എനിക്ക് 29, വിവാഹിതൻ, 1 കുട്ടി, ഐടി പ്രോ. എനിക്ക് 13 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ ഞാൻ സ്വയംഭോഗം ആരംഭിച്ചു, 16 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ അശ്ലീലം കാണാൻ തുടങ്ങി, ഏകദേശം 13 മുതൽ വീഡിയോ ഗെയിമുകൾ കളിക്കുന്നു.
അവ മോശമായ ഒന്നാണെന്ന ധാരണയില്ലാതെ ഞാൻ ഇവയിലേക്ക് വഴുതിവീണു, നേരെമറിച്ച് അവ മികച്ചതാണെന്ന് ഞാൻ കരുതി. എനിക്ക് 16 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ എന്റെ കന്യകാത്വം നഷ്ടപ്പെട്ടു, 2 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ 21 വർഷത്തിന് ശേഷം എന്റെ സുന്ദരിയായ ഭാര്യയെ വിവാഹം കഴിച്ചു.
ഇപ്പോൾ ഞാൻ വീഡിയോ ഗെയിമുകൾക്കും സ്വയംഭോഗത്തിനും പിന്നീട് അശ്ലീലത്തിനും അടിമയായിരുന്നു. സ്ത്രീകൾ പൊതുവെ എന്നോട് കുഴപ്പത്തിലായിരുന്നു, പക്ഷേ ഞാൻ നേരത്തെ വിവാഹം കഴിച്ചതിനാൽ എനിക്ക് ശരിക്കും പറയാൻ കഴിയില്ല. ഈ മോശം ശീലങ്ങളിൽ വേരൂന്നിയ എന്റെ അക്ഷമ കാരണം എന്റെ ഭാര്യ തീർച്ചയായും കഷ്ടപ്പെട്ടു, ഞങ്ങളുടെ ബന്ധം ഏതാണ്ട് കുറച്ച് തവണ അവസാനിച്ചു. ഞങ്ങൾ‌ക്ക് ഏതാണ്ട് ലൈംഗിക ബന്ധമില്ലായിരുന്നു, എന്തുകൊണ്ടെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. എന്നിൽ നിന്ന് അവൾക്ക് ഈ വിചിത്രമായ ആക്രമണം അനുഭവപ്പെട്ടുവെന്നത് അവളെ ബാധിച്ചതായി പിന്നീട് ഞാൻ കണ്ടെത്തി, ഞങ്ങളുടെ ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കുമ്പോഴെല്ലാം ഗെയിമുകളിൽ നിന്നും അശ്ലീലങ്ങളിൽ നിന്നും ഇത് വരുന്നത് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി, ഞങ്ങളുടെ ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കുമ്പോഴും ഞാൻ അതിലേക്ക് മടങ്ങിയെത്തുമ്പോൾ ബന്ധം അതിവേഗം വഷളായി .
എന്നോടൊപ്പം താമസിക്കാൻ സ്ത്രീയെ അനുഗ്രഹിക്കൂ! അടുത്തിടെ, വിവാഹമോചനത്തിന് ശേഷം ഞങ്ങൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു ചാറ്റ് നടത്തി, എല്ലാം വ്യക്തമായി. വീഡിയോ ഗെയിമുകൾ ഉപേക്ഷിക്കുക എന്നതായിരുന്നു എന്റെ ആദ്യ പടി, ഗൗരവമായി സഞ്ചി, ഈ ശീലം നിങ്ങളെ ബാക്കിയുള്ളവയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകും, ഇത് മുഖ്യധാരാ അശ്ലീല സംസ്കാരത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും മനോഹരമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഗെയിമിംഗിൽ നിന്ന് എന്റെ തല വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം നോഫാപ്പ് ചലഞ്ച് ആരംഭിക്കാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു, പക്ഷേ 90 ദിവസത്തേക്ക് പോകാമെന്ന് ഞാൻ ഒരിക്കലും കരുതിയിരുന്നില്ല. ഞാൻ ചന്ദ്രനിലേക്ക് പോകുമെന്ന് നിങ്ങൾ എന്നോട് പറഞ്ഞാൽ ഞാൻ അത് കൂടുതൽ വിശ്വസിക്കും. അടിസ്ഥാനപരമായി 90 ദിവസത്തെ പി‌എം‌ഒ ഇല്ല എന്ന ആശയം എനിക്ക് അസാധ്യമായിരുന്നു. പൂർണ്ണമായും അസാധ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും എല്ലാ ദിവസവും സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നതുപോലെ എനിക്ക് ഈ ശീലം അൽപ്പം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ കരുതി. അശ്ലീലം അത്ര മോശമായിരുന്നില്ല, എന്നാൽ അശ്ലീലം നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെയും ആക്രമിക്കാൻ, മാസത്തിലോ മൂന്നോ തവണ മതി.
എന്റെ ആദ്യ സ്‌ട്രീക്ക് 12 ദിവസമായിരുന്നു, അത് ശരിയായിരുന്നു. എനിക്ക് 18 ദിവസം വേണം, അതിനാൽ ബാറ്റിൽ നിന്ന് 12 എണ്ണം മോശമായിരുന്നില്ല. രണ്ടാമത്തെ തവണ ഞാൻ 21 ദിവസത്തെ ലക്ഷ്യം വെച്ചു, ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്! 3 ദിവസത്തിനുശേഷം എനിക്ക് പ്രേരണ ഉണ്ടായിരുന്നു, ഇടയ്ക്കിടെ ഞാൻ വിയർത്തു കിടന്നു, തളർന്നുപോയി, തമാശയൊന്നുമില്ല! ഈ ഘട്ടത്തിൽ ഞാൻ ഈ വെല്ലുവിളി ഇഷ്ടപ്പെടാൻ തുടങ്ങി, പണ്ട് ഞാൻ ഇതിനെക്കുറിച്ച് മാത്രമേ കേട്ടിട്ടുള്ളൂ- ആളുകൾ വിയർക്കുന്നു ഹാഹ. ശരി ഞാൻ അതിലൂടെ കടന്നുപോയി.
പ്രേരണകൾ ഒന്നിനു പുറകെ ഒന്നായി ബാരേജുകളിൽ വരുമ്പോൾ ഞാൻ തണുത്ത മഴ പെയ്യുകയും എന്നെത്തന്നെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. ഒരിക്കൽ എനിക്ക് ഒരു ഹാംഗ് ലഭിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, എന്റെ സ്ഖലനം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനിടയിൽ എന്നെത്തന്നെ മോഹിപ്പിക്കാൻ എനിക്ക് കഴിഞ്ഞു. ഇത് 18 ദിവസം വരെ നടന്നു. എന്റെ തലച്ചോറിനെ എളുപ്പമാക്കുന്നതിന്, 21 ദിവസത്തിനുശേഷം ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ അഴിച്ചുവിടാമെന്ന് ഞാൻ സ്വയം വാഗ്ദാനം ചെയ്തു- എന്തും പോകും… സ്വയംഭോഗം, അശ്ലീലം… ഹൃദയത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കത്തിലേക്ക്. എന്നിരുന്നാലും 21 ദിവസത്തിലെത്തിയ ശേഷം ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു, അങ്ങനെ ചെയ്യാനുള്ള ആഗ്രഹം അടിസ്ഥാനപരമായി ഇല്ലാതായി… അതാണ് എന്റെ ആദ്യത്തെ വലിയ വിജയം.
അതിനാൽ ഞാൻ സ്വയം പറഞ്ഞു, ഞാൻ ഇത് 30 ദിവസത്തേക്ക് കൊണ്ടുപോകും, അതിനുശേഷം എന്നെത്തന്നെ അഴിച്ചുവിടാമെന്ന് ഞാൻ തന്നോട് തന്നെ വാഗ്ദാനം ചെയ്തു. എന്നാൽ ദിവസങ്ങൾ ഒന്നിനുപുറകെ ഒന്നായി എണ്ണാൻ തുടങ്ങി, ഞാൻ 30 ദിവസത്തിലെത്തിയപ്പോൾ ഒരു ശ്രമവുമില്ലെന്ന് തോന്നി. ആ സമയത്ത് ഞാൻ വിജയിച്ചു, കാരണം ഇത് ഒരു പോരാട്ടമല്ല.
ഇക്കാലമത്രയും, എന്റെ ഭാര്യ ഇതിനകം തന്നെ മാറിത്താമസിക്കുകയും ഞാൻ സ്വന്തമായിട്ടായിരുന്നു, അതിനാൽ ലൈംഗികതയൊന്നുമില്ല. ഈ ബ്രേക്കിംഗ് പോയിന്റിൽ ഞാൻ 90 ദിവസത്തെ മുഴുവൻ ലൈംഗിക റീബൂട്ട് ചെയ്യുമെന്ന് ബോധ്യത്തോടെ തീരുമാനിച്ചു. എന്റെ മഹാശക്തികളെ അവർ വിളിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച് ഞാൻ നേടി… അടിസ്ഥാനപരമായി, അസാധ്യമെന്നു തോന്നുന്ന അത്തരം നേട്ടങ്ങളെ മറികടന്ന് കുറച്ച് കാര്യങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു…
- അത് നിങ്ങളുടെ ഗർഭധാരണത്തെ മൂടുന്നു
- നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാന സ്കൈ റോക്കറ്റുകൾ
- നിങ്ങളുടെ ആത്മനിയന്ത്രണം കേക്കിന്റെ കഷണമായി മാറുന്നു
- ഞാൻ ഗൗരവമായി ഉദ്ദേശിക്കുന്ന സ്ത്രീകളെ നിങ്ങൾ ആകർഷിക്കുന്നു, ഞാൻ എവിടെ പോയാലും, പതിവായി ഞാൻ പെട്ടെന്നുതന്നെ സ്ത്രീകളാൽ വലയം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, ഞാൻ ആരെയും അന്വേഷിക്കുന്നില്ല. അത് ജോലിസ്ഥലത്ത് (കൂടുതലും), ഒരു സൂപ്പർമാർക്കറ്റ്, പൊതുഗതാഗതത്തിൽ, തെരുവിൽ, അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ എവിടെയും ആകാം.
നിങ്ങൾ‌ക്കറിയാവുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച കാര്യം, സ്വയം അശ്ലീലമാക്കിയതിന് ശേഷം, “ഫു * കെഡ്” ആയിരിക്കാനുള്ള ഒരു ചരക്കിനേക്കാൾ സ്ത്രീകളെ സുന്ദരികളായ മനുഷ്യരായി നിങ്ങൾ കാണും (എനിക്കറിയാം, ഭയങ്കര) നിങ്ങൾ സ്ത്രീകളുടെ മുണ്ട്, നിതംബം, കാലുകൾ എന്നിവ പരിശോധിക്കുന്നില്ല ആദ്യം, പക്ഷേ അവളുടെ മുഖത്തേക്ക് നോക്കുക, അവളുടെ സുന്ദരമായ പുഞ്ചിരി, അവൾ നീങ്ങുന്ന രീതി പരിശോധിക്കുക… അവർക്ക് അത് ഇഷ്ടമാണ്! ഇല്ല, അവർ ഇത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, അതിനായി അവർ നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കും. അവർക്ക് അത് അനുഭവപ്പെടുന്നു, മനസ്സിലാക്കുക. സ്ഥിരമായി ഞാൻ ജോലിസ്ഥലത്ത് 3 പെൺകുട്ടികളുമായി ഉച്ചഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു. അതിലൊരാൾ എന്നെ എടുക്കുന്നു. കമ്പനിയിലെ എല്ലാ സ്ത്രീകളും എന്നെ ഒരു കോഫി ആക്കാൻ ഓടുന്നു. ഇത് പൊങ്ങച്ചമല്ല, എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് വിവരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. പണ്ട് ഞാൻ വേലിയിലെ മറ്റൊരു വടി പോലെ മറ്റൊരു ശ്ലോകനായിരിക്കും.
തീർച്ചയായും ഇതെല്ലാം എനിക്ക് തികച്ചും അപ്രസക്തമാണ്, കാരണം എൻറെ ഭാര്യയുടെ ഹൃദയം തിരിച്ചുപിടിക്കാൻ ഞാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ദൈവത്തിന് നന്ദി അത് നന്നായി നടക്കുന്നു. പോകാൻ ഇനിയും വഴിയുണ്ട്, പക്ഷേ ഞങ്ങൾ ശരിയായ പാതയിലാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. കുറച്ച് ആഴ്ചകൾക്ക് മുമ്പ് ഞാൻ അവളോട് സ്വയം ഏറ്റുപറഞ്ഞു, ക്ഷമ ചോദിക്കുകയും അവളോട് എല്ലാം പറഞ്ഞു. അവൾക്ക് പോകാനോ അലറാനോ എന്നെ അടിക്കാനോ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് ഞാൻ അവളോട് പറഞ്ഞു. ഇതെല്ലാം എന്നോട് നന്നായിരിക്കും. പകരം, അവൾ എന്നെ ആലിംഗനം ചെയ്തു… ഞങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ സമ്മതിച്ചു. ഞങ്ങളുടെ നിബന്ധനകളിൽ, അശ്ലീലത, സമൂഹത്തിന്റെ മാനദണ്ഡങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും ബാധിച്ചിട്ടില്ല. നമ്മള് മാത്രം.
ഈ പ്രക്രിയയ്ക്കിടയിൽ ഞാൻ എന്റെ ജീവിതശൈലിയിൽ ഒരുപാട് മാറ്റം വരുത്തിയെന്ന് ഞാൻ പരാമർശിക്കണമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ഏകദേശം ചിലവഴിക്കുന്നു. ഒരു ദിവസം 6 മണിക്കൂർ ഗെയിമിംഗിന് പകരം എന്തെങ്കിലും നൽകണം. അതിനാൽ ഞാൻ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങി, ആയോധനകല അഭ്യസിക്കുക, എന്റെ ഭക്ഷണക്രമം കാണുക, മോട്ടിവേഷണൽ പുസ്തകങ്ങൾ വായിക്കുക, മോട്ടിവേഷണൽ വീഡിയോകൾ കാണുക (പാനിക് ബട്ടൺ അതിശയകരമാണ്!)
ഒരു വലിയ പ്രശ്നം അശ്ലീലത്തെക്കുറിച്ചും അതിന്റെ ഗ്ലാമറിനെക്കുറിച്ചും ആയിരുന്നു, ഞാൻ ഇത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന മനുഷ്യൻ, അവർ അശ്ലീലത്തിൽ ചെയ്യുന്നത് മികച്ചതിൽ ഏറ്റവും മികച്ചതാണെന്ന് ഞാൻ കരുതി… പക്ഷെ അതല്ല. ഇത് വ്യാജവും വൃത്തികെട്ടതും വേദനാജനകവും ചൂഷണവുമാണ്. “തീയതി എന്റെ അശ്ലീലതാരം” കാണാൻ ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഈ വീഡിയോ എന്നെ അശ്ലീലമാക്കി, ആ ആഗ്രഹം പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാക്കാൻ എന്നെ സഹായിക്കുന്നു. അശ്ലീലം ശരിക്കും എങ്ങനെയാണെന്നും സ്‌ക്രീനിന്റെ ഇരുവശത്തുമുള്ള ആളുകൾ എങ്ങനെ കഷ്ടപ്പെടുന്നുവെന്നും ഇത് കാണിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ ഇത് കാണുക.
ആൺകുട്ടികളെ വിഷമിപ്പിക്കരുത്, തുടരുക, നിങ്ങൾ പുന pse സ്ഥാപിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വീണ്ടും ശ്രമിക്കുക, നിങ്ങൾക്കായി എന്താണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നതെന്ന് കാണുക, ഇതിന് സമയമെടുക്കും, പക്ഷേ തന്ത്രം ഒരിക്കലും ഉപേക്ഷിക്കരുത്. ഇത് ക്രമേണ കുറയുകയും എളുപ്പമാവുകയും ചെയ്യും. കഴിഞ്ഞ പത്ത് ദിവസങ്ങളിൽ എനിക്ക് പ്രശ്‌നമുണ്ടായിരുന്നു, ഞാൻ അൽപ്പം അരികിലേക്ക് മടങ്ങിയെത്തിയപ്പോൾ, പക്ഷേ നിങ്ങൾ പി‌എം‌ഒ ചെയ്യാത്ത കാലത്തോളം അത് രസകരമാണ്. നിങ്ങൾ ലക്ഷ്യം നിറവേറ്റുന്നു, അത് പ്രധാനമാണ്.
ഇത് സഹായിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, ഞാൻ ഒരു എഴുത്തുകാരനല്ല, അതിനാൽ എന്റെ രചനാരീതി ദയവായി ക്ഷമിക്കൂ സഹോദരന്മാരേ, എനിക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയുമായിരുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കെല്ലാവർക്കും കഴിയും !!! ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ!
LINK - 90 ദിവസത്തെ noFAP വെല്ലുവിളി പൂർത്തിയായി! ഫലം…
by പേപ്പർറോഗ്
;