നോഫാപ്പ് വഴി ഞാൻ എന്റെ വിഷാദത്തെ നശിപ്പിച്ചു, ധ്യാനവുമായി ചേർന്ന് ഇത് എന്നിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തി. അതിനുമുമ്പ്, എന്റെ ജീവിതം മന്ദബുദ്ധിയായ വികാരങ്ങളുടെ ശൂന്യതയും കളങ്കപ്പെട്ട ലെൻസിലൂടെ ജീവിതത്തെ നോക്കുന്നതുമായിരുന്നു. വർഷങ്ങളായി ഞാൻ അനുഭവിക്കുന്ന വിഷാദത്തെ നേരിടാൻ ഞാൻ കള പുകവലിക്കുകയും നിക്കോട്ടിൻ എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇപ്പോൾ ഞാൻ അവ ഉപേക്ഷിച്ചു. നേരിടാൻ ഞാൻ ഈ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ചു, പക്ഷേ എനിക്ക് 16 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ മുതൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ഉണ്ടായിരുന്ന ഏറ്റവും ലഘുവായ മരുന്ന് ഞാൻ തിരിച്ചറിഞ്ഞില്ല (ഇപ്പോൾ 29) തീർച്ചയായും പി‌എം‌ഒ ആയിരുന്നു.
എന്തെങ്കിലും നിങ്ങളെ ആവേശം കൊള്ളിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വയറിലെ വികാരം നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ചിത്രശലഭങ്ങൾ, നിങ്ങൾ ഇതിനെ വിളിക്കുമെന്ന് കരുതുന്നു. 4 വർഷമായി എനിക്ക് അത് അനുഭവപ്പെട്ടിരുന്നില്ല. പി‌എം‌ഒ ഉപേക്ഷിച്ചതുമുതൽ, സുന്ദരിയായ ഒരു സ്ത്രീയെ കാണുമ്പോൾ എനിക്ക് ചിത്രശലഭങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നു, എനിക്ക് കൊമ്പില്ല, എനിക്ക് ചിത്രശലഭങ്ങൾ ലഭിക്കും. എന്റെ വിഷാദം എല്ലാ വികാരങ്ങളെയും എങ്ങനെ തടഞ്ഞുവെന്ന് കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ ഇത് എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അഗാധമാണ്, മാത്രമല്ല സ്ത്രീകളെ ലൈംഗിക വസ്‌തുക്കളായി കാണാൻ മാത്രമേ എനിക്ക് കഴിയൂ.
ഇന്ന് എന്നെ വളരെയധികം ആളുകൾ വിഷാദരോഗത്തിന് ഇരയാക്കുന്നത് എന്നെ ശരിക്കും ചോദ്യം ചെയ്യുന്നു, ഒരുപക്ഷേ ഇത് പി‌എം‌ഒ ആയിരിക്കാം? ഞങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലെ പ്രാഥമിക കേന്ദ്രങ്ങളെ ലക്ഷ്യമാക്കി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ള ഡിമാൻഡ് ഉത്തേജനം നിരവധി ആളുകളെ ഇത് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് നമ്മുടെ മാനവികത നഷ്ടപ്പെടുത്താൻ കാരണമാകുന്നു.
ധ്യാന ഭാഗവും അതിശയകരമാണ്, ഇത് കൂടുതൽ ആളുകൾ ചെയ്യണമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. കൂടുതൽ സാന്നിധ്യമാകാനും സൂര്യാസ്തമയത്തിന്റെ സൗന്ദര്യത്തെ അഭിനന്ദിക്കാനും അല്ലെങ്കിൽ വായുവിലെ ഗന്ധം കാണാനും ഇത് എന്നെ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു. ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ. എനിക്കറിയാം [ഇല്ല] പി‌എം‌ഒയും ഇത് ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ ഇത് ശരിക്കും അഗാധമാണ്, 3 മാസത്തിനുള്ളിൽ, ഒരു വൈകാരിക പ്രതികരണം ലഭിക്കാത്തതിൽ നിന്ന് ഞാൻ എങ്ങനെ പോയി, ഒന്നിൽ നിന്നും, മരണമോ കാർ അപകടമോ പോലും എനിക്ക് ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പ്രതികരണം നൽകില്ല . എന്നെ ഭയപ്പെടുത്താൻ ആർക്കും കഴിഞ്ഞില്ല.
ഇപ്പോൾ, സംഗീതത്തിന്റെ ശബ്‌ദം ഞാൻ വലിച്ചുകീറുന്നു, എനിക്ക് ആളുകളുമായി കൂടുതൽ അടുപ്പം തോന്നുന്നു, വീഡിയോ ഗെയിം സ്റ്റോറികൾ എന്നെ അവിശ്വസനീയമാംവിധം മുഴുകി. എനിക്ക് ഒരു അവസാന ഘട്ടമുണ്ട്, അവിടെ ഞാൻ 100% സുഖം പ്രാപിക്കും, അത് പ്രണയത്തിലാകണം, വർഷങ്ങളായി എന്നെ കീറിമുറിച്ച ഒരു കാര്യം, ഞാൻ വളരെയധികം സ്ത്രീകളുമായി ഡേറ്റ് ചെയ്തതും വൈകാരിക ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയാത്തതും ആയതിനാൽ ഞാൻ തിരിച്ചെത്തി കളിയിൽ. എന്റെ മാനവികത തിരികെ വരുന്നു. നന്ദി / r / NoFap
LINK - ഞാൻ എല്ലാം ഉപേക്ഷിച്ചു. കടുത്ത വിഷാദം 80% പോയി.
by അത്ര തന്നെ
;