പ്രായം 35 - ഞാൻ ഇഡി ലക്ഷണങ്ങളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിലും അശ്ലീല ആസക്തി മൂലമാണെന്ന് മനസ്സിലായില്ല.

ഈ സബ്‌റെഡിറ്റുമായി എന്റെ അനുഭവം പങ്കിടാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. 30 ദിവസങ്ങളിൽ ഞാൻ PMO സ free ജന്യമാണ്.

എനിക്ക് 35 വയസ്സായി. എന്റെ അശ്ലീലത ആദ്യമായി എക്സ്പോഷർ ചെയ്തത് ഞാൻ വളരെ ചെറുപ്പമായിരുന്നപ്പോൾ കട്ടിലിനടിയിൽ അച്ഛന്റെ വൃത്തികെട്ട മാസികകൾ കണ്ടെത്തി. അപ്പോഴും ഞാൻ അവരെ ആകർഷിച്ചു, പക്ഷേ എനിക്ക് 8 വയസ്സുവരെ ഒന്നും ചെയ്യരുതെന്ന് ശരിക്കും അറിയില്ല. ഞാൻ നേരത്തെ പക്വത പ്രാപിക്കുകയും 10 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് ദൈനംദിന പ്രവർത്തനമെങ്കിലും ആയിരുന്നു. എനിക്ക് 15 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ ഇന്റർനെറ്റ് പൊട്ടിത്തെറിച്ചു, ബാക്കി കഥ ഒരു നോഫാപ്പ് ട്രോപ്പാണ്.

ഞാൻ വിവാഹിതനാണ്, എന്റെ ഭാര്യയുമായി ലൈംഗികബന്ധം ആസ്വദിക്കുന്നു. ED കാരണം ഞാൻ തുടക്കത്തിൽ നോഫാപ്പ് ചെയ്യാൻ ആരംഭിച്ചില്ല. ഞാൻ ഇഡി ലക്ഷണങ്ങളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിലും അത് അശ്ലീല ആസക്തി മൂലമാണെന്ന് മനസ്സിലായില്ല. കുറച്ചു കാലത്തേക്ക് ഞാൻ അശ്ലീലത്തിൽ നിന്ന് അകന്നുപോകുന്നതുവരെ എന്റെ ശാരീരിക കഴിവുകൾ കിടപ്പുമുറിയിൽ പരിമിതമാണെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തി.

നോഫാപ്പിനുള്ള എന്റെ ആദ്യ ശ്രമം ഏപ്രിലിൽ തിരിച്ചെത്തി. ഓരോ തവണ ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴും എന്നോട് വെറുപ്പ് തോന്നിയതിനാലാണ് ഞാൻ നോഫാപ്പ് ആരംഭിച്ചത്. നിങ്ങളെ വെറുക്കുന്നതും ഒന്നിലധികം തവണ ആവർത്തിക്കുന്നതുമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പിലൂടെ നിങ്ങൾ ദിവസവും എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുമ്പോൾ ഇത് ദോഷകരമായ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. ഇത് ആയിരുന്നു ടെഡ്‌ടോക്ക് ആത്യന്തികമായി എനിക്ക് ഒരു മാറ്റം ആവശ്യമാണെന്ന് എന്നെ ബോധ്യപ്പെടുത്തി. അശ്ലീലത്തെ ഒരു രാസ ആശ്രയത്വമുണ്ടെന്നും ചിത്രങ്ങളുടെ നിരന്തരമായ ആക്രമണം എന്നെ പ്രോഗ്രാമിംഗ് ചെയ്യുന്നുവെന്നും ഞാൻ മനസ്സിലാക്കിയില്ല അവനെ.

ആദ്യ കുറച്ച് ആഴ്ചകൾ ഞാൻ നന്നായി ചെയ്തു. ഞാൻ അശ്ലീലം നോക്കാതെ സ്വയംഭോഗം ചെയ്തില്ല. എന്നിരുന്നാലും എന്റെ മനസ്സിൽ നിന്ന് അസ്വസ്ഥപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു ചിത്രം നേടാൻ കഴിയാത്ത ഒരു സായാഹ്നം ഉണ്ടായിരുന്നു. കുറച്ച് സമയത്തിനുള്ളിൽ ഞാൻ ആ ചിത്രവുമായി ഇടപെട്ടിട്ടില്ല, അതിനുമുമ്പ് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുക എന്നതായിരുന്നു എന്റെ പരിഹാരം. ഞാൻ വലിച്ചെറിഞ്ഞ് മണിക്കൂറുകളോളം തിരിഞ്ഞുനോക്കി സ്വയംഭോഗം ചെയ്തു… പക്ഷെ ആ സമയം. അല്ല അങ്ങനെ ഒന്നും ഇല്ല. ആ റിലീസ് താമസിയാതെ മറ്റൊരു ഫാപ്പിനെ ന്യായീകരിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിച്ചു, പിന്നെ ചില ലൈംഗിക സാഹിത്യങ്ങൾ, ഒടുവിൽ അശ്ലീലത. ഇതിന് ഒരാഴ്ചയോ അതിൽ കൂടുതലോ സമയമെടുത്തു, എന്നോട് നിരന്തരം വെറുപ്പോടെ ഞാൻ ദിവസത്തിൽ ഒന്നിലധികം തവണ ഫാപ്പ് ചെയ്യുകയായിരുന്നു.

ഞാൻ വീണ്ടും നോഫാപ്പ് ചെയ്യാൻ ശ്രമിച്ചുകൊണ്ടിരുന്നു, എനിക്ക് ലഭിച്ച ഏറ്റവും വലിയ വിജയം അടുത്തിടെ വരെ 3 അല്ലെങ്കിൽ 4 ദിവസമായിരുന്നു. കഴിഞ്ഞ 30 ദിവസങ്ങൾ കഠിനമായിരുന്നു. ഞാൻ മഹാശക്തികളെ നേടിയിട്ടുണ്ടെന്നും എല്ലാം വ്യത്യസ്തമായി കാണപ്പെടുന്നുവെന്നും എന്നാൽ അത് പൂർണ്ണമായും സത്യമല്ലെന്നും പറയാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. പി‌എം‌ഒയോടുള്ള ആസക്തി വളരെ ശക്തമായിരുന്ന ചില നിമിഷങ്ങൾ എനിക്ക് ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട് എന്നതാണ് സത്യം, ഞാൻ ഭ്രാന്തനാണെന്ന് ഞാൻ കരുതി. പക്ഷെ ഞാൻ പി‌എം‌ഒ ചെയ്തില്ല. ഓരോ തവണയും എനിക്ക് വലിയ ആസക്തിയുടെ അടുത്ത നിമിഷം എളുപ്പമല്ലായിരുന്നു, പക്ഷേ അത് കൂടുതൽ യാഥാർത്ഥ്യമായിരുന്നു. എന്റെ ഏറ്റവും വലിയ പ്രശ്‌നങ്ങളിലൊന്ന് ഞാൻ അസ്വസ്ഥനാകാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല എന്നതാണ്. അസ്വസ്ഥത അനുഭവിക്കുന്നതിൽ കുഴപ്പമില്ല എന്നതാണ് നോഫാപ്പിനൊപ്പം എനിക്ക് നേരിടുന്ന വെല്ലുവിളി.

ഇത് ഒരു മഹാശക്തിയാണ്. ഇത് ഒരു ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ IV അല്ല, അത് ഉപയോഗിക്കാത്ത energy ർജ്ജ പ്രവാഹവുമല്ല, പക്ഷെ ഇന്ന് ഒരു പുതിയ വെല്ലുവിളിയിലൂടെ എന്നെത്തന്നെ കാണാനുള്ള ആഗ്രഹമാണ്. എനിക്ക് കൂടുതൽ നേത്ര സമ്പർക്കം പുലർത്താൻ കഴിയും. മിക്ക ആളുകളും അവഗണിക്കുന്ന കടുത്ത തീരുമാനങ്ങളെടുക്കാൻ എന്നെ വെല്ലുവിളിക്കുന്ന പുസ്തകങ്ങൾ ഞാൻ വായിക്കുന്നു. വാർ‌ഷിക, ആജീവനാന്ത ലക്ഷ്യങ്ങൾ‌ സൃഷ്‌ടിക്കുന്ന ദൈനംദിന ലക്ഷ്യങ്ങൾ‌ ഞാൻ‌ സജ്ജമാക്കുന്നു.

എന്റെ പഴയ വഴികളിൽ നിന്ന് എന്നെ സുഖപ്പെടുത്തിയെന്ന് ഞാൻ പറയുന്നില്ല, പക്ഷേ ഞാൻ PMO ആസക്തിയിൽ നിന്ന് കരകയറുന്നതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു. മനോഹരമായ കാര്യം, എനിക്ക് പി‌എം‌ഒയോട് ആസക്തി ലഭിക്കുമ്പോഴും അത് ചെയ്യാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. എന്റെ അവസാന ഫാപ്പിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ അകന്നുപോകുമ്പോൾ ചെലവ് കൂടുതലാണ്. എനിക്ക് 3 അല്ലെങ്കിൽ 4 ദിവസം ഉള്ളപ്പോൾ എനിക്ക് അത് കാണാൻ കഴിഞ്ഞില്ല, പക്ഷേ ഒരിക്കൽ ഞാൻ ഒരാഴ്ച പാലം ചേർത്തപ്പോൾ, ഫോക്കസ് വീണ്ടും കൂട്ടിച്ചേർക്കപ്പെടുന്നതായി എനിക്ക് മനസ്സിലായി.

ഞാൻ ഒരു ഗുരു ആണെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്നില്ല, എന്നാൽ ഇവയാണ് എന്നെ മാറ്റിമറിച്ചത്:

-ധ്യാനം. എന്നോടും എന്റെ ചിന്തകളോടും ഒപ്പം ഇരിക്കാൻ ധ്യാനം എന്നെ പഠിപ്പിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഞാൻ 'വിടവ്' അടിക്കുന്നു, ചിലപ്പോൾ അതിന്റെ കുരങ്ങൻ മനസ്സ് മുഴുവൻ. എന്നാൽ ഞാൻ ഒരു സമയത്തേക്ക് ഇരിക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ ഇരുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു. അസ്വസ്ഥത സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു വ്യായാമമാണിത്. വാസ്തവത്തിൽ അത് ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ധ്യാനത്തിന് വലിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താനാകുമെങ്കിലും അതിന്റെ എല്ലാ യൂണികോണുകളും മഴവില്ലുകളും അല്ല. കൊള്ളാം.

എന്നെ വെല്ലുവിളിക്കുന്ന പുസ്തകങ്ങൾ. ഞാൻ സയൻസ് ഫിക്ഷൻ / ഫാന്റസി എഴുതി പണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പുസ്തകങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്തു. എനിക്ക് ഇപ്പോൾ എന്റെ ദിവസത്തിൽ കുറച്ച് മണിക്കൂറുകൾ അധികമുണ്ട്, മാത്രമല്ല ഇത് ചെയ്യുന്നതിന് എനിക്ക് എന്തെങ്കിലും പോസിറ്റീവ് ആവശ്യമാണ്. ഞാൻ റോബർട്ട് കിയോസാക്കി (റിച്ച് ഡാഡ് സീരീസ്), ടിം ഫെറിസ് (4 മണിക്കൂർ വർക്ക് വീക്ക്) എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുത്തു. ഈ പുസ്‌തകങ്ങൾ‌ എന്റെ സാമ്പത്തിക അഭിലാഷങ്ങൾ‌ നയിക്കാൻ എന്നെ സഹായിക്കുക മാത്രമല്ല, അരക്ഷിതാവസ്ഥ അനുഭവിക്കാൻ‌ ഒരു ചെറിയ കാര്യം പോലും നൽകുന്നു: പണം.

- പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഇതിനകം തന്നെ ധാരാളം നോഫാപ്പ് ഉണ്ട്. നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ വർക്ക് out ട്ട് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, അത് ചെയ്യുന്നത് തുടരുക.

-ഒരു മികച്ച പദാവലി മാറുന്നു. 'ഞാൻ ഇപ്പോൾ അശ്ലീലത്തിലേക്ക് നോക്കുന്നില്ല' എന്നതിന് വിപരീതമായി 'ഞാൻ അശ്ലീലത്തിലേക്ക് നോക്കുന്നില്ല'. 'ഞാൻ വീണ്ടെടുക്കലിൽ ഒരു അശ്ലീല അടിമയാണ്' എന്നതിന് വിപരീതമായി 'ഞാൻ x ദിവസത്തേക്ക് അശ്ലീലത നോക്കുന്നില്ല.' നിങ്ങളോട് സത്യസന്ധത പുലർത്തുക. നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും PMO ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ ഒരു അശ്ലീല അടിമയാണ്. പി‌എം‌ഒയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് സമയം നഷ്‌ടപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ ഒരു അശ്ലീല അടിമയാണ്. നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ലൈംഗികതയുടെ മികച്ച നഗ്ന മാതൃകയിലേക്ക് നിങ്ങൾ ചേർന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അത് ഉയർത്താൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ ഒരു അശ്ലീല അടിമയാണ്. നിങ്ങൾ പതിവായി നോഫാപ്പ് ബ്രൗസുചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ അശ്ലീല അടിമയായിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ പദാവലി മാറ്റി നിങ്ങൾ എന്താണെന്നും അതിനെക്കുറിച്ച് എന്തുചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നും സത്യസന്ധത പുലർത്തുക.

അവസാനമായി, ഒന്നിലധികം തവണ ശരിയായ കാര്യം ചെയ്യാൻ എന്നെ സഹായിച്ച ഒരു ഉദ്ധരണി വിടാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു:

“ആരും കാണാതിരിക്കുമ്പോൾ അവൻ ചെയ്യുന്നതാണ് ഒരു മനുഷ്യന്റെ സ്വഭാവത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ പരിശോധന.” ജോൺ വുഡൻ

ഈ കമ്മ്യൂണിറ്റിക്ക് നന്ദി, ഒപ്പം നല്ല പോരാട്ടം തുടരുക. ഇതുപോലുള്ള കമ്മ്യൂണിറ്റികൾ‌ ഒരു പുതിയ മാകോയ്‌ക്ക് തുടക്കമിടുന്നു, അതിൻറെ ഭാഗമാകുന്നതിൽ‌ ഞാൻ‌ അഭിമാനിക്കുന്നു.

LINK - 30 ഡേ റിപ്പോർട്ട്

by ബോപ്കാറ്റൻ