90 ദിവസത്തെ ചലഞ്ച് ചെയ്യാൻ ഞാൻ ആദ്യമായി തീരുമാനിച്ചപ്പോൾ ഞാൻ എന്താണ് വായിക്കുന്നതെന്ന് എനിക്ക് സംശയമുണ്ടായിരുന്നു. എന്റെ ഇരുപതുകളുടെ മധ്യത്തിൽ ഞാൻ ഒരു പുരുഷനാണ്, എല്ലായ്പ്പോഴും ഇഡിയുമായി ഒരു പ്രശ്നവും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മയും. സ്വയംഭോഗവും അശ്ലീലവും നിർത്തുന്നത് പോലുള്ള ലളിതമായ ഒരു കാര്യം ആഴത്തിൽ വേരൂന്നിയ ഒരു മാനസിക പ്രശ്‌നത്തിന് അത്ഭുതകരമായ പരിഹാരം നൽകുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് എന്നെ സംശയിച്ചു.
എന്നിരുന്നാലും, ജാഗ്രത കാറ്റിൽ പറത്തിക്കൊണ്ട് പോകാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു. സ്വയം വെല്ലുവിളിച്ച് എന്റെ ശരീരത്തിൽ വീണ്ടും നിയന്ത്രണം നേടുക എന്ന ആശയം എനിക്ക് വളരെ ഇഷ്ടപ്പെട്ടു - സ്വയംഭോഗം എന്നെ ഒരു പരിധി വരെ നിയന്ത്രിക്കുന്നുവെന്ന് എനിക്ക് തോന്നി. ഞാൻ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണയെങ്കിലും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുകയായിരുന്നു, പലപ്പോഴും ഇത് ഒരു സ്ട്രെസ് റിലീവറായി ഉപയോഗിക്കും.
ഞാൻ ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള പുരോഗതി റിപ്പോർട്ടിലേക്ക് കടക്കാൻ പോകുന്നില്ല, പക്ഷേ ആദ്യത്തെ 40 ദിവസം ഹാർഡ് മോഡിൽ ചെയ്യാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു (40 പകലും 40 രാത്രിയും കണ്ട ശേഷം ഞാൻ ഹാഹയെ ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തി). ഞാൻ ഇപ്പോൾ ഒരു ബന്ധത്തിലായതിനാൽ ഇത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നു, പക്ഷേ ഭാഗ്യവശാൽ എന്റെ കാമുകി വളരെ പിന്തുണച്ചിരുന്നു.
40-ാം ദിവസം വരെ പോകുക, ഞാൻ എന്റെ കാമുകിയുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടു. ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയുമ്പോൾ, ഞാൻ ഇതുവരെ കണ്ടിട്ടുള്ളതിൽ വച്ച് ഏറ്റവും മികച്ച ലൈംഗികതയായിരുന്നു ഇത്! എനിക്ക് ഒന്നിലധികം തവണ സംവദിക്കാൻ കഴിഞ്ഞു, ലൈംഗികവേളയിൽ എനിക്ക് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബന്ധപ്പെട്ടിരുന്നത് ഇതാണ്. ഞാൻ പൂർണ്ണമായും ആ നിമിഷത്തിലായിരുന്നു, മറ്റൊന്നും പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നില്ല. അത് ശരിക്കും മനോഹരമായിരുന്നു. എന്റെ പങ്കാളിക്ക് എന്നെ തൃപ്തിപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമെന്ന് കാണുന്നത് ഒരു വലിയ ആശ്വാസമായിരുന്നു.
അതിനുശേഷം ഞാൻ ലൈംഗികതയൊഴികെ NoFap നടത്തി. ചില നോഫാപ്പർമാർ വിവരിക്കുന്നതുപോലെ മഴവില്ലുകൾ കാണുന്നതിനോ ബ്രാഡ് പിറ്റിനെപ്പോലെയോ എനിക്ക് വിവരിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പില്ല, പക്ഷേ ഒരു കാമുകനെന്ന നിലയിൽ എനിക്ക് വളരെയധികം ഉള്ളടക്കവും ആത്മവിശ്വാസവും തോന്നുന്നു. ഞാൻ 90 ആം ദിവസം എത്തി, സ്വയംഭോഗം എന്റെ ജീവിതത്തിൽ പ്രാധാന്യം കുറഞ്ഞതിനാൽ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ കഴിഞ്ഞ് ഞാൻ അത് പൂർത്തിയാക്കിയില്ല. എന്നെ തെറ്റിദ്ധരിക്കരുത്, ഇടയ്ക്കിടെ എനിക്ക് ഇപ്പോഴും ഉജ്ജ്വലമായ പ്രേരണകൾ ലഭിക്കുന്നു, പക്ഷേ അവയിൽ പ്രവർത്തിക്കണോ വേണ്ടയോ എന്ന് എനിക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാമെന്ന് എനിക്കറിയാം. ഈ പ്രക്രിയ എനിക്ക് സഹായകരമാണെന്ന് എനിക്കറിയാം, സംശയമുള്ള ഏതൊരാൾക്കും എനിക്ക് പറയാൻ കഴിയുന്നതെല്ലാം വെറുതെ വിടുക എന്നതാണ്, നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് നഷ്ടപ്പെടേണ്ടത്?
അതിനാൽ ഇത് NoFap- ലേക്കുള്ള എന്റെ ആദ്യ പോസ്റ്റാണ്, ഇത് എന്റെ 90 ദിവസത്തെ വെല്ലുവിളിയുടെ ഒരു സംഗ്രഹമാണ്. മുഴുവൻ കാര്യങ്ങളിലും അൽപ്പം സംശയം തോന്നുന്ന ചില ആളുകൾക്ക് ഇത് പ്രചോദനമാകുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
നന്ദി
LINK - ദിവസം 90 റിപ്പോർട്ട് - ഞാൻ ഒരു സംശയാലുവായിരുന്നു.
by ബുഡോകായ്
;