ഇത് എങ്ങനെ ഒരു പ്ലാസിബോ, അല്ലെങ്കിൽ അധിക സമയത്തിന് എങ്ങനെ നല്ലതാണ് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് NoFap- ൽ ഞാൻ ധാരാളം പോസ്റ്റുകൾ കാണുന്നു. മറ്റ് ജീവിത മാറ്റങ്ങളും നോഫാപ്പും വളരെ ആശ്ചര്യകരമാണെന്ന് ഞാൻ സമ്മതിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും… എന്നെപ്പോലുള്ളവർക്ക് നോഫാപ്പ് എത്രമാത്രം ഉത്തേജകമാണെന്ന് അവർക്ക് മനസ്സിലാകുന്നില്ല. അശ്ലീലം ഞാൻ ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന വ്യക്തിയുടെ ഒരു ഷെൽ ഉപേക്ഷിച്ചു. ഞാൻ സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠയുമായി പൊരുതുന്നു. ഇത് വളരെ മോശമായിത്തീർന്നു, ഞാൻ ഒരു തമാശ നടത്തം വികസിപ്പിച്ചു. എന്റെ ശരീരത്തിൽ എനിക്ക് എത്രമാത്രം അസ്വസ്ഥത തോന്നി. ഞാൻ ആരോഗ്യവാനായിരുന്നു, പക്ഷേ അത് പ്രശ്നമല്ല.
നല്ലൊരു കൂട്ടം പെൺസുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്ന് അവരോട് സംസാരിക്കാൻ പോലും കഴിയാതെ ഞാൻ പോയി.
ഈ സ്‌ട്രീക്ക് എച്ച്എസ്എസ് ഒരു ഉപദേഷ്ടാവായിരുന്നു. മറ്റ് മേഖലകളിൽ ഞാൻ മെച്ചപ്പെട്ടു, പക്ഷേ നോഫാപ്പ് എല്ലാം ആരംഭിച്ചു.
ഇതിനകം തന്നെ വളരെ സാമൂഹികവും അവരുടെ ജീവിതം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതുമായ ആളുകൾക്ക് മനസ്സിലാകുന്നില്ല. 50 $ ഒരു ഭവനരഹിതനെ സന്തോഷത്തിനായി ചാടാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് ഒരു ധനികനായ കുട്ടിക്ക് മനസ്സിലാകാത്തതുപോലെ.
ആളുകൾ വീണ്ടും സാധാരണ നിലയിലാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഒരു സ്‌ക്രീനിനെ പരിഹസിക്കുന്നതിനും ക്രമരഹിതമായ പെൺകുട്ടികളെ മോഹിക്കുന്നതിനും അപ്പുറത്തുള്ള സ്വപ്നങ്ങളും അഭിലാഷങ്ങളും ഉള്ള ആളുകളാകാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
NoFap എനിക്ക് വീണ്ടും ജീവൻ നൽകി. എല്ലാം അതിശയകരമായി തോന്നുന്നു. എനിക്ക് പെൺകുട്ടികളുമായി വീണ്ടും സംസാരിക്കാം. പതുക്കെ പുരോഗമിക്കുന്നു. വർക്ക് outs ട്ടുകൾ മുമ്പത്തേതിനേക്കാൾ 1000 മടങ്ങ് മികച്ചതാണ്.
ഒരിക്കൽ ഞാൻ നടത്തിയ വിചിത്രമായ നടത്തം ഇല്ലാതായി. (10 ദിവസത്തിനുശേഷം പോലെ. അതിനുശേഷം എല്ലാം എളുപ്പമാണെന്ന് തോന്നി. ഇത് ഉത്കണ്ഠയുടെ ഒരു വലിയ ഇടിവായിരുന്നു.)
ഇപ്പോൾ ഞാൻ തല ഉയർത്തിപ്പിടിക്കുന്നു. ഞാൻ ഒരിക്കലും ഈ സൈഡ് കണ്ടെത്തിയില്ലെങ്കിൽ ഞാൻ ഇപ്പോഴും ഒരു മനുഷ്യന്റെ ഫാപ്പിംഗ് ഷെല്ലായിരിക്കും. അങ്ങനെ പറഞ്ഞാൽ, ഇത് പരീക്ഷിക്കുന്ന മിക്ക ആളുകളും എന്നെപ്പോലെ സാമൂഹികമായി അസ്വസ്ഥരും ഭയപ്പെടുന്നവരുമല്ല. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് ഒരു ലൈഫ്‌ലൈൻ എന്ന് ഉള്ളവർക്ക് മനസ്സിലാകും. അതിനാൽ എല്ലാവരും വ്യത്യസ്‌തരായതിനാൽ ദയവായി NoFap- ന്റെ ഫലങ്ങൾ കുറച്ചുകാണരുത്.
ഏകദേശം ഒരു മാസത്തിനുശേഷം എനിക്ക് സുഖം തോന്നി, ബാസ്‌ക്കറ്റ്ബോൾ, പഠനം മുതലായ നിരവധി പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ഞാൻ ശ്രമിച്ചുവെന്ന് പറയുമ്പോൾ ഞാൻ ധ്യാനവും ഉൾപ്പെടുത്തി. ഇത് സ്മാരകമായി സഹായിക്കുന്നു. കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ഏത് സാഹചര്യത്തിലും ശാന്തനാകാം. കൂടുതൽ ആളുകളുമായി സംസാരിക്കാനും ഞാൻ കഠിനമായി ശ്രമിച്ചു. ഞാൻ വിചാരിച്ചത്ര ഭയപ്പെടുന്നില്ല. സമ്മർദ്ദം കൊണ്ട് നിങ്ങൾ എന്താണ് ഉദ്ദേശിക്കുന്നതെന്ന് എനിക്കറിയാം, ലൈംഗിക പരിവർത്തനത്തിലൂടെ ധ്യാനവും energy ർജ്ജവും പുറത്തുവരുന്നത് അവിടെ നിന്നാണ്.
മാറ്റം ശരിക്കും മനോഹരമാണ്. ഈ യാത്ര വളരെ നിർണായകമാണ്, മാത്രമല്ല ആളുകൾക്ക് ആവശ്യമായ ക്രെഡിറ്റ് നൽകുന്നില്ല. നിലവിലെ മാനസികാവസ്ഥയാണ് ആളുകളെ ഈ ശീലങ്ങളിൽ നിലനിർത്തുന്നത്, കാരണം അവർക്ക് pmo ആസക്തി ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യം മനസ്സിലാകുന്നില്ല.
എനിക്ക് 14 വയസ്സ്
LINK - നിങ്ങൾ മനസിലാക്കരുത്
;