പ്രായം 48 - വിട്ടുമാറാത്ത ഇഡി ഭേദമായി, മെച്ചപ്പെട്ട മാനസികാവസ്ഥ, നന്നായി ഉറങ്ങുക, സ്ത്രീകൾ ഇപ്പോൾ സുന്ദരികളാണ്

എന്റെ സ്റ്റോറി പോസ്റ്റുചെയ്യാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു, കാരണം ഞാൻ ഇന്റർനെറ്റിൽ വായിച്ച പല കഥകളും എന്നെ പ്രചോദിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ഒരുപക്ഷേ ഞാൻ എഴുതുന്ന ചിലത് മറ്റൊരാളെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. വാസ്തവത്തിൽ ആ പ്രചോദനം കൂടാതെ എനിക്ക് കഴിയുന്നിടത്തോളം എന്റെ യാത്ര നടത്താൻ കഴിയുമായിരുന്നുവെന്ന് ഞാൻ സംശയിക്കുന്നു.

എന്നെക്കുറിച്ച് കുറച്ച് .. ഞാൻ പടിഞ്ഞാറൻ യൂറോപ്പിൽ നിന്നുള്ളയാളാണ്, അതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ വ്യക്തമാകാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. എനിക്ക് ഇപ്പോൾ 48 വയസ്സ്. എന്റെ കൗമാരപ്രായത്തിൽ ഞാൻ നിങ്ങളെപ്പോലെ കൊമ്പുള്ളവനാണെന്ന് ഓർക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും ഒരു അശ്ലീലവും ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. അടിവസ്ത്രം ധരിക്കുന്ന സ്ത്രീകളുമൊത്തുള്ള മെയിൽ ഓർഡർ കാറ്റലോഗുകൾ, ടോപ്‌ലെസ് പെൺകുട്ടികളുള്ള പത്രങ്ങൾ മുതലായവ ഞാൻ ഉപയോഗിക്കും. ഇന്റർനെറ്റ് ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ എനിക്ക് ഇതിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നില്ല.

എനിക്ക് വളരെ സാധാരണമായ ഒരു ജീവിതമുണ്ടായിരുന്നു .. എന്റെ കന്യകാത്വം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് ഞാൻ 19 ആയിരുന്നു, പക്ഷേ എന്റെ 20 കളിലെ ധാരാളം പെൺകുട്ടികളുമായി മികച്ച ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുകയും കുറച്ച് ദീർഘകാല ബന്ധങ്ങൾ നടത്തുകയും ചെയ്തു. ഇത് എന്റെ ആദ്യകാല 30 കളിലും തുടർന്നു. 1998- ന് ചുറ്റുമുള്ള ഇന്റർനെറ്റിലേക്ക് കണക്റ്റുചെയ്യുന്നത് ഞാൻ ഓർക്കുന്നു… അത് ഡയൽ അപ്പ് ആയിരുന്നു, എന്നാൽ ആ സമയത്ത് ഓൺലൈനിൽ പോകാനുള്ള എന്റെ പ്രധാന കാരണം അശ്ലീലമാണ്. എനിക്ക് കഴിയുന്നത്ര വേഗം അതാണ് ഞാൻ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങിയത് .. മണിക്കൂറുകളോളം. ഈ സമയം അത് ചിത്രങ്ങൾ മാത്രമായിരുന്നു, കണക്ഷൻ വളരെ മന്ദഗതിയിലായിരുന്നു, എന്തും ലഭിക്കാൻ വളരെയധികം സമയമെടുത്തു, പക്ഷേ ഞാൻ ക്ഷമിക്കുകയും ധാരാളം ലഭിക്കുകയും ചെയ്തു.

ഇന്റർനെറ്റിന്റെ യുഗത്തിൽ ഞാൻ ജനിച്ചത് എത്ര ഭാഗ്യവാനാണെന്ന് ചിന്തിച്ചത് അപ്പോഴും എനിക്ക് ഓർമയുണ്ട്, അതിനാൽ ഈ 'അതിശയകരമായ' മെറ്റീരിയലുകളെല്ലാം എനിക്ക് ആക്സസ് ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞു. ആ ആദ്യകാലങ്ങളിൽ ഞാൻ എത്രത്തോളം അശ്ലീലത്തിനായി ചെലവഴിച്ചുവെന്ന് എനിക്കറിയില്ല, പക്ഷേ അത് ധാരാളം ആയിരുന്നു, ഇത് എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഒരു പെരുമാറ്റരീതിയുടെ ഒരു മാതൃകയാണ്. എന്തുകൊണ്ടാണ് എന്റെ ഫോൺ ഇത്രയധികം ഇടപഴകിയതെന്ന് എന്റെ കുടുംബവും സുഹൃത്തുക്കളും എന്നോട് ചോദിക്കും, അതിനാൽ രണ്ടാമത്തെ ഫോൺ ലൈൻ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്തതായി ഞാൻ ഓർക്കുന്നു, അതിനാൽ എന്റെ ഫോൺ ലൈൻ ബന്ധിപ്പിക്കാതെ എനിക്ക് ഇന്റർനെറ്റ് ആക്‌സസ് ചെയ്യാൻ കഴിയും, മാത്രമല്ല ഇത് അറിയാതെ തന്നെ ആളുകൾക്ക് ഓൺലൈനിൽ പോകാനും കഴിയും.

ഈ സമയം വരെ ഞാൻ ചെയ്യുന്നത് ഉദ്ധാരണം നടത്താനുള്ള എന്റെ കഴിവിനെ വളരെയധികം ബാധിച്ചുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നില്ല. ഒരു പെൺകുട്ടിയുമായുള്ള ബന്ധത്തിന്റെ തുടക്കത്തിലായിരുന്നു ഞാൻ, ഒടുവിൽ എനിക്ക് ഒരു കുട്ടിയുണ്ടാകും, ആ സമയത്ത് മികച്ച ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് ഞാൻ ഓർക്കുന്നു. എനിക്ക് ആദ്യമായി അതിവേഗ ഇന്റർനെറ്റ് ലഭിച്ചപ്പോൾ ഇത് 2004 നടുത്തായിരുന്നുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, ഇത് ലൈംഗികതയോടുള്ള താൽപര്യം നഷ്‌ടപ്പെടുന്നതിനും ED ഉള്ളതിനും തുടക്കമിട്ടതായിരിക്കാം. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നതിൽ ഞാൻ കൂടുതൽ താല്പര്യം കാണിച്ചു. ഇത് മേലിൽ ചിത്രങ്ങൾ മാത്രമല്ല മുഴുനീള സിനിമകളായിരുന്നു. എന്റെ ബന്ധത്തിൽ ഞാൻ രഹസ്യമായിത്തീർന്നു, ചരിത്രം ഇല്ലാതാക്കുക, ഫയലുകൾ മറയ്ക്കുക, കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യരുതെന്ന് ഒഴികഴിവ് പറയുക, അങ്ങനെ എനിക്ക് അശ്ലീലത കാണാനാകും. എന്റെ പങ്കാളി വീട് വിടുന്നതുവരെ എനിക്ക് കാത്തിരിക്കാനായില്ല, അതിനാൽ എനിക്ക് അശ്ലീലം ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയും. എനിക്ക് ഇനി താൽപ്പര്യമില്ലാത്തതിനാൽ ഞങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതം ക്രമേണ കുറഞ്ഞു.

മുമ്പുണ്ടെന്ന് എനിക്കറിയാത്ത കാര്യങ്ങളിൽ ഞാൻ ഏർപ്പെട്ടു, എന്റെ അഭിരുചികൾ കൂടുതൽ തീവ്രമായി. ലൈംഗികതയോടുള്ള എന്റെ താൽപ്പര്യക്കുറവ് അലസതയായി എന്റെ പങ്കാളി വിശദീകരിച്ചത് ഞാൻ ഓർക്കുന്നു. ഞാൻ നന്നായി ചെയ്യുന്നത് അവളിൽ നിന്ന് മറയ്ക്കാൻ എനിക്ക് കഴിഞ്ഞു. എന്തായാലും ഞാൻ 41 നെക്കുറിച്ചായിരിക്കുമ്പോൾ ബന്ധം അവസാനിച്ചുവെന്ന് പ്രത്യേകം പറയേണ്ടതില്ല.

അതിനുശേഷം ഞാൻ‌ കൂടുതൽ‌ അശ്ലീലതയിൽ‌ മുഴുകി. ഞാൻ അതിൽ വളരെക്കാലം ചെലവഴിച്ചു, ആ സമയം അത് എന്റെ സമയം കഴിക്കുകയും എന്റെ ജീവിതം എന്നിൽ നിന്ന് മോഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് എനിക്കറിയാം, പക്ഷേ എനിക്ക് തടയാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. ഇതിനുശേഷം എനിക്ക് നിരവധി ബന്ധങ്ങളുണ്ടായിരുന്നു, തീർച്ചയായും ഓരോ തവണയും ഞാൻ വ്യത്യസ്ത അളവുകളിൽ ED അനുഭവിക്കുന്നു. എല്ലാ സമയത്തും അല്ല, ധാരാളം സമയം. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ എന്നെ അസ്വസ്ഥനാക്കിയാൽ മതി. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്ന വേദിയിലെത്തി. എനിക്ക് അഭിനന്ദിക്കാനും എന്റെ കൂടെയുള്ള സ്ത്രീകളുടെ സൗന്ദര്യത്തിലേക്ക് ആകൃഷ്ടനാകാനും എനിക്ക് സാധിച്ചു.

ഇത് അശ്ലീലത മൂലമാണെന്ന് ഞാൻ ആദ്യം കരുതിയത് എപ്പോഴാണെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പില്ല, എന്നിരുന്നാലും ഇത് 3 വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ഞാൻ ഒരു സുന്ദരിയായ പെൺകുട്ടിയുമായി ഒരു ബന്ധത്തിലായിരുന്നു .. എന്റെ 'പ്രശ്ന'ത്തെക്കുറിച്ച് അവൾക്ക് വളരെ ധാരണയുണ്ടായിരുന്നു. കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് അശ്ലീലം ഉപേക്ഷിക്കാൻ ഞാൻ ശ്രമിച്ചു, എന്നിരുന്നാലും ചില പെട്ടെന്നുള്ള മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ കാണുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിച്ചിട്ടും അത് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ ഞാൻ വളരെ വേഗം പഴയ രീതികളിലേക്ക് തിരിച്ചുപോയി. ആ ബന്ധം താമസിയാതെ അവസാനിച്ചു. എന്റെ കൂടെയുള്ള സ്ത്രീകളിലേക്ക് ഞാൻ ലൈംഗികമായി ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് ഞാൻ ഓർക്കുന്നു.

ഒരുപാട് ആളുകൾ പറയുന്നത് പോലെ, ഞാൻ കൂടുതൽ കൂടുതൽ അശ്ലീലതയിലേക്ക് കടക്കുകയാണെന്നും സാധാരണ ലൈംഗിക ഉത്തേജനങ്ങളോട് കൂടുതൽ കൂടുതൽ താൽപ്പര്യമുണ്ടെന്നും. എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം നിങ്ങളെ സ്ത്രീകളിലേക്ക് ആകർഷിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ ഭാഗം അശ്ലീലത്തെ ബാധിച്ചിട്ടില്ല, ഞാൻ താമസിയാതെ മറ്റൊരു ബന്ധത്തിലേക്ക് പ്രവേശിച്ചു. ഇത് അവളുമായി മികച്ച രീതിയിൽ ആരംഭിച്ചു, ലൈംഗികത കൂടുതലും നല്ലതായിരുന്നു, പിന്നീട് വളരെ കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം അത് മോശമായി. ഈ സ്ത്രീയും ഞാൻ കൂടെ ഉണ്ടായിരുന്ന മറ്റുള്ളവരും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം അവൾ എന്റെ പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് സന്തുഷ്ടനല്ലെന്നും എന്നെ അറിയിക്കണമെന്നുമാണ്.

എനിക്ക് പ്രകടനം നടത്താൻ കഴിയാത്തപ്പോഴെല്ലാം അത് എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെട്ടുവെന്ന് അവൾ വളരെ വിശദമായി എന്നോട് വിശദീകരിച്ചു. എന്റെ അവസ്ഥ മറ്റുള്ളവരിൽ ചെലുത്തുന്ന സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ആദ്യമായി ചിന്തിക്കുന്നത് ഇതാദ്യമാണ് .. അവൾ അത് വിനാശകരമായി കണ്ടെത്തി, അവളിലേക്ക് ഞാൻ ആകർഷിക്കപ്പെടാത്തതിനാൽ അത് വ്യാഖ്യാനിച്ചു. മറ്റെല്ലാവരോടും ഞാൻ ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങി, അവർ എന്നോട് ഒന്നും പറഞ്ഞില്ലെങ്കിൽ മാത്രം ഞാൻ ഇത് ചെയ്യും. ഞാൻ ഇപ്പോഴും അവളോടൊപ്പമുണ്ട്, എന്നിരുന്നാലും ഞങ്ങൾ പലതവണ പിരിഞ്ഞു, എല്ലായ്പ്പോഴും എന്റെ ഇഡി കാരണം. അത് കഠിനമാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും കഴുതയുടെ കിക്കാണ് എന്നെത്തന്നെ തരംതിരിക്കുന്നതിന് ഗൗരവമായ ശ്രമം നടത്തേണ്ടത്.

ഞങ്ങൾ അവസാനമായി പിരിഞ്ഞത് ഈ വർഷത്തിന്റെ തുടക്കത്തിലായിരുന്നു. ഞങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ഒരു അവധിക്കാലം ആഘോഷിച്ചിരുന്നു, തീർച്ചയായും എനിക്ക് ED ബാധിച്ചിരുന്നു. താമസിയാതെ പിരിയാൻ ഞങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചു. എനിക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് മനസിലായി, ഇഡിയെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് കഴിയുന്നതെല്ലാം വായിക്കാൻ തുടങ്ങി. എന്നെപ്പോലുള്ള ആരോഗ്യവാനായ ഒരാൾക്ക് വാർദ്ധക്യം വരെ ED യുമായി യാതൊരു പ്രശ്‌നങ്ങളും ഉണ്ടാകരുതെന്ന് മെഡിക്കൽ സൈറ്റുകൾ പറഞ്ഞു, എന്നിരുന്നാലും 30- കളുടെ മധ്യത്തിൽ നിന്ന് എനിക്ക് പ്രശ്‌നമുണ്ടായിരുന്നു. PMO- യിൽ YBOP, Reddit സൈറ്റുകൾ കണ്ടെത്താൻ എനിക്ക് കൂടുതൽ സമയമെടുത്തില്ല.

ഏപ്രിൽ തുടക്കത്തിൽ ഞാൻ പി‌എം‌ഒ ഉപേക്ഷിച്ചു. ഞാൻ 10 ദിവസങ്ങൾ മാത്രമേ നീണ്ടുനിന്നുള്ളൂ. ഒരു അശ്ലീലവും ഉപയോഗിക്കാതെ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുക എന്നതാണ് എനിക്ക് ചെയ്യാനുള്ള ഏക മാർഗം എന്ന് തീരുമാനിച്ചുകൊണ്ട് ആരംഭിക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തി. ഇത് ഒരു നല്ല ആശയമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, പക്ഷേ ഇത് വീണ്ടും അശ്ലീല ഉപയോഗത്തിലേക്ക് മടങ്ങിവരുന്നതിന്റെ കുത്തനെയുള്ള ചരിവുകളുടെ തുടക്കമായിരുന്നു. ചില അശ്ലീല സാഹചര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാതെ എനിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത് അസാധ്യമാണ്, ഞാൻ കണ്ടെത്തിയതനുസരിച്ച് ഇത് ആദ്യം കാണുന്നത് പോലെ മോശമാണ്. ഒന്നോ രണ്ടോ മാസത്തിനുള്ളിൽ ഞാൻ എന്റെ പഴയ മോശം ശീലങ്ങളിലേക്ക് പൂർണ്ണമായും മടങ്ങി. ഈ രീതിയിൽ പൂർണ്ണമായി വീണ്ടെടുക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് വ്യക്തിപരമായി ഞാൻ കരുതുന്നില്ല അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞത് വളരെ മന്ദഗതിയിലാകും.

എന്റെ രണ്ടാമത്തെ ശ്രമം കൂടുതൽ വിജയകരമായിരുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ ഞാൻ ഇപ്പോൾ അതിന്റെ 80 ദിവസത്തിലാണ്. എന്റെ പങ്കാളിയുമായി വീണ്ടും ഒത്തുചേരാനുള്ള ദിവസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഞാൻ 33 പോയി .. ലൈംഗികത അതിശയകരമായിരുന്നു, അതിനാൽ ഞാൻ സുഖം പ്രാപിച്ചുവെങ്കിലും. ഞങ്ങൾ ഒരാഴ്ചയോ അതിനുശേഷമോ കണ്ടുമുട്ടി, എന്നിരുന്നാലും എനിക്ക് ഇഡിയുമായി കുറച്ച് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, പക്ഷേ കുറച്ച് ക്ഷമയ്ക്ക് ശേഷം ഇത് എനിക്ക് ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങി, പക്ഷേ എക്സ്എൻ‌യു‌എം‌എക്സ് ദിവസം പോലെ മികച്ചതായിരുന്നില്ല. ഒരു പടി പിന്നോട്ട് രണ്ട് ഘട്ടങ്ങൾ മുന്നോട്ട്.

60ish ദിവസം മുതൽ എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം എനിക്ക് സ്ഥിരതയാർന്ന പ്രകടനം നടത്താൻ കഴിഞ്ഞു. (അത് 20 ദിവസങ്ങൾ മാത്രമാണ്, അതിനാൽ നിഗമനങ്ങളിലേക്ക് പോകരുതെന്ന് ഞാൻ പഠിച്ചു). ഞാൻ ഇപ്പോൾ എന്റെ പങ്കാളിക്കൊപ്പം തിരിച്ചെത്തി, ഞങ്ങൾ പതിവായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നു, ഇത് അതിശയകരമാണ്. ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ചെയ്തിട്ടില്ല, ഞാൻ പറഞ്ഞതുപോലെ 33 ദിവസത്തെ 'ഹാർഡ് മോഡ്' ചെയ്തു. അതിനുശേഷം ഞാൻ ഏറ്റവും കൂടുതൽ പോയത് 10 ദിവസങ്ങളാകാം. അടുത്തിടെ ഞാൻ ഒരു വലിയ വ്യത്യാസം ശ്രദ്ധിച്ചു. ഞങ്ങൾ രാത്രിയിൽ മൂന്നോ നാലോ തവണ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നു, ഇത് അതിശയകരമാണ്. എനിക്ക് എത്ര തവണ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാമെന്നത് മാത്രമല്ല, കാഠിന്യത്തിന്റെയും നിലനിൽക്കുന്ന ശക്തിയുടെയും കാര്യത്തിൽ എന്റെ ഉദ്ധാരണത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരവും. ഞാൻ പൂർണ്ണമായും സുഖം പ്രാപിച്ചുവെന്ന് ഞാൻ പറയുന്നില്ല, പക്ഷേ ഞാൻ സുഖമായിരിക്കുന്നുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ഞാൻ ഒരു ബന്ധത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യരുതെന്ന് ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു.

പി‌എം‌ഒ ഇല്ലാത്ത ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് കുറച്ച് പറയാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഞാൻ ദിവസേനയുള്ള ഒരു ലോഗ് സൂക്ഷിച്ചു, അത് എന്നെ ശരിക്കും സഹായിച്ചു, പ്രത്യേകിച്ച് തുടക്കത്തിൽ. ആദ്യ ആഴ്ച ഞാൻ പ്രതീക്ഷിച്ചതിലും അൽപ്പം എളുപ്പമായിരുന്നു, എന്നിരുന്നാലും അത് ഞാൻ തയ്യാറായതിനാൽ അത് സഹിക്കാനാവില്ലെന്ന് വിശ്വസിച്ചു. യാത്രയ്‌ക്കായി മാനസികമായി സ്വയം തയ്യാറാകേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, വെല്ലുവിളിക്ക് സ്വയം ഉരുക്കുക. ഞാൻ ഒരു ദിവസം ഒരു സമയം എടുക്കുകയും എല്ലാ നാഴികക്കല്ലുകളിൽ നിന്നും വലിയ സംതൃപ്തി നേടുകയും ചെയ്തുവെന്ന് പറഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ, ഉദാ. ആദ്യ ആഴ്ച, എക്സ്എൻ‌യു‌എം‌എക്സ് ദിവസങ്ങൾ, എക്സ്എൻ‌എം‌എക്സ് ദിവസങ്ങൾ മുതലായവ. ഏകദേശം എക്സ്എൻ‌എം‌എക്സ് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം എനിക്ക് കടുത്ത വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും അത് കാണാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു.

ധാരാളം ആളുകൾ പരാമർശിക്കുന്ന ഒരു കാര്യം അവരുടെ വർദ്ധിച്ച energy ർജ്ജമാണ്. എനിക്കും അങ്ങനെ തന്നെയായിരുന്നു. ഒരു കമ്പ്യൂട്ടർ സ്‌ക്രീനിന് മുന്നിൽ ഞാൻ ഇരിക്കാത്തതിനാൽ എനിക്കും ധാരാളം സമയം ഉണ്ടായിരുന്നു. ഞാൻ‌ വളരെയധികം സമയം നടന്നു .. എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഭാഗ്യമുള്ളത് ഞാൻ‌ താമസിക്കുന്ന സ്ഥലത്തേക്ക് പോകാൻ‌ ധാരാളം മനോഹരമായ സ്ഥലങ്ങളുണ്ട്, അതിനാൽ‌ ഞാൻ‌ എന്റെ 'പുതിയ' സമയ ഹൈക്കിംഗ്, നടത്തം മുതലായവ ചെലവഴിക്കാൻ ശ്രമിച്ചു. ആദ്യത്തെ 10 ദിവസത്തിനുശേഷം എനിക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ ഉദ്ധാരണം ഉണ്ടായിരുന്നു രാവിലെ പക്ഷേ ഫ്ലാറ്റ്‌ലൈനിലേക്ക് പോയി. ഇത് ഒരു വിധത്തിൽ നല്ലതാണ്, കാരണം ഇത് നേരിടുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു .. എല്ലായ്പ്പോഴും കൊമ്പുള്ളതായി തോന്നുന്നത് കൂടുതൽ പ്രലോഭനത്തെ അർത്ഥമാക്കും, അതിനാൽ ഈ യാത്ര ആരംഭിക്കുന്ന ആർക്കും, ഫ്ലാറ്റ് ലൈൻ ആരംഭിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ അത് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലേക്കുള്ള സ്വാഗതാർഹമായ സഹായമാണ്. ആ നാണയത്തിന്റെ മറുവശം ഇത് ഒരു ചെറിയ കാര്യമായിരിക്കാം, കാരണം നിങ്ങൾ അതിന്റെ നടുവിലായിരിക്കുമ്പോൾ അത് ഒരിക്കലും അവസാനിക്കില്ലെന്ന ആശങ്ക നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകാം.

“അശ്ലീലത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ ചിലപ്പോഴെങ്കിലും എനിക്ക് ഉദ്ധാരണം നടത്താൻ കഴിഞ്ഞു” എന്ന് ചിന്തിച്ചത് ഞാൻ ഓർക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം പ്രവേശിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഡബിൾസ്പീക്കിന്റെ ചെറിയ ഉദാഹരണങ്ങൾ ഇവയാണ്. എന്നാൽ തീർച്ചയായും അത് കടന്നുപോകും, ​​നിങ്ങൾ വിശ്വാസത്തിന്റെ ഒരു കുതിച്ചുചാട്ടം നടത്തേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് നഷ്ടപ്പെടേണ്ടത്? ഞാൻ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, 33 ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം എനിക്ക് കുറച്ച് വിജയമുണ്ടായി, പക്ഷേ പിന്നീട് ഒരു ചെറിയ തിരിച്ചടി. ഹാർഡ് മോഡ് അല്ലെങ്കിൽ സോഫ്റ്റ് മോഡ് ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലതെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. ഞാൻ കഠിനമായ മോഡിലേക്ക് പോകാൻ പദ്ധതിയിട്ടിരുന്നു, എന്നിരുന്നാലും സാഹചര്യങ്ങൾ എനിക്ക് ശരിയായ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ അവസരം നൽകി, അത് എനിക്ക് പ്രയോജനകരമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ടാപ്പിൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാതിരിക്കുന്നത് നല്ലതാണെന്നും ഞാൻ കരുതുന്നു, ഇത് സാധാരണയായി ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ആണ്, എന്നിരുന്നാലും ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് എന്താണെന്ന് എല്ലാവരും സ്വയം തീരുമാനിക്കണം.

ഫാപ് ഇല്ലാത്തതിന്റെ എല്ലാ ആനുകൂല്യങ്ങളും ആളുകളെ പട്ടികപ്പെടുത്തുന്നിടത്ത് ഞാൻ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഞാൻ ധാരാളം അനുഭവങ്ങൾ വായിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇവയെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് സംശയമുണ്ടെന്ന് ഞാൻ സമ്മതിക്കണം, എന്നിരുന്നാലും ഞാൻ അനുഭവം ആസ്വദിച്ചു. സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ ഞങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ലോകത്താണ് ഞാൻ വളർന്നത്, അതിനെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും നിർദേശങ്ങളുണ്ടെന്ന് ഞാൻ ഒരിക്കലും വിശ്വസിക്കുകയില്ല. സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് ഞാൻ ഉപേക്ഷിച്ചതിനാൽ എന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെട്ടു. ഉള്ളിൽ എനിക്ക് കൂടുതൽ പോസിറ്റീവും സന്തോഷവും തോന്നുന്നു. ഞാൻ നന്നായി ഉറങ്ങുന്നു. എന്റെ ജോലിയെക്കുറിച്ചും മറ്റ് കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും വിലപിക്കാറുണ്ടായിരുന്നു, ഇപ്പോൾ ഞാൻ അത് വളരെ കുറവാണ് ചെയ്യുന്നത്. എനിക്ക് കൂടുതൽ got ർജ്ജം ലഭിച്ചു, കൂടുതൽ സ gentle മ്യമായ വ്യായാമം ചെയ്യുക. ടോക്ക് റേഡിയോ, വാർത്ത, കായികം എന്നിവയേക്കാൾ സംഗീതം കേൾക്കാൻ ഞാൻ ഇപ്പോൾ താൽപ്പര്യപ്പെടുന്നു. സുന്ദരിയായ ഒരു പെൺകുട്ടിയെ നോക്കുന്നതിൽ നിന്നും എനിക്ക് ഒരു പ്രതികരണം ലഭിക്കുന്നു .. ഞാൻ നോക്കുന്ന അശ്ലീല മോഡലുകൾ വരെ ആർക്കും അളക്കാൻ കഴിയാത്തതിന് മുമ്പ് .. ഇത് എനിക്ക് സംഭവിച്ചത് ഏകദേശം 60 ദിവസം മുതൽ മാത്രമാണ്.

ഈ മാറ്റങ്ങൾ എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഉടനടി ഉണ്ടാകില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾ നിർത്തിയതിനുശേഷം അവ വളരെ വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കും (എന്റെ അനുഭവത്തിൽ). അധിക ആനുകൂല്യങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾ ഈ യാത്ര ഏറ്റെടുക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ എന്റെ ഉപദേശം അതിനായി പോകുക മാത്രമല്ല അവ നിങ്ങൾക്കും സംഭവിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

സാധാരണയായി എനിക്ക് അശ്ലീലം ഒഴിവാക്കാൻ പ്രയാസമില്ലായിരുന്നു .. എന്നിരുന്നാലും എനിക്ക് കുറഞ്ഞതും ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ക്രെയ്ഗ്സ്‌ലിസ്റ്റിലെ ഡേറ്റിംഗ് സൈറ്റുകളും വ്യക്തിഗത പരസ്യങ്ങളും നോക്കി. ഞാൻ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്നും ഇത് അശ്ലീലത്തിനുള്ള ഒരു പിൻവാതിലാണെന്നും എനിക്കറിയാം, നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ ആദ്യപടി. ഇതിനായി നിങ്ങൾ സ്വയം തയ്യാറാകണമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ ഒരു ഭാഗം നിങ്ങളെ വീണ്ടും അശ്ലീലത്തിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു .. നിങ്ങളുടെ ഭാഗത്ത് ആദ്യം അടിമയായിരുന്നു. നിങ്ങളുടെ പഴയ വഴികളിലേക്ക് നിങ്ങളെ തിരികെ കൊണ്ടുവരാനുള്ള അവസരം ഇത് നിരന്തരം തിരയുന്നു.

നന്ദിയോടെ എന്നെ വേഗത്തിൽ പിടിക്കാൻ എനിക്ക് കഴിഞ്ഞു, എന്നിരുന്നാലും ഇത് ആദ്യം ഒഴിവാക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്. ഒരു ന്യൂസ് സൈറ്റിൽ പോലും ഇൻറർനെറ്റിൽ പ്രലോഭനങ്ങൾ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു… സ്ത്രീകളെ ചൂഷണം ചെയ്യുന്നത് സാധാരണമാണ്… ഇവയ്‌ക്കായി മാനസികമായി സ്വയം തയ്യാറാകുകയും ഈ ബാക്ക്‌ഡോർ അശ്ലീലമായി ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്, കാരണം ഇത് ഒരു മദ്യപാനിയായ 'വെറും ഒരു പാനീയം' കഴിക്കുന്നതിന് തുല്യമാണ്. ഒരു പാനീയം സാധാരണയായി മറ്റൊന്നിലേക്ക് നയിക്കുകയും സ്ത്രീകളുടെ ചിത്രങ്ങൾ ഒന്നുതന്നെയാണ്. വായിച്ചതിന് നന്ദി, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ ഉത്തരം നൽകാൻ എനിക്ക് സന്തോഷമുണ്ട്.

LINK - 48 വർഷം, ജീവിതം മാറി…

by relzzis