അതിനാൽ ഇന്ന് 90 ആണ്, വേഗം! എനിക്ക് സൂപ്പർ പവറുകൾ ഇല്ല, പക്ഷെ എനിക്ക് കുറച്ചുകൂടി ആധികാരികത തോന്നുന്നു, കൂടാതെ പഴയ ഒരുപാട് കാര്യങ്ങളും (എച്ച്ഒസിഡി നുഴഞ്ഞുകയറ്റ ചിന്തകൾ, പൊതുവെ ആസക്തികൾ) പോയി.
ചില പുതിയ കാര്യങ്ങൾ എത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും (കോപം പ്രത്യേകിച്ച്, മാത്രമല്ല സ്ത്രീകളെ മറ്റൊരു വെളിച്ചത്തിൽ കാണുന്നു).
ഞാൻ സംസാരിക്കുന്ന ആളുകളോട് എനിക്ക് കൂടുതൽ യോജിപ്പുണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞത് ഞാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.
LINK - 90 ദിവസം. ഇതുവരെ മഹാശക്തികളില്ല, പക്ഷേ കൂടുതൽ യഥാർത്ഥമാണോ?
by ബോധിബെൽ 02
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുക - 180 ദിവസം. റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുക.
അതിനാൽ, എന്റെ കൈവശമുള്ള എല്ലാ മഹാശക്തികളെയും ചൂഷണം ചെയ്യാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ഞാൻ അശ്ലീലസാഹിത്യം / പി‌എം‌ഒ ഉപേക്ഷിച്ചതുമുതൽ എന്റെ ജീവിതം എത്രമാത്രം അത്ഭുതകരമായി മാറി. പക്ഷെ അത് സൂപ്പർ സൺ‌ഷൈനിയും മഴവില്ലും ആയിരിക്കില്ല. എന്നെ തെറ്റിദ്ധരിക്കരുത്, ചില മികച്ച കാര്യങ്ങളും ചില യഥാർത്ഥ കാര്യങ്ങളും ഉണ്ട്. ഏറ്റവും ചുരുങ്ങിയത്, ഈ യാത്ര എല്ലാവർക്കും യഥാർത്ഥമാകും. പിക്‌സലേറ്റഡ് ലൈംഗികതയുടെ തിളങ്ങുന്ന ഷീനിനടിയിൽ ഒളിച്ചിരിക്കുന്നതെന്തും, നിങ്ങൾ അത് ഉണർത്തും, അത് ഭയപ്പെടുത്താം, പക്ഷേ ഇത് നിങ്ങളുടെ വിഡ് is ിത്തമാണ്, മറ്റാർക്കും ഇത് നിങ്ങൾക്ക് നേരിടാനാവില്ല. ഭൂതകാല / വേദന / വിരസത മറയ്ക്കാൻ അശ്ലീലം ഉപയോഗിക്കുന്ന നമ്മളിൽ (ഞാൻ മിക്കവരും സങ്കൽപ്പിക്കുന്നു), ഇത് നേരിടാൻ എളുപ്പമല്ല.
എന്റെ ജീവിതത്തിൽ പി‌ടി‌എസ്ഡി, ഒ‌സി‌ഡി എന്നിങ്ങനെയുള്ള അനേകം അസുഖകരമായ സംഭവങ്ങൾ എനിക്കുണ്ടെന്ന കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കുക, അതിനാൽ അത് മനസിലാക്കുക.
ഞാൻ പഠിച്ചതും ശ്രദ്ധിച്ചതുമായ കാര്യങ്ങൾ:
- തെറാപ്പി കൂടുതൽ കഠിനമായി.
- ലൈംഗിക പങ്കാളി / പങ്കാളി വ്യത്യസ്തമായി. കൂടുതൽ യഥാർത്ഥമായത്, മാത്രമല്ല ഭയപ്പെടുത്തുന്നതും അടുപ്പമുള്ളതും ആകാം. # 3 കാണുക.
- അടുപ്പം എല്ലാ നരകത്തെയും പോലെ ഭയപ്പെടുത്തുന്നു.
- ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ നിലനിൽക്കുന്നു
- വീഡിയോ ഗെയിമുകളും ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, അതും സഹായിക്കുന്നു.
- കൂടുതൽ ആധികാരിക / യഥാർത്ഥമാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
- ഞാൻ കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രവർത്തനങ്ങളും കരിയർ ലക്ഷ്യങ്ങളും പിന്തുടരുന്നു.
- ഞാൻ വളരെ അരക്ഷിതനാണ്.
- പുറത്തുപോകുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് വളരെ നല്ലതാണ്.
180 ദിവസത്തെ എന്റെ യാത്രയിൽ ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ച ചില കാര്യങ്ങൾ ഇവയാണ്. വീണ്ടും, നാമെല്ലാവരും വളരെ വ്യത്യസ്തരാണ്, ഇതിലേക്ക് തികഞ്ഞ പാതയില്ല. ആസക്തിക്ക് സാധ്യതയുള്ള ഒരു മനുഷ്യനെന്ന നിലയിൽ ഇത് ഏറ്റവും മികച്ച കാര്യമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, പക്ഷേ ഡ്യൂഡ് 1, ഡ്യൂഡ് 2 എന്നിവയ്ക്ക് ഇത് എളുപ്പമല്ല / സമാനമാകില്ല.
tl; dr: NoFap നല്ലതാണ്. കഠിനമാണ്. എല്ലാവർക്കും വ്യത്യസ്തമാണ്. എല്ലാ സൂര്യപ്രകാശവും മഴവില്ലുകളും അല്ല.
;