ഞാൻ ഇടയ്ക്കിടെ എന്റെ കാമുകിയുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ താന്ത്രിക ലൈംഗികബന്ധം വിജയകരമായി നടത്തിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് സ്ഖലനം കൂടാതെ ഒന്നിലധികം ശരീര രതിമൂർച്ഛയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. മറ്റ് സമയങ്ങളിൽ ഞാൻ അതിന്റെ ജഡിക ആനന്ദത്തിൽ പെടുകയും ആകസ്മികമായി ഒരു നട്ട് പൊട്ടിക്കുകയും ചെയ്തു (കഴിഞ്ഞ വർഷത്തിൽ രണ്ടുതവണ). ആഴത്തിലുള്ള ശ്വസനം ലൈംഗിക സുഖത്തെ നട്ടെല്ലിന് മുകളിലേക്ക് നീക്കും.
എന്തായാലും… ഞാൻ നോഫാപ്പിന്റെ 1 വർഷമാണെന്ന് കരുതുന്നു. എന്റെ പിസിയിൽ നിന്ന് 4 ജിബി അശ്ലീലം ഇല്ലാതാക്കിയിട്ട് ഒരു വർഷമായി.
ഈ യാത്ര ലൈംഗിക energy ർജ്ജത്തെ ity ർജ്ജസ്വലതയിലേക്കോ പ്രചോദനത്തിലേക്കോ പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നതിനാണ്.
ലൈംഗിക ചിന്തകളെ അടിച്ചമർത്തുന്നത് പര്യാപ്തമല്ല. അടിച്ചമർത്തൽ അസ്ഥിരതയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഒരു പിങ്ക് ആനയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാത്തതിൽ നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് ഒരു പിങ്ക് ആനയെക്കുറിച്ചുള്ള ആശയം ശക്തിപ്പെടുത്തും.
ആളുകൾ തിരക്കിലാണെന്ന് പറയുന്നു. നല്ല ഉപദേശം. നിങ്ങൾക്ക് അനിവാര്യമായും വിശ്രമിക്കേണ്ടിവരുമെങ്കിലും, ലൈംഗിക ചിന്തകൾ ഇഴഞ്ഞുനീങ്ങുകയും എനിക്ക് ഫാന്റസിയിൽ ഏർപ്പെടുകയും ചെയ്യും, കാരണം എനിക്ക് എണ്ണമറ്റ തവണയുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ഞാൻ ഒരിക്കലും ഫാപ്പിംഗ് ആരംഭിച്ചില്ല. അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഇതിനെ മാനസികമായി എങ്ങനെ സമീപിക്കുമെന്ന് വളരെ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക. ശരീരം മനസ്സിനെ പിന്തുടരുന്നു, ഫാന്റസി ഫാപ്പിംഗിന്റെ ആദ്യ പടിയാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഫാന്റൈസ് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് ഫാപ്പിംഗ് നഷ്ടപ്പെടുന്ന physical ർജ്ജം ശാരീരികത്തേക്കാൾ കൂടുതലാണ്, കൂടുതൽ നിഗൂ view മായ കാഴ്ചപ്പാടുള്ളവർക്ക്, “ബ്രഹ്മചര്യ” ത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അന്വേഷണം നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ഉൾക്കാഴ്ചകളിലേക്ക് നയിക്കും. പോഷകങ്ങൾ മാത്രമല്ല, നമ്മുടെ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട സൃഷ്ടിപരമായ ശക്തി അതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ചിലർ പറയും.
കൂടുതൽ ശാസ്ത്രീയമായി ചിന്തിക്കുന്നവർക്ക്, നമ്മുടെ സെറിബ്രോസ്പൈനൽ ദ്രാവകം നിർമ്മിച്ച അതേ വസ്തുക്കളിൽ നിന്നാണ് ബീജം നിർമ്മിക്കുന്നത്. ഈ നട്ടെല്ല് ദ്രാവകത്തിന് ധാരാളം ട്രെയ്സ് സംയുക്തങ്ങൾ ഉണ്ട്, അത് മോശം ഭക്ഷണത്തിലൂടെ മതിയായ സാന്ദ്രതയിൽ അടിഞ്ഞു കൂടാൻ പ്രയാസമാണ്. ഗാ deep നിദ്രയിൽ ഈ ദ്രാവകം നമ്മുടെ തലച്ചോറിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല മാലിന്യത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം രക്ഷപ്പെടാനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമാണിത്. യാദൃശ്ചികമായി, നമ്മുടെ ചാരനിറം സെറിബ്രോസ്പൈനൽ ദ്രാവകത്തിലുള്ള അതേ പദാർത്ഥങ്ങളാൽ നിർമ്മിതമാണ്. അതിനാൽ A = B ഉം B = C ഉം ആണെങ്കിൽ A = C.
പ്രത്യേകിച്ച് മോശം ഭക്ഷണരീതിയിലുള്ളവർക്ക് നോഫാപ്പ് പ്രധാനമാണ്. ഒരു നല്ല ഭക്ഷണത്തിലൂടെയോ “പുന ora സ്ഥാപന അമൃതങ്ങളിലൂടെ” ഇപ്പോഴും അതിനെ രൂപപ്പെടുത്തുകയും യുക്തിസഹമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നവർക്ക്, നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ഭക്ഷണക്രമവും നീണ്ട നോഫാപ്പ് സ്ട്രീക്കും ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം നല്ലതാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക.
ഞാൻ മുമ്പ് പറഞ്ഞതുപോലെ, മനസ്സ് എവിടെ പോകുന്നു, ശരീരം പിന്തുടരുന്നു. തുടങ്ങിയവ, അശ്ലീല കാണുന്നത് ഫാന്റസി ഏർപ്പെട്ടുകൊണ്ട്, അങ്ങനെ നിങ്ങൾ വിജയകരമായി fap ലേക്ക് നയിക്കും .നന്ദി ഒരു നനഞ്ഞ സ്വപ്നം അപ്പ് ക്രമീകരിക്കുന്നു (ഫപ്പിന്ഗ് ചെറുക്കുന്ന വളരെ റിയലിസ്റ്റിക് ലൈംഗിക സ്വപ്നം ചെറുക്കുന്നതിന്, എളുപ്പമാണ് ഇതുവരെ ബുദ്ധിമുട്ടുമാണ് .പഠനവും ആണ് ...)
ലൈംഗിക ചിന്തകളോടെ ഉറങ്ങാൻ പോകുകയോ മറ്റൊരാൾക്ക് വേണ്ടി പൈനിംഗ് നടത്തുകയോ ചെയ്യുന്നത് പരാജയത്തിനായി സ്വയം സജ്ജമാക്കുകയാണ്.
നനഞ്ഞ സ്വപ്നങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും നിയന്ത്രിക്കപ്പെടാത്ത energy ർജ്ജത്തിന്റെ ഒരു അടയാളമാണ്, അതിന് “സ്വാഭാവിക” പ്രക്രിയകളുമായി ഒരു ബന്ധവുമില്ല. നിങ്ങളുടെ കഴുതയെ ജിമ്മിൽ കയറ്റുക അല്ലെങ്കിൽ ഓടാൻ പോകുക, ഒരു പുസ്തകമോ പാട്ടോ എഴുതുക അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം ഒരു ബിരുദ അല്ലെങ്കിൽ മാസ്റ്റേഴ്സ് പ്രോഗ്രാമിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുക, എന്നിട്ടും നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാത്ത .ർജ്ജം ഉണ്ടാകും.
നിങ്ങളുടെ എല്ലാ energy ർജ്ജവും NoFap- ൽ നിന്ന് ഉപയോഗപ്രദമായ കാര്യങ്ങളിലേക്ക് എത്തിക്കുകയെന്നത് ഒരു വലിയ വെല്ലുവിളിയാണ്, മനസ്സ് ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ അത് കോപം, അസൂയ അല്ലെങ്കിൽ മേധാവിത്വത്തിന്റെ ആവശ്യകത പോലുള്ള നെഗറ്റീവ് മാർഗങ്ങളിലൂടെ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. കിഴക്ക്, ലൈംഗിക energy ർജ്ജത്തെ ഒരു പാമ്പിന്റെ as ർജ്ജം (തമാശയില്ല) എന്ന് വിളിക്കുന്നു, ഒപ്പം ഒരു നദി പോലെ ഒഴുകുന്നു, അത് എങ്ങനെ ഒഴുകുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രണമുണ്ട്, പക്ഷേ നിങ്ങൾ അനുവദിച്ചാൽ ആ നദിയുടെ ശക്തി നെഗറ്റീവ് ആകാം. ഈ ശക്തി നല്ലതും ചീത്തയും ഉപയോഗിക്കാം.
നിങ്ങളുടെ അഹം വളരുമ്പോൾ ഈ മാനസികാവസ്ഥകളും പ്രക്ഷുബ്ധമാകും. അർഥത്തിന്റെ ഏതെങ്കിലും വർദ്ധനവ് നിങ്ങളുടെ താഴ്ന്ന ആഗ്രഹങ്ങളെ വഷളാക്കുകയും NoFap നെ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. NoFap- ലെ നേട്ടം അർഥമാണ്, അത് നിങ്ങളെ ഈ ദിശയിലേക്ക് നയിക്കും, ശ്രദ്ധിക്കുക.
ഇതെല്ലാം ഡിസയറിനെക്കുറിച്ചാണ്, നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾ ഒരിക്കലും പൂർണ്ണമായോ ശാശ്വതമായോ തൃപ്തിപ്പെടില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കി കഴിഞ്ഞാൽ, ഉയർന്ന എന്തെങ്കിലും തേടി അവ ഉപേക്ഷിക്കണോ അതോ താൽക്കാലിക സംതൃപ്തിയെ പിന്തുടരണോ എന്ന് നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കണം.
പാതയിൽ തുടരുന്നതിന് ബോണസുകളുണ്ട്, പക്ഷേ അവ നമ്മുടെ എഗോകളുടെ കെണികളാണ്… ഉദാഹരണത്തിന്, ശാരീരികമായി ആരോഗ്യമുള്ളവരായിരിക്കുക എളുപ്പമാണ്, കാരണം നിങ്ങൾ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ വീട്ടിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങി നാഡീ .ർജ്ജത്തിൽ നിന്ന് പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്നതിന് 5 മൈൽ മുമ്പ് ഓടേണ്ടതുണ്ട്. വ്യായാമം ചെയ്താൽ മാത്രമേ ആശ്വാസം ലഭിക്കൂ. ഞാൻ 4 വർഷമായി നേരെ ഭാരം ഉയർത്തുന്നു, അടുത്തിടെ എനിക്ക് ഒരിക്കലും “മോശം” വർക്ക് outs ട്ടുകളോ “മോശം” വർക്ക് outs ട്ടുകളോ ഇല്ലെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. ഒരുപക്ഷേ പ്ലേസിബോ, നിങ്ങൾ വിധികർത്താവാകും.
ആളുകൾ സ്വാഭാവികമായും നിങ്ങളെ ശാരീരികമായി കൂടുതൽ ആകർഷകമാക്കും, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളിലേക്ക് കൂടുതൽ നോക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും കൂടുതൽ ആഗ്രഹിക്കുന്നു…. എല്ലാം നിങ്ങളെ വീണ്ടും അഹം പാതയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, അത് ആ നദിയുടെ ശക്തിയെ നെഗറ്റീവ് ആയി മാറ്റും.
ധ്യാനം ആ ലൈംഗിക energy ർജ്ജത്തെ അജ്ഞാതമായ, പ്രപഞ്ചത്തിലേക്ക് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ദൈവത്തെ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ അതിലേക്ക് എത്തിക്കുന്നു. ചിലർ ഇത് ദൈവവുമായുള്ള ലൈംഗികതയാണെന്നും ലൈംഗിക .ർജ്ജം സംപ്രേഷണം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള വളരെ മികച്ച മാർഗമാണിതെന്നും ഞാൻ കണ്ടെത്തി. ഇത് ഒരു പ്ലാസിബോ ഇഫക്റ്റ് ആണെന്ന് ചിലർ പറഞ്ഞേക്കാം, ഒരുപക്ഷെ, പക്ഷേ എന്റെ പെൽവിസിൽ നിന്ന് energy ർജ്ജം അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ എന്റെ നട്ടെല്ല് മുകളിലേക്ക് കുതിച്ചുകയറുകയും എന്റെ ശരീരം മുഴുവൻ ആനന്ദത്തിൽ കുലുങ്ങുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, എനിക്ക് സഹായിക്കാനാകില്ല, മറിച്ച് അത് മറ്റൊരു ലോകമാണെന്ന് കരുതുന്നു.
നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണ രീതി നിങ്ങളുടെ മാനസിക നിലയെ ബാധിക്കും. മാംസം കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണക്രമം ഒരു സസ്യാഹാര ഭക്ഷണത്തേക്കാൾ നിങ്ങളുടെ താഴ്ന്ന ആഗ്രഹങ്ങളെ ഉയർത്തും. ഞാൻ മാംസം കഴിക്കുന്ന ദിവസങ്ങൾക്കിടയിൽ ഞാൻ മാറുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ഞാൻ സസ്യാഹാരിയോ സസ്യാഹാരിയോ ആണെങ്കിൽ (ആ ദിവസം). ഇത് സ്വയം പരീക്ഷിക്കാനും ഞങ്ങളുടെ ചിന്തകളെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിരീക്ഷിക്കാനും ഞാൻ എല്ലാവരേയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു… അതിനാൽ ഒന്നുകിൽ ഈ ചിന്ത നിലനിർത്തുക അല്ലെങ്കിൽ അതിൻറെ “വിദൂര” ത്തിലാണെങ്കിൽ അത് പുറന്തള്ളുക.
ഭാഗ്യത്തിന്, ഒടുവിൽ, നിങ്ങൾ നോഫാപ്പിൽ നിന്ന് ബിരുദം നേടിയുകഴിഞ്ഞാൽ, അടുത്ത ഘട്ടം അവർ കിഴക്ക് “ബ്രഹ്മചര്യ” എന്ന് വിളിക്കുന്നു, ഇത് ശുക്ലം നിലനിർത്തൽ മാത്രമല്ല, energy ർജ്ജം സംപ്രേഷണം ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ചിന്തയിൽ പവിത്രത പുലർത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ചും കൂടുതലാണ് (ഞാൻ സംസാരിച്ചതിൽ ഭൂരിഭാഗവും ). ഈ ആധുനിക സമൂഹത്തിൽ, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള താന്ത്രിക ലൈംഗികതയുമായി (സ്ഖലനം കൂടാതെ) നമുക്ക് ഇത് ജോടിയാക്കാം.
സ്ഖലനം കൂടാതെ ഒരാൾ എങ്ങനെ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടും? താന്ത്രിക ലൈംഗികത, അത് the ർജ്ജത്തെ പെൽവിസിൽ നിന്ന് നട്ടെല്ല് വരെ നീക്കുന്നു. പാശ്ചാത്യരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഞങ്ങൾക്ക് ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കാരണം ഞങ്ങൾ ആനന്ദ വശങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, പക്ഷേ അച്ചടക്കമുള്ളവർക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും.
എനിക്ക് ലഭിച്ച വ്യക്തിപരമായ നേട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് എന്നെ അഹംഭാവത്തിന്റെ പാതയിലേക്ക് നയിക്കും, അത് ഒഴിവാക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നോഫാപ്പിന്റെ ശാരീരികവും വൈകാരികവും ആത്മീയവുമായ നേട്ടങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഞാൻ ബ്രഹ്മചര്യ എന്ന് വിളിക്കുന്നത് അസംബന്ധമാണെന്ന് തോന്നുകയും എന്നെ ഒരു അഹംഭാവിയാണെന്ന് തോന്നിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, മാത്രമല്ല ഈ രീതിയിൽ നോക്കാൻ മറ്റുള്ളവരെ സ്വാധീനിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.
നിങ്ങൾക്ക് ആകാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച സ്വയമെന്നത് ലോകത്തിനായുള്ള ഒരു സേവനമാണ്, നിങ്ങളല്ല.
LINK - കേൾക്കൂ! കേൾക്കൂ! നോഫാപ്പിലെ പൗരന്മാരേ, ഉച്ചകോടി അടുത്തിരിക്കുന്നു!
by മഹാരാജ്ജി
;