ഹായ്,
ഇപ്പോൾ ഒരു വർഷത്തിലേറെ ശ്രമിച്ചതിന് ശേഷം (ഓഗസ്റ്റ് 2013 മുതൽ), ഒടുവിൽ ഞാൻ ഇന്ന് എന്റെ 90 ദിവസത്തെ നാഴികക്കല്ലിലെത്തി! 🙂
ഒരു നിമിഷത്തെ ബലഹീനത കാരണം അവസാനിച്ച നീണ്ട സ്ട്രൈക്കുകൾ എനിക്കുണ്ട് (കഴിഞ്ഞ തവണ 82 ദിവസങ്ങളിൽ ഞാൻ ഇടറിപ്പോയി, കാരണം ഞാനും ജിഎഫും വേർപിരിഞ്ഞു)…
എന്തായാലും, ഇത് നിർവഹിച്ചതിന് ഞാൻ എന്നെക്കുറിച്ച് അഭിമാനിക്കുന്നുവെന്ന് പറയാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു!
എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം - നോഫാപ്പ് ചെയ്യുന്നത് ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്നതായിരുന്നു, കാരണം ഇത് എന്നെ സ്വയം നിരീക്ഷണത്തിന്റെയും സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തലിന്റെയും പാതയിലേക്ക് നയിച്ചു…
ധ്യാനത്തിന്റെ ശക്തി ഞാൻ കണ്ടെത്തി, ഇത് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ശാന്തനാക്കാനും പൊതുവെ കൂടുതൽ ശാന്തമായ ജീവിതം നയിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന അത്ഭുതകരമായ ഒരു പരിശീലനമായിരുന്നു…
പ്രകൃതിയോടുള്ള എന്റെ ഇഷ്ടം, പുതിയ ഹോബികൾക്കായി (നഗ്നപാദം ഓടിക്കൽ, ഗിത്താർ വായിക്കൽ, വായന) ഞാൻ കണ്ടെത്തി…
ഒരർത്ഥത്തിൽ - ഇക്കാലമത്രയും ഞാൻ ഒരു പുതിയ വ്യക്തിയാണ്…
എന്റെ നുറുങ്ങുകൾ:
- നിങ്ങളുടെ ദിവസ എണ്ണത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനുപകരം -> നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ സ്വാധീനിക്കാൻ മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക. സ്വയം വീണ്ടും കണ്ടെത്തുക…
- ധ്യാനിക്കുക! അകത്തേക്ക് നോക്കാൻ ഭയപ്പെടരുത്… സ്വയം അംഗീകരിക്കുകയും സ്നേഹിക്കുകയും ചെയ്യുക!
- സ്വയം വിശ്വസിക്കുക! കടന്നുപോകുന്ന ഓരോ നിമിഷത്തിലും നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള ശക്തിയുണ്ട്… നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മാനസിക പ്രതിച്ഛായയിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുക…നിങ്ങൾ ആരാകണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നു!
യാത്ര എനിക്കായി അവസാനിച്ചിട്ടില്ല, എന്നിരുന്നാലും…
ഞാൻ ബോധവും ബോധവുമുള്ളവനായി തുടരും, ഓരോ ദിവസം കഴിയുന്തോറും ഒരു മികച്ച മനുഷ്യനായിരിക്കാൻ ഞാൻ ശ്രമിക്കും!
“നീതിമാൻ” ആയിരിക്കാനും എല്ലാ ജീവജാലങ്ങൾക്കും സ്നേഹത്തിന്റെയും വെളിച്ചത്തിന്റെയും ഒരു ഉപകരണമാകാനും ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു!
കഴിഞ്ഞ ഓഗസ്റ്റ് മുതൽ ഈ കമ്മ്യൂണിറ്റി അതിന്റെ വലുപ്പം ഇരട്ടിയാക്കി എന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം! (അന്ന് ഞങ്ങൾ 70,000 ആയിരുന്നു… ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ 134,000 ആണ് !!!)
ആ വിസ്മയം! 🙂
എന്നെ സഹായിച്ചതിനും ഞാൻ ഇറങ്ങുമ്പോൾ എന്നെ ആശ്വസിപ്പിച്ചതിനും ഈ അത്ഭുതകരമായ കമ്മ്യൂണിറ്റിക്ക് നന്ദി പറയാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു… അത് സാധ്യമാണെന്ന് അറിയാൻ എനിക്ക് പ്രചോദനം നൽകിയതിന്!
നിലവിൽ അവരുടെ ആസക്തിയോട് മല്ലിടുന്ന എല്ലാ ആളുകൾക്കും എന്റെ പിന്തുണ നൽകാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു… ഉപേക്ഷിക്കരുത്… നിങ്ങൾ വീണാൽ - എഴുന്നേറ്റു നടക്കുക!
ചിയേഴ്സ്!
LINK - 90 ദിവസം - ഞാൻ അവസാനം ഉണ്ടാക്കി
by eitanbar
;