ഹെ കൂട്ടുകാരെ,
ഞാൻ ഒരു പതിവ് വായനക്കാരനാണ്, വിജയഗാഥകൾ അവിശ്വസനീയമാംവിധം പ്രചോദനാത്മകമാണെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തി, അതിനാൽ ഞാൻ സ്വന്തമായി പോസ്റ്റ് ചെയ്യുമെന്ന് കരുതി. എന്നെക്കുറിച്ച്, ഞാൻ നേരിട്ട വെല്ലുവിളികൾ, എന്റെ നേട്ടങ്ങൾ, സഹായകരമായ ചില നുറുങ്ങുകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയും. നിങ്ങളുടെ യാത്രകളിൽ നിങ്ങളിൽ ചിലരെ ഈ പോസ്റ്റ് സഹായിക്കുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു!
എനിക്ക് 22 വയസ്സും അതിനുമുകളിലും 14 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ മുതൽ ഞാൻ അശ്ലീലം കണ്ടിട്ടുണ്ടാകാം. എനിക്ക് 18 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ ഞാൻ അശ്ലീലവും സ്വയംഭോഗവും ഉപേക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിച്ചു. എനിക്ക് എന്റെ ആദ്യത്തെ യഥാർത്ഥ കാമുകി 17 വയസ്സായിരുന്നു, ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ ലൈംഗികത മുഷ്ടിചുരുട്ടൽ നിലനിർത്താൻ ഞാൻ പാടുപെട്ടു, പക്ഷേ ആ സമയത്ത് ഇത് വെറും ഞരമ്പുകളാണെന്നും ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ച് കഠിനമാകാൻ അശ്ലീലത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്നും ഞാൻ കരുതി.
എനിക്ക് 18 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ മിക്കവാറും എല്ലാ ദിവസവും ഞാൻ അശ്ലീലം കാണുന്നുണ്ടായിരുന്നു, എനിക്ക് ഒരു പ്രശ്‌നമുണ്ടെന്ന് തോന്നിത്തുടങ്ങി, പക്ഷേ ഒരു പോഡ്‌കാസ്റ്റിൽ 30 ദിവസം പോകാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് കേട്ടതിന് ശേഷം ഞാൻ ഉപേക്ഷിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു. ഞാൻ വിചാരിച്ചു 30 ദിവസം അത് എത്രത്തോളം ബുദ്ധിമുട്ടാണ്? ഞാൻ ഏകദേശം 2 ആഴ്ച നീണ്ടുനിന്നു…. ഞാൻ വീണ്ടും വീണ്ടും ശ്രമിച്ചു, ഞാൻ കൂടുതൽ അടുത്തു, പക്ഷേ ഞാൻ തകർന്നു കൊണ്ടിരുന്നു. ഇത് വിചിത്രമായിരുന്നു, കാരണം എന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ മറ്റ് വശങ്ങളിൽ ഞാൻ അങ്ങേയറ്റം അച്ചടക്കവും പ്രചോദനവും ഉള്ളവനായിരുന്നു, സ്കൂളിലും കായികരംഗത്തും ദൈനംദിന വ്യായാമത്തിലും ഞാൻ നന്നായി പ്രവർത്തിച്ചു… എന്നിട്ടും ഞാൻ വളരെ കഷ്ടപ്പെട്ടു!
എന്റെ ആദ്യത്തെ യഥാർത്ഥ വിജയം എന്റെ സർവ്വകലാശാലയുടെ ഒന്നാം വർഷത്തിനുശേഷം വേനൽക്കാലത്ത്, അമേരിക്കയിലെ ഒരു സമ്മർ ക്യാമ്പിൽ സ്പോർട്സ് ഇൻസ്ട്രക്ടറായി 2 മാസത്തേക്ക് വിദേശത്ത് ജോലിചെയ്യാനും പിന്നീട് ഒരു മാസത്തേക്ക് യാത്ര ചെയ്യാനും ഞാൻ അപേക്ഷിച്ചു. ആ 3 മാസത്തിനിടെ ഞാൻ പുതിയ അനുഭവങ്ങളുള്ള പുതിയ ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടുന്ന തിരക്കിലായിരുന്നു, അശ്ലീലത കാണാനുള്ള തിരക്കിലായിരുന്നു, അപൂർവ്വമായി സ്വയംഭോഗം ചെയ്തു !! ഈ കുറച്ച് മാസങ്ങളും എന്റെ ജീവിതത്തിലെ മികച്ച മാസങ്ങളിൽ ചിലതാണ്. എനിക്ക് കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസമുണ്ടായിരുന്നു, ഞാൻ ധാരാളം പുതിയ ചങ്ങാതിമാരെ ഉണ്ടാക്കി, ധാരാളം പെൺകുട്ടികളുമായി അമേരിക്കയിൽ ഒരു കാമുകി ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, വ്യക്തമായും ഇത് അശ്ലീലത കാണാത്തതുകൊണ്ടല്ല, ഞാൻ ഉണ്ടായിരുന്ന പരിതസ്ഥിതിയെക്കുറിച്ചും മാത്രമല്ല, പക്ഷെ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു ഒരു അശ്ലീലത്തിനും ഇതുമായി ബന്ധമില്ലെന്ന് കരുതുക.
ഞാൻ അമേരിക്കയിൽ നിന്ന് മടങ്ങിയെത്തിയപ്പോൾ അശ്ലീലമില്ലാതെ തുടരാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു, എന്നിരുന്നാലും ഞാൻ പഴയ ശീലങ്ങളിലേയ്ക്ക് മടങ്ങി… അത് ശല്യപ്പെടുത്തുന്നതായിരുന്നു !!! എനിക്ക് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല, ഞാൻ എങ്ങനെ ദുർബലനാകും ?? എന്നിരുന്നാലും നീണ്ട സ്‌ട്രീക്കിന് ശേഷം ഞാൻ സ്‌ക്വയർ 1 ലേക്ക് തിരികെ പോയില്ല. ആ വേനൽക്കാലത്ത് ക്യാമ്പിലേക്ക് മടങ്ങാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു, തിരികെ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് ഞാൻ 30 ദിവസത്തെ സ്‌ട്രൈക്കിലായിരുന്നു… ഞാൻ വീണ്ടും 3 മാസം മുഴുവൻ പോയി! ആ 3 മാസവും ഗംഭീരമായിരുന്നു! ഞാൻ കൂടുതൽ ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടി, ഞാൻ പെൺകുട്ടികളുമായി പോയി എന്റെ ഒരു സുഹൃത്തിനോടൊപ്പം വെളുത്ത പർവതങ്ങളിൽ കയറാൻ പോയി, എനിക്ക് എപ്പോഴും ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടായിരുന്നു!
ഞാൻ അമേരിക്കയിൽ നിന്ന് മടങ്ങിയെത്തിയപ്പോൾ ഞാൻ ഒരു വർഷം യൂനിയിൽ നിന്ന് ഇന്റേൺ / ഇൻഡസ്ട്രിയിൽ ജോലിക്ക് എടുത്തു (ഇതിനെ പ്ലേസ്മെന്റ് ഇയർ എന്ന് വിളിക്കുന്നു, ഇത് യുകെയിൽ സാധാരണമാണ്). ജോലി വളരെ കഠിനവും പ്രയാസകരവുമായിരുന്നു, വളരെയധികം സമ്മർദ്ദമുണ്ടായിരുന്നു, ഞാൻ ആഴ്ചയിൽ 70 മണിക്കൂറോളം ജോലിചെയ്യുന്നു, ഇത് ഒരു വിദ്യാർത്ഥി എന്ന നിലയിൽ നിന്ന് വലിയ മാറ്റമായിരുന്നു (വൈകി എഴുന്നേറ്റ് ആഴ്ചയിൽ 25 മണിക്കൂറിൽ താഴെ പ്രഭാഷണങ്ങൾ നടത്തുന്നു). ഏകദേശം 2 മാസത്തിനുള്ളിൽ ഞാൻ പഴയ ശീലങ്ങളിൽ ഏർപ്പെട്ടു, ജോലിസ്ഥലത്തെ സമ്മർദ്ദവും പ്രയാസവും എനിക്ക് വന്നു, ഞാൻ തകർന്നു. എന്റെ പുതിയ ജോലിയുടെ പോരാട്ടങ്ങളെ നേരിടാൻ ഞാൻ അശ്ലീലം ഉപയോഗിച്ചു.
ഒരു മാസത്തെ പുന ps ക്രമീകരണത്തിന് ശേഷം മതിയെന്ന് ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു… എന്നെ പ്രേരിപ്പിച്ച അല്ലെങ്കിൽ ശരിക്കും പ്രചോദിപ്പിച്ച ഒരു വലിയ നിമിഷമോ സംഭവമോ ഇല്ല, കമ്പ്യൂട്ടർ സ്ക്രീനിൽ എന്റെ പ്രതിഫലനം നോക്കിയതും ഇത് പരിഹസിച്ചതും ഞാൻ ഓർക്കുന്നു! ഈ സമയം അത് പറ്റിനിൽക്കുമെന്ന് എനിക്കറിയാം.
ഞാൻ എന്റെ കഴുതയെ ജോലിസ്ഥലത്ത് നിന്ന് ജോലി ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി, ഞാൻ കൂടുതൽ മണിക്കൂർ ജോലി ചെയ്തില്ല, ആ സമയങ്ങളിൽ ഞാൻ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്നും എല്ലാം നൽകുമെന്നും ഞാൻ ഉറപ്പുവരുത്തി. എനിക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ സമയം കണ്ടെത്തിയെന്ന് ഞാൻ ഉറപ്പുവരുത്തി, ഞാൻ മിക്ക ദിവസവും ജിമ്മിൽ പോയി, സുഹൃത്തുക്കളുമായി കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിച്ചു. ഞാൻ വീണ്ടും പുറത്തുപോകുന്നു, തീയതികളിൽ പോകുന്നു, യഥാർത്ഥ പെൺകുട്ടികളുമായി ഇടപഴകുന്നു. 258 ദിവസത്തിന് ശേഷം അശ്ലീലമില്ലാതെ ഞാൻ ഇവിടെയുണ്ട്…
ആ 258 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ എനിക്ക് എന്നെത്തന്നെ ഒരു കാമുകി കിട്ടി, ജിമ്മിൽ പി‌ബികൾ തകർത്തു (ആദ്യമായി 125 കിലോഗ്രാം ബെഞ്ച് ചെയ്തു, 107.5 കിലോഗ്രാം വൃത്തിയാക്കി!), കൂടുതൽ പെൺകുട്ടികളുമായി എത്തി, എന്റെ പഴയ സുഹൃത്തുക്കളുമായി മികച്ച ചങ്ങാതിമാരായി, ഒപ്പം എന്റെ അവിശ്വസനീയമാംവിധം നന്നായി ചെയ്തു ഇന്റേൺഷിപ്പും അവസാനം ഒരു ജോലി ഓഫറും ലഭിച്ചു… ഇതെല്ലാം അശ്ലീലം കാണുന്നത് നിർത്തലാക്കില്ലെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്, മാത്രമല്ല എന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ മറ്റ് വശങ്ങൾ മാറ്റാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും അശ്ലീലം കാണുന്നത് നിർത്തുന്നത് എന്നെ കൂടുതൽ പ്രേരിപ്പിച്ചുവെന്നും കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു! പ്രധാനപ്പെട്ടതാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്ന ചില ടിപ്പുകൾ ചുവടെ ഞാൻ എഴുതാം….
നുറുങ്ങുകൾ
1) താമസിക്കുക !!! നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും കൂടുതൽ ചെയ്യാൻ കഴിയും, എന്റെ എല്ലാ സ്ട്രീക്ക് ക്യാമ്പും, എന്റെ ഇന്റേൺഷിപ്പ് ആരംഭിക്കുന്നു… എല്ലാം ഞാൻ വളരെ തിരക്കുള്ള കാലഘട്ടങ്ങളിലായിരുന്നു. നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക! ജോലിസ്ഥലത്ത് കഴുതപ്പുറത്ത് ജോലി ചെയ്യുക, വ്യായാമം ചെയ്യുക, സുഹൃത്തുക്കളുമായി സമയം ചെലവഴിക്കുക, പഠനം വീട്ടിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങി കൂടുതൽ ചെയ്യുക !!!! ഇത് എത്ര പ്രധാനമാണെന്ന് എനിക്ക് stress ന്നിപ്പറയാൻ കഴിയില്ല
2) ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ എന്നെ സഹായിച്ചു, അശ്ലീലം കാണുന്നത് ഉപേക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാരണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ ഒരു ലിസ്റ്റ് എഴുതുക! എല്ലാ രാത്രിയും ഞാൻ ഇത് വായിക്കുന്നു, രാവിലെ അലാറം പോയതിനുശേഷം കിടക്കയിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങാൻ ഞാൻ അൽപ്പം മടിയനായിരുന്നപ്പോൾ പ്രചോദനത്തിനായി ഞാൻ അത് കട്ടിലിൽ വായിച്ചു. ലിസ്റ്റിലേക്ക് ചേർക്കുന്നത് തുടരുക, അത് പതിവായി വായിക്കുക. ദിവസം 30 ഓടെ എന്റെ പട്ടിക വളരെ വലുതാണ്.
3) ഒരു അശ്ലീല ആസക്തി അപ്ലിക്കേഷനിൽ ഞാൻ ആരെയെങ്കിലും കണ്ടുമുട്ടിയ അതേ കാര്യത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന ഓൺ‌ലൈൻ ആളുകളുമായി സംസാരിക്കുക, ഞങ്ങൾ വാട്ട്‌സ്ആപ്പിൽ ദിവസേന പരസ്പരം സന്ദേശമയയ്ക്കുകയും പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്തു, ഇത് തീർച്ചയായും എന്നെ വളരെയധികം സഹായിച്ചു !! ഞങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചല്ല, മറിച്ച് ധാരാളം കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിച്ചത്, ഒരേ കാര്യത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന ആരെയെങ്കിലും അറിയുന്നത് സഹായകരമാണ് !!
4) ഒരിക്കലും ഉപേക്ഷിക്കരുത്, ഇപ്പോൾ എനിക്കുള്ള സ്ട്രീക്ക് നേടുന്നതിന് എണ്ണമറ്റ ശ്രമങ്ങൾ വേണ്ടി വന്നു !!
വായിച്ചതിന് നന്ദി- ദയവായി എന്തെങ്കിലും ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല !!
നല്ലത്, ശക്തമായി തുടരുക !!!
BY - kaz212
;