ഞാൻ ഇന്ന് 90 ദിവസത്തെ ഹാർഡ് മോഡിൽ തട്ടി! ഡിസംബറിൽ ഞാൻ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ ഇത് ഇത്രയും പിന്നിലാക്കുമെന്ന് ഒരിക്കലും കരുതിയിരുന്നില്ല, എന്നാൽ എന്റെ യാത്ര പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ 90 ദിവസത്തെ നാഴികക്കല്ല് ഓരോ ദിവസവും കൂടുതൽ വ്യക്തവും കൈവരിക്കാവുന്നതുമായി മാറി. ഒരേ യാത്രയിലുള്ളവർക്കുള്ള എന്റെ സ്വകാര്യ ടൈംലൈനിന്റെ ഏകദേശ കണക്ക് ഇതാ.
- ദിവസം 7 - പ്രശ്‌നങ്ങളൊന്നുമില്ല - സാധ്യതയുള്ള മഹാശക്തികളെക്കുറിച്ച് ആവേശത്തിലാണ്. ഇനി ഒരിക്കലും ഫാപ്പ് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.
- ദിവസം 14 - ഞാൻ ചെയ്തതിൽ വച്ച് ഏറ്റവും പ്രയാസമേറിയ രണ്ടാമത്തെ കാര്യമാണിത്. ഉപേക്ഷിക്കാൻ പോകുന്നില്ല !!!
- ദിവസം 25 - പ്രഭാത മരം തിരികെ വരുന്നു - ആ ആത്മവിശ്വാസം ശരിക്കും അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഒരു സ്റ്റോറിൽ ഒരു പെൺകുട്ടി ആരംഭിച്ചതിന് ശേഷം ആദ്യമായി ചെക്ക് out ട്ട് ചെയ്തു. എന്റെ പ്രായത്തിലുള്ള ഒരു കൂട്ടം അപരിചിതരെ ഒരു കോഫി ഷോപ്പിൽ കണ്ടുമുട്ടി അവരുമായി ഒരു മണിക്കൂർ സംസാരിച്ചു - എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ പെൺകുട്ടികൾ ഇത്ര സൗഹൃദമുള്ളത്?!
- ദിവസം 33 - എന്റെ സ്വപ്ന പെൺകുട്ടിയെ കണ്ടുമുട്ടി (അല്ലെങ്കിൽ ഞാൻ വിചാരിച്ചു) - ഒരു പാർട്ടിയിൽ വനിതയുമായി ബന്ധപ്പെടുകയും 2 ദിവസം ഹാംഗ് out ട്ട് ചെയ്യുകയും ചെയ്തു. ഞങ്ങൾക്ക് ശക്തമായ പരസ്പര താൽപ്പര്യമുണ്ടായിരുന്നു. കാര്യങ്ങൾ വളരെ ദൂരെയുള്ള (2 മണിക്കൂർ ഇടവേളയിൽ) പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നു. 2 വർഷത്തിനുള്ളിൽ ഞാൻ ആദ്യമായി ഒരു കാമുകിയെ നേടാൻ പോവുകയാണോ ?! നോപ്പ് - 3 ദിവസത്തിന് ശേഷം അവൾ ഫേസ്ബുക്ക് official ദ്യോഗികമായി പോകുന്നു. ക്യൂ വിഷാദം. ഫ്രണ്ട്സോണിലേക്ക് സ്വാഗതം.
- ദിവസം 35-55 - ഫ്ലാറ്റ്‌ലൈനും വിഷാദവും. ഞാൻ എത്ര ദരിദ്രനും ദുർബലനുമാണ് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് വളരെയധികം പഠിക്കുന്നു - അത് മാറ്റാൻ അനുവദിക്കുന്നു.
- ദിവസം 55 - ആദ്യത്തെ വെറ്റ് ഡ്രീം - ആഴ്‌ചയുടെ ശേഷിക്കുന്ന അടുത്ത ദിവസം മോശം വൈബുകൾ (ആത്മവിശ്വാസം GONE). ഫ്ലാറ്റ്‌ലൈനിന് പുറത്താണ്.
- ദിവസം 70 - മാന്ദ്യത്തിൽ നിന്ന് എന്നിട്ടും വിഷാദവുമായി മല്ലിടുന്നു. ആത്മവിശ്വാസം പൂർണ്ണമായി. നമുക്ക് ഇത് ചെയ്യാം.
നല്ലത്:
- ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദവും കുറഞ്ഞു
- സാമൂഹിക ആത്മവിശ്വാസം വർദ്ധിപ്പിച്ചു
- ആഴത്തിലുള്ള ആത്മീയ ബന്ധം (മതപരമായ കുറ്റബോധമില്ല)
- പ്രവർത്തിക്കുന്നു
- പ്രവർത്തിക്കുന്ന
- പുതിയ ഹോബികൾ തിരഞ്ഞെടുത്തു
- സ്ത്രീകളോട് സംസാരിക്കാൻ കഴിവുണ്ട്
- തണുത്ത മഴ
- മികച്ച ചർമ്മം / മുടി
- ആഴത്തിലുള്ള ശബ്ദം
- കുറച്ച് സാധാരണ അനുഭവപ്പെടുക
മോശമായത്:
- ചില ദിവസങ്ങളിൽ ഡ che ചെ മനോഭാവം
- ഇപ്പോഴും ജീവിതത്തിന്റെ മറ്റു പല മേഖലകളും മെച്ചപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല
- വൈകാരിക റോളർ‌കോസ്റ്റർ
- എന്റെ മുൻകാല ആസക്തിയുടെ (മയക്കുമരുന്ന് / ആൽച്ച്) കുറ്റബോധം എന്നെ കൂടുതൽ വേട്ടയാടുന്നു, ഞാൻ പതിവായി പി‌എം‌ഒയിലൂടെ രക്ഷപ്പെടുന്നില്ല
ഈ റാമ്പിളിൽ ചില വീണ്ടെടുക്കൽ മൂല്യം ചേർക്കാൻ ശ്രമിക്കാമെങ്കിൽ ഞാൻ ഇത് പറയും:
എന്നെക്കുറിച്ച് എന്നെ വളരെയധികം പഠിപ്പിച്ചതും പി‌എം‌ഒ ഉപേക്ഷിക്കുന്നതും ഒരു തുടക്കം മാത്രമാണ്. എനിക്ക് പ്രവർത്തിക്കേണ്ട എൻറെ ജീവിതത്തിന്റെ പല മേഖലകളും എനിക്ക് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ പി‌എം‌ഒയുടെ മൂടൽമഞ്ഞും രക്ഷപ്പെടലും ഉയർ‌ത്തിയാൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ആത്മനിഷ്ഠമായും വ്യക്തമായും കാണാനാകും. വീണ്ടെടുക്കലിന്റെ ആദ്യപടിയാണ് സ്വീകാര്യത. നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നതിൽ ഏറ്റവും മികച്ചത് ആകുന്നത് ഒരിക്കലും അവസാനിപ്പിക്കരുത്. എനിക്ക് ഒരുപാട് ദൂരം സഞ്ചരിക്കാനുണ്ട്. 90 ദിവസം എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഒരു വലിയ നേട്ടമാണെങ്കിലും, സന്തോഷം കണ്ടെത്തുന്നതിന് ഞാൻ സ്വയം സ്വീകാര്യതയിലും ആന്തരിക സമാധാനത്തിലും പ്രവർത്തിക്കുന്നത് തുടരേണ്ടതുണ്ട്. എല്ലാം ഒരു പരിഹാരമല്ല PMO സ free ജന്യമാണ്. ഇത് പ്രവർത്തിപ്പിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് ചങ്ങലകൾ നീക്കംചെയ്യുന്നു.
ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കുകയും ശക്തമായി തുടരുകയും ചെയ്യുക.
പി.എസ്; ഞാൻ പരാമർശിക്കാൻ മറന്ന ഒരു കാര്യം, എന്റെ അനുകമ്പ ശരിക്കും വർദ്ധിച്ചു എന്നതാണ്. എനിക്ക് എന്നെ മറ്റ് ആളുകളുടെ ഷൂകളിലാക്കി അവരുടെ കഷ്ടപ്പാടുകൾ അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും. ഭവനരഹിതർ ഒരു വ്യാജനല്ലെന്ന് ഞാൻ നിർണ്ണയിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ പണം ഉപയോഗിച്ച് അവരെ സഹായിക്കാൻ ഞാൻ മടിക്കില്ല. ഞാനും വളരെയധികം തലകറക്കവും പുഷ്ഓവറിന്റെ കുറവുമാണ് - എന്നാൽ ഇത് ജോലിസ്ഥലത്ത് ഏറ്റുമുട്ടലിന് കാരണമാകും.
LINK - 90 ദിന പരിശോധന
ഡിസെൻസിറ്റൈസേഷനും ഡെത്ത് ഗ്രിപ്പും കാരണം കുറച്ച് പങ്കാളികളുമായി ഞാൻ PIED യുമായി ഒരുവിധം പോരാടി (എനിക്ക് 25 വയസ്സ്). നിരവധി വർഷങ്ങളിൽ ആദ്യമായി എനിക്ക് പ്രഭാത മരവും നനഞ്ഞ സ്വപ്നങ്ങളും ലഭിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഞാൻ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു എന്നതിന് ചില തെളിവുകൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം. എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും വീണ്ടും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ എനിക്ക് പദ്ധതിയില്ല, അതിനാൽ എനിക്ക് ഉറപ്പില്ല. എന്റെ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നതായി ഞാൻ കരുതുന്നു.
;