അശ്ലീല പ്രേരണയുള്ള ED- യിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ കഷ്ടപ്പെടുന്നു എന്നതാണ് മോശം വാർത്ത, നിങ്ങളുടെ ഭാഗ്യവും വീണ്ടെടുക്കലിന്റെ പാതയും നിങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നു എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. എന്നാൽ “എളുപ്പം പറഞ്ഞാൽ പിന്നെ ചെയ്യും” ബാധകമാണ്, ആൺകുട്ടി അത് എല്ലായ്പ്പോഴും ചെയ്യുന്നു. വീണ്ടെടുക്കാനും തോൽപ്പിക്കാനും വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമാണ്; എന്നാൽ ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കാരണം നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന് അടിമയായ മിഠായി ലഭിക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ മുറിയിലാണ് വാതിൽ അടച്ചിരിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കാണ് താമസിക്കുന്നതെങ്കിൽ, അത് വീടിന്റെ എല്ലാ മുറികളിലും ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം അതിനെ വളരെയധികം ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ശാരീരികമായി നിങ്ങളുടെ ശരീരവും അത് ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
വർഷങ്ങളായി ഞാൻ എം‌ടി‌പിയോടുള്ള ആസക്തിയോട് (അശ്ലീലത്തിലേക്ക് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത്) ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ മണിക്കൂർ, വാരാന്ത്യങ്ങളിൽ 5-8 മണിക്കൂർ അമിതവേഗം എന്നിവയുമായി പോരാടി. എന്റെ പെൺസുഹൃത്തുക്കളെ കാണുന്നതിനുമുമ്പ്, കാമുകിമാരുമൊത്ത് വീട്ടിലേക്ക് ഓടിയെത്തി പോർ‌ട്യൂബുകളിൽ ചാടി പുതിയതെന്താണെന്ന് കാണുക. ലൈംഗികത ഒരിക്കലും ഉണ്ടായിരിക്കരുത്. ഒരിക്കലും. 25 വയസ്സുള്ള ഒരു വേശ്യയോട് എനിക്ക് എന്റെ കന്യകാത്വം നഷ്ടപ്പെട്ടു. ഞാൻ ജോലിക്കെടുക്കുന്ന വേശ്യകളുമായി മാത്രമേ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിരുന്നുള്ളൂ. അല്ലെങ്കിൽ ഞാൻ മെക്സിക്കോയിലെ വേശ്യാലയങ്ങൾ സന്ദർശിച്ചപ്പോൾ. 1999 മുതൽ 2004 വരെ എന്റെ കന്യകാത്വം നഷ്ടപ്പെട്ടപ്പോൾ ഇത് നീണ്ടുനിന്നു. 2004 അവസാനത്തോടെ ഞാൻ എന്റെ അപ്പാർട്ട്മെന്റിൽ ബ്രോഡ്‌ബാൻഡ് ഇന്റർനെറ്റ് സ്ഥാപിച്ചു. ഏകദേശം ഒരു മാസത്തിനുശേഷം ഞാൻ അശ്ലീലമായി സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുകയായിരുന്നു. കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം ഒരു സ്വിംഗേഴ്സ് സൈറ്റിൽ ചേർന്നു, ദമ്പതികളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ തുടങ്ങി. ഭർത്താവ് നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനിടയിൽ ഞാൻ ഭാര്യയുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടണമെന്ന ഉദ്ദേശ്യത്തോടെ ഈ ദമ്പതികൾ മദ്യപാനത്തിനായി ക്ഷണിച്ചു. രണ്ട് പാനീയങ്ങൾ ഒരു ഹോട്ടലിൽ അവസാനിച്ചതിനുശേഷം, ഞാനും സ്ത്രീയും 70 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് 10% ഉദ്ധാരണം നേടാൻ കഴിഞ്ഞു. എന്റെ ഉദ്ധാരണം മരിച്ചു. ഒരു കോണ്ടം സ്ഥാപിക്കാൻ എനിക്ക് പ്രയാസമില്ല. ഞങ്ങൾ അതിനെ ഒരു രാത്രി എന്ന് വിളിച്ചു, ഞാൻ അസ്വസ്ഥനാണെന്ന് ഭർത്താവ് പറഞ്ഞു.
അടുത്ത വർഷം എനിക്ക് 30 വയസ്സുള്ള ആദ്യത്തെ ഗ serious രവമുള്ള കാമുകി ഉണ്ടായിരുന്നു (അതെ, ഞാൻ വളരെ വൈകി പൂത്തുലഞ്ഞു). ഞാൻ നേരത്തെ രണ്ട് വേശ്യകളെ കണ്ടിട്ടുണ്ട്, പക്ഷേ അവയ്ക്ക് പ്രകടനം നടത്താൻ കഴിഞ്ഞില്ല, പക്ഷേ കഠിനമായി പെരുമാറാനും ചിലതരം ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാനും എന്നെത്തന്നെ ഞെരുക്കാൻ പഠിച്ചു. എന്നാൽ എന്റെ പുതിയ ജി‌എഫ് ഉപയോഗിച്ച് ഇത് ഒരു പ്രശ്‌നമായി. എനിക്ക് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടതുണ്ടെന്ന് അവൾ പറഞ്ഞു, ഇത് ഇപ്പോഴും ഞരമ്പുകളുടെയും ഉത്കണ്ഠയുടെയും സംയോജനമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതി. എന്നാൽ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നതുമായി എന്തെങ്കിലും ബന്ധമുണ്ടെന്ന് എന്റെ മനസ്സിന്റെ പിന്നിൽ എനിക്കറിയാം, എന്നാൽ 2011 വരെ (ഞാൻ അശ്ലീല പ്രേരണ ഇഡി തുടങ്ങി 7 വർഷത്തിനുശേഷം) അശ്ലീലത്തെക്കുറിച്ചും അതിന് കാരണമാകുന്ന ഇഡിയെക്കുറിച്ചും ഒരു ഓൺലൈൻ ലേഖനം വായിച്ചു. ഒരു ടൺ ഇഷ്ടികകൾ പോലെയായിരുന്നു അത്. എന്റെ ഇഡിക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്താണെന്ന് ഇപ്പോൾ എനിക്കറിയാം. അർത്ഥമില്ലാത്ത ലൈംഗികതയുടെ കഴിഞ്ഞ 7 വർഷം. 5 മിനിറ്റ് കഠിനമായി തുടരാൻ എന്നെത്തന്നെ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും തുടർന്ന് ഉദ്ധാരണം നിർത്തുകയും ചെയ്തു. വലുതും കട്ടിയുള്ളതുമായ ലിംഗമുള്ള സുന്ദരനാണ് ഞാൻ (നിങ്ങളുടെ ലിംഗം വലുതാണെന്ന് ഒരു വേശ്യ നിങ്ങളോട് പറയുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ലിംഗം വലുതാണ്). പക്ഷെ എനിക്ക് ഒരിക്കലും ഒരു സ്ത്രീയെ തൃപ്തിപ്പെടുത്താനായില്ല അല്ലെങ്കിൽ എന്റെ ലിംഗത്തിന്റെ ആനന്ദം അനുഭവിക്കുന്നത് അവൾക്ക് കഠിനമായിരിക്കില്ല.
അടുത്ത വർഷം ഞാൻ വീണ്ടെടുക്കാൻ ശ്രമിച്ചു, മാസത്തിന്റെ ആദ്യത്തേത് ഉപേക്ഷിക്കുക, പക്ഷേ 2 ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കും. വർഷത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ തന്നെ ഉപേക്ഷിക്കുക, തുടർന്ന് 5 ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുക. പിന്നെ ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് അശ്ലീലമായി ഉപേക്ഷിച്ച് ബാത്ത്റൂമിൽ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ ശ്രമിച്ചു. അത് 10 ദിവസം നീണ്ടുനിന്നു. സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ എനിക്ക് അശ്ലീലം ആവശ്യമാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. ഈ ഭയാനകമായ കാര്യത്തിന് ഞാൻ അടിമയായിരുന്നു. ചേർത്തു.
മാജിക് ഫോർമുല ഇല്ല. ആചാരങ്ങൾ, ശീലങ്ങൾ മുതലായവ വീണ്ടെടുക്കാനും റീബൂട്ട് ചെയ്യാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. എന്നാൽ ദിവസാവസാനം, ബോർഡ് അംഗം GHOSTDOG എഴുതുന്നതുപോലെ, നിങ്ങൾക്ക് തണുത്ത ടർക്കി ഉപേക്ഷിച്ച് മാറിനടക്കാൻ കഴിയണം. അശ്ലീലത നോക്കരുത്. വണ്ടിയിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങാനുള്ള വഴിയാണിത്. ഞാൻ ആ ദ്വാരത്തിലേക്ക് നിരവധി തവണ വീണു. യഥാർത്ഥത്തിൽ അശ്ലീലത, ചിത്രങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്. റീബൂട്ട് ചെയ്യുന്നതിലും വീണ്ടെടുക്കുന്നതിലും ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ള കാര്യമാണിത്. സഞ്ചി അത് മനസിലാക്കിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രക്രിയ വളരെ എളുപ്പമായിരിക്കും. അശ്ലീലമോ മുതിർന്നവരുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളോ നോക്കാൻ നിങ്ങൾ പ്രലോഭിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, വെറുതെ നടക്കുക. അടുത്ത 10-15 മിനുട്ട് എന്തും ചെയ്യുക, ഒപ്പം നടന്ന് പോകുന്നത് എത്ര എളുപ്പമാണെന്ന് നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെടും, അശ്ലീലത കാണാനുള്ള പ്രലോഭനത്തെയും വികാരത്തെയും അതിൽ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാനുള്ള ആഗ്രഹത്തെയും മറക്കുക. ആദ്യ രണ്ട് ആഴ്ചകളോ ഒരു മാസമോ നിങ്ങൾ ദിവസത്തിൽ പല തവണ ഇത് ചെയ്യേണ്ടി വരും. എന്നാൽ വീണ്ടെടുക്കൽ ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ള കാര്യമാണ്.
എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഞാൻ ഫെബ്രുവരി 1 ന് ആരംഭിക്കുമോ, അതിൽ നിന്ന് മാറി നടക്കും. എന്നാൽ ഇവിടെ എന്റെ ജമ്പ്-ആരംഭം ഉണ്ടായിരുന്നു. ഞാൻ പോയി 5 ദിവസം അമ്മയെ സന്ദർശിച്ചു. ആ ആദ്യത്തെ 5 ദിവസമാണ് എന്റെ ജമ്പ് ആരംഭം. 1 ദിവസമായി 2-5 ദിവസത്തേക്ക് എന്റെ സ്ഥലത്ത് എം‌ടി‌പിയിൽ നിന്ന് മാറിനിൽക്കാൻ എനിക്ക് ഒരു വഴിയുമില്ല. പക്ഷേ, 5 ദിവസത്തേക്ക് എന്റെ അമ്മയെ സന്ദർശിക്കുന്നത് എനിക്കറിയാം, അശ്ലീലമായി നോക്കുകയോ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുന്നത് വീണ്ടെടുക്കലിനും റീബൂട്ടിംഗിനും ഒരു മികച്ച തുടക്കമായിരിക്കും. 5 ദിവസം സ free ജന്യമായി ഞാൻ എന്റെ സ്ഥലത്തേക്ക് മടങ്ങി! അത് വളരെ ആകർഷണീയമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതി, 5 ദിവസത്തെ ജമ്പ്-ആരംഭം ഞാൻ നശിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ഒന്നാണെന്ന് എനിക്കറിയാം. അതിനാൽ ഞാൻ അന്ന് തണുത്ത-ടർക്കി ഉപേക്ഷിച്ചു. 60 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ഞാൻ വീണ്ടും മികച്ച ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെട്ടു. സുഖം പ്രാപിക്കുമ്പോൾ ഞാൻ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടു. ഞാൻ ഒരു പെണ്ണിനൊപ്പം ആയിരിക്കുമ്പോൾ നിവർന്നുനിൽക്കാൻ പോലും എന്നെത്തന്നെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ സുഖം പ്രാപിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ലൈംഗിക ഇടപെടൽ നടത്താൻ കഴിയില്ലെന്ന് ഞാൻ വായിച്ചിട്ടുണ്ട്, അത് ഞാൻ വിയോജിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഒരു കോഴ്‌സാണെങ്കിൽ, അതിനായി പോകുക. എന്നാൽ ഓൺലൈനിൽ അശ്ലീലത്തിന് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നതിന് ഞാൻ അടിമയാകുന്നതിനുമുമ്പ് ഞാൻ ലൈംഗികമായി സജീവവും പ്രവർത്തനപരവുമായിരുന്നു എന്നതാണ് എനിക്ക് ഒരു കാര്യം. പുതിയ തലമുറയ്ക്ക് അടിമകളായവർ 12-17 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ ആസക്തി ആരംഭിക്കുകയും ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ അശ്ലീലത്തിന് സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്തു, കൂടുതൽ സുഖം പ്രാപിക്കാനും റീബൂട്ട് സമയമുണ്ടെന്നും ഞാൻ വായിച്ചിട്ടുണ്ട്.
രണ്ടാഴ്ച മുമ്പ് ഞാൻ വീണ്ടും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി. ഒരു സാധാരണ മനുഷ്യനെപ്പോലെ. ഷവറിൽ, ബാറിൽ ഒരു രാത്രി കഴിഞ്ഞ് എന്റെ കിടക്കയിൽ. എന്നാൽ അശ്ലീലം മുതലായവയിൽ കൂടുതൽ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നില്ല. കഴിഞ്ഞ ആഴ്ച ഞാൻ ഒരു അശ്ലീലതാരം പോലെ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടു. അതിനാൽ റീബൂട്ടിംഗിന് ശേഷം സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് ശരിയാണ്.
എന്റെ വീണ്ടെടുക്കലിലും റീബൂട്ടിംഗിലുമുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച ഉപദേശം നിങ്ങളുടെ ബ്രെയിനോൺപോർണിലെ ഒരു ഡോക്ടറിൽ നിന്ന് ഞാൻ വായിച്ച ഒന്നാണ്. അത് റീബൂട്ടിനും വീണ്ടെടുക്കലിനും അടിമപ്പെടരുത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു വലിയ ഭാഗമാകാൻ അനുവദിക്കരുത്, അത് നിങ്ങളെ വളരെയധികം ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും വ്യതിചലിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ അശ്ലീലത്തിലേക്ക് മടങ്ങുക, അത് എല്ലാവരുടെയും സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടും. വീണ്ടെടുക്കലിനും റീബൂട്ടിനും മുമ്പുള്ള സമയം അത്തരമൊരു വ്യതിചലനമായിരുന്നു, ഇത് എന്നെ തല്ലിപ്പൊളിക്കുകയും ഞാൻ അശ്ലീലത്തിലേക്ക് മടങ്ങുകയും ചെയ്യും. അശ്ലീലവും അതിലൂടെ വരുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും നിങ്ങൾ അനുവദിക്കണം.
ഇത് എളുപ്പമല്ല, പക്ഷേ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. സ്വയംഭോഗത്തിനും അശ്ലീലത്തിനും എതിരെ നിങ്ങൾ വിജയിക്കുന്ന ഓരോ യുദ്ധവും ഒരു വിജയമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ദിവസം 8 യുദ്ധങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം, നിങ്ങൾക്ക് 1 ഉണ്ടായിരിക്കാം. എന്നാൽ അവയെല്ലാം നിങ്ങളുടെ ആസക്തിയെ മറികടന്ന് വീണ്ടും മികച്ച ലൈംഗിക ജീവിതം നയിക്കുകയെന്ന ലക്ഷ്യത്തിലേക്കാണ്.
എനിക്ക് ഇവിടെ ഇരിക്കാനും ലജ്ജയില്ലാതെ എഴുതാനും കഴിയും, എന്റെ ആസക്തിയും അതിനോടൊപ്പം പോയ എല്ലാ വൃത്തികെട്ട ശീലങ്ങളും ഈ ബോർഡിലെ ആർക്കെതിരെയും ഞാൻ സ്ഥാപിക്കും. അതിനെ തോൽപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ കരുതിയില്ല. പക്ഷെ ഞാൻ ചെയ്തു. മാന്ത്രിക സൂത്രവാക്യമോ ഉപദേശങ്ങളുടെ ഒരു ഭാഗമോ ഇല്ല, എന്നെ പ്രചോദിപ്പിച്ച ഒരു വ്യക്തിയും എനിക്കായി ഇത് ചെയ്ത ഒരു അനുഭവവുമില്ല. ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്നും എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് ചെയ്യേണ്ടതെന്നും തിരിച്ചറിഞ്ഞു. ഇത് എളുപ്പമായിരുന്നോ? ഇല്ല! ഞാൻ പൂർണ്ണമായും റീബൂട്ട് ചെയ്ത് സുഖം പ്രാപിച്ചതിന് ശേഷമാണ് എളുപ്പമുള്ള ഭാഗം, അത് ഉപേക്ഷിക്കാൻ എന്നിൽ ഉണ്ടെന്ന് മനസിലാക്കുകയും മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ എന്നെ ബന്ധപ്പെടാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല. ഈ ആസക്തിയുടെ ഭീകരതകളിലൂടെ ജീവിച്ച ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയിൽ, എനിക്ക് സഹായിക്കാൻ എന്തെങ്കിലും വഴിയുണ്ടെങ്കിൽ, എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എനിക്ക് ഇമെയിൽ അയയ്‌ക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല.
MEDHELP
http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list
;