ എഴുതുമെന്ന് ഒരിക്കലും കരുതിയിട്ടില്ലാത്ത രണ്ട് വാക്കുകൾ: 90 ദിവസം
by GodIsButLove
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുക - 120 ദിവസം (35YO, വിവാഹിതർ w / 2 കുട്ടികൾ)
ഇന്നലെ ഇത് പോസ്റ്റുചെയ്യാൻ പോലും എനിക്ക് കഴിഞ്ഞില്ല എന്നത് എന്റെ ജീവിതത്തിൽ നോഫാപ്പ് എത്ര വലുതാണെന്ന് വ്യക്തമാക്കുന്നു. ഓൺലൈനിൽ എന്തെങ്കിലും പോസ്റ്റുചെയ്യാൻ ഞാൻ വളരെ തിരക്കിലാണ്! എനിക്ക് സന്തോഷവതിയായ ഒരു ഭാര്യയുണ്ട് (അവളുടെ ഭർത്താവ് 4 വർഷത്തിനുള്ളിൽ മദ്യം കഴിച്ചിട്ടില്ല, ദൈവത്തിൽ പുകവലിച്ചു, എത്രനാൾ അറിയാം, 4 വർഷത്തിനുള്ളിൽ ഏതെങ്കിലും മരുന്നുകൾ കഴിച്ചു, 120 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ പി‌എം‌ഒ ചെയ്തിട്ടില്ല), രണ്ട് സുന്ദരികളായ കുട്ടികൾ, ഒരു വലിയ നായ, എന്റെ പുതിയ ജോലിയിൽ (നോഫാപ്പിലായിരിക്കുമ്പോൾ ഞാൻ സംഭരിച്ച) ആദ്യ മാസത്തെ ജോലികൾ ഞാൻ പൂർത്തിയാക്കുകയാണ്.
ഇപ്പോൾ, എല്ലാം എല്ലായ്പ്പോഴും തികഞ്ഞതാണോ? തീർച്ചയായും ഇല്ല.
പി‌എം‌ഒ ഇല്ലാതെ എല്ലാം മികച്ചതാണോ? തീർച്ചയായും 100% അതെ.
ഞാൻ കൂടുതൽ വഴി എഴുതാൻ പോവുകയായിരുന്നു, പക്ഷേ എന്റെ ഭാര്യ എന്റെ മകന് ഒരു പുസ്തകം വായിക്കാൻ എന്നെ വിളിച്ചു - അത് ഞാൻ സന്തോഷത്തോടെ ചെയ്യും.
സ്ത്രീകളെ വിലമതിക്കുന്ന, പി‌എം‌ഒയിൽ അവരുടെ g ർജ്ജം പാഴാക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ലെന്ന് തോന്നുന്ന ചെറുപ്പക്കാരെ വളർത്താൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അവർക്ക് വേണമെങ്കിൽ അവർക്ക് കഴിയും, പക്ഷേ അവരുടെ വൃദ്ധൻ അറിയുന്നില്ലെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
ഇത്രയും നേരത്തെ ഇത് ചെയ്യുന്ന എല്ലാ യുവാക്കൾക്കും ഗുഡ് ലക്ക് ഫെലോസ്ട്രോനോട്ടുകളും ഭ്രാന്തൻ പ്രൊഫഷണലുകളും
;