മൂടൽമഞ്ഞ് മൂടൽമഞ്ഞിൽ നിന്ന് പുറത്തുവന്ന് എന്റെ പിന്നിൽ അശ്ലീല ആസക്തിയുടെ തകർന്നുകിടക്കുന്ന തരിശുഭൂമിയിലേക്ക് തിരിഞ്ഞുനോക്കിയതിന് ശേഷം, എന്റെ എല്ലാ സുഹൃത്തുക്കളുടെയും ജീവൻ അപഹരിച്ച ഒരു വിനാശകരമായ യുദ്ധത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെട്ട ഒരു സൈനികനെപ്പോലെയാണ് ഞാൻ. അവർ ഉറങ്ങുകയും എഴുന്നേൽക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
എന്റെ എല്ലാ സുഹൃത്തുക്കളും നിലത്തു കിടക്കുന്നത് കണ്ടതിന് ശേഷം ഞാൻ രക്ഷപ്പെട്ട മൂടൽമഞ്ഞിലേക്ക് നോക്കുന്നു, നഗ്നരായ സ്ത്രീകളുടെ ചിത്രങ്ങളും മ്ലേച്ഛമായ ലൈംഗിക പ്രവർത്തികളും എന്റെ മുന്നിൽ നടക്കുന്നത് എനിക്ക് കാണാൻ കഴിയും. അവിടെ നിലത്തു കിടക്കുന്ന എന്റെ സുഹൃത്തുക്കൾ എഴുന്നേൽക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു, അവർ മൂടൽമഞ്ഞുള്ള വിത്ത് നിറഞ്ഞ അശ്ലീല ലോകത്ത് സുഖമായി ജീവിക്കുന്നു, അവർ വെറുതെ എഴുന്നേറ്റ് മൂടൽമഞ്ഞിൽ നിന്ന് മാറിനടന്നാൽ ഒരു സുന്ദരി നിറവും സന്തോഷവും നിറഞ്ഞ ലോകം അവരെ കാത്തിരിക്കുന്നു! എന്റെ സുഹൃത്തുക്കളോട് പറയാൻ ഞാൻ എത്ര ശ്രമിച്ചാലും അവർ പ്രതികരിക്കുന്നില്ല.
പുരുഷന്മാർ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നു! എനിക്കറിയാം അത് വ്യക്തമായ ഒരു പ്രസ്താവനയാണെന്ന് തോന്നാം, നിങ്ങൾ ഇത് മുമ്പ് കേട്ടിരിക്കാം, പക്ഷേ എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അതിലും മോശമായ ആഴത്തിലുള്ള അർത്ഥമുണ്ട്.
NoFap ആരംഭിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് എനിക്ക് ലൈംഗികത ഇഷ്ടമായിരുന്നു - ഇപ്പോൾ അത് എന്റെ മനസ്സിൽ പോലും ഇല്ല. അതിനർ‌ത്ഥം ഞാൻ സ്വവർഗാനുരാഗിയാണോ അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗിക ഡ്രൈവ് പൂജ്യമാണോ? തികച്ചും വിപരീതമായി എനിക്ക് ഇപ്പോൾ എല്ലാ ദിവസവും 10x കൂടുതൽ energy ർജ്ജമുണ്ട്, മിക്കവാറും എല്ലാ സമയത്തും ഞാൻ സന്തുഷ്ടനാണ്, ഒപ്പം ആളുകളുമായി തമാശയും തമാശയും ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, അടിസ്ഥാനപരമായി ജീവിതത്തോടുള്ള എന്റെ പ്രണയം രതിമൂർച്ഛയോടുള്ള എന്റെ പ്രണയത്തെ മാറ്റിസ്ഥാപിച്ചു, ആൺകുട്ടി എനിക്ക് നന്ദിയുണ്ട് ! സ്ത്രീകൾ സ്വാഭാവികമായും എന്റെ energy ർജ്ജത്തിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നുവെന്നും അവർ എനിക്ക് ചുറ്റും വിശ്രമിക്കുന്നുവെന്നും ഞാൻ ഇപ്പോൾ കണ്ടെത്തി.
ഇടയ്ക്കിടെ അശ്ലീലം കാണുന്ന പുരുഷന്മാർക്ക് സ്ത്രീകളുടെ കാര്യത്തിൽ അവർക്ക് വേണ്ടത് ലഭിക്കാത്തത് എന്തുകൊണ്ടാണ് എന്നതിന്റെ കാരണം ഇതാണ് - നിങ്ങൾ എങ്ങനെയെങ്കിലും എന്നെ കാണുന്നു ഒരു പുരുഷൻ (അശ്ലീല ആസക്തി ഉള്ള) ആദ്യം ചിന്തിക്കുന്നത് ലൈംഗികതയാണ്, അതേസമയം ഒരു പുരുഷനെ ആദ്യമായി കണ്ടുമുട്ടുമ്പോൾ ഒരു സ്ത്രീ അവസാനമായി ചിന്തിക്കുന്നത് ലൈംഗികതയാണ്, അതിനാൽ തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ഒരു മാനസികാവസ്ഥയുമായി സ്ത്രീ നിങ്ങളുമായി ഇടപഴകുമ്പോൾ ഒരു സ്ത്രീയിൽ നിന്ന് പുരുഷന്മാർക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് അവർ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു! പുരുഷന്മാർ നിരാശരാകുകയും സ്ത്രീകളോട് നീരസപ്പെടാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. സാധാരണഗതിയിൽ ഒരു സ്ത്രീയോട് 15 മിനിറ്റ് സംസാരിച്ചാൽ പോലും അവർ ആ വസ്തുത മനസ്സിലാക്കും! എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് വളരെ സ്വാർത്ഥമാണ്, കാരണം നിങ്ങൾ മറ്റ് വ്യക്തികളുടെ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് കാര്യങ്ങൾ കാണാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നു.
ചുരുക്കത്തിൽ എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അശ്ലീലത വളരെ ദോഷകരമാണ്, കാരണം ഇത് ലൈംഗികതയെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യമാണെന്ന് ചിന്തിക്കാൻ പുരുഷന്മാരെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ അവർ രതിമൂർച്ഛ നേടുന്നതിനായി സ്ത്രീകളുമായി ഇടപഴകുന്നു, സ്ത്രീകൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു കണക്ഷൻ വികസിപ്പിക്കുക പുരുഷന്മാർ വിഷാദത്തിലേക്കും എല്ലാത്തരം മോശം മാനസികരോഗങ്ങളിലേക്കും നയിക്കുന്ന അസന്തുഷ്ടരായിത്തീരുന്നു, തുടർന്ന് അശ്ലീലത്തിലേക്ക് തിരിയുന്നത് നിങ്ങളെ സ്ത്രീകൾക്ക് ഒരു വലിയ ഭീഷണിയായി മാറ്റുന്നു, ഒരു പുരുഷൻ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആയിരിക്കേണ്ടതും നിലകൊള്ളുന്നതുമായ എല്ലാം നശിപ്പിക്കുകയാണ് എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം!
NoFap- ൽ നിന്ന് ഞാൻ പഠിച്ച ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം എന്താണ്? ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ലൈംഗികത സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ടതിന്റെ പകുതിയോളം പ്രാധാന്യമില്ലെന്ന് ഇത് എന്നെ ബോധ്യപ്പെടുത്തി, ഒപ്പം നമ്മിൽത്തന്നെ സന്തുഷ്ടരായിരിക്കുന്നതിൽ നാം കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും വേണം.
എനിക്ക് 21 വയസ്സ്. മുൻ സ്വയത്തിന്റെ വിഷാദാവസ്ഥയിലേക്ക് ഞാൻ മാറുന്നത് കണ്ടതിന് ശേഷം ഞാൻ ഉപേക്ഷിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു. നിലവിൽ 10 day ദിവസം
LINK - NoFap- ൽ നിന്ന് ഞാൻ പഠിച്ച ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുക - 100 ദിവസത്തെ നോഫാപ്പ് പിന്നീട് ഞാൻ തികച്ചും വ്യത്യസ്തനായ വ്യക്തിയാണ്
https://www.reddit.com/r/amiugly/comments/3ybqk7/m_20_hate_how_i_look/
30 ഓഗസ്റ്റ് 2016 ന് മുമ്പുള്ള വ്യക്തിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് നല്ലൊരു ധാരണ ലഭിക്കുന്നതിനും ഈ യാത്ര എന്നെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു കാഴ്ചപ്പാട് വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിനും ഈ തീയതിക്ക് മുമ്പായി എനിക്ക് ഒരു യക്ഷിക്കഥ പോലെ തോന്നും എന്ന് വിശദീകരിക്കുന്നതിനാണ് ഞാൻ ഈ ലിങ്ക് ഇവിടെ ഇടുന്നത്.
ഈ യാത്ര ആരംഭിക്കുന്നതിനും എന്നെ വിശ്വസിക്കുന്നതിനുമുമ്പായി ഞാൻ ഒരു ദരിദ്രൻ, സ്വയം നിരാശനാകാത്ത, വിലമതിക്കാനാവാത്ത, സ്വാർത്ഥനായ, വെറുപ്പുളവാക്കുന്ന 'മനുഷ്യൻ' ആയിരുന്നു, എന്റെ മുൻ സ്വയത്തെ വിവരിക്കുന്നതിന് ഇനിയും നിരവധി നാമവിശേഷണങ്ങൾ ലേബൽ ചെയ്യാൻ എനിക്ക് കഴിയും, എന്നാൽ സമയം ലാഭിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. ഈ യാത്ര എന്നെ പുരുഷത്വത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കാനും ഞാൻ കുടുങ്ങിപ്പോയ ബാലിശമായ കുമിളയിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകാനും എന്നെ നിർബന്ധിതനാക്കി (ഞാൻ നോഫാപ്പിൽ ചേരുന്നില്ലെങ്കിൽ ഞാൻ ഇപ്പോഴും അതിൽ കുടുങ്ങുമെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു.)
എനിക്ക് നിരന്തരം മറ്റുള്ളവരുടെ അംഗീകാരം ആവശ്യമായിരുന്നു, ഞാൻ എങ്ങനെ കാണുന്നുവെന്നതിനെ വെറുക്കുകയും സ്വയം നശിപ്പിക്കുന്ന ഒരു മാനസികാവസ്ഥയിൽ കുടുങ്ങുകയും ചെയ്തു, എന്തുകൊണ്ടാണ് എന്നെ ശരിക്കും വിഷാദത്തിലാക്കിയതെന്ന് അറിയാതെ വർഷങ്ങളായി എന്നെ വിഷാദത്തിലാക്കി. ലോകം എനിക്ക് എന്തെങ്കിലും കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്നും എനിക്ക് പണം, ഒരു കാമുകി, പോസിറ്റിവിറ്റി തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങൾ ഇല്ലാത്ത ഒരേയൊരു കാരണം ലോകം എന്നെ നേടാൻ തയ്യാറായതുകൊണ്ടാണെന്നും ജീവിതത്തിൽ ഈ നല്ല കാര്യങ്ങളെല്ലാം ഞാൻ എങ്ങനെയെങ്കിലും അർഹിക്കുന്നുവെന്നും എനിക്ക് തോന്നി. എനിക്ക് എന്തെങ്കിലും കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് എനിക്ക് തോന്നി. ഇവ ലഭിക്കാത്തതിന് ശേഷം ഞാൻ ഒരു സ്വാർത്ഥ നെഗറ്റീവ് വ്യക്തിയായതിനാൽ മറ്റുള്ളവരെ പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകളെ വെറുക്കാൻ തുടങ്ങി, കാരണം അവർ ഒരിക്കലും എനിക്ക് സ്വയം വാഗ്ദാനം ചെയ്യില്ല. ഞാൻ എഴുതിയ വ്യക്തിയെ ലജ്ജിക്കുന്നതിനാൽ അതേ സമയം ഞാൻ പിന്നിലെ കണ്ണാടിയിൽ എന്റെ ഭൂതകാലത്തെ നോക്കിക്കാണാൻ കഴിഞ്ഞതിൽ ഞാൻ നന്ദിയുള്ളവനാണ്.
ഇപ്പോൾ ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും സന്തുഷ്ടനും / പോസിറ്റീവും ആയ സ്ഥാനത്താണ്, എനിക്ക് ആന്തരികമായി ആവശ്യമുള്ളതെല്ലാം ഉള്ളതിനാൽ ഇനി ആരിൽ നിന്നും ഒന്നും ആവശ്യമില്ല, എന്റെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ഞാൻ കണ്ടുമുട്ടുന്ന ഓരോ വ്യക്തിക്കും പോസിറ്റീവിറ്റി ചേർക്കുക എന്നതാണ് എന്റെ ദ mission ത്യം ഞാൻ ഇത് ചെയ്യുന്നത് എന്നെ അംഗീകരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനാലല്ല, മറിച്ച് നിങ്ങൾ ആരാണെന്ന് ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കാത്തതിനാലാണ് നിങ്ങൾ സന്തോഷവാനായിരിക്കാൻ അർഹതയുള്ളത്, കാരണം നിങ്ങൾ അതിശയകരമാണ്! ഒരു ദിവസം നിങ്ങൾ ഈ സ്ഥലത്ത് എത്തുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് വളരെ മനോഹരമായ ഒരു സ്ഥാനമാണ്.
ഞാൻ ഈ യാത്ര ആരംഭിക്കുമ്പോൾ ഞാൻ ഈ ഉപ-റെഡ്ഡിറ്റ് നിരന്തരം നോക്കുകയും പ്രചോദനാത്മകമായ കഥകളും സന്ദേശങ്ങളും വായിക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് ഞാൻ ഓർക്കുന്നു, കാരണം അവ ഇന്നുവരെ എനിക്ക് നന്ദിയുണ്ട്, കാരണം അവ എന്നെ ദുഷ്‌കരമായ സമയങ്ങളിൽ എത്തിച്ചു, അതിനാൽ ഞാൻ നിങ്ങൾക്കായി ഇത് എഴുതുന്നു, അവിടെ ഇരുന്നു ഒന്നാം ദിവസം ആരാണ് എന്നെക്കാൾ മോശമായ അവസ്ഥയിലായിരിക്കാം, എന്നേക്കാൾ കൂടുതൽ അല്ലെങ്കിൽ എന്നെക്കാൾ കൂടുതൽ പി‌എം‌ഒ ആസക്തിയിൽ അകപ്പെട്ടത്, എന്നിരുന്നാലും, സഹ ഫാപ്സ്ട്രോനോട്ട്, നിങ്ങളുടെ മുൻ സ്വയത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോയി ഒരു സ്ഥലത്ത് എത്താൻ നിങ്ങൾ ശരിയായ സ്ഥലത്താണെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പ് നൽകാൻ കഴിയും. ആത്മസുഖത്തിന്റെയും ജീവിതത്തോടുള്ള സ്നേഹത്തിന്റെയും പറുദീസ, എന്നാൽ ആത്യന്തികമായി നിങ്ങൾ വിജയിക്കാനുള്ള ഏക മാർഗം നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ മാത്രമാണ്!
നിങ്ങൾ സ്വയം വസ്തുനിഷ്ഠമായി നോക്കണം, കാരണം ഞാൻ ഇപ്പോൾ എന്നെക്കുറിച്ച് വിശദീകരിക്കാൻ ഉപയോഗിച്ച നെഗറ്റീവ് നാമവിശേഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കില്ലായിരിക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്ന വ്യക്തിയെ നിങ്ങൾ നോക്കുമെന്ന് ഞാൻ ഉറപ്പുനൽകുന്നു, ഒരിക്കലും ആ സ്ഥലത്തേക്ക് മടങ്ങാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, നിങ്ങൾ ആരംഭിക്കണം അശ്ലീലത്തെ പൂർണ്ണമായും നെഗറ്റീവ് ആയി കാണുന്നത് കാരണം അശ്ലീലതയെ വെറുപ്പുളവാക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ കാണുന്നത് വരെ നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും പി‌എം‌ഒ ആസക്തിയിൽ നിന്ന് മുക്തനാകില്ലെന്ന് ഞാൻ ഉറപ്പുനൽകുന്നു, കാരണം ഉപബോധപൂർവ്വം നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് ഇപ്പോഴും നിങ്ങൾക്ക് അശ്ലീലത ആവശ്യമാണെന്ന് കരുതുന്നു. എന്റെ സുഹൃത്തിനോട് ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയട്ടെ, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമില്ല! ഇത് നിങ്ങളോട് പറയുന്ന ദിവസം 1 ലെ ആരോ അല്ല. Pmo ആസക്തിയിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായും മുക്തനായ ഒരു വ്യക്തിയാണിത്, അശ്ലീലത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ പോസിറ്റീവുകളൊന്നുമില്ലെന്ന് ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയുന്നു. ഇത് ലോകത്തിന് ഒരു നന്മയും സൗന്ദര്യവും നൽകുന്നില്ല, ഇത് സ്ത്രീകളെക്കുറിച്ചുള്ള പുരുഷന്മാരുടെ കാഴ്ചപ്പാടുകളെ സ്വാർത്ഥമായ വെറുപ്പുളവാക്കുന്ന രീതിയിലേക്ക് നയിക്കുകയും സ്ത്രീകൾ ഞങ്ങളെ പുരുഷന്മാരെ വെറുക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു!
നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ചെറിയ വരകളും അരികുകളും ഉള്ള ആളാണെങ്കിൽ ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയട്ടെ - നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും പി‌എം‌ഒ ആസക്തിയിൽ നിന്ന് മുക്തനാകില്ല, കാരണം നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സ് (അശ്ലീലമെന്ന് കരുതുന്നു) നിങ്ങളുടെ ബോധമുള്ളവരുമായി നിരന്തരമായ പോരാട്ടത്തിലാണ് അശ്ലീലം മോശമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്ന മനസ്സ്. നിങ്ങൾക്ക് പി‌എം‌ഒയിൽ നിന്നും തീവ്രമായി പിന്മാറാൻ താൽ‌പ്പര്യമുണ്ടെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും അശ്ലീലത ആവശ്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ ആഭ്യന്തര യുദ്ധം നിങ്ങളുടെ തലയ്‌ക്കുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ ബോധപൂർ‌വ്വവും ഉപബോധമനസ്സും തമ്മിൽ നടക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും സ്വതന്ത്രരാകില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ കാണുന്നുണ്ടോ? ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ ഒരിക്കലും കഴിയുമെന്ന് തോന്നാത്ത ഒരു ഭക്ഷണത്തിലെ ഒരു വ്യക്തിയുടെ അതേ ആശയമാണിത്.
ഞാൻ ഒരിക്കലും പുന pse സ്ഥാപിച്ചിട്ടില്ല, ഞാൻ ഒരിക്കലും ചെയ്യില്ലെന്ന് എനിക്കറിയാം, കാരണം അശ്ലീലത എന്നെ വെറുക്കുന്നു, നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും സ്വതന്ത്രരാകില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നതുവരെ.
എനിക്ക് ഈ കുട്ടി സന്ദർശിക്കുന്നത് നിർത്തി, കാരണം എനിക്ക് ഇനി ആവശ്യമില്ല, പക്ഷേ എന്റെ യാത്രയിൽ എനിക്ക് ലഭിച്ച പിന്തുണയ്ക്കും സഹായത്തിനും എല്ലാവരോടും നന്ദി പറയാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. പൂർണ്ണമായും പുതുമയുള്ള സുന്ദരമായ കണ്ണുകളിലൂടെ ഞാൻ ഇപ്പോൾ എന്നെയും ജീവിതത്തെയും നോക്കുന്നു, നിങ്ങളോട് ഞാൻ എന്നും നന്ദിയുള്ളവനായിരിക്കും!
എന്റെ യാത്രയിൽ ഞാൻ പഠിച്ച പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ സംഗ്രഹിക്കേണ്ടിവന്നാൽ അവ ഇതായിരിക്കും
1) സന്തോഷം ഒരു ലക്ഷ്യസ്ഥാനമല്ല മനസ്സിന്റെ അവസ്ഥയാണ്
2) നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ സന്തുഷ്ടരായിക്കഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾക്ക് ജീവിതത്തിൽ ഒന്നും ആവശ്യമില്ല. നിങ്ങൾക്ക് കാര്യങ്ങൾ ആവശ്യമായിരിക്കാം, എന്നാൽ ഈ നിമിഷം മുതൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും ആവശ്യമില്ലെന്ന് ഓർക്കുക, നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് പോസിറ്റീവ് മാത്രമാണ്.
3) ആളുകളുമായി നിങ്ങൾ നടത്തുന്ന ഓരോ ഇടപെടലും മറ്റൊരാൾ നിങ്ങളെ കണ്ടുമുട്ടിയതിനുശേഷം സന്തോഷവതിയായിരിക്കണം.
4) എല്ലായ്പ്പോഴും പോസിറ്റീവ് മനോഭാവം പുലർത്തുക. നിങ്ങൾ അസന്തുഷ്ടനാകാനുള്ള ഒരേയൊരു കാരണം നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതുകൊണ്ടാണ്, നിങ്ങൾ എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെന്ന് എല്ലായ്പ്പോഴും ഓർക്കുക.
5) ആത്മവിശ്വാസമുള്ള ഒരു സന്തുഷ്ട വ്യക്തിയാകാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ആരാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഭൂതകാലം നിർവചിക്കുന്നില്ല.
6) ഖേദം അർത്ഥശൂന്യമാണ്, അത് സമയം പാഴാക്കുന്നു.
7) നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ മരിക്കും.
;