23 പുരുഷൻ. ലക്ഷണങ്ങൾ [എന്നെ നോഫാപ്പ് പരീക്ഷിക്കാൻ കാരണമായത്]: PIED, വിഷാദം. നേട്ടങ്ങൾ: എന്റെ PIED “സുഖപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല”, പക്ഷേ വളരെയധികം മെച്ചപ്പെട്ടു, പ്രവർത്തിക്കാനും സാമൂഹികവൽക്കരിക്കാനും കൂടുതൽ energy ർജ്ജം, ശക്തമായ ഭാവവും ശബ്ദവും, പോസിറ്റീവ് പുരുഷ ഐഡന്റിറ്റി.
എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം നോഫാപ്പ് ഒരു “എല്ലാവരേയും സുഖപ്പെടുത്തുന്നില്ല”. മുകളിലുള്ള ആനുകൂല്യങ്ങൾ പ്രകടമാക്കാൻ സഹായിച്ച ശരിയായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നത് എനിക്ക് ഒരു ഉത്തേജകമാണ്.
ഏകദേശം 2 വർഷത്തിനിടെ ഇതാദ്യമായാണ് എനിക്ക് ഈ ദൈർഘ്യത്തിന്റെ ഒരു നേട്ടം കൈവരിക്കാൻ കഴിയുന്നത്. ഇപ്പോൾ യഥാർത്ഥ ജോലി ആരംഭിക്കുന്നു. IMO, NoFap 90 ദിവസമോ പി‌എം‌ഒയിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്നതിനോ അല്ല, അത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മാറ്റുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്. നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യാൻ തയ്യാറാകുന്നതുവരെ, ഈ പ്രക്രിയയിലെ വിജയം നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ട ഒന്നാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നില്ല.
;