എന്റെ യഥാർത്ഥ നോഫാപ്പ് ചലഞ്ച് പൂർത്തിയാക്കി ഒരു വർഷത്തിനുള്ളിൽ ഞാൻ തിരികെ പോപ്പ് ചെയ്യുമെന്ന് ഞാൻ വിചാരിച്ചു (നിങ്ങൾക്ക് അക്ക read ണ്ട് വായിക്കാൻ കഴിയും ഇവിടെ) യാത്രയിൽ ആരെയെങ്കിലും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് is അതു സാധ്യമല്ല is ഇത് ദീർഘനാളായി വിലമതിക്കുന്നു!
നിങ്ങൾ എന്റെ ജേണൽ വായിച്ചാൽ, ഒരു പി‌എം‌ഒ ആസക്തിയെ ഇളക്കിവിടുന്ന അതേ സമയം ഞാൻ കൈകാര്യം ചെയ്ത ചില ഉയർച്ചകൾ നിങ്ങൾ കാണും. വിദേശത്ത് ജോലി ചെയ്യുന്നതിനുള്ള പോരാട്ടങ്ങൾ മുതൽ, എന്റെ സഹോദരി അന്തരിച്ചതിന്റെ വലിയ സങ്കടം, ഒരു ബന്ധം ആരംഭിക്കുന്നത്, സമ്മർദ്ദങ്ങളും പ്രലോഭനങ്ങളും വരെ.
ഈ ദിവസം ഞാൻ വെട്ടിച്ചുരുക്കി, ഈ സമൂഹം ഉപേക്ഷിച്ച്, ആ ഉത്തേജനം നിലനിർത്താൻ എനിക്കു കഴിഞ്ഞു, പി.എൽ.ഒ യുടെ ഉറച്ച ജീവിതവും എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ഉണ്ടായിരുന്നു.
ഈ കമ്മ്യൂണിറ്റിയാണ് എന്റെ വിജയത്തിന് കാരണം - പിന്തുണയും പ്രോത്സാഹനവും - പ്രചോദനാത്മക പോസ്റ്റുകളും വിശാലമായ വായനയിലേക്കുള്ള ലിങ്കുകളും. സമാന ചിന്താഗതിക്കാരായ ഒരു കൂട്ടം ആളുകളുടെ ഭാഗമാകുകയും നല്ല സ്വാധീനത്തോടെ നിങ്ങളെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ശരിക്കും സഹായിക്കുന്നു.
തീർച്ചയായും ഇത് എളുപ്പമല്ല, എല്ലായ്പ്പോഴും ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. പ്രലോഭനങ്ങളും സമ്മർദ്ദങ്ങളും പോരാട്ടങ്ങളുമുണ്ട്, പക്ഷേ മൊത്തത്തിലുള്ള പുരോഗതി തുടർന്നു, ഞാൻ സ്വയം ഒരു പുതിയ മനുഷ്യനായിത്തീർന്നു, സ്വയം നിയന്ത്രിച്ച് ജീവിതത്തെ നേരിടാൻ തയ്യാറായി.
അതിനാൽ ഇത് എന്തിനാണ് വിലമതിക്കുന്നത് എന്നതിലേക്ക്:
പി‌എം‌ഒ ഒഴിവാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയെ മാത്രം ബാധിക്കുന്നില്ല, ഇത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ മേഖലകളിലേക്കും വ്യാപിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രധാന ആഗ്രഹങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ മൊത്തത്തിൽ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസവും ഉൽ‌പാദനക്ഷമതയും ഉപയോഗപ്രദവുമാക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് energy ർജ്ജവും അടിസ്ഥാനത്തിനപ്പുറമുള്ള ഡ്രൈവും നൽകുന്നു. ബന്ധങ്ങളെയും ലൈംഗികതയെയും കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ ചിന്തയെ പൂർണ്ണമായും സംതൃപ്‌തമാക്കുന്നതിന് ഇത് ശരിക്കും പുന reset സജ്ജമാക്കുന്നു.
പ്രലോഭനങ്ങൾക്കും ലൈംഗിക മോഹങ്ങൾക്കും അടിമയാകാതെ, എന്റെ ജേണൽ എഴുതുമ്പോൾ കണ്ടുമുട്ടിയ സുന്ദരിയായ സ്ത്രീയുമായുള്ള എന്റെ ബന്ധത്തിൽ ശരിക്കും നിക്ഷേപിക്കാൻ എനിക്ക് കഴിഞ്ഞു. കഴിഞ്ഞ ഡിസംബറിൽ ഞങ്ങൾ വിവാഹനിശ്ചയം നടത്തി, വെറും 6 ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ വിവാഹിതരാകുന്നുവെന്ന് പറയുന്നതിൽ എനിക്ക് സന്തോഷമുണ്ട്! മറ്റ് സ്ത്രീകളെ നോക്കാനും അശ്ലീലതയിലേക്ക് പോകാനും എനിക്ക് ഇപ്പോൾ താൽപ്പര്യമില്ല. എനിക്ക് സുഖം തോന്നാൻ എന്നെ സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്നത്ര സ്ത്രീകളാൽ എന്റെ അഹംഭാവം ബാധിച്ചതിനാൽ വിഷമിക്കുന്നില്ല. ഒരു വ്യക്തിയെ എന്നെന്നേക്കുമായി പരിപാലിക്കുകയും സ്നേഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് കാണാൻ ഞാൻ ഇനി കഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. ലൈംഗികത ഇപ്പോൾ എനിക്ക് വളരെ കൂടുതലാണ്, ഞങ്ങളുടെ വിവാഹ രാത്രി വരെ ഞങ്ങൾ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടില്ലെങ്കിലും, ഞങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോൾ അത് വളരെ വ്യത്യസ്തമാകുമെന്ന് എനിക്കറിയാം. വളരെ സവിശേഷവും എല്ലായ്പ്പോഴും ഉദ്ദേശിച്ച രീതിയും.
അതിനാൽ, സഹ ഫാപ്സ്ട്രോനോട്ട്, തുടരുക. നിങ്ങൾ കഷ്ടപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഹൃദയം നഷ്ടപ്പെടരുത്, അത് എളുപ്പമാകും. അത് ഒരിക്കലും വിട്ടുപോകുകയില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് ഇത് ഉപേക്ഷിച്ചതെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ഓർമ്മപ്പെടുത്തലായിരിക്കും പ്രലോഭനം. നിങ്ങൾ അത് ജയിക്കുകയും അതിശയകരമാവുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളെത്തന്നെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലൂടെയും ജീവിതത്തെ പൂർണ്ണമായി ജീവിക്കുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന ഉയർന്നത് ഇമേജുകൾ കാണുന്നതിലും സ്വയം സ്പർശിക്കുന്നതിലും വളരെ ഉയർന്നതാണെന്ന് ഞാൻ നിങ്ങളോട് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
ഞാൻ ഇപ്പോൾ കുറച്ച് അശ്ലീല വിരുദ്ധ പ്രസ്ഥാനങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ മുതിർന്ന മുതിർന്ന മന്ത്രാലയങ്ങളിൽ പതിവായി സംസാരിക്കുന്നു. ആ അനുഭവം ഉണ്ടായിരിക്കുകയും മറ്റുള്ളവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ആശ്ചര്യകരമാണ് - ദയവായി എന്നോട് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളും കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ ഉപദേശവും ചോദിക്കുക. ഇത് ജയിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും NoFap- ൽ ശരിയായ സ്ഥലത്താണ്.
അതിനായി പോകാൻ നന്നായി!
LINK - ഒരു വർഷം…
by ഹീറോ ഒന്ന്
;